ข่าวจริงหรือข่าวลวง

มะนาวโซดารักษาโรคมะเร็งจริงไหม

🌼รายละเอียดและข้อห้าม การเข้าน้อมกราบพระบรมสารีริกธาตุ พระเขี้ยวแก้ว สนามหลวง ... วันนี้เปิดให้น้อมสักการะวันแรก ออกแต่เช้าไปถึงตั้งแต่หกโมงเช้า อยู่ในแถวรอประตูเปิดตั้งแต่ชุดแรก เลยจะมาเล่าให้ฟัง เผื่อท่านใดจะเตรียมตัวเดินทางไปนะคะ 🌸ประตูเปิดให้เข้า 7 โมงเช้านะคะ ปิด 20.00 น. 🪷แถวที่เข้า มีเตนท์ให้นั่งรอ และจะให้ลุกเข้าทีละ 100 คน เรียงไปทีละแถว 🪷ลุกแล้ว ไปผ่านเครื่องตรวจกระเป๋า ตรวจบัตรประชาชน ดังนั้น ห้ามลืมบัตรประชาชนนะคะ เตรียมบัตรประชาชนไปด้วยนะ ⛔️ห้ามนำอาหารและเครื่องดื่มเข้า ดังนั้น หากจะพกน้ำดื่ม ขนม ใส่กระเป๋าเข้าข้างใน นำเข้าไม่ได้นะคะ ห้ามของเหลวเข้า มีเครื่องเอกซเรย์ สายพานนะคะ ไม่ใช่เปิดเดินผ่าน อย่าคิดว่าซ่อนได้ ⛔️ดอกไม้,พวงมาลัย พานบายศรี ทุกสิ่ง ห้ามนำเข้านะคะ น้อมใจแล้ว วางไว้บนโต๊ะตรงจุดรอแถว หน้าทางเข้าตรวจบัตร ดังนั้น มาลัยสวยแค่ไหนก็นำเข้าไปถวายเองไม่ได้นะคะ เผื่อใจไว้ 🌼เข้าไปแล้ว ด้านในมีดอกบัวประดิษฐ์ ไว้ให้น้อมถวาย หยิบได้เลยพร้อมบทสวด จุดวางดอกบัว มีโดยรอบ เดินน้อมสวดมนต์ เดินเวียนเทียน แล้ววางได้โดยรอบนะคะ ไม่ต้องไปรอวางด้านข้างจุดแรกจุดเดียว ⛔️สัตว์เลี้ยงห้ามนำเข้านะคะ ใส่กระเป๋า รถเข็น เข้าไม่ได้ทั้งนั้น วางแผนดีๆ อย่าพาน้องๆมา เอาเข้าไปด้วยไม่ได้ ⛔️📌ชุดดำห้ามเข้านะคะ📌 ย้ำ ชุดดำห้ามเข้าจริงๆ มีป้ายบอกไว้ และห้ามจริง ⛔️ขาสั้น สายเดี่ยวเกาะอก เสื้อบาง กางเกงยีนส์ขาดก็ห้ามค่ะ มีป้ายบอกเช่นกัน 📌 ห้ามเข้าหมดนะคะ กรุณาแต่งกายให้สุภาพ เคารพสถานที่นะ ⛔️วัตถุมีคม ของไวไฟ ไฟแช็ค มีด คัตเตอร์ นำเข้าไม่ได้นะคะ อย่าพกไปนะ 🌼เข้าไปข้างในแล้ว ออกตอนไหนก็ได้ค่ะ ไม่จำกัดเวลา จะอยู่กี่ชั่วโมงก็ได้ ด้านในมีจุดนิทรรศการโดยรอบ 5 จุด หามุมหลบแดดนั่งได้ตามสบาย ด้านข้างสองข้างมีรถสุขา 📌ผู้สูงอายุ มีรถเข็นให้บริการตั้งแต่เตนท์รอเข้า ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ขอรถได้เลยถ้าจะใช้ หรือพาผู้สูงอายุไป แนะนำนะคะ เดินไกลอยู่ 🌼ถ้าไปตอนเช้าก่อนแปดโมง อากาศจะดี แสงสวย ถ้าไปตอนเย็น อากาศก็น่าจะดี ไฟสวยมาก และคนน่าจะเยอะมากด้วยเช่นกัน เลือกเอานะคะ ไปตอนไหนก็ได้ แต่กลางวัน จะร้อนมากๆแน่นอน 😇ใครว่างตอนไหน,ไปได้ตามสะดวกนะคะ ประดิษฐาน 5 ธันวา ถึง 14 กุมภา อยู่จนผ่านการจัดงานสวดมนต์ข้ามปี งานตรุษจีน และงานมาฆบูชา ที่ท้องสนามหลวงด้วย นับเป็นมงคลยิ่งนัก

การสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายนั้นไม่จำเป็นต้องซับซ้อน เพียงแค่การเลือกปลูกต้นไม้ที่เหมาะสม ก็สามารถเปลี่ยนพื้นที่บริเวณบ้านให้กลายเป็นมุมพักผ่อนที่ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ในรีสอร์ทได้ . 🌳 ไม่ว่าจะอยู่ในเมืองหรือพื้นที่จำกัด ต้นไม้ที่เขียวชอุ่มและมีรูปทรงสวยงาม สามารถช่วยเติมเต็มความสดชื่น เพิ่มความร่มรื่น และนำธรรมชาติเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย . 🌳 จึงไม่น่าแปลกใจที่หลายคนหันมาให้ความสนใจในการตกแต่งบ้านด้วยพรรณไม้ที่ทำให้รู้สึกเหมือนกำลังนั่งอยู่ในรีสอร์ทส่วนตัว . 🌳 ทุกครั้งที่มองเห็นต้นไม้เหล่านี้ จะทำให้เรารู้สึกเหมือนหลีกหนีความวุ่นวาย และดื่มด่ำกับธรรมชาติได้อย่างเต็มที่แม้อยู่ในบ้านของตนเอง . 🌟 และนี่คือ 10 ต้นไม้แต่งสวนที่บ้าน แต่ให้อารมณ์เหมือนอยู่รีสอร์ท 1️⃣ ปาล์มหมาก (Areca Palm) ➡️ ต้นไม้ที่มีใบเรียวยาวสวยงาม ➡️ นิยมปลูกตกแต่งภายในบ้านและในสวน ➡️ ให้บรรยากาศเหมือนอยู่ริมทะเล . 2️⃣ . มอนสเตอร่า (Monstera Deliciosa) ➡️ ต้นไม้ใบใหญ่ที่มีเอกลักษณ์ด้วยใบแฉก ➡️ เป็นที่นิยมสำหรับตกแต่งภายในบ้าน ➡️ สร้างบรรยากาศที่ดูหรูหราและผ่อนคลาย . 3️⃣ แคคตัส (Cactus) ➡️ ต้นไม้หนามที่เหมาะกับการตกแต่งบ้านสไตล์รีสอร์ททะเลทราย ➡️ ไม่ต้องการการดูแลมาก ➡️ ให้ความรู้สึกอบอุ่นและเป็นธรรมชาติ . 4️⃣ ต้นกล้วย (Banana Tree) ➡️ ต้นไม้ที่ปลูกง่ายในบ้าน ➡️ ใบใหญ่สวยและสร้างความรู้สึกแบบทรอปิคอล ➡️ ให้ร่มเงาและความสดชื่นเหมือนอยู่รีสอร์ทในป่า . 5️⃣ พลูด่าง (Golden Pothos) ➡️ ต้นไม้ที่หาง่าย หาได้ทั่วไป ➡️ เหมาะสำหรับการตกแต่งภายในบ้าน ➡️ เมื่อพลูด่างเลื้อยตามผนังหรือจะนำใส่กระถางแขวน ก็บรรยากาศเขียวขจีและดูเป็นธรรมชาติ . 6️⃣ เบิร์ดออฟพาราไดซ์ (Bird of Paradise) ➡️ ต้นไม้ที่มีใบขนาดใหญ่คล้ายต้นกล้วย ➡️ ดอกที่มีรูปร่างแปลกตาคล้ายนก ➡️ สร้างความรู้สึกหรูหราเหมือนอยู่ในสวนรีสอร์ทเมืองร้อน . 7️⃣ เฟิร์นข้าหลวง (Bird’s Nest Fern) ➡️ ต้นไม้ที่มีใบเขียวสดและขนาดใหญ่ ➡️ เหมาะกับการปลูกในสวนหรือสวนในร่ม ➡️ ให้ความรู้สึกชุ่มชื้นและผ่อนคลายเหมือนอยู่ในป่าฝน . 8️⃣ จันผา (Dracaena) ➡️ ต้นไม้ที่มีใบเรียวยาว ➡️ ปลูกได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง ➡️ ให้ความรู้สึกเรียบง่ายเหมือนอยู่ในรีสอร์ทที่เงียบสงบ . 9️⃣ เดหลี (Peace Lily) ➡️ ต้นไม้ที่มีใบสีเขียวเข้มและดอกสีขาว ➡️ ดูแลง่าย นิยมปลูกในร่ม สามารถฟอกอากาศได้ดี ➡️ โดดเด่นด้วยดอกทรงสวย ให้ความรู้สึกเรียบง่ายและสง่างาม . 🔟 ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) ➡️ ต้นไม้ที่ดูแลง่าย ➡️ ใช้สำหรับดูแลผิวพรรณได้ ➡️ ให้บรรยากาศธรรมชาติและสดชื่น

