ข่าวจริงหรือข่าวลวง

เคล็ดลับกินกล้วยน้ำว้าห่าม คุณประโยชน์ป้องกันโรค 12 ชนิด จากประสบการณ์จริงของ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ประธานคณะกรรมการการสาธารณสุข และอนุกรรมการงบประมาณด้านสาธารณสุข กรุงเทพมหานคร ผู้เชี่ยวชาญการดูแลสุขภาพด้วยกล้วยน้ำว้ามานานกว่า 20 ปี เพราะการกินกล้วยน้ำว่าห่ามนี้เอง แม้วันนี้จะอายุ 66 แต่ร่างกายแข็งแรงดีเยี่ยม เหมือนคนหนุ่มวัย 30 ดร.นพ.พรเทพ เล่าจากประสบการณ์จริงถึงประโยชน์ของกล้วยน้ำว้าว่า เริ่มกินกล้วยน้ำว้าตั้งแต่ปี 2539 หลังกลับจากอังกฤษ ณ ตอนนั้นมีปัญหาสุขภาพเรื่องโรคกระเพาะอาหาร และโรคกรดไหลย้อน ได้ฟังสรรพคุณของกล้วยน้ำว้าจากคนปลูกกล้วยเวลาไปเล่นเทนนิสทุกวันอาทิตย์ที่กระทรวงสาธารณสุข จึงลองกินกล้วยน้ำว้าห่ามทุกวันๆ ละ 4 ลูก แบ่งกินเช้า 2 ผล เย็น 2 ผล ไม่นานก็หายป่วยปลิดทิ้ง เพราะกล้วยน้ำว้าห่ามมีสารช่วยสมานแผล ฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้อย่างดี จากนั้น ดร.นพ.พรเทพ ก็กินกล้วยน้ำว้าเป็นประจำจนถึงปัจจุบันเป็นเวลากว่า 20 ปี ได้รับคุณประโยชน์จากกล้วยน้ำว้าอย่างล้นหลามและน่าอัศจรรย์ เพราะกล้วยน้ำว้าอุดมไปด้วยกรดอมิโน อาร์จีนิน ฮีสตีดินซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่มีในน้ำนมแม่ คนจึงนำมาบดให้กับข้าวให้ลูกกิน 1. กินกล้วยน้ำว้าห่ามแล้วอารมณ์ดี มีความสุข เพราะกล้วยน้ำว้ามีสารทริปโตเฟน ซึ่งเป็นสารตั้งต้นในการผลิตฮอร์โมนเอ็นโดรฟีน 2. ขจัดความเครียด ช่วยให้หลับสบาย และช่วยต้านภาวะซึมเศร้าได้ด้วย เพราะกล้วยน้ำว้ามีสารทริปโตเฟน ทำให้รู้สึกสงบ ผ่อนคลาย ควรกินก่อนอาหารเย็น 1 ลูก และหลังอาหารเย็น 1 ลูก 3. แก้ท้องผูก เพราะมีกากใย ไฟเบอร์สูง กระตุ้นการขับถ่าย ทำให้อุจจาระนุ่ม ขับถ่ายง่าย ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ โรคกระเพาะ มะเร็งตับ และบรรเทาอาการโรคริดสีดวงทวาร 4. แก้อาการท้องเสีย เพราะกล้วยน้ำว่าห่ามมีสารแทนนินที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ช่วยป้องกันผนังกระเพาะลำไส้ถูกทำลายซึ่งเป็นสาเหตุของอาการท้องเสีย 5. ลดความดัน เพราะมีสารโพเแทสเซียมจะช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกายผ่านเหงื่อ ปัสสาวะ 6. ชะลอชรา ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า เพราะมีสารเบต้าแคโรทีน วิตามินซีสูง และสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอวัย ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล 7. ลดความอ้วน ควบคุมน้ำหนัก เพราะกล้วยน้ำว้าห่าม 1 ผล มีน้ำตาลน้ำตาลเชิงเดียว คือกรูโคสและ ฟรุกโตส ประมาณ 1 ช้อนชา เมื่อกินเข้าไปแล้วร่างกายนำไปใช้ได้ทันที ทำให้รู้สึกมีแรง ควรกินก่อนออกกำลัง หรือกินก่อนมื้ออาหาร 1 ผล ทำให้ กินข้าวต่อมื้อลดลง และลดความอยากอาหาร 8. ลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุนในผู้หญิงเร่ิมเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและผู้หญิงสูงอายุ เพราะกล้วยน้ำว้าห่าม มีแคลเซียมสูง หากนำไปปิ้งหรือต้มปริมาณแคลเซียมจะเพิ่มขึ้น 5-6 เท่า แนะกินกล้วยป้ิงหรือต้มวันละ 1 ลูก จะได้แคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอ 9. ดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยให้ถ่ายง่ายแล้ว ลำไส้สะอาด เพราะช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เกิดจากการกินเนื้อสัตว์มากจนอุจาระมีกลิ่นเหม็น แนะนำให้กินกล้วยน้ำว้าห่ามวันละ 4 ลูกเป็นเวลา 1 อาทิตย์ อุจจาระไม่เหม็น 10. แก้ปัญหาปากเป็นแผล ร้อนใน ช่วยให้ปากไม่เหม็น 11. ป้องกันโรคโลหิตจาง เพราะกล้วยน้ำว้าห่ามมีธาตุเหล็ก 12. บำรุงเหงือกและช่วยป้องกันฟันผุ จากแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินซี :วิธีกินกล้วยน้ำว้าห่ามให้ได้ประโยชน์ : ลักษณะกล้วยน้ำว่าห่ามที่เหมาะกับการกินเพื่อสุขภาพที่ดี ดร.นพ.พรเทพ บอกว่า ปอกเปลือกแล้วเนื้อไม่เละ เปลือกมีปุยติด และรสชาติไม่หวาน วิธีการกินกล้วยน้ำว้าห่ามที่ถูกต้อง ปอกเปลือกจากบนลงล่าง เริ่มกินจากข้างบนลงไป คำแรกๆ จะรู้สึกฝาดจากยางกล้วย แต่ยางนี้คือ ยาวิเศษ มีส่วนผสมของเพคติน ช่วยรักษาแผลในปาก ช่วยเคลือบกระเพาะป้องกันการเกิดโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน โรคทางเดินอาหาร ค่อยๆ กินและเคี้ยวให้ละเอียดจนกินถึงปลายลูก ยางกล้วยจะค่อยๆ หมด จนกินคำสุดท้ายจะได้รสชาติหวานพอดี เห็นหรือยัง! ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้าห่ามเยอะขนาดนี้ ใครที่เคยเมิน คงต้องกลับมาคิดใหม่ ทำใหม่ หากอยากสวย สุขภาพดี เวลาไปจ่ายตลาดหรือเข้าซุปเปอร์มาร์เก็ต อย่าลืมซื้อกล้วยน้ำว้ามาติดบ้านไว้นะ...

