ข่าวจริงหรือข่าวลวง

จดหมายลาออกของ รมต คลังของอังกฤษ น่านับถือเป็นอย่างยิ่ง ยึดถือผลประโยชน์ของประชาชนและประเทศชาติ มากกว่าส่วนตัวและพวกพ้อง LONDON, July 5 (Reuters) - Following is the full text of British finance minister Rishi Sunak's resignation letter, which was addressed to Prime Minister Boris Johnson and posted on Twitter. "It is with deep sadness that I am writing to you to resign from the Government. "It has been an enormous privilege to serve our country as Chancellor of the Exchequer and I will always be proud of how during the pandemic we protected people's jobs and businesses through actions such as furlough. "To leave ministerial office is a serious matter at any time. For me to step down as Chancellor while the world is suffering the economic consequences of the pandemic, the war in Ukraine and other serious challenges is a decision that I have not taken lightly. "However, the public rightly expect government to be conducted properly, competently and seriously. I recognise this may be my last ministerial job, but I believe these standards are worth fighting for and that is why I am resigning. "I have been loyal to you. I backed you to become Leader of our Party and encouraged others to do so. I have served as your Chancellor with gratitude that you entrusted me with stewardship of the nation's economy and finances. "Above all, I have respected the powerful mandate given to you by the British people in 2019 and how under your leadership we broke the Brexit deadlock. "That is why I have always tried to compromise in order to deliver the things you want to achieve. On those occasions where I disagreed with you privately, I have supported you publicly. That is the nature of the collective government which our system relies and it is particularly important that the Prime Minister and Chancellor remain united in hard times such as those we are experiencing today. "Our country is facing immense challenges. We both want a low-tax, high-growth economy, and world class public services, but this can only be responsibly delivered if we are prepared to work hard, make sacrifices and take difficult decisions. "I firmly believe the public are ready to hear that truth. Our people know that if something is too good to be true then it's not true. They need to know that whilst there is a path to a better future, it is not an easy one. In preparation for our proposed joint speech on the economy next week, it has become clear to me that our approaches are fundamentally too different. "I am sad to be leaving Government but I have reluctantly come to the conclusion that we cannot continue like this. Kind regards, Rishi Sunak"

นานๆ ไม่ได้พูดกับใคร อยู่แต่ในบ้าน ต้องฝึกพูดกันบ้างน่ะ เขาว่า สว.ที่อยู่เฉยๆ นานวัน ไปจะพูดผิดๆ ถูกๆ พูดสลับคำกันมั่ง จึงควรทำแบบฝึกหัดข้างล่างนี้ทุกวัน แบบฝึกการพูดเพื่อกระตุ้นการทำงานของระบบสมอง ให้ท่องประโยคตามข้อ 1-23 ท่องเร็วๆ นะคะ ห้ามโกงนะ _________________ 1. ระนอง ระยอง ยะลา 2. ยักษ์ใหญ่ไล่ยักษ์เล็ก 3. ชามเขียวคว่ำเช้า ชามขาวคว่ำค่ำ 4. เช้าฟาดผัดฟัก เย็นฟาดฟักผัด 5. ทหารบก ถือปืน แบกปูน ไปโบกตึก 6. ยานัดหมอมีแก้ฝีแก้หิด ยานัดหมอชิดแก้หิดแก้ฝี 7. หมู หมึก กุ้ง 8. ปิดประตูโบสถ์ เปิดประตูโบสถ์ 9. รถยนต์ล้อยาง รถรางล้อเหล็ก 10. กินมันติดเหงือก กินเผือกติดฟัน กินทั้งมันกินทั้งเผือก ติดทั้งเหงือกติดทั้งฟัน 11. หมอนลอยน้ำมา ว่ายน้ำไปถอยหมอน 12. สำลีขายหวย สำรวยขายสี สำลีเล่นหวย สำรวยเล่นสี 13. ไปยะลา มาระยอง ฉลวยขึ้นล่องระหว่างระยอง ยะลา 14. ยายกินลำใยน้ำลายยายไหลย้อย 15. ยายมีขายหอย ยายมอยขายหมี ขนหมีของยายมอย ติดอยู่บนหอยของยายมี วันดีคืนดีหอยยายมี ไปกัดหมียายมอย 16. กวางขาวเข้ากลางเขา คว้าขวานขว้างกวางขาว 17. อาเฮียหลี อาหลีเฮีย 18. บริษัทกำจัด จำกัด มหาชน 19. หมึกหกเลอะมุ้ง มุ้งเลอะหมึกหมด 20. ตาตี่ตกต้นตาล ตาตี่ตายใต้ต้นตาล 21. ไม้ขัดแตะ แหกแตะ แหกดูรูแตะ 22. เด็กเล่นเหล็กดัด 23. ตาตี๋ตกต้นตาล ตอตาลตำตูด ตาตี๋ตายใต้ต้นตาล