ลม (พัด) หาย (เข้าไปใน) ใจ รู้จักสิ่งที่สำคัญที่สุด ที่มาพร้อมกับเราตั้งแต่เกิด จนสุดท้ายของชีวิต แค่นั้นยังไม่พอ ยังสามารถนำพาเราไปสู่ภพภูมิต่างๆ ที่เป็นที่สุด แห่งภพภูมิ ได้อีกด้วย สิ่งศักดิ์สิทธิ์ คือ ลม หาย ใจ ณ ปัจจุบันนี้ มีงานวิจัยมากมาย รวมถึงคัมภีร์โบราณ ต่างบรรยายสรรพคุณของ ลมหายใจ ไว้มากมายมหาศาล โดยที่ ผู้ที่นำความลับนี้มาบอกเป็นคนแรก ได้แก่ “พระพุทธเจ้า” นั่นเอง ลมหายใจคือ สิ่งมหัศจรรย์ที่สุดในตัวเรา แต่ก็ เป็นสิ่งที่ถูกมองข้าม มากที่สุด เช่นกัน ลมหายใจ เป็นสิ่งที่มีพลังมหาศาล และเป็นเหตุปัจจัยสำคัญที่ทำให้พระพุทธเจ้าตรัสรู้ความจริงของจักรวาล แม้ในวันนี้ โลกได้มีวิวัฒนาการกว้างไกลไปมาก มาลองดูวิจัยต่างๆที่เกี่ยวกับลมหายใจดูบ้าง เพื่อที่จะให้ทุกคนได้เห็นคุณค่าของลมหายใจอย่างเป็นรูปธรรม จะได้รู้จักการทำงานของกายและใจของตน ผ่านลมหายใจ ตอนนี้จะเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดแล้ว มาดูกัน 1) ลมหายใจกำหนดอายุขัย รู้ไหมว่า ลมหายใจมีความสัมพันธ์โดยตรงกับอัตราการเต้นของ "หัวใจ" ด้วย สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิด มีขีดจำกัดของการเต้นของหัวใจอยู่ที่ 1 พันล้านครั้งในชีวิต หากสัตว์ชนิดไหน "หายใจถี่หายใจตื้น" มันจะอายุสั้น ส่วนสัตว์ชนิดไหน "หายใจช้าหายใจลึก" มันจะอายุยืน ฉะนั้น สิ่งนี้จึงเป็นข้อบ่งชี้ให้คุณประเมินตัวเองได้เลยว่า คุณจะอายุสั้นหรืออายุยืน ก็จะสามารถรู้ได้จากการฝึกดูลมหายใจนี้เอง 2 ) หายใจถูกต้องป้องกันและรักษาโรคร้าย ได้มากมาย -เมื่อเรา "ฝึกลมหายใจให้ลึกและยาว" -คุณจะพบว่าโรคต่างๆ ที่เป็นเรื้อรังมานาน สามารถหายไปได้ ได้แก่ 2.1 โรคไมเกรน - ท่านโกเอ็นก้า วิปัสสนาจารย์มหาเศรษฐีชาวอินเดีย ไปรักษาโรคนี้ที่ไหนก็ไม่หาย สุดท้ายก็หายได้จากการฝึก อานาปานสติ นี่ก็คือต้นเหตุที่ทำให้การปฏิบัติธรรมสายท่านโกเอ็นก้า เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางไปทั่วโลก เฉกเช่นทุกวันนี้ 2.2 โรคหัวใจและโรคความดัน - การ "หายใจลึกและช้า" สามารถลดความดันโลหิตลงได้อย่างเห็นผลทันตา และสามารถช่วยผู้ป่วยที่มีอาการหัวใจกำเริบ ให้อาการดีขึ้นได้ด้วยการ "หายใจลึกๆ และช้า" 2.3 โรคเครียดเรื้อรัง -โรคนี้นำมาซึ่งโรค อื่นๆ เป็นแพคเกจใหญ่เลย ทั้งนอนไม่หลับ ภูมิคุ้มกันบกพร่อง สารพิษเพิ่มในเลือด -ซึ่งสำหรับวิธีแก้นี้ นพ.แอนดรู ไวล์ แพทย์ชื่อดังเคยกล่าวเอาไว้ว่า “หากจะให้ผมแนะนำเคล็ดลับการมีสุขภาพที่ดีเพียงข้อเดียว ผมจะบอกสั้นๆ แค่ว่า จงฝึก "หายใจอย่างถูกวิธี” 3 ) ลมหายใจกับออกซิเจน -ร่างกายคนเราต้องการออกซิเจน ในการทำทุกสิ่งทุกอย่าง ทั้งกิน กะพริบตา เคี้ยว -นอกจากนั้นการ "หายใจลึกและยาว" จะช่วยบำรุงสมอง รักษาความจำ และชะลอโรคต่างๆ ยิ่งคุณหายใจถูกต้อง "ลึกและยาว" เท่าไหร่ ออกซิเจนก็จะเข้าสู่ร่างกายคุณได้มากมายมหาศาลเท่านั้น และมันจะทำให้คุณฉลาดมากขึ้นเพราะสมองได้รับออกซิเจน ที่เพียงพอ 4 ) หายใจเป็น ทำให้หน้าเด็ก -เมื่อหายใจเป็น หายใจเต็มปอด ออกซิเจนจะไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายอย่างทั่วถึง -ทำให้ใบหน้ามีน้ำมีนวล เต่งตึง สดใส อ่อนกว่าวัย และขับสารพิษได้อีกด้วย 5 ) ลมหายใจเป็นตัวกำหนด ระดับความสำเร็จในชีวิต -คุณควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ดีแค่ไหน? -รู้ไหมว่า อากาศที่เราหายใจเข้าไป มีผลต่ออารมณ์โดยตรง -หากคุณตื่นเต้น โกรธ กลัว หรือประหม่า ลองฝึก "หายใจเข้าออกยาวๆ" ดู เพราะการหายใจลึกๆ ยาวๆ จะทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนหน้า ที่เป็นตัวบริหารและควบคุมอารมณ์ต่างๆ โดยตรง -สมองส่วนนี้ ยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่าไหร่ คุณก็จะเป็นอีกคนที่มีสิทธิ์ที่จะควบคุมอารมณ์ของตัวเอง และกำหนดชะตาชีวิตใหม่ให้ตัวเอง ไม่ตกเป็นทาสของความกลัว ความโกรธ ความเกลียด มากขึ้นเท่านั้น 6) สุดท้ายนี้ อยากให้ลองเอาสิ่งที่บอกเล่านี้ ไปฝึกทำดูน่ะ -นั่นก็คือฝึก "หายใจเข้า/ออกให้ยาวๆ" -แรกๆ อาจจะอึดอัด ก็ให้ลดการบังคับควบคุมมัน และออกมาดูว่า ตอนนี้ธรรมชาติของลมหายใจ ที่ไม่เคยฝึกมันก็เป็นแบบนี้ -ค่อยๆ ทำไปและบอกตัวเองเป็นเชิงสัญลักษณ์ เช่น ทุกครั้งที่เห็นวัตถุสีขาว จะกลับมาอยู่กับลมหายใจ และฝึกหายใจยาว -ทำไปสบายๆ สนุกกับมัน สังเกตสิ่งที่ปรากฎขึ้นกับร่างกายและความรู้สึกนึกคิดของเรา ออกมาเป็นผู้รู้ ผู้ดู ผู้สังเกตการณ์ ซะบ้าง -เพราะการเอาแต่ควบคุม ทุกอย่าง โดยไม่รู้จักธรรมชาติของมันนั้น ทำให้เราเป็นทุกข์มานานเกินไปแล้ว ทีนี้ก็ลอง ออกมาเป็นผู้ดู เพื่อเห็นความจริง เกี่ยวกับตัวเองดูบ้าง ทำไปเรื่อยๆ เน้นต่อเนื่องมากกว่า เก่ง แล้วคุณก็จะเป็นอีกคนหนึ่งที่ "หายใจเป็น” และรู้ด้วยตัวเองกับตากับใจว่า ไม่มีสมบัติชิ้นใดจะมีค่ามากไปกว่า “การหายใจอย่างถูกต้อง” อีกแล้ว ขออนุโมทนาในบุญกุศลของทุกท่าน ที่ได้ทำ ด้วย