WHO แถลงข่าวที่ทำให้พวกเราคนไทยสมควรภูมิใจ “ประเทศนี้ไม่ได้ประสบความสำเร็จแบบฟลุ๊คๆ” ขอสรุปบางถ้อยคำมาให้เพื่อนธรณ์ (ข่าวเต็มในลิงค์) ประเทศไทยคือสุดยอดตัวอย่างที่ประสบผล เมื่อทุกคนร่วมใจกัน ตัวเลขผู้ป่วยของไทย อธิบายทุกความหมายของคำว่า “สำเร็จ” ไทยคือชาติแรกนอกประเทศจีนที่ติดโควิด ประเทศมีคน 70 ล้าน มีเมืองที่แออัดมากสุดแห่งหนึ่งในโลก แต่มีผู้ป่วย 4 พัน เสียชีวิต 60 คน เทียบกับอังกฤษ คน 68 ล้าน ป่วย 1.3 ล้าน เสียชีวิตมากกว่า 5.1 หมื่น นี่ไม่ใช่เรื่องฟลุ๊ค (this is not an accident) ผมขอเรียกร้องทุกประเทศให้ทำตามเส้นทางที่ไทยทำ (ผม - director ของ WHO) ยังมีอีกหลายถ้อยคำ หลายประโยค ที่อ่านแล้วขนลุก ภูมิใจและดีใจที่เรามาจนถึงจุดนี้ ขอบคุณคนไทยทุกคนที่ช่วยกัน ยิ่งขอบคุณทุกคนที่เกี่ยวข้องโดยตรง ความสำเร็จครั้งนี้ยังจับต้องได้ ในระหว่างที่แทบทุกคนในยุโรปถูกล็อคอยู่ในบ้าน คนในอเมริกาอกสั่นขวัญแขวนกับจำนวนที่พุ่งเป็นสถิติใหม่ทุกวัน (เมื่อวานบวกเกิน 1.8 แสน) ญี่ปุ่นที่มีวินัยสูงล้ำ ป่วยสะสมเกิน 1.1 แสน เสียชีวิตแตะหมื่น เมื่อวานบวกเกิน 1.5 พัน คนในชาตินอกสายตา ยังเดินทางไปมาเฮฮาทั่วประเทศ ผมมารับลมหนาวที่เขาใหญ่ เย็นนี้ว่าจะไปดูกระทิง เรายังมีอิสระไปไหนมาไหน ยังคงสามารถไปช่วยให้เกิดการจับจ่ายใช้สอยของพี่น้องร่วมชาติ ยังสามารถไปพบปะสนทนาหัวเราะร่าร่วมกันในครอบครัวเพื่อนฝูง นั่นคือความหมายของการดำรงชีวิต นั่นคือความหมายของความสุข ขอบคุณไทยทั้งชาติอีกครั้ง ที่เรายัง “สามารถ” มีอิสระที่จะหาความสุข นาทีนี้ มีประเทศไหนในโลกที่น่าอยู่เท่าประเทศไทย ขอยกประโยคจาก WHO Thailand’s numbers speak for themselves !!! 🥰🥰🥰🥰🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭 https://www.marketwatch.com/story/who-head-has-singled-out-one-developing-country-for-its-success-in-managing-the-coronavirus-pandemic-2020-11-13