พญ. กมลพรรณ์ ชีวพันธ์ศรี 28 ธค.64 แนะนำกินฟ้าทะลายโจร 3-4 เม็ด หลังกลับจากท่องเที่ยว ไปงานจากแหล่งแออัด.... คุณหมอเป็นคนเขียนบทความนี้.... เคล็ดลับ เทคนิคปลอดภัยจากโควิด ไม่นำเชื้อไปฝากญาติ หรือชุมชน โดย หากสัมผัส คนติดโควิด หรือไปเที่ยวแหล่งแออัดมา หรือ ขึ้นลงเครื่องบิน หรือรถสาธารณะ ให้กินฟ้าทะลายโจร 3-4 เม็ดทันที หลังเดินทาง ,หรือขณะเดินทาง ,หรือ หลังไปเที่ยวมา, หรือสัมผัสคนป่วยโควิด หรือกำลังเดินทางไปเยี่ยมญาติ , ท่านจะปลอดภัย จากโควิด ไม่นำเชื้อโควิดไปฝากญาติ หรือคนในชุมชน หรือคนใกล้ชิด เชื่อเถอะ ไม่เสียหาย อะไรเลย เพราะตัวเอง ก็แนะนำให้ลูกทำ เวลาเดินทางไปอเมริกา หรือกลับจากอเมริกา และตนเองก็ทำเองด้วย เวลาไปงานแต่ง ,งานสังสรรค์ ที่ว่าฟ้าทะลายโจรทำลายตับ ตัวดิฉัน เป็นหมอใช้ฟ้าทะลายโจร รักษาคนป่วยโควิด 5 วัน ไม่ค่อยเจอคนไข้ตับเสียหาย แต่กลับเจอว่าคนใช้ ฟาวิพิราเวีย ตับเสียมากกว่า คะ ชัวร์ ไม่มั่วนิ่ม ช่วยเผยแพร่ ให้คนทั่วไปได้ทราบ ส่วนการกระตุ้นให้ฉีดวัคซีนซ้ำ บ่อยๆ เพื่อเพิ่มภูมิต้านทาน แต่เราจะเสี่ยง ต่อผลข้างเคียงของวัคซีน ไปด้วย ได้ของแถมโดยไม่อยากได้ บางรายถึงชีวิต, บางรายผมร่วง, บางรายแขนขาอ่อนแรง แม้นเจอน้อย แต่ก็ไม่อยากให้เกิดกับใคร คะ ฉีด เท่าที่จำเป็นจริงๆ และฉีดชั้นผิวหนัง ( ID :Intradermal ) ปลอดภัยสุดคะ ตัวเองก็ฉีด Moderna ชั้นผิวหนังมาแล้ว คะ พญ. กมลพรรณ์ ชีวพันธ์ศรี 28 ธค 64 https://www.facebook.com/kamolpan.cheewapansri/posts/10160676858077281

ข้อความทางไลน์อีกแล้วค่ะว่า “ศาสตราจารย์ เฉิน Huiren จากโรงพยาบาลกองทัพบกปักกิ่ง เน้นว่า หากทุกคนที่ได้รับข่าวนี้ สามารถ ทำสำเนา เป็น สิบเล่ม ไปให้คนอื่นได้ อย่างน้อย หนึ่งชีวิต จะได้รับ การช่วยชีวิต ...   ฉันได้ทำหน้าที่ของฉันไปแล้ว และหวังว่าคุณจะทำได้เช่นกัน ขอขอบคุณ! น้ำสับปะรด ร้อน สามารถช่วยคุณได้ ตลอดชีวิต น้ำสับปะรด ร้อน สามารถ ฆ่าเซลล์มะเร็ง ได้ 1 ให้ตัดชิ้นเนื้อสับปะรด 2-3 ชิ้น ลงในถ้วย ใส่น้ำร้อน มันจะเป็น "น้ำอัลคาไลน์" ดื่มทุกวัน มันดี สำหรับทุกคน 2 สับปะรด ร้อน ปล่อยสาร ต่อต้านมะเร็ง ซึ่งเป็น ความก้าวหน้า ล่าสุด ในการ รักษาโรคมะเร็ง ที่มี ประสิทธิภาพ ในการแพทย์ 3 ผลสับปะรด ร้อน มีผลต่อ การฆ่า ซีสต์ และเนื้องอก พิสูจน์แล้วว่า สามารถ ซ่อมแซมมะเร็ง ทุกชนิด 4 น้ำสับปะรด ร้อน สามารถฆ่าเชื้อโรค และสารพิษ ออกจากร่างกายได้ทั้งหมด เนื่องจากการแพ้ / แพ้ 5 ประเภทของยา ที่มีสารสกัด จากสับปะรด ทำลาย เฉพาะเซลล์ที่มีความรุนแรง เท่านั้น แต่จะไม่ส่งผล ต่อเซลล์ ที่มีสุขภาพดี ..................................... นอกจากนี้ กรดอะมิโนและสับปะรด โพลีฟีนอลในน้ำสับปะรด สามารถควบคุมความดัน โลหิตสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ป้องกันการอุดตัน ของหลอดเลือดภายใน ปรับการไหลเวียนโลหิต และลดการอุดตันในเลือด “

ท่านใดขับรถไปเสียที่ไหน ในประเทศไทย โทร. 02-354-6324 เป็นเบอร์โครงการหน่วย ตำรวจช่าง ในโครงการ พระราชดำริ สามารถช่วยท่านได้ทุกที่ จะโทรสอบถามอาการ แล้วเตรียมพร้อมที่จะมาช่วยให้คุณสามารถเดินทางไปต่อได้ จ่ายเงินเฉพาะ ค่าอะไหล่ ที่นำมาให้ ไม่รับเงินค่าอื่นๆ แค่ขอถ่ายรูป 1 อุบลราชธานี 0-4535-2600-09 2 นครราชสีมา 0-4242-0250-99 3 ขอนแก่น 0-4324-0250-98 4 เชียงใหม่ 0-5392-0750-51 5 พิษณุโลก 0-5523-6400 6 นครปฐม 0-3424-0650 7 สุราษฎร์ธานี 0-7727-7600 8 อุดรธานี 0-4221-5750-99 9 ชลบุรี 0-3893-2600-08 10 สงขลา 0-7431-7301-30 11 ปทุมธานี 0-2598-8191 12 พระนครศรีอยุธยา 0-3524-9750 13 ฉะเชิงเทรา 0-3850-0099 14 ศรีสะเกษ 0-4582-9799 15 ร้อยเอ็ด 0-4361-9799 16 เชียงราย 0-5391-0788 17 นครสวรรค์ 0-5621-9099 18 นครศรีธรรมราช 0-7530-4600 19 พัทลุง 0-7460-9977 20 กาญจนบุรี 0-3452-7600-49 21 ลำปาง 0-5423-7090 22 ระยอง 0-3892-8090 23 สภ.หัวหิน 0-3261-8090 24 ภูเก็ต 0-7636-0790 25 นราธิวาส 0-7351-7990 26 ราชบุรี 0-3271-9798 27 กาฬสินธุ์ 0-4380-9799 28 เพชรบูรณ์ 0-5671-7799 29 ปัตตานี 0-7334-5999 30 สระบุรี 0-3624-0698 31 สมุทรสาคร 0-3441-9780 32 สมุทรปราการ 0-2338-0090 33 จันทบุรี 0-3931-9790 34 ยะลา 0-7322-0890 35 ตรัง 0-7520-1990 36 กระบี่ 0-7562-7900 37 กำแพงเพชร 0-5571-8490 38 ลำพูน 0-5356-9790 39 บุรีรัมย์ 0-4460-4090 40 นครพนม 0-4253-9790 41 นนทบุรี 02-528-7490 42 สุพรรณบุรี 035-514-000 43 ชัยนาท 056-459-639 44 ลพบุรี 036-418-900 45 ชัยภูมิ 044-815-000 46 พิจิตร 056-609-739 47 ตาก 055-518-000 48 สุโขทัย 055-609-739 49 แพร่ 054-539-739 50 พะเยา 054-409-739 51 น่าน 054-683-000 52 เลย 042-808-739 53 หนองบัวลำภู 042-318-739 54 หนองคาย 042-415-000 55 สกลนคร 042-700-739 56 มุกดาหาร 042-629-739 57 ยโสธร 045-709-739 58 สุรินทร์ 044-710-739 59 สระแก้ว 037-240-740 60 ปราจีนบุรี 037-239-098 61 นครนายก 037-307-000 62 สมุทรสงคราม 034-719-740 63 เพชรบุรี 032-709-740 64 ชุมพร 077-529-739 65 พังงา 076-401-439 66 สตูล 074-709-739 67 ระนอง 077-819-739 68 สิงห์บุรี 036-509798-99 69 อ่างทอง 035-617098-99 70 ตราด 039-552900-01 71 อำนาจเจริญ 045-519200-01 72 มหาสารคาม 043-719698-99 ฝากแชร์กันต่อๆด้วยนะค่ะ