🥚 ข้าวจากไข่ขาว นวัตกรรมทดแทนข้าว จากทีมวิจัยคณะสหเวชศาสตร์ จุฬาฯ อีกหนึ่งทางเลือกให้เพื่อน ๆ ที่รักสุขภาพแต่ต้องการโภชนาการครบ มีประโยชน์ต่อสุขภาพแบบเน้น ๆ เลยคร้าบ ข้าวไข่ขาวไม่ใช่ข้าวธรรมดานะ! แต่มันคือ นวัตกรรมที่ทำจากไข่ขาว ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์คนที่ต้องการเพิ่มโปรตีน แต่ยังรักการกินข้าวอยู่ ที่สำคัญยังเหมาะกับผู้สูงวัยและผู้ป่วยโรคเบาหวานอีกด้วย กว่าจะเป็นข้าวไข่ขาวที่มีรูปร่าง รสชาติ และเนื้อสัมผัสเหมือนข้าวได้ขนาดนี้ ต้องผ่านเทคโนโลยีการเปลี่ยนรูปและเนื้อสัมผัสของโปรตีน (Protein Transformation) และกระบวนการต่าง ๆ เพื่อขึ้นรูปให้เป็นเมล็ดข้าวเรียวยาวเหมือนข้าวจริง พร้อมฆ่าเชื้อแบคทีเรียด้วยความร้อนสูง 120 องศาเซลเซียส 🍚 ทำให้ได้ ‘ข้าวไข่ขาว’ ที่มีเนื้อสัมผัสนุ่ม แต่ไร้แป้ง ไขมัน และกลูเตน ให้พลังงานต่ำ โปรตีนและแคลเซียมสูง ใยอาหารครบช่วยเรื่องการขับถ่าย แถมยังเก็บได้นานโดยไม่ต้องแช่เย็น พกพาสะดวกในรูปแบบซองอีกด้วย เหมาะกับใครบ้าง ❓ - คนรักสุขภาพ หรือไม่มีเวลาเตรียมอาหาร - คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก - ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ที่ต้องคุมปริมาณแป้งและน้ำตาล 🏅 นวัตกรรมนี้ยังได้รับรางวัลจากเวทีประกวดนวัตกรรมสิ่งประดิษฐ์สร้างสรรค์ IPITEx การันตีถึงคุณภาพของผลิตภัณฑ์อาหารทางเลือกเพื่อสุขภาพสำหรับผู้บริโภคและผู้ป่วยที่ต้องการทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยนะจิ สุดยอดไปเลย เพื่อน ๆ ที่สนใจอยากลองชิมข้าวไข่ขาว ตอนนี้สามารถหาซื้อกันได้แล้วนะจิ ที่ร้านอาหารสุขภาพ ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป

บอกกกล่าว คอลเซ็นเตอร์มีโปรปีใหม่ 1. ข่าวอาการป่วยองค์ภา 2. ปลดฐานันดรฟ้าหญิงอุบลรัตน์ทุกตำแหน่ง 3. อวยพรคริสต์มาสและปีใหม่ด้วยเวอร์ชั่นสวยงามตระการตา ทั้งสามลิงค์กดเมื่อไหร่เงินหมดบัญชี 🥸🥸🥸

ปีใหม่ วิ่งฟรี 8 วัน การทางพิเศษแห่งประเทศไทย (กทพ.) เตรียมยกเว้นค่าผ่านทางพิเศษ (ทางด่วน) เป็นของขวัญปีใหม่ 68 เพื่ออำนวยความสะดวก และช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายการเดินทางประชาชน จำนวน 2 สายทาง รวม 50 ด่าน ได้แก่ ทางพิเศษบูรพาวิถี (สายบางนา-ชลบุรี) 20 ด่าน ทางพิเศษกาญจนาภิเษก (สายบางพลี-สุขสวัสดิ์) 30 ด่าน ตั้งแต่เวลา 00.01 น. วันที่ 26 ธ.ค. 67 ถึงเวลา 24.00 น. วันที่ 2 ม.ค. 68 . และยังยกเว้นค่าผ่านทางพิเศษเฉลิมมหานคร (ทางด่วนขั้นที่ 1) 19 ด่านทางพิเศษศรีรัช (ทางด่วนขั้นที่ 2) 31 ด่าน และทางพิเศษอุดรรัถยา (ทางด่วนบางปะอิน-ปากเกร็ด) 10 ด่าน รวม 60 ด่าน ในวันที่ 31 ธ.ค. 67 ตั้งแต่เวลา 00.01 น. ถึงวันที่ 1 ม.ค. 68 เวลา 24.00 น.

สธ.เข้มเฝ้าระวังป้องกัน "อหิวาต์" ระบาดเมียนมา หวั่นลามเข้าไทย

ทุกคนรู้มั้ยว่า ผลร้ายของการใส่หูฟัง ต้องใช้เวลาเป็น 10 ปีเลยถึงรู้ตัว และตอนนี้ผลร้ายของมันก็เริ่มแสดงออกแล้ว เพราะหูฟังบูมขึ้นมาเมื่อ 10 กว่าปีก่อน . มีข่าวว่าคนญี่ปุ่นวัย 40 สูญเสียการได้ยิน เพราะชอบใส่หูฟังมาก ชอบฟังเพลงมาก แต่ไม่ใช่หูหนวกแบบเงียบนะ คือมีเสียงดังวี้ดอยู่ในหูตลอดเวลา 24 ชั่วโมง จะนอนก็ลำบาก ไม่ได้ยินสิ่งที่อยากได้ยิน แล้วยังไม่มีวันได้อยู่ในความเงียบอีกเลยด้วย (แค่นึกก็ทนไม่ไหวแล้ว) . ถ้าย้อนไปราว 10 กว่าปีที่แล้ว ราวปี 2010 เป็นต้นมา เป็นจุดเริ่มต้นยุคที่ผู้คนใช้หูฟังกันอย่างแพร่หลาย ตั้งแต่เด็กๆ วัยรุ่น ไปจนผู้ใหญ่ แล้วในวันนี้ คนกลุ่มนี้ก็เติบโตเป็นวัย 10-40 และเริ่มออกอาการ . ในญี่ปุ่น มีรายงานว่า คนวัย 10-40 สูญเสียการได้ยินกันเยอะมากในช่วงที่ผ่านมานี้ . ผลร้ายของหูฟังใช้เวลาเป็น 10 ปีเลยถึงรู้ตัว เพราะว่าการเสื่อมของหู ค่อยๆ เกิดขึ้นแบบทีละนิด จนเราไม่รู้สึกตัว ไม่รู้สึกถึงความผิดปกติ แต่รู้ตัวอีกทีก็คือสายเกินไปแล้ว . น่ากลัวมาก ยังไงทุกคนก็ระวังกันด้วยน้า ไม่ฟังนาน ไม่ฟังดัง และพักบ้าง . ที่มา https://news.livedoor.com/article/detail/27553414/

มาถึงไทยแล้วครับ เทคนิคการปล้นรถที่แพร่หลายในหลายประเทศ โจรบ้านเราได้นำเข้ามาใช้แล้วนะครับ ระวังกันด้วย อย่าหลงกลโจร

https://www.instagram.com/reel/DBP6ZxbMQlW/?igsh=a3ZtZjliZHNpcTRv

กระเทียมเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่อยู่คู่บ้านคู่เรือนของคนไทยมาอย่างยาวนาน อีกทั้งยังมีสรรพคุณที่หลากหลายทั้งช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่น จุกเสียด รักษาอาการกลากเกลื้อน และยังมีสรรพคุณในการช่วยลดไขได้อีกด้วย แต่กระเทียมนั้นมีส่วนช่วยในการรักษาอาการผมร่วงได้จริงหรือไม่ ? ข้อมูล FDAfakenews จาก นพ.วิทวัส ศิริประชัย กล่าวว่า ปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยที่น่าเชื่อถือ สำหรับนำมายืนยันว่ากระเทียมสามารถรักษาผมร่วงได้จริง อีกทั้งมีการตรวจสอบยืนยันทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมที่ได้ตรวจสอบข้อเท็จจริง โดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กระทรวงสาธารณสุข พบว่าข้อมูลดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลเท็จ เนื่องจาก ปัญหาผลร่วงนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุ อย่างปัจจัยที่เกิดจากฮอร์โมน หรือ อาจเกิดจากเชื้อราบนหนังศรีษะ ซึ่งสรรพคุณของกระเทียมตามข้อมูลสมุนไพรที่ใช้ในงานสาธารณสุขมูลฐานนั้น คือ แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่น จุกเสียด รักษาอาการกลากเกลื้อน จึงไม่เกี่ยวข้องกับการรักษาผมร่วงตามที่กล่าวอ้างแต่อย่างใด ดังนั้น การหมักผมด้วยกระเทียมจึงไม่สามารถรักสาอาการผมร่วงได้ (ข้อมูลจากนายแพทย์วิทวัส ศิริประชัย เจ้าของเพจ Drama-addict/ FDA Thai สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.))

หลายๆคนอาจเคยได้ยินสรรพคุณของกระเทียมมาอยากมากหลาย เนื่องจากกระเทียมเป็นสมุนไพรที่ให้ประโยชน์ทางยาสูงสุดชนิดหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็น ต้านการอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัสบางชนิด หรือ ช่วยลดระดับโคเลสเตอรอลและไขมันชนิดไม่ดีที่ร่างกายไม่ต้องการ แต่อีกหนึ่งประเด็นที่มีการพูดถึงเกี่ยวกับสรรพคุณของกระเทียมนั้น คือ นำกระเทียมมาประคบที่หน้าจพช่วยรักษาสิวได้จริงหรือ? เนื่องจากกระเทียมอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินบี 6 ซีลีเนียม (Selenium) ที่เป็นแร่ธาตุสำคัญในการช่วยกำจัดไวรัส ต้านเชื้อรา และแบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว ทำให้กระเทียมสามารถช่วยบรรเทาอาการบวม อักเสบ และปรับสมดุลการไหลเวียนของเลือดบนใบหน้า ให้มีประสิทธิภาพได้เพิ่มขึ้น อีกทั้งยังมีงานวิจัยตีพิมพ์ในวารสาร Dermatol Reports ชื่อว่า Garlic in dermatology ซึ่งวิเคราะห์รวบรวมงานวิจัยเกี่ยวกับการรักษาสิวด้วยกระเทียมจำนวน 23 สรุปออกมาได้ว่า สารประกอบในกระเทียมอาจเข้าไปยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราบางชนิด ที่อาจก่อให้เกิดสิว และสามารถช่วยรักษาแก้ไขปัญหาผิวหน้าอื่น ๆ ได้ด้วยเช่นกัน สรุป กระเทียมมีแอนตี้ออกซิแดนท์ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย การนำกระเทียมมาประคบลงบนหน้าจึงสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ (ข้อมูลจากคณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล / ข้อมูลจากเว็ป Hello คุณหมอ)

มะเขือเทศ อุดมไปด้วยสารอาหารมากมายมะเขือเทศโดยเฉพาะไลโคปีน สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการ เช่น ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง ไลโคปีน ในมะเขือเทศนั้นจะอยู่ในรูปที่ร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้ดี ดังนั้นการรับประทานมะเขือเทศให้ได้ประโยชน์สูงสุดจึงไม่ควรรับประทานสด วิธีทานมะเขือเทศที่ได้ประโยชน์สูงสุด - รับประทานผ่านความร้อน จะช่วยให้ไลโคปีนเปลี่ยนรูปร่างทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น นำมะเขือเทศไปต้ม ผัด อบ หรือย่าง - รับประทานมะเขือเทศสุก (ไม่สุกจนเกินไป) จะมีไลโคปีนมากกว่ามะเขือเทศดิบ - ไลโคปีนเป็นสารละลายในไขมัน การรับประทานมะเขือเทศพร้อมกับน้ำมันจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมไลโคปีนได้ดีขึ้น (ข้อมูลจากเว็บไซต์ : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข / เภสัชกรภรภัทร TIKTOK : pharmacist.ponpat) สรุป มะเขือเทศเป็นผักที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ไม่ควรรับประทานสด ควรผ่านความร้อนหรือรับประทานมะเขือเทศสุก เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมไลโคปีนได้ดี

หลายคนรู้กันดีว่าการดื่มน้ำเปล่าสะอาดมีประโยชน์มากมาย เช่น การช่วยรักษาสมดุล ทำให้ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานได้เป็นปกติ ช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายให้อยู่ในเกณฑ์เหมาะสม ขับของเสียออกจากร่างกาย ลมหายใจสะอาด สดชื่น ผิวพรรณชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง นัยน์ตาสดใสเป็นประกาย ช่วยระบบย่อยอาหารทำงานได้มีประสิทธิภาพป้องกันความเสียหายของไต (ข้อมูลจาก : กรมอนามัย / 19 กรกฎาคม 2565) แต่หากดื่มน้ำมากเกินไป วันละ 6-7 ลิตรก็จะส่งผลให้ร่างกายได้รับน้ำปริมาณมากเกินไปในเวลารวดเร็วเกิดภาวะน้ำเกินหรือน้ำเป็นพิษ (Water Intoxication) และภาวะโซเดียมในเลือดน้อยเกินแบบเจือจาง (Dilutional Hyponatremia) ส่งผลให้ปวดศีรษะ ตะคริว ชัก หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง คลื่นไส้ อาเจียน บวม ส่งผลกระทบต่อเซลล์สมอง ซึ่งอาจอันตายจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ข้อแนะนำ 1. ดื่มน้ำเปล่าสะอาดให้เหมาะสมต่อความต้องการของร่างกายเฉลี่ยวันละ 8-10 แก้ว (1.5-2 ลิตร/คน/วัน) หรือดื่มเพิ่มตามน้ำหนักตัว 2. หลีกเลี่ยงดื่มน้ำที่ร้อนมากหรือเย็นจัด 3. ช่วงหน้าร้อน ไม่ควรดื่มน้ำทีละมากๆแต่ควรจิบบ่อยๆ ตลอดวัน (ข้อมูลจากเว็บ :สำนักโภชนาการ กรมอนามัย ) การดื่มน้ำเปล่าสะอาดทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง นุ่มชุ่มชื้นจริง แต่ควรดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมต่อร่างกาย ถ้าดื่มมากเกินไปในเวลาที่รวดเร็วจะทำให้ เกิดภาวะน้ำเกินหรือน้ำเป็นพิษ และภาวะโซเดียมในเลือดน้อยเกินแบบเจือจางได้

