ข่าวจริงหรือข่าวลวง

สิ้นเดือนนี้ คิงส์พาวเวอร์ ปิดทุกสาขา ไม่มีกำหนด ยกเว้นสนามบิน สำนักงานใหญ่ซอยรางน้ำ ในยามปกติ ขายได้วันละ 50 ล้านบาท ตอนนี้ทุกวันขายได้วันละ 200,000 บาท คิงส์พาวเวอร์เรียกเจ้าของรถบัส รถตู้ทุกแห่งมาคุยขอยกเลิกสัญญาไม่มีกำหนดนับแต่สิ้นเดือนมีนาคมเป็นต้นไป มีรถบัสตกงาน 1,400 คัน รถตู้ตกงาน 4,000 คัน ไม่นับ supplyer ทุกราย เวทีมวยลุมพินี ประกาศปิด ไม่มีกำหนด ส่งผลให้นักมวย พี่เลี้ยง พนักงานตกงานทันทีแบบไม่มีชดเชย ปกติลุมพินี จัดมวยสัปดาห์ละ 3 วัน 4 นัด คือ อังคาร ศุกร์ และเสาร์ เฉพาะเสาร์จัดสองรอบ จัดนัดละ 10 คู่ รวมนักมวยตกงาน สัปดาห์ละ 80 คนหรือเดือนละราว 320 คนไม่นับค่ายมวยขาดรายได้ พี่เลี้ยง เทรนเน่อร์โดนหมด ร้านขายเสื้อผ้าที่ศูนย์การค้าแพลทตินั่ม ประตูน้ำ ชั่นล่างเคยขายได้วันละ 3 ล้านบาท วันนี้ขายได้วันละไม่เกิน 2,000 บาท ขณะที่ค่าเช่าเขาลดให้จากเดือนละสองแสนบาท เหลือแสนบาท ขายทั้งเดือนยังไม่ได้ค่าเช่า ต้องวัดที่สายป่าน ประตูน้ำ ไม่มีคนเดินในวันนี้ ใบหยกสกาย ปกติขายอาหารกลางวันให้ทัวร์จีนและอินเดียวันละ 4,000 คน มื้อเย็นขาย 2,000 คน วันนี้ไม่มีสักคน รถบัสจากวันละ 500 คัน ไม่เหลือสักคัน จากเคยขายบุฟเฟ่ต์ให้คนทั่วไปแบบวอล์คอินแบบเสียไม่ได้หัวละ 1,800 บวกบวก วันนี้ลดเหลือ 650 บาท ไม่มีคนกล้าไปกิน หายนะหมดประเทศแล้ว

หนุ่มไทยในออสเตรเลีย โพสต์เล่าติด ‘โควิด-19’ เป็นครั้งแรก เชื่อสายพันธุ์ใหม่ ตาอักเสบ เหตุกำลังระบาด “บันทึกโควิดสายพันธุ์ใหม่ Arcturus ไม่ได้มีการตรวจเชื้ออย่างเป็นทางการ (ตรวจเอทีเค) แต่คาดว่าโดนตัวนี้เพราะกำลังระบาดในออสเตรเลีย และสายพันธุ์นี้จะทำลาย soft tissue บริเวณใกล้เคียงที่ติดเชื้อ เช่น ตา และโพรงจมูก วัคซีนไฟเซอร์ 3 เข็มแทบไม่ช่วยอะไร หรือช่วยไม่ได้เลย อาการหนักเหมือนคนที่ติดแรกๆ สมัยยังไม่มีวัคซีน วันแรกรู้สึกแปลกๆ ในลำคอ แต่ตรวจ ATK ผลยังเป็นลบ วันที่ 2 รู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัว เลยตรวจอีกที ผลบวกแล้ว เลยรีบกักตัวเองทันที และจากนั้นไข้ขึ้นสูงตลอด