‘ก้าวไกล’ สะดุ้ง ‘เลขารมว.กต.’ ปลุกขรก.อย่าเลือกพรรคที่ทุบหม้อข้าว ‘ช้างป่วย’ | ไทยโพสต์ | LINE TODAY (moon shocked)(moon shocked) หากจะเลือก ไม่ต้องส่ง.. ต่อ (punch left)(punch left) (couple arguing) ถ้าไม่เลือก (love letter)(love letter) รู้จักใครให้ส่ง ทุกๆช่องทาง (elephant)พวกเราไม่ใช่..(elephant)ป่วย (tiger mask) https://liff.line.me/1454988218-NjbXbq18/v2/article/vXy9vj5?utm_source=lineshare

จากกรณีมีข้อความโพสต์ในโซเชียลมีเดียว่า มีคนจำนวนมาก กลางวันไม่เป็นไร แต่พอกลางคืนกลับเสียชีวิต เนื่องจากกลางคืนลุกจากที่นอนไปเข้าห้องน้ำเร็วเกินไป การลุกจากที่นอนกระทันหัน ทำให้ขาเดลือดไปเลี้ยงสมอง ความดันโลหิตต่ำ จนวิงเวียนล้มลงไป บางคนถึงกับกระดูกกะโหลกศีรษะแตก บางคนหัวใจมีปัญหา กลางวันเต้นปกติ แต่กลางคืนกลับขาดเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ ทำให้หัวใจหดตัว ความดันโลหิตลดต่ำ ขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง หัวใจก็หยุดเต้นได้ ถึงแม้จะไม่เสียชีวิตก็กลายเป็น โรคอัมพฤกษ์ ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ตรวจสอบกับสถาบันประสาทวิทยา กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ยืนยันว่าไม่เป็นความจริง เพราะร่างกายมีกลไกปรับการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ ทั้งความดันโลหิต รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจ ส่งผลให้ร่างกายทำกิจกรรมได้ตามปกติ ไม่ว่าจะเคลื่อนไหวร่างกายรวดเร็ว หรือเปลี่ยนท่าเร็วตอนลุกจากที่นอนกะทันหัน แต่เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นก็จะมีโรคประจำตัวบางชนิด ที่อาจส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ

ถ้าลุกขึ้นจากที่นอนเร้วเกินไปจะทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคอัมพฤกณ์

ตีสนิทแล้วหลอกลวง

ไม่ไหวแล้ว!! 'กรุงเทพคริสเตียน' ประกาศ 'เรียนออนไลน์' หลังพบนักเรียน ติดโควิด ทะลุ 700 คน https://www.thebangkokinsight.com/news/politics-general/politics/902446/

วันที่ 30 มิถุนายน 2566 นายอนุชา บูรพชัยศรี รองเลขาธิการนายกรัฐมนตรีฝ่ายการเมือง ปฏิบัติหน้าที่โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยถึงกรณีมีการเผยแพร่ข้อมูลและข่าวทางโซเชียลมีเดีย ระบุ “ตอนนี้อย่าผ่านไป สะพานไทย-เบลเยี่ยม นะ สะพานแอ่นลง กลัวอันตราย จส.100 แจ้งมา” เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง เนื่องจากทางหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง โดยสำนักการโยธา กรุงเทพมหานคร มีการเข้าไปตรวจสอบสะพานไทย-เบลเยี่ยมแล้ว ยืนยันว่าไม่พบความผิดปกติ และสะพานมีความมั่นคงแข็งแรงดี สามารถเปิดใช้งานได้ตามปกติ

ยืนยัน “สะพานไทย-เบลเยี่ยม” ใช้งานได้ตามปกติ เตือน แชร์ข่าวปลอมมีความผิด วันที่ 30 มิถุนายน 2566 นายอนุชา บูรพชัยศรี รองเลขาธิการนายกรัฐมนตรีฝ่ายการเมือง ปฏิบัติหน้าที่โฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยถึงกรณีมีการเผยแพร่ข้อมูลและข่าวทางโซเชียลมีเดีย ระบุ “ตอนนี้อย่าผ่านไป สะพานไทย-เบลเยี่ยม นะ สะพานแอ่นลง กลัวอันตราย จส.100 แจ้งมา” เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง เนื่องจากทางหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง โดยสำนักการโยธา กรุงเทพมหานคร มีการเข้าไปตรวจสอบสะพานไทย-เบลเยี่ยมแล้ว ยืนยันว่าไม่พบความผิดปกติ และสะพานมีความมั่นคงแข็งแรงดี สามารถเปิดใช้งานได้ตามปกติ