มีแกงค์มิจฉาชีพสร้างโพรไฟล์น่าเชื่อถือทางเฟซบุคแล้วโพสต์หางานให้ทำได้ที่ต่างประเทศโดยต้องมีค่าสมัครงาน10,000-20,000บาท

จากกรณีที่มีการนำเสนอข่าวการลักลอบผลิต "หัวน้ำหวาน" ใน อ.ปากพนัง จ.นครศรีธรรมราช กระจายขายตามร้านค้าชุมชน และส่งขายในช่องทางออนไลน์ ทำให้ชาวบ้านในพื้นที่เกิดความกังวลและได้นำตัวอย่างหัวน้ำหวานส่งให้กับสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดนครศรีธรรมราช ผลตรวจล่าสุดพบส่วนผสมของตัวยาคลอร์เฟนิรามีน ซึ่งเป็นยาอันตราย แต่ตรวจไม่พบสารเสพติดหรือวัตถุออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทชนิดอื่นๆ

ทางด่วนสายกาญจนาภิเษกและสายบูรพาวิถี เปิดให้ใช้ฟรีวันหยุดยาว 18-23พยที่จะถึงนี้

หากท่านชื่นชอบกินปูน้ำจืดดิบ แล้วมีอาการไอเรื้อรัง เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก และไอเป็นเลือด จงสงสัยได้ว่าน่าจะมีพยาธิบางชนิดที่ปอด

ตามที่ได้มีคลิปวิดีโอข่าว ในประเด็นเรื่อง กมธ.สวัสดิการสังคม อนุมัติเพิ่มเบี้ยผู้สูงอายุเป็นเดือนละ 3,000 บาท

มึการเตือนกันว่าหากไม่ใช้ช้อนกลาง ระวังเสี่ยงเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร เพราะติดผ่านทางน้ำลาย

วิธีการเมื่อมือถือหาย ทำให้คนขโมยใช้ไม่ได้ และขายไม่ได้ เพราะมือถือแต่ละเครื่องจะมี Serial Number ของตัวเองเหมือนกับเลขประจำตัวประชาชน ถ้าต้องการทราบว่าเป็นเบอร์อะไร ให้กด *#06# แล้วจะมีรหัส 15 หลักขึ้นมาให้เห็น เราควรจะจดบันทึกไว้ และถ้ามือถือเกิดการสูญหายไปก็ให้โทรไปบอก ผู้ให้บริการ แล้วแจ้งหมายเลข 15 หลักนั้น เพื่อที่จะ Block การใช้โทรศัพท์ ซึ่งจะทำให้โทรศัพท์ที่หายไปหรือถูกขโมยไปไม่สามารถใช้ได้ถึงแม้จะเปลี่ยน Sim Card จะส่งผลให้การ ขโมยโทรศัพท์มือถือไปขายลดลงในที่สุด ช่วย copy แล้ว Forward Mail ไปให้หลายๆ กลุ่ม

มีคำแนะนำการแก้ไขปัญหาตาขุ่นมัว ด้วยการนำน้ำใบมะขามมาใช้หยอดตาเช้าและเย็น

โรคข้ออักเสบ การศึกษาชิ้นหนึ่งเกี่ยวกับประสิทธิภาพของน้ำมันงาในการบรรเทาอาการที่เกิดจากโรคข้ออักเสบพบว่าการรับประทานน้ำมันงา 1 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ทุกวันต่อเนื่องนาน 28 วัน มีประโยชน์ในการช่วยลดการเกิดอนุมูลอิสระและสารเคมีที่ก่อการอักเสบในร่างกายของผู้ป่วย อีกทั้งยังช่วยเพิ่มการผ่อนคลายของของหลอดเลือดแดงเอออร์ตา และมีแนวโน้มที่จะลดการบวมของเท้าด้านหลัง ซึ่งประโยชน์เหล่านี้ส่งผลดีต่อตัวผู้ป่วยเอง ทั้งนี้งาดำจะนำมาใช้รักษาผู้ป่วยโรคข้ออักเสบได้จริงหรือไม่คงต้องรอผลการศึกษาในอนาคตที่แน่นอนกว่านี้ต่อไป

โรคนอนไม่หลับ หรืออาการหลับยาก ถือว่าเป็นอาการที่พบได้ทั่วไปในกลุ่มคนทุกช่วงวัย โดยส่วนมากมักจะมีต้นเหตุมาจากความเครียดและความวิตกกังวล และสาเหตุอื่นๆที่พบได้น้อยกว่าเช่น โรคซึมเศร้า อาการเจ็บปวด หรือผลข้างเคียงจากยาบางชนิด และบางครั้งอาการนอนไม่หลับก็ไม่ได้มีแค่หนึ่งต้นเหตุ ทำให้ผู้ป่วยบางคนไม่สามารถรักษาอาการนอนไม่หลับให้หายขาดได้ กัญชาทางการแพทย์จึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกและความหวังใหม่ที่ช่วยให้นอนหลับง่ายและสบายขึ้น กัญชาทางการแพทย์/ยาระงับประสาท การที่กัญชาทางการแพทย์สามารถช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับดีขึ้นได้ก็เพราะว่ากัญชานั้นออกฤทธิ์ได้เหมือนยาระงับประสาทครับ โดยผู้ป่วยที่ได้ลองใช้กัญชาจะรู้สึกถึงความผ่อนคลายไปจนถึงง่วงนอนได้เลย อีกทั้งยังมีการพัฒนากัญชาทางการแพทย์บางสายพันธ์สำหรับรักษาโรคนอนไม่หลับโดยเฉพาะ ซึ่งเอฟเฟคท์การทำให้นอนหลับดีขึ้นจะมาจากสารแคนนาบินอยที่พบได้ในกัญชาคือ THC นั่นเอง กัญชาช่วยให้นอนหลับได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม การใช้ปริมาณที่พอดีและไม่เยอะเกินไปนั้นมีประโยชน์หลายอย่างรวมถึงการช่วยเรื่องโรคนอนไม่หลับ แต่ถ้าใช้มากเกินไป ประโยชน์ที่เคยมีก็จะสูญเปล่า และอาจจะถูกแทนที่ด้วยอาการทางจิตอย่างเช่นอาการวิตกกังวลแทนได้ ดังนั้นควรจะใช้รักษาภายใต้การดูแลของแพทย์จะดีที่สุดครับ การใช้กัญชาเพื่อช่วยในการนอนหลับนั้นช่วยลดวงจร REM Sleep (วงจรที่เวลาหลับแล้วจังหวะชีพจรและการหายใจจะเร็วขึ้น เป็นช่วงที่ทำให้เกิดการฝัน และสมองใช้งานหนักพอๆกับตอนตื่น) และช่วยให้หลับลึก แต่ถ้าใช้ไปนานๆเข้า อาการหลับลึกก็อาจจะน้อยลง รวมถึงสารTHCก็จะทำให้หลับเร็วขึ้นได้ด้วยครับ ใช้กัญชารักษาปลอดภัยแค่ไหน ในตอนนี้งานวิจัยเกี่ยวกับกัญชารักษาโรค รวมไปถึงโรคนอนไม่หลับ อาจจะยังใหม่อยู่และมีไม่มากนัก ดังนั้นจะพูดว่ากัญชาเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของการรักษาโรคนอนไม่หลับนั้นก็อาจจะยังไม่ได้ในตอนนี้ และเราเองก็ไม่อาจแก้ปัญหานอนไม่หลับด้วยปลายเหตุโดยใช้กัญชาเป็นตัวเลือกแรก แต่ก็อาจจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าการใช้ยานอนหลับเพราะกัญชาทางการแพทย์อาจจะทำให้หลับนานกว่าและหลับสนิทกว่าการใช้ยานอนกลับ ที่มีผลข้างเคียงมากกว่าการใช้กัญชา ตามที่บอกไปข้างต้นนะครับ อาการนอนไม่หลับ นั้นมีหลายสาเหตุ และไม่ควรใช้กัญชาเป็นการรักษาอย่างแรกถ้าไม่เคยรับการรักษาอย่างอื่น ซึ่งบางครั้งอาจจะมีวิธีแก้ปัญหาอื่นๆเช่นการออกกำลังกาย การทำสมาธิ หรือการใช้สมุนไพรบำบัดที่ทำให้หลับง่ายขึ้นและไม่มีผลข้างเคียง แต่ถ้าลองมาหลายวิธีแล้วไม่หายขาด ก็อาจจะปรึกษาแพทย์และใช้กัญชาบำบัดควบคู่ไปได้เช่นกันครับ โรคนอนไม่หลับจะรักษาง่ายกว่าถ้าลองใช้วิธีรักษาหลายๆทาง และการจัดการกับความเครียด กัญชาบำบัดก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกได้ครับ

ข่าวด่วน!!!!(Moon unbearable)ทุกท่านครับอาจารย์หมอมือผ่าตัดด้วยวิธีส่องกล้องของ รพ ศิริราช ฝากบอก และกำชับมาว่า ให้งดการบริโภคหอยแครง เพราะมันเป็นอาหารของโปรดของเชื้อมะเร็งในร่างกายมนุษย์ ซึ่งแนะให้ไม่กินมันได้จะดีที่สุด และย้ำว่าเป็นอาหารต้องห้ามสำหรับเพศหญิงทุกวัย เพราะมันทำให้เกิดเป็นก้อนเนื้องอก(seed) แล้วสามารถพัฒนาเป็นก้อนโตๆขึ้นได้อย่างรวดเร็ว กรุณาแชร์ต่อให้บุคคลที่ท่านรู้จักด้วย จะได้บุญอย่างที่สุด เพื่อสุขภาพของคนไทยทุกคน

โรคนอนไม่หลับ หรืออาการหลับยาก ถือว่าเป็นอาการที่พบได้ทั่วไปในกลุ่มคนทุกช่วงวัย โดยส่วนมากมักจะมีต้นเหตุมาจากความเครียดและความวิตกกังวล และสาเหตุอื่นๆที่พบได้น้อยกว่าเช่น โรคซึมเศร้า อาการเจ็บปวด หรือผลข้างเคียงจากยาบางชนิด และบางครั้งอาการนอนไม่หลับก็ไม่ได้มีแค่หนึ่งต้นเหตุ ทำให้ผู้ป่วยบางคนไม่สามารถรักษาอาการนอนไม่หลับให้หายขาดได้ กัญชาทางการแพทย์จึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกและความหวังใหม่ที่ช่วยให้นอนหลับง่ายและสบายขึ้น กัญชาทางการแพทย์/ยาระงับประสาท การที่กัญชาทางการแพทย์สามารถช่วยให้ผู้ป่วยนอนหลับดีขึ้นได้ก็เพราะว่ากัญชานั้นออกฤทธิ์ได้เหมือนยาระงับประสาทครับ โดยผู้ป่วยที่ได้ลองใช้กัญชาจะรู้สึกถึงความผ่อนคลายไปจนถึงง่วงนอนได้เลย อีกทั้งยังมีการพัฒนากัญชาทางการแพทย์บางสายพันธ์สำหรับรักษาโรคนอนไม่หลับโดยเฉพาะ ซึ่งเอฟเฟคท์การทำให้นอนหลับดีขึ้นจะมาจากสารแคนนาบินอยที่พบได้ในกัญชาคือ THC นั่นเอง กัญชาช่วยให้นอนหลับได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม การใช้ปริมาณที่พอดีและไม่เยอะเกินไปนั้นมีประโยชน์หลายอย่างรวมถึงการช่วยเรื่องโรคนอนไม่หลับ แต่ถ้าใช้มากเกินไป ประโยชน์ที่เคยมีก็จะสูญเปล่า และอาจจะถูกแทนที่ด้วยอาการทางจิตอย่างเช่นอาการวิตกกังวลแทนได้ ดังนั้นควรจะใช้รักษาภายใต้การดูแลของแพทย์จะดีที่สุดครับ การใช้กัญชาเพื่อช่วยในการนอนหลับนั้นช่วยลดวงจร REM Sleep (วงจรที่เวลาหลับแล้วจังหวะชีพจรและการหายใจจะเร็วขึ้น เป็นช่วงที่ทำให้เกิดการฝัน และสมองใช้งานหนักพอๆกับตอนตื่น) และช่วยให้หลับลึก แต่ถ้าใช้ไปนานๆเข้า อาการหลับลึกก็อาจจะน้อยลง รวมถึงสารTHCก็จะทำให้หลับเร็วขึ้นได้ด้วยครับ ใช้กัญชารักษาปลอดภัยแค่ไหน ในตอนนี้งานวิจัยเกี่ยวกับกัญชารักษาโรค รวมไปถึงโรคนอนไม่หลับ อาจจะยังใหม่อยู่และมีไม่มากนัก ดังนั้นจะพูดว่ากัญชาเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของการรักษาโรคนอนไม่หลับนั้นก็อาจจะยังไม่ได้ในตอนนี้ และเราเองก็ไม่อาจแก้ปัญหานอนไม่หลับด้วยปลายเหตุโดยใช้กัญชาเป็นตัวเลือกแรก แต่ก็อาจจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าการใช้ยานอนหลับเพราะกัญชาทางการแพทย์อาจจะทำให้หลับนานกว่าและหลับสนิทกว่าการใช้ยานอนกลับ ที่มีผลข้างเคียงมากกว่าการใช้กัญชา ตามที่บอกไปข้างต้นนะครับ อาการนอนไม่หลับ นั้นมีหลายสาเหตุ และไม่ควรใช้กัญชาเป็นการรักษาอย่างแรกถ้าไม่เคยรับการรักษาอย่างอื่น ซึ่งบางครั้งอาจจะมีวิธีแก้ปัญหาอื่นๆเช่นการออกกำลังกาย การทำสมาธิ หรือการใช้สมุนไพรบำบัดที่ทำให้หลับง่ายขึ้นและไม่มีผลข้างเคียง แต่ถ้าลองมาหลายวิธีแล้วไม่หายขาด ก็อาจจะปรึกษาแพทย์และใช้กัญชาบำบัดควบคู่ไปได้เช่นกันครับ โรคนอนไม่หลับจะรักษาง่ายกว่าถ้าลองใช้วิธีรักษาหลายๆทาง และการจัดการกับความเครียด กัญชาบำบัดก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกได้ครับ ที่มา : น้ํามันกัญชาสกัด.com

ผงชูรสเป็นอันดับหนึ่งในการก่อมะเร็ง! ตอนนี้คนจีนเป็นโรคมะเร็งสูง! บัญชีดำอาหารที่ก่อให้เกิดมะเร็ง 1. ผงชูรส (MSG) 2. หมากฝรั่ง 3. ตับหมู 4. ผักดอง หัวไชเท้าแห้ง 5. น้ำผลไม้บรรจุขวด 6. ไข่เยี่ยวม้า 7. เต้าหู้เหม็น 8. ปาท่องโก๋ เพื่อสุขภาพของคุณ ส่งต่อ WeChat นี้ให้คนที่คุณห่วงใยมากที่สุด!

จริงมั้ย? กินแอ๊ปเปิ้ล ทุกครั้งต้องปอกเปลือกออกครับ เพราะมีสารที่เคลือบเรียกว่าพาราฟิน จะไปจับที่ลำไส้ อันตราย

#อีเว้นท์พาสแจ้งข่าว 🎉ข่าวดีรับปีใหม่! กกพ. มีมติ #ปรับลดอัตราค่าไฟฟ้า 📆งวดเดือน ม.ค. - เม.ย. 64 📌โดยปรับลดคนไฟฟ้าผันแปร (เอฟที) ลง 2.89 สตางค์ต่อหน่วย ส่งผลให้ค่าไฟฟ้าลดลงอยู่ที่ราว 3.61 บาทต่อหน่วย 👍เพื่อช่วยบรรเทาค่าครองชีพให้กับประชาชน . อ่านเพิ่มเติม evpss.co/c817d . #Eventpass #อีเว้นท์พาส #ค่าไฟ #ค่าไฟฟ้า #ลดค่าไฟ #การไฟฟ้า #จ่ายค่าไฟ

Nov 11, 2020 คอนโดมิเนียม เดอะ สุโขทัย เรสซิเดนซ์เซส ยอมรับมีผู้พักอาศัยติดโรคโควิด-19 รอผลตรวจสอบกลุ่มเสี่ยงกับผู้พักอาศัยที่ป่วยโควิด-19 รายนี้หรือไม่ วันที่ 10 พฤศจิกายน 2563 ฝ่ายบริหารคอนโดมิเนียม เดอะ สุโขทัย เรสซิเดนซ์เซส (The Sukhothai Residences) ซึ่งตั้งอยู่บนถนนสาทรใต้ แขวงทุ่งมหาเมฆ เขตสาทร กรุงเทพมหานคร ได้ชี้แจงเป็นจดหมายอย่างเป็นทางการ ระบุว่า พบผู้พักอาศัยคนหนึ่ง ติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ ติดโรคโควิด-19 เมื่อเช้านี้(10 พฤศจิกายน 2563) เนื่องจากผลตรวจเลือดเป็นบวก สำหรับผู้พักอาศัยรายนี้ ได้มีการสัมผัสติดต่อใกล้ชิดกับผู้ติดโรคโควิด-19 รายหนึ่ง ผู้พักอาศัยคนดังกล่าวได้เดินทางกลับมาที่พักเมื่อวันที่ 3 พฤศจิกายนที่ผ่านมา พร้อมกับมีการกักกันตนเองภายในห้องพัก เดอะ สุโขทัย เรสซิเดนซ์เซส ขอยืนยันว่า เจ้าหน้าที่ของเดอะ สุโขทัย เรสซิเดนซ์เซส ไม่มีการติดต่อโดยตรงกับผู้พักอาศัยรายนี้ และไม่ได้เข้าไปภายในห้องพักของผู้อาศัยรายนี้ในระหว่างที่มีการกักกันตัว ซึ่งเป็นไปตามมาตรการป้องกันโรคโควิด-19 อย่างไรก็ตาม เมื่อวันที่ 4 พฤศจิกายน 2563 อาจมีความเป็นไปได้ ที่ผู้พักอาศัยรายนี้ได้ลงมาบริเวณล็อบบี้ของคอนโดมิเนียม เพื่อรับอาหาร ด้านเจ้าหน้าที่คอนโดมิเนียมจะมีการตรวจสอบกล้องวงจรปิด เพื่อตรวจดูว่าผู้พักอาศัยที่ติดโรคโควิด-19 คนดังกล่าว มีการสวมใส่หน้ากากอนามัยในช่วงเวลานั้นหรือไม่ เจ้าหน้าที่จากหน่วยงานรัฐมีความกังวลใจในสถานการณ์ดังกล่าว และเดินทางมาที่คอนโดมิเนียมในบ่ายวันนี้ (10 พฤศจิกายน 2563) เพื่อตรวจสอบภาพจากกล้องวงจรปิดว่าผู้พักอาศัยรายนี้มีการติดต่อกับบุคคลอื่นหรือไม่ในช่วงเวลาดังกล่าว ทั้งนี้ เมื่อการตรวจสอบเสร็จสิ้น เจ้าหน้าที่จากหน่วยงานรัฐจะสามารถยืนยันได้ว่า มีบุคคลใดบ้างที่มีความเสี่ยง และแนะนำให้มีการปฏิบัติตามขั้นตอนการควบคุมโรคระบาดโควิด-19 เพื่อควบคุมความเสี่ยงต่อโอกาสในการติดต่อสัมผัสเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 สำหรับผู้พักอาศัยรายอื่นๆในคอนโดมิเนียม เดอะ สุโขทัย เรสซิเดนซ์เซส ทั้งนี้ เดอะ สุโขทัย เรสซิเดนซ์เซส เป็นอาคารชุดสูง 41 ชั้น มีทั้งหมด 196 ยูนิต #กรุงเทพ #โควิด19 #เดอะสุโขทัยเรสซิเดนซ์เซส #btimes

กทม.ออกข้อบังคับห้ามรถบรรทุกตั้งแต่ 6 ล้อขึ้นไป เข้ากรุงตั้งแต่ 06.00-21.00 น. เพื่อคุมฝุ่น PM2.5 เริ่ม 1 ธ.ค.นี้

14 พย 63 MRT แจ้งปิดบริการชั่วคราว 10 สถานีสายเฉลิมรัชมงคลส่วนต่อขยาย เนื่องในพิธีเปิดโครงการรถไฟฟ้ามหานคร สถานีรถไฟฟ้าสามยอด ถึงสถานีรถไฟฟ้าสนามไชย ตั้งแต่เวลา 06.00 น.และสถานีอิสรภาพ ถึงสถานีรถไฟฟ้าหลักสอง ตั้งแต่เวลา 16.00 น.

สำนักงานตำรวจแห่งชาติมีความเป็นห่วงใยประชาชน ซึ่งพบว่าปัจจุบันมีการใช้งานสังคมออนไลน์เป็นจำนวนมาก ขณะเดียวกัน มิจฉาชีพใช้เป็นช่องทางในการหลอกลวงประชาชนในหลายรูปแบบ ล่าสุด ได้รับข้อมูลว่ามีผู้เสียหายหลายรายเข้าแจ้งความร้องทุกข์กับพนักงานสอบสวน บก.ปอท. และตามสถานีตำรวจท้องที่ กรณีถูกคนร้ายหลอกให้เล่นพนันประเภทหวยออนไลน์ โดยให้โอนเงินก่อน ทางสำนักงานตำรวจแห่งชาติ จึงอยากประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนระมัดระวังอย่าหลงกลตกเป็นเหยื่อ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคระบบทางเดินหายใจ เตือนผู้สูงอายุและผู้มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับปอดและหัวใจ ระมัดระวังการแพร่ระบาดของไวรัส RSV เพราะเสี่ยงมีอาการรุนแรงถึงขึ้นเสียชีวิตได้

มีการแชร์ในโลกโซเชียล ผู้หญิงที่ย้อมสีผมบ่อย จะมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าปกติ ถึง 60%

ในขณะที่สภาพอากาศแย่ แอปพลิเคชัน Air4thai ของกรมควบคุมมลพิษ กลับแสดงสีเขียว แตกต่างจากแอปของเอกชนที่แสดงสีแดง จึงมีการตั้งข้อสงสัยว่าแอป Air4thai ของภาครัฐมีการตั้งค่าเฉลี่ยตรวจวัดฝุ่น PM 2.5 ที่ต่ำกว่ามาตรฐาน

ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา "พายุโซนร้อนกำลังแรง “หว่ามก๋อ” (พายุระดับ 4)" ฉบับที่ 4 ลงวันที่ 13 พฤศจิกายน 2563 เมื่อเวลา 04.00 น. ของวันนี้ (13 พฤศจิกายน 2563) พายุโซนร้อนกำลังแรง “หว่ามก๋อ” (พายุระดับ 4) บริเวณทะเลจีนใต้ตอนกลาง มีศูนย์กลางอยู่ที่ละติจูด 15.0 องศาเหนือ ลองจิจูด 116.0 องศาตะวันออก ความเร็วลมสูงสุดใกล้ศูนย์กลางประมาณ 100 กิโลเมตรต่อชั่วโมง กำลังเคลื่อนตัวทางทิศตะวันตกด้วยความเร็วประมาณ 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมง คาดว่าจะทวีกำลังแรงขึ้นและเคลื่อนเข้าใกล้ชายฝั่งประเทศเวียดนามประมาณวันที่ 15 พฤศจิกายน 2563 หลังจากนั้นจะอ่อนกำลังลงตามลำดับ จึงขอให้ประชาชนติดตามประกาศจากกรมอุตุนิยมวิทยา และสามารถติดตามข้อมูลที่เว็บไซต์กรมอุตุนิยมวิทยา http://www.tmd.go.th หรือสายด่วนพยากรณ์อากาศ 1182 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ประกาศ ณ วันที่ 13 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563 เวลา 05.00 น. กรมอุตุนิยมวิทยาจะออกประกาศฉบับต่อไป ในวันที่ 13 พฤศจิกายน พ.ศ. 2563 เวลา 11.00 น. (ลงชื่อ) กรรวี สิทธิชีวภาค (นางสาวกรรวี สิทธิชีวภาค) รองอธิบดีกรมอุตุนิยมวิทยา รักษาราชการแทน อธิบดีกรมอุตุนิยมวิทยา