ระยะเวลา 3 วัน โดยยาพาราสามารถลดไข้ได้เพียงไม่เกิน 2 ชม. ไข้จะกลับมาสูงปี้ดใหม่ ต้องนอนทนอยู่แบบนั้น โดยไม่สามารถขยับหรือช่วยเหลือตัวเองได้ เพราะไม่สามารถให้ใครเข้ามาช่วยเช็ดตัวลดไข้ได้ ต้องบอกว่า เป็นช่วงที่เหมือนจะขาดใจตายได้ตลอดเวลา โดยตั้งแต่วันที่ 2 เป็นต้นมา อาการไอแบบมีเสมหะสีเขียวข้น ขากออกมาเป็นก้อนๆ มีน้ำมูกสีเขียวข้นสั่งออกมาได้จำนวนมากทุกเช้า ถ้าเทียบปริมาณ ก็เหมือนได้เต็มถ้วยน้ำจิ้มขนาดพอเหมาะหรือประมาณ 1 กอบมือ จมูกไม่ได้กลิ่น ลิ้นชา ชาแบบรู้สึกว่ามันชา วันที่ 4 เริ่มมีอาการเคืองตา จากนั้นตาทั้ง 2 ข้างก็อักเสบรุนแรงแทบมองอะไรไม่เห็น เหมือนมองผ่านผ้าม่านบางๆ สีขาว วันที่ 6 เริ่มมีเลือดสดออกมากับน้ำมูกเขียว บางทีไอแรง มีเลือดพุ่งออกมาจากจมูกจำนวนมาก คาดว่าเป็นเลือดกำเดา แต่เข้าใจว่าน่าจะมีอาการไซนัสอักเสบ เพราะเลือดนึกจะไหลออกมาก็ไหลซะงั้น แต่แค่ซึมๆ ออกมา ไม่น่าใช้เลือดกำเดา หลังจากผ่านอาทิตย์แรกไป ยังคงมีไข้ต่ำๆ เวลากลางคืน เลือดยังออกจากจมูกเป็นบางครั้ง ยังไอมีเสมหะพร้อมน้ำมูกเขียวปนเลือดจำนวนมาก ตายังคงแดงแต่อาการดีขึ้นเป็นลำดับ เพราะหยอดตาตลอดเริ่มรู้สึกแข็งแรงขึ้นหลังผ่านไป 13 วัน” หมายเหตุ :ได้รับอนุญาตจากเจ้าตัวให้เผยแพร่ภาพ ขณะนี้หายเป็นปกติแล้วครับ

บิลใหม่ล่าสุดจาก กฟฟ.ลองดูกันหน่อยนะครับ เค้าซ่อนอะไรอยู่ในบิลเรียกเก็บค่าไฟฟ้า พบแล้วใช่ไม๊ครับ "ค่าบริการรายเดือน 38.22 บาท!" คำตอบที่ได้จากการไฟฟ้าคือ 1. ค่าพิมพ์บิล 2. ค่ารักษามิเตอร์ 3. ค่าจัดส่งเอกสาร (โคตรแพง) ที่นี้มาดูความเห็นจากนักกฎหมายกันบ้าง 1. ครั้งแรกที่ยื่นขอมิเตอร์ไฟ…กฟฟ. เรียกเก็บค่าประกันมิเตอร์ไปแล้ว.. จะได้เงินนี้คืนก็ต่อเมื่อได้ทำเรื่องยกเลิกใช้ไฟต่อ กฟฟ.… (มีกี่บ้านครับที่ไปทำเรื่องขอยกเลิก) …และเงินส่วนนี้ กฟฟ. เอาไปฝากแดกดอกเบี้ย!.!