ตอนนี้อย่าผ่านไป สะพานไทย-เบลเยี่ยม นะ สะพานแอ่นลง กลัวอันตราย จส.100 แจ้งมา

“รัฐฯ ทบทวนสิทธิโอนเงินเข้าบัญชี 5,000 บาท ภายในเดือน มิ.ย.นี้”

เมื่อวันที่ 27 มิ.ย. 66 นางสาว กมลลักษณ์ วงค์โก ผอ.ส่วนสำนักธรณีวิทยา เขต 1 ลำปาง พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่สำนักธรณีวิทยาลำปางและชาวบ้าน ลงพื้นที่สำรวจซากแอมโมไนต์ ที่บริเวณลำห้วยทาง เขตพื้นที่บ้านไผ่ปง หมู่ 4 ตำบลเมืองมาย อำเภอแจ้ห่ม จังหวัดลำปาง ซึ่งอยู่ห่างจากที่ทำการอบต.เมืองมาย ประมาณ 500 เมตร หลังผู้นำชุมชน, พระสงฆ์และชาวบ้านพบซากฟอสซิลหรือซากหอยโบราณที่ฝังอยู่ในผาหินกลางลำห้วย มีทั้งขนาดเล็กและขนาดใหญ่จำนวนมาก และคาดมีอายุนับหลายล้านปี