โดยปกติแล้วในช่องคลอดมีแบคทีเรียดี ที่เรียกว่า “แลคโตบาซิลัส” ที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียก่อโรคที่มีอยู่ภายในช่องคลอด เมื่อไหร่ก็ตามที่แบคทีเรียดีลดน้อยลง แบคทีเรียก่อโรคเพิ่มจำนวนมากขึ้น ก็จะทำให้ช่องคลอดเสียสมดุลได้และน้องสาวส่งกลิ่นนั่นเอง แล้วการดื่มนมเปรี้ยวช่วยลดกลิ่นคาวน้องสาวได้จริงหรือไม่ ? ในนมเปรี้ยวมีแบคทีเรีย “แลคโตบาซิลัส” ที่ช่วยรักษาสมดุลและลดกลิ่นคาวของน้องสาวได้ แต่ปริมาณแลคโตบาซิลัสที่อยู่ในนมเปรี้ยว 1 ขวด ไม่เพียงพอต่อการรักษาสมดุลของน้องสาวได้ และถ้าหากกินนมเปรี้ยวมากกว่า 1 ขวดต่อวัน ก็เสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานและอ้วนได้ เนื่องจากนมเปรี้ยว 1 ขวด มีน้ำตาล 2-4 ช้อนชา ( ข้อมูลจากศัลยแพทย์เชี่ยวชาญเฉพาะทาง พญ.เสาวนีย์ ชั่งยงสุวรรณ / โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ ) วิธีดูแลน้องสาวที่ถูกวิธี 1.ทำความสะอาดให้ถูกวิธี ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสบู่และน้ำหอม การล้างที่ดีที่สุดคือล้างด้วยน้ำเปล่า 2.ไม่สวนล้างช่องคลอด เพราะจะทำลายเชื้อแลคโตบาซิลัสบริเวณปากมดลูก ส่งผลให้ติดเชื้อได้ง่าย 3.ดูแลขนบริเวณจุดซ่อนเร้น ไม่ควรโกน แว๊ก ถอน 4.ไม่ควรใช่เสื้อผ้าที่รัด คับ จนเกินไป เพราะจะทำให้อับชื้น 5.ไม่ควรกินยาปฏิชีวนะหรือยาฆ่าเชื้อ หากไม่จำเป็น 6.เลี่ยงอาหารหมักดอง อาหารรสจัด 7.ช่วงเป็นประจำเดือน ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ ทุกๆ 3-4 ชม. รวมถึงหลีกเลี่ยงชนิดที่มีน้ำหอมเพื่อลดการระคายเคือง ( ข้อมูลจากที่มา : ศัลยแพทย์เชี่ยวชาญเฉพาะทาง พญ.เสาวนีย์ ชั่งยงสุวรรณ Aura soul clinic / โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ / คณะแพทย์ศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล Rama Channel ) ทั้งนี้ทั้งนั้นหากมีความผิดปกติแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ทันที

เนื่องจากกระเทียมอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินบี 6 ซีลีเนียม (Selenium) ที่เป็นแร่ธาตุสำคัญในการช่วยกำจัดไวรัส ต้านเชื้อรา และแบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว ทำให้กระเทียมสามารถช่วยบรรเทาอาการบวม อักเสบ และปรับสมดุลการไหลเวียนของเลือดบนใบหน้า ให้มีประสิทธิภาพได้เพิ่มขึ้น อีกทั้งยังมีงานวิจัยตีพิมพ์ในวารสาร Dermatol Reports ชื่อว่า Garlic in dermatology ซึ่งวิเคราะห์รวบรวมงานวิจัยเกี่ยวกับการรักษาสิวด้วยกระเทียมจำนวน 23 สรุปออกมาได้ว่า สารประกอบในกระเทียมอาจเข้าไปยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราบางชนิด ที่อาจก่อให้เกิดสิว และสามารถช่วยรักษาแก้ไขปัญหาผิวหน้าอื่น ๆ ได้ด้วยเช่นกัน สรุป กระเทียมมีแอนตี้ออกซิแดนท์ซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย การนำกระเทียมมาประคบลงบนหน้าจึงสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้

พบเด็กนักเรียนในประเทศไทยติดเชื้อโนโรไวรัสแล้วกว่า 1,400 ราย

กทม. นำร่องจัดระเบียบขอทาน บริเวณแหล่งท่องเที่ยวถนนสุขุมวิท

จีนขยายเวลาให้นักท่องเที่ยวต่อเครื่องเที่ยวจีนได้ 10 วัน โดยไม่ต้องมีวีซ่า

ไทยเตรียมออกกฎหมายใหม่ ค่ายมือถือและธนาคารร่วมรับผิดชอบ หากประชาชนถูกมิจฉาชีพหลอกโอนเงิน

มีการแชร์ผัก4ชนิดเต็ไปด้วยสารพิษมี ถั่วงอก มะเขือเทศ มันเทศ ขิงเน่า

กทม. จัดคาราวานตรวจสุขภาพฟรี สำหรับอาชีพวินรถจักรยานยนต์ 14 จุดทั่วเมือง