ใช่ไหม!! คำถามคือ ทำไมไม่ให้ชาวบ้านทำหนังสือค้ำประกันของธนาคาร โดยมีบัญชีเงินฝากประจำค้ำประกันแทนครับ…. ดอกเบี้ยจะได้เป็นของชาวบ้าน… 2. ค่าvat 7% เป็นภาษีตามกฎหมาย ส่วนค่า ft. ซึ่งพื้นฐานคือเงินที่การไฟฟ้าเรียกเก็บเพิ่มเวลาเชื้อเพลิงขึ้นราคา โดยซ่อนเอาค่าบริหารเข้าไปด้วย!! 3. กฟฟ. ตามกฎหมายคือกิจการบริการสาธารณะ เพื่อประโยชน์ของสาธารณชนและประเทศชาติ ไม่ใช่เพื่อคนใน กฟฟ. รัฐบาลจึงต้องมีหน้าที่กำกับดูแล และบริหาร (ความหมายคือ..กิจการของรัฐแม้ขาดทุน รัฐ คือผู้จ่ายแทน ประชาชน) เช่น กิจการรถไฟ กิจการ ขสมก. (ไฟฟ้า…ประปา…โทรศัพท์… ก็เป็นกิจการเพื่อประโยชน์สาธารณะของชาติเช่นเดียวกัน…) คงต้องขอให้ศาลปกครอง วินิจฉัยตัดสินว่า กฟฟ. มีอำนาจเรียกเก็บเพิ่มอีกบ้านละ 38.22 บาท/เดือน หรือไม่ ลองคูณดูครับ 40-50 ล้านมิเตอร์ รวมแล้วกี่พันล้านบาทต่อเดือน! น่าตกใจใช่ไม๊ครับ! ขอประชาชนช่วยกันเปิดเผยเรื่องนี้ ต่อสาธารณชนด้วยว่าใน 1 บิลการไฟฟ้า…คือค่าอะไรบ้าง!!?? ช่วยกันแสดงความคิดเห็นอันเป็นประโยชน์ต่อส่วนร่วม.. แชร์ต่อไปด้วยครับ

(red flag)#● งดการเดินทางและกิจกรรมทุกประเภทที่ไม่จำเป็น ▪︎กระทรวงสาธารณะสุขแจ้งเตือนว่า: ไข้หวัดใหญ่ครั้งนี้มีความร้ายแรงมาก ▪︎วิธีป้องกันคือ ⊙ ต้องรักษาความชุ่มชื้นของเยื่อเมือกลำคอ ⊙ อย่าให้ลำคอแห้ง ดังนั้นห้ามทนกระหายน้ำ เพราะถ้าเยื่อเมือกลำคอแห้ง เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกายได้ ⊙ เมื่อรู้สึกกระหายน้ำก็ดื่ม ไม่ต้องคำนึงหรือทนกระหายแม้พักนึง แต่ละครั้งให้ดื่มน้ำอุ่น 50-80 ซีซี. สำหรับเด็กดื่ม 30-50 ซีซี. ▪︎ ควรจะเตรียมน้ำไว้ใกล้มือพร้อมดื่ม ไม่จำเป็นต้องดื่มมากๆเอาแค่ทำให้เยื่อเมือกลำคอไม่แห้งเป็นใช้ได้ ⊙ ละเว้นไปสถานที่ที่มีคนหนาแน่นชั่วคราว ⊙ งดใช้บริการรถไฟฟ้าหรือรถโดยสารมวลชน ▪︎ ถ้าจำเป็นก็ให้ใส่หน้ากากอนามัย ⊙ อาหารทอด รสจัด ควรงดรับประทานชั่วคราว ⊙ กินวิตามินซีให้ครบถ้วน ⊙ ศูนย์ควบคุมโรคระบาดแจ้งถึงจุดเด่นของไข้หวัดใหญ่ดังนี้: 1 มีไข้ขึ้นอย่างรวดเร็วและลดยาก ไข้ลดแล้วก็ขึ้นอีก 2 หลังเป็นไข้ ก็จะเริ่มไอ และเป็นต่อเนื่องนาน 3 เด็กจะเป็นกันมาก 4 ผู้ใหญ่มีอาการหลอดลมรุนแรง พ่วงด้วยปวดศีรษะและลำตัว 5 การระบาดรุนแรง ● กระทรวงสาธารณสุข ขอความร่วมมือหลีกเลี่ยงการไปท่องเที่ยว 