เมื่อลูกข้าพเจ้าป่วยด้วยโรคร้ายแรงและเรื้อรัง โดย นางศิราณี เอกัคคตาจิต 38/31บ้านธรรมรัตน์ ซอยธานี11 ถ.ธานี ต.ในเมือง อ.เมือง จ.บุรีรัมย์ 31000 โทร ,แฟ็ก 044-615040 ครอบครัวเรามีลูก 4 คน ผู้ชายล้วน พ่อบ้านชื่อ นพ.ศิริพงษ์ เอกัคคตาจิต รับราชการทำงานที่โรงพยาบาลบุรีรัมย์ จบแพทย์จุฬารุ่น 24 ปัจจุบันเป็นผู้ช่วยผู้อำนวยการ ซี 9 ข้าพเจ้าเป็นแม่บ้านเต็มขั้น และความไม่เที่ยงก็เกิดขึ้น เช้าวันที่ 26 พฤษภาคม พ.ศ. 2540 ตื่นเช้ามาดูลูกคนที่ 3 ชื่อศักดา เอกัคคตาจิต เขาบอกยืนได้ขาข้างเดียว เจ็บข้อเท้าและเข่ามาก เราก็ไม่คิดว่าเป็นอะไรมาก เป็นจังหวะใกล้จะเปิดเทอมแรกของการเข้ามหาวิทยาลัย เขาเรียนแพทย์ศิริราชโดยสอบเข้าโควต้า แพทย์ศิริราช และสอบแข่งขันวิชาเคมีของมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ได้ที่ 1 เมื่อปี พ.ศ. 2539 ไปนอนป่วยอยู่โรงพยาบาลศิริราช 2 อาทิตย์ หมอบอกให้ยาแก้ปวด แล้วดูอาการ ให้ใช้ไม้เท้าไปเรียนได้ 2 อาทิตย์ ปรากฏว่าอาการกำเริบเจ็บขยายมาที่หัวไหล่ทั้ง 2 ข้าง ต้องเข้าโรงพยาบาลอีกครั้งหนึ่งครั้งนี้หมอตรวจอาการแล้วถามข้าพเจ้าว่ามีลูกกี่คน ตอบว่ามี 4 คน คนโตทำงานแล้ว คนที่ 2 เรียนแพทย์ขอนแก่น คนป่วยเป็นคนที่ 3 รู้สึกหมอที่ถามมีสีหน้าดีขึ้นเพราะเขารู้แล้วว่าโรคที่ลูกเป็นอยู่นี้เข้าข่ายปวดข้อจูวีหน่ายรูมาตอย เพราะเจ็บข้อก่อนอายุ 17 ปีซึ่งค่อนข้างร้ายแรง เพราะแม้สถิติการรักษาต่างประเทศก็ยาก มีให้ได้ก็ยาแก้ปวดเท่านั้น เป็นมากหลายปีหน่อยก็จะพิการได้ หมอที่รักษา เขาก็บอกให้แม่ทำใจ และให้ยาแก้ปวดมากินที่บ้าน ความรู้สึกของแม่แทบล่มสลาย วันแล้ววันเล่าไม่มีวี่แววว่าจะดีขึ้น จุกปวดกระเพาะอาหารขนาดหนักเพราะกินยาแก้ปวด กินยาเคลือบกระเพาะอาหารเต็มที่ก็ยังเจ็บท้องอยู่ นรกบนดินเป็นเช่นนี้เอง กินยาแก้ปวดข้ออย่างแรงเช้าเย็นแก้ได้ชั่วคราวต้องกินประจำ แม้ปวดกระเพาะอาหารก็ต้องกิน เจาะเลือดค่าอีเอสอาร์อยู่ระหว่าง 50-90 มม.ต่อชม.ซึ่งค่าปกติไม่เกิน 20 มม.ต่อชม. กินยามากจนถึงหูอื้อแต่ก็ยังไม่ดีขึ้นช่วงนี้เขาก็ไปอยู่วัดกับหลวงพ่อ 5-6 เดือน ทำเรื่องลาเรียน 1 ปีระยะนี้ขาเริ่มลีบเพราะเจ็บข้อเท้ามากต้องนอนกับที่ เราเป็นชาวพุทธช่วงไหนที่จิตมีสมาธิก็อธิษฐานขอให้ลูกได้พบหนทางรักษาที่ถูกต้องด้วยเถิด จะได้หยุดยาแก้ปวดนี้เสียที ชีวิตที่เหลืออยู่นี้จะขนขวายทำแต่ความดี แล้วโชคก็มาถึง วันที่ 7 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2541 ดร.พรพรรณและคุณเฉซึ่งเป็นญาติกับอาจารย์นิศา เชนะกุล ได้มาที่บ้านเพื่อไปกราบหลวงปู่ที่วัดเขาน้อย เขามาเห็นลูกชายป่วยเขาก็แนะนำให้ทานนมธัญพืช และน้ำผักปั่นที่มีคุณค่าอาหารโดยทานนมธัญพืชก่อนอาหารวันละ 1 แก้วและน้ำผักปั่นวันละ 4-5 แก้วทานได้ 20 วันหมอก็ให้เจาะอีเอสอาร์ดู ปรากฏว่าอีเอสอาร์ลดเหลือ 36 มม.ต่อชม.ลูกชายก็ร้องออกมาว่าเขาคงรอดตายและหายได้จากการทานอาหารนี้ ก็เริ่มมีกำลังใจรับประทานนมธัญพืชและน้ำผักปั่นมากขึ้นกินนมธัญพืชและน้ำผักปั่นอย่างละ 6-7 แก้วทุกวันและแช่น้ำร้อนสลับกับน้ำเย็นอย่างละ 3 นาทีและเ ริ่มไปอยู่วัดอีกเพื่อจะได้อยู่กับธรรมชาติ นอนหัวค่ำ(3ทุ่ม)และทานเนื้อสัตว์ให้น้อยที่สุด พอทานได้ 1 เดือนก็หยุดยาทุกชนิด อีเอสอาร์ก็ลดลงเรื่อย ๆ เหลือ 20 มม.ต่อชม. ต่อมาก็เหลือ 12 ก็เท่ากับคนปกติ เจาะอีกครั้งหนึ่งก่อนไปเรียนวันที่ 1 มิถุนายน 2541 ค่าอีเอสอาร์เท่ากับ 1 มม.ต่อชม. เม็ดเลือดแดงจาก 33% เป็น 48% เม็ดเลือดขาวจาก 13500 ก็เหลือ 6500 พอไปเรียนได้ 5-6 เดือน เขาก็สามารถบริจาคเลือดให้กับโรงพยาบาลศิริราชได้ ญาติพี่น้องที่ใกล้ชิดแม้นเพื่อนหมอด้วยกันก็รู้สึกเหมือนปาฎิหาริย์ ใครจะคาดคิดว่าจะหายจากโรคด้วยอาหาร ข้าพเจ้าจึงต้องการเผยแพร่ให้ผู้ที่มีอาการปวดข้อเรื้อรังลองมาดื่มน้ำผักปั่น และนมธัญพืช อย่างละ 8-12 แก้วต่อวันเพื่อไม่ต้องเสียเงินเป็นจำนวนมากในการซื้อยาแก้ปวดข้อและยาป้องกันโรคกระเพาะอาหารเป็นแผล ซึ่งต้องสั่งซื้อจากต่างประเทศทำให้เสียดุลย์การค้าระหว่างประเทศ และให้นอนแต่หัวค่ำ 3 ทุ่ม ทำจิตใจให้เบิกบาน นั่งสมาธิ ถ่ายอุจจาระทุกวันโดยกินอาหารที่มีกากใย ซึ่งเป็นอาหารธรรมชาติที่ไม่ผ่านขบวนการปรุงแต่ง ได้แก่เมล็ดธัญพืช ผักสด ผลไม้สด ไข่ขาว ไม่กินเนื้อสัตว์ใหญ่ สัตว์ปีก กินแต่เนื้อ ปลาโดยนึ่งหรือต้มไม่ควรทอด เพราะจะมีไขมันมาก ไม่กินอาหารกระป๋องเพราะต้อง ผ่านขบวนการปรุงแต่ง ทำให้เสียคุณค่าอาหาร ไม่นอนอยู่ใกล้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า โดยอย่าให้มีเครื่องทีวี ,วิทยุ,เครื่องคอมพิวเตอร์และตู้เย็นอยู่ในห้องนอน ออกกำลังกาย ทำกายภาพบำบัด เพื่อไม่ให้กล้ามเนื้อลีบ ก็อาจหายจากโรคปวดข้อเรื้อรังและไม่มีความพิการของแขนขาข้างที่ปวดข้อได้โดยปกติ สูตรน้ำผักปั่น 1. ผักกาดหอม 2 ใบ (กล้ามเนื้อกระดูก เส้นเอ็น และทำให้ปอดแข็งแรง) 2. คี่นฉ่าย 2 ก้าน (ช่วยการหมุนเวียนโลหิตและหลอดเลือดแข็งแรง) 3. มะเขือเทศ 1 ลูก (เม็ดเลือดแข็งแรง) 4. หอมใหญ่ 1/4 ลูก ( หัวใจ แข็งแรง) 5. น้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ ( ให้พลังงานรวม) 6. มะนาว 1 ลูก (ช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน) 7. แอปเปิ้ล 1 ลูก (ให้พลังงานสำรองม้ามสูงมาก) 8. น้ำเปล่า 2-4 แก้ว วิธีล้างผัก ข้อควรระวังเรื่องการล้างสารพิษตกค้าง น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร แช่ผัก 1 กก. นาน 45 นาที กรณีพืช ผักและผลไม้มากควรใช้อ่างใบใหญ่ และแช่พืช ผักในอ่างที่ผสมน้ำส้มสายชู แล้ว เมื่อล้างเสร็จแล้วปั่นกินได้เลยผักที่เหลือแช่ตู้เย็นเก็บไว้ปั่นวันหลัง ปั่นส่วนผสมทั้งหมดแล้วต้องกินทันทีถ้าจะเก็บไว้กินต้องแช่ตู้เย็นไว้ ไม่ควรทิ้งไว้นานเกิน 1 วัน สูตรนมธัญพืช 1. เม็ดบัว 1 ส่วน 2. ลูกเดือย 1 ส่วน 3. ข้าวกล้อง 1 ส่วน วิธีทำ แช่เม็ดบัว และลูกเดือยในน้ำร้อน 2 ชม. แล้วนำไปต้มจนสุกประมาณ ครึ่งชม. หุงข้าวกล้อง จนสุก แล้วเอามาอย่างละ 1 ขีด หรือ 100 กรัม ปั่นจนเข้ากันดีใส่น้ำสะอาดต้มสุกพออุ่นพร้อมกัน จะได้นมธัญพืชที่มีคุณค่าอาหารดื่มได้เลย แต่มันจะจืด ถ้าใส่นมไวตามิลค์คนให้เข้ากันจะได้นมธัญพืชที่หวานตามจำนวนที่ใส่ตามต้องการ ถ้าต้องการเก็บเม็ดบัวและลูกเดือยที่ต้มสุกแล้วเอาไว้ปั่นกับข้าวกล้องวันหลังให้แช่ไว้ตู้เย็นช่องแข็งจะเก็บไว้ได้นาน เอกสารอ้างอิง 1. ดร. รสสุคนธ์ พุ่มพันธ์วงศ์ ความรู้เบื้องต้นเรื่องสุขภาพและธรรมชาติ โดยชมรมบ้านสุขภาพสมุทรปราการและระยอง เอกสารเผยแพร่ ปี 2540 โทร 02-3944267

ตัวอย่างที่เด่นชัด คือ “การขอรับบริจาคมาเพื่อใช้ในการดำรงชีพของตัวเอง” เช่นนี้เข้าข่ายการขอทานซึ่งเป็นเรื่องผิด เพราะปัจจุบันมีพ.ร.บ.ควบคุมการขอทาน 2559 ห้ามบุคคลใดทำการขอทาน อันหมายความถึงการขอเงินหรือทรัพย์สินจากผู้อื่นเพื่อเลี้ยงชีพ ไม่ว่าจะเป็นการขอวิธีการใด อันทำให้เกิดความสงสารและส่งมอบเงินหรือทรัพย์สินให้ โดยมีโทษจำคุกไม่เกิน 1 เดือน หรือปรับไม่เกิน 10,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ

https://www.thairath.co.th/news/foreign/2880912

อาหารเสริมจำเป็นต้องกินเป็นประจำจริงไหม

เอาหล่ะสิ! ประกาศห้ามนำ "ภาชนะโฟม-พลาสติก" เข้าอุทยานฯทุกแห่ง ฝ่าฝืนโดนปรับหนัก ประกาศลง"ราชกิจจาฯ" มีผลวันนี้ (6เม.ย.65)

โดยปกติแล้วในช่องคลอดมีแบคทีเรียดี ที่เรียกว่า “แลคโตบาซิลัส” ที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียก่อโรคที่มีอยู่ภายในช่องคลอด เมื่อไหร่ก็ตามที่แบคทีเรียดีลดน้อยลง แบคทีเรียก่อโรคเพิ่มจำนวนมากขึ้น ก็จะทำให้ช่องคลอดเสียสมดุลได้และน้องสาวส่งกลิ่นนั่นเอง แล้วการดื่มนมเปรี้ยวช่วยลดกลิ่นคาวน้องสาวได้จริงหรือไม่ ? ในนมเปรี้ยวมีแบคทีเรีย “แลคโตบาซิลัส” ที่ช่วยรักษาสมดุลและลดกลิ่นคาวของน้องสาวได้ แต่ปริมาณแลคโตบาซิลัสที่อยู่ในนมเปรี้ยว 1 ขวด ไม่เพียงพอต่อการรักษาสมดุลของน้องสาวได้ และถ้าหากกินนมเปรี้ยวมากกว่า 1 ขวดต่อวัน ก็เสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานและอ้วนได้ เนื่องจากนมเปรี้ยว 1 ขวด มีน้ำตาล 2-4 ช้อนชา ( ข้อมูลจากศัลยแพทย์เชี่ยวชาญเฉพาะทาง พญ.เสาวนีย์ ชั่งยงสุวรรณ / โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ ) วิธีดูแลน้องสาวที่ถูกวิธี 1.ทำความสะอาดให้ถูกวิธี ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสบู่และน้ำหอม การล้างที่ดีที่สุดคือล้างด้วยน้ำเปล่า 2.ไม่สวนล้างช่องคลอด เพราะจะทำลายเชื้อแลคโตบาซิลัสบริเวณปากมดลูก ส่งผลให้ติดเชื้อได้ง่าย 3.ดูแลขนบริเวณจุดซ่อนเร้น ไม่ควรโกน แว๊ก ถอน 4.ไม่ควรใช่เสื้อผ้าที่รัด คับ จนเกินไป เพราะจะทำให้อับชื้น 5.ไม่ควรกินยาปฏิชีวนะหรือยาฆ่าเชื้อ หากไม่จำเป็น 6.เลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารรสจัด 7.ช่วงเป็นประจำเดือน ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ ทุกๆ 3-4 ชม. รวมถึงหลีกเลี่ยงชนิดที่มีน้ำหอมเพื่อลดการระคายเคือง ( ข้อมูลจากที่มา : ศัลยแพทย์เชี่ยวชาญเฉพาะทาง พญ.เสาวนีย์ ชั่งยงสุวรรณ Aura soul clinic / โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ / คณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล Rama Channel ) ทั้งนี้ทั้งนั้นหากมีความผิดปกติแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทันที

(#)คนขับเกียร์ออโต้ โปรดสละเวลาอ่านสัก 3 นาทีเถอะครับ แล้วจำให้ได้ เผื่อวันนึงเกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้น จะได้มีสติและสามารถรับมือกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ยิ่งสมัยนี้เราขับรถยนต์เกียร์ออโต้มากกว่าเกียร์ธรรมดา ในขณะที่ผู้เล่ากำลังขับไปได้ประมาณ 20 นาที รู้สึกว่ารถมีความเร็วมากขึ้น มองหน้าจอความเร็วขึ้นไปที่ 140 กม. จึงได้ถอนคันเร่งและแตะเบรก 2 ครั้ง แต่ความเร็วก็ไม่ลด เลยลองแตะเบรกใหม่อีก 3 ครั้ง พร้อมกับกระชากเบรกมือช่วยอีก 2 ครั้ง ก็เหมือนเดิม ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เขารวบรวมสมาธิอีกครั้ง แล้วโยกเกียร์ไปที่ช่อง N ซึ่งเป็นเกียร์ว่าง แล้วดับเครื่อง เมื่อทำวิธีนี้สามารถช่วยชะลอความเร็วลงได้มาก เขาจึงขับประคองรถต่อไปอีกประมาณ 5 กม. กว่ารถจะหยุดได้ เมื่อรถจอดสนิท เขาได้เดินไปขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่เก็บเงินทางด่วน ทราบว่าที่คันเร่งค้างเป็นเพราะกล่องสัญญาณกันขโมย ซึ่งมีน้ำหนักเกือบครึ่งกิโล ไปทับอยู่ที่ก้านของคันเร่ง อู่รถแจ้งว่า “ในกรณีแบบนี้ มีโอกาสเป็นไปได้ ที่คันเร่งค้างจากสาเหตุดังกล่าว เนื่องจากกล่องสัญญาณกันขโมย จะติดตั้งอยู่เหนือคันเร่ง ติดตัวถังรถ สิ่งที่ควรกระทำคือ ตั้งสติแล้วโยกเกียร์มาที่ช่อง N ซึ่งเป็นเกียร์ว่าง จากนั้นปิดสวิทช์กุญแจเพื่อดับเครื่องยนต์ และเปิดไฟฉุกเฉิน รถก็จะยังวิ่งอยู่ แล้วค่อยๆเหยียบเบรคเป็นระยะ ความเร็วรถจะค่อยๆลดลง จนสามารถจอดรถได้ เพิ่มเติม : ถ้าเกิดเหตุการณ์แบบนี้ วิธีที่ดีคือ(no)อย่าดึงกุญแจออกจากรูกุญแจ เดี๋ยวพวงมาลัยล็อค จะยิ่งทำให้เหตุการณ์เลวร้ายกว่าเดิม เพราะถ้าดับเครื่องโดยที่กุญแจยังเสียบอยู่ ก็จะยังบังคับเลี้ยวได้ พวงมาลัยจะไม่ล็อค และจะสามารถเปลี่ยนเลนเพื่อหลบรถคันหน้าได้ (ใช่)ทบทวนอีกครั้ง 1. ตั้งสติ แล้วโยกเกียร์มาที่ช่อง N 2. จากนั้น ปิดสวิทช์กุญแจ เพื่อดับเครื่องยนต์ อย่าดึงกุญแจออก ให้กุญแจยังคงเสียบคาอยู่ 3. ค่อยๆเหยียบเบรคเป็นระยะๆ ความเร็วรถจะค่อยๆลดลง จนสามารถจอดรถได้ 4. เปิดไฟฉุกเฉิน (no)อย่าเก็บไว้คนเดียว ส่งต่อเพื่อเป็นบุญกุศล

เก็บไว้นะเผื่อฉุกเฉินได้ประโยชน์นะ....ด้วยพระมหากรุณาธิคุณฯ อันหาที่สุดมิได้..สุดปัง //ท่านใดขับรถไปเสียที่ไหน ในประเทศไทย โทร. 02-354-6324 เป็นเบอร์โครงการหน่วย ตำรวจช่าง ในโครงการ พระราชดำริ สามารถช่วยท่านได้ทุกที่ จะโทรสอบถามอาการ แล้วเตรียมพร้อมที่จะมาช่วยให้คุณสามารถเดินทางไปต่อได้ จ่ายเงินเฉพาะ ค่าอะไหล่ ที่นำมาให้ ไม่รับเงินค่าอื่นๆ แค่ขอถ่ายรูป 1 อุบลราชธานี 0-4535-2600-09 2 นครราชสีมา 0-4242-0250-99 3 ขอนแก่น 0-4324-0250-98 4 เชียงใหม่ 0-5392-0750-51 5 พิษณุโลก 0-5523-6400 6 นครปฐม 0-3424-0650 7 สุราษฎร์ธานี 0-7727-7600 8 อุดรธานี 0-4221-5750-99 9 ชลบุรี 0-3893-2600-08 10 สงขลา 0-7431-7301-30 11 ปทุมธานี 0-2598-8191 12 พระนครศรีอยุธยา 0-3524-9750 13 ฉะเชิงเทรา 0-3850-0099 14 ศรีสะเกษ 0-4582-9799 15 ร้อยเอ็ด 0-4361-9799 16 เชียงราย 0-5391-0788 17 นครสวรรค์ 0-5621-9099 18 นครศรีธรรมราช 0-7530-4600 19 พัทลุง 0-7460-9977 20 กาญจนบุรี 0-3452-7600-49 21 ลำปาง 0-5423-7090 22 ระยอง 0-3892-8090 23 สภ.หัวหิน 0-3261-8090 24 ภูเก็ต 0-7636-0790 25 นราธิวาส 0-7351-7990 26 ราชบุรี 0-3271-9798 27 กาฬสินธุ์ 0-4380-9799 28 เพชรบูรณ์ 0-5671-7799 29 ปัตตานี 0-7334-5999 30 สระบุรี 0-3624-0698 ล 31 สมุทรสาคร 0-3441-9780 32 สมุทรปราการ 0-2338-0090 33 จันทบุรี 0-3931-9790 34 ยะลา 0-7322-0890 35 ตรัง 0-7520-1990 36 กระบี่ 0-7562-7900 37 กำแพงเพชร 0-5571-8490 38 ลำพูน 0-5356-9790 39 บุรีรัมย์ 0-4460-4090 40 นครพนม 0-4253-9790 41 นนทบุรี 02-528-7490 42 สุพรรณบุรี 035-514-000 43 ชัยนาท 056-459-639 44 ลพบุรี 036-418-900 45 ชัยภูมิ 044-815-000 46 พิจิตร 056-609-739 47 ตาก 055-518-000 48 สุโขทัย 055-609-739 49 แพร่ 054-539-739 50 พะเยา 054-409-739 51 น่าน 054-683-000 52 เลย 042-808-739 53 หนองบัวลำภู 042-318-739 54 หนองคาย 042-415-000 55 สกลนคร 042-700-739 56 มุกดาหาร 042-629-739 57 ยโสธร 045-709-739 58 สุรินทร์ 044-710-739 59 สระแก้ว 037-240-740 60 ปราจีนบุรี 037-239-098 61 นครนายก 037-307-000 62 สมุทรสงคราม 034-719-740 63 เพชรบุรี 032-709-740 64 ชุมพร 077-529-739 65 พังงา 076-401-439 66 สตูล 074-709-739 67 ระนอง 077-819-739 68 สิงห์บุรี 036-509798-99 69 อ่างทอง 035-617098-99 70 ตราด 039-552900-01 71 อำนาจเจริญ 045-519200-01 72 มหาสารคาม 043-719698-99 ฝากแชร์กันต่อๆด้วย

1. ยาสีฟันสำหรับฟันหลุด: ยาสีฟันนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อช่วยให้ฟันหลุด การผสมผสานที่เป็นเอกลักษณ์ของส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ช่วยส่งเสริมสุขภาพเหงือกและเคลือบฟันให้แข็งแรง ลดความเสี่ยงต่อการสูญเสียฟัน เมื่อใช้เป็นประจำ ยาสีฟันนี้สามารถช่วยฟื้นฟูสุขภาพและความแข็งแรงของฟัน ทำให้คุณมีรอยยิ้มที่สดใสและมีสุขภาพดีขึ้น 2. ยาสีฟันนี้มีส่วนผสมของโสมและนมผึ้งตามธรรมชาติ ส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้ทำงานร่วมกันเพื่อส่งเสริมสุขภาพฟันและเหงือก ในขณะเดียวกันก็ช่วยลดการอักเสบและป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย ด้วยกลิ่นมินต์ที่สดชื่นและสูตรที่อ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพ ยาสีฟันนี้จึงเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพฟันและเหงือกให้แข็งแรง 3. ยาสีฟันเบกกิ้งโซดาโปรไบโอติกไวท์เทนนิ่ง: ยาสีฟันนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ฟันขาวและส่งเสริมสุขภาพช่องปากที่ดี สูตรเฉพาะของมันผสมผสานพลังไวท์เทนนิ่งตามธรรมชาติของเบกกิ้งโซดาเข้ากับผลประโยชน์ของโปรไบโอติก ซึ่งช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในปากของคุณ และลดความเสี่ยงของฟันผุและโรคเหงือก เมื่อใช้เป็นประจำ ยาสีฟันนี้สามารถช่วยให้รอยยิ้มของคุณสดใสขึ้น และรักษาสุขภาพฟันและเหงือกให้แข็งแรง 4. ยาสีฟันชาร์โคล ฟันไวท์เทนนิ่ง: ยาสีฟันนี้ผสมถ่านกัมมันต์ซึ่งช่วยดูดซับสิ่งสกปรกและขจัดคราบสกปรกออกจากฟันของคุณ สูตรอ่อนโยนนี้ปลอดภัยสำหรับการใช้ทุกวันและช่วยส่งเสริมสุขภาพช่องปากที่ดี ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้ฟันของคุณดูสดใสและเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น ด้วยกลิ่นสะระแหน่ที่สดชื่นและคุณประโยชน์ด้านความขาวอันทรงพลัง ยาสีฟันนี้จึงเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ต้องการรอยยิ้มที่สดใสและมีสุขภาพดี 5. ยาสีฟันโปรไบโอติกเพื่อสุขภาพช่องปาก: ยาสีฟันนี้มีส่วนผสมของโปรไบโอติกซึ่งช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในปากของคุณและส่งเสริมสุขภาพช่องปากที่ดี สูตรอ่อนโยนนี้ปลอดภัยสำหรับการใช้ทุกวันและช่วยลดความเสี่ยงของฟันผุและโรคเหงือก ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้ฟันของคุณรู้สึกสะอาดและสดชื่น ด้วยรสมินต์ธรรมชาติและประโยชน์ของโปรไบโอติกที่ทรงพลัง ยาสีฟันนี้จึงเป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพช่องปากที่ดีที่สุด

ผมเข้าไปอ่านตามเวปต่างๆ… หลังชัยชนะของพรรคก้าวไกล เห็น sentiment (ความรู้สึก)ของคนรุ่นเรา ที่ออกมาคร่ำครวญ … ประเด็นหลัก ๆ คือ อ้างความเป็นห่วงบ้านเมือง กลัวเด็กๆ จะล้มเจ้า กลัวพวกนี้บริหารบ้านเมืองไม่ได้ กลัวมีอเมริกา ต่างชาติ หนุนหลัง บลาๆๆ น่าสงสารคนแก่เหล่านี้มาก ความจริงที่หลายคนอาจลืมไป คือ 1 . เราอายุเกิน 65 ปี โดยคำจำกัดความของ UN เป็นคนแก่ แล้ว ทำงานมาตลอดชีวิต บัดนี้หมดหน้าที่ในการทำราชการงานเมือง หน้าที่ที่เหลือคืออย่าเป็นภาระแก่สังคม และหัดเงียบให้เป็น(ถ้าเขาไม่ถามความเห็น) 2. คนรุ่นลูกเราฉลาดกว่าที่เราคิด ฉลาดกว่าพวกคนแก่ที่ขี้โกงอย่างไม่เห็นฝุ่น เขามี ข้อมูลมาก ด้วยยุคสมัยของ IT. เขามีมันสมอง ที่สำคัญคือเขามีอนาคตของคนรุ่นเขาเป็นเดิมพัน ดูการเข้าถึงคนของเขา เหนือชั้นกว่าคนแก่มาก 3. เรื่องการทำงาน ควรต้องผ่านการพิสูจน์ก่อน ถึงจะรับรู้ความจริงได้ ว่าชั่วหรือดีเช่นไร จากนั้นก็จะค่อยคิดได้ ว่าควร ปรับ ปลด ปล่อย อย่างไร 4. เด็กรุ่นลูกในวันนี้คือผู้ที่จะหามศพเราขึ้นสู่เมรุ (ลองตรองดูตอนเราเองอายุวัยนั้น เรารุนแรงกว่าเด็กๆ ตอนนี้เยอะ) จงเข้าใจ 5.เราแก่แล้ว จงนั่งดูเขา หมดเวลาของเราแล้ว ให้คำปรึกษาบ้าง(หากเขาต้องการ) อีกไม่กี่ปีคนรุ่นเราก็จากโลกนี้ไป 6. ส่วนที่กลัวคนล้มสถาบัน ก็ขอจงใช้สติ คนไทยไม่ได้โง่งมทั้งหมด ไม่มีใึครล้มสถาบันได้ (พรรคที่โหนสถาบันโดยประกาศตัว แบบไทยภักดีไม่ได้ สส.สักคน !! )