6 ประเทศ เป็นเวลา 3 เดือน ดังนี้ จีน ฮ่องกง ไต้หวัน ญี่ปุ่น เกาหลี และ สิงคโปร์ ● และ จังหวัดเฝ้าระวัง เวลาเดินทาง 8 จังหวัดคือ ▪︎กทม. ▪︎สมุทรปราการ ▪︎ชลบุรี ▪︎เชียงใหม่ ▪︎เชียงราย ▪︎ประจวบคีรีขันธ์ ▪︎กระบี่ ▪︎และ ภูเก็ต ● ขอให้ผู้ปกครองทุกท่านใส่ใจป้องกันทั้งเด็กและผู้สูงวัยในครอบครัว ,ขณะนี้เป็นระยะระบาดที่สูงสุด สะดวกก็ช่วยกันแชร์ครับ ด้วยความปรารถนาดี จาก...Cr. Dr.Amrin

น้ำสับปะรด ร้อนๆ ..................................... กรุณากระจายมัน !! กรุณากระจายมัน !! ศาสตราจารย์ เฉิน Huiren จากโรงพยาบาลกองทัพบกปักกิ่ง เน้นว่า หากทุกคนที่ได้รับข่าวนี้ สามารถ ทำสำเนา เป็น สิบเล่ม ไปให้คนอื่นได้ อย่างน้อย หนึ่งชีวิต จะได้รับ การช่วยชีวิต ...   ฉันได้ทำหน้าที่ของฉันไปแล้ว และหวังว่าคุณจะทำได้เช่นกัน ขอขอบคุณ! น้ำสับปะรด ร้อน สามารถช่วยคุณได้ ตลอดชีวิต น้ำสับปะรด ร้อน สามารถ ฆ่าเซลล์มะเร็ง ได้ 1 ให้ตัดชิ้นเนื้อสับปะรด 2-3 ชิ้น ลงในถ้วย ใส่น้ำร้อน มันจะเป็น "น้ำอัลคาไลน์" ดื่มทุกวัน มันดี สำหรับทุกคน 2 สับปะรด ร้อน ปล่อยสาร ต่อต้านมะเร็ง ซึ่งเป็น ความก้าวหน้า ล่าสุด ในการ รักษาโรคมะเร็ง ที่มี ประสิทธิภาพ ในการแพทย์ 3 ผลสับปะรด ร้อน มีผลต่อ การฆ่า ซีสต์ และเนื้องอก พิสูจน์แล้วว่า สามารถ ซ่อมแซมมะเร็ง ทุกชนิด 4 น้ำสับปะรด ร้อน สามารถฆ่าเชื้อโรค และสารพิษ ออกจากร่างกายได้ทั้งหมด เนื่องจากการแพ้ / แพ้ 5 ประเภทของยา ที่มีสารสกัด จากสับปะรด ทำลาย เฉพาะเซลล์ที่มีความรุนแรง เท่านั้น แต่จะไม่ส่งผล ต่อเซลล์ ที่มีสุขภาพดี ..................................... นอกจากนี้ กรดอะมิโนและสับปะรด โพลีฟีนอลในน้ำสับปะรด สามารถควบคุมความดัน โลหิตสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ป้องกันการอุดตัน ของหลอดเลือดภายใน ปรับการไหลเวียนโลหิต และลดการอุดตันในเลือด   หลังจากอ่าน บอกคนอื่น ครอบครัว เพื่อน ๆ ดูแลสุขภาพของคุณเอง ..    กรุณา อย่าซ่อนข้อความ ... กรุณากระจายมัน ออกไป และคุณจะช่วยชีวิตผู้คน .....................................

สิ้นเดือนนี้ คิงส์พาวเวอร์ ปิดทุกสาขา ไม่มีกำหนด ยกเว้นสนามบิน สำนักงานใหญ่ซอยรางน้ำ ในยามปกติ ขายได้วันละ 50 ล้านบาท ตอนนี้ทุกวันขายได้วันละ 20,000 บาท คิงส์พาวเวอร์เรียกเจ้าของรถบัส รถตู้ทุกแห่งมาคุยขอยกเลิกสัญญาไม่มีกำหนดนับแต่สิ้นเดือนมีนาคมเป็นต้นไป มีรถบัสตกงาน 1,400 คัน รถตู้ตกงาน 4,000 คัน ไม่นับ supplyer ทุกราย เวทีมวยลุมพินี ประกาศปิด ไม่มีกำหนด ส่งผลให้นักมวย พี่เลี้ยง พนักงานตกงานทันทีแบบไม่มีชดเชย ปกติลุมพินี จัดมวยสัปดาห์ละ 3 วัน 4 นัด คือ อังคาร ศุกร์ และเสาร์ เฉพาะเสาร์จัดสองรอบ จัดนัดละ 10 คู่ รวมนักมวยตกงาน สัปดาห์ละ 80 คนหรือเดือนละราว 320 คนไม่นับค่ายมวยขาดรายได้ พี่เลี้ยง เทรนเน่อร์โดนหมด ร้านขายเสื้อผ้าที่ศูนย์การค้าแพลทตินั่ม ประตูน้ำ ชั่นล่างเคยขายได้วันละ 3 ล้านบาท วันนี้ขายได้วันละไม่เกิน 2,000 บาท ขณะที่ค่าเช่าเขาลดให้จากเดือนละสองแสนบาท เหลือแสนบาท ขายทั้งเดือนยังไม่ได้ค่าเช่า ต้องวัดที่สายป่าน ประตูน้ำ ไม่มีคนเดินในวันนี้ ใบหยกสกาย ปกติขายอาหารกลางวันให้ทัวร์จีนและอินเดียวันละ 4,000 คน มื้อเย็นขาย 2,000 คน วันนี้ไม่มีสักคน รถบัสจากวันละ 500 คัน ไม่เหลือสักคัน จากเคยขายบุฟเฟ่ต์ให้คนทั่วไปแบบวอล์คอินแบบเสียไม่ได้หัวละ 1,800 บวกบวก วันนี้ลดเหลือ 650 บาท ไม่มีคนกล้าไปกิน หายนะหมดประเทศแล้ว

ถั่วเขียวต้มขิง แก้โรคคนแก่ ปวดหลัง ปวดเข่า ท้องอืด ล้างของเสียในตับ ช่วงนี้อากาศชื้น จะเป็นไข้หวัด ไม่สบายตัวได้ง่าย แนะนำให้ทาน ถั่วเขียวต้มน้ำขิง" ได้ทั้งโปรตีนและฟอสฟอรัสจากถั่ว และ ความอบอุ่นของร่างกายจากสรรพคุณของขิง ในถั่วเขียวมีฟอสฟอรัสสูง ป้องกันกระดูกทรุดตัวและไม่ปวดหลัง รวมทั้งกระดูกข้อต่อต่างๆ กระดูกสันหลัง ซี่โครง หัวเข่า ให้เป็นปกติ เพราะถ้ากระดูกสันหลังทรุด ก็จะมาทับเส้นประสาท ทำให้ขาชา ปวดขา ปวดหลัง เดินไม่สะดวก ถ้าหมอนรองกระดูกเข่าทรุดก็จะเข่าเสื่อมต้องผ่าออกใส่ของเทียมเข้าไปแทน บำรุงได้ด้วยกินอาหารที่มีฟอสฟอรัส เช่น ถั่วเขียว ถั่วงอก หรือกินวุ้นเส้นที่ทำมาจากถั่วเขียว 100% เช่น กินผัดถั่วงอกประจำตัวจะสูง ถั่วงอกก็มีฟอสฟอรัสอยู่ด้วยทำให้ตัวสูง เมื่อตัวสูงความจำก็จะดีไปด้วย โรคคนสูงอายุคือ "โรคที่ขาดฟอสฟอรัส" จะปวดหลัง หมอนรองกระดูกทรุด เหงือกร่น มาจากการขาดฟอสฟอรัสทั้งสิ้น นอนทับแขน ทับไหล่ ตื่นขึ้นมาเจ็บ ให้กินถั่วเขียวต้ม เวลาเดินแล้วปวดหลัง ก็เพราะขาดฟอสฟอรัส การกินถั่วเขียวยังช่วยบำรุงตับอีกด้วย เวลาต้มถั่วเขียว ให้ใส่ขิงไปด้วยเพิ่มพลังหยาง ขับลม และทำให้ไม่มีอาการท้องอืด แนะนำเมนู 1.ถั่วเขียว 500 กรัม 2.น้ำตาล 350 กรัม (จะใส่น้อยหน่อยก็ได้ เพราะไม่ได้เพิ่มสรรพคุณ แค่ช่วยให้กินง่ายขึ้น แนะนำให้ใช้น้ำตาลมะพร้าว หรือ ใส่ลูกหล่อฮั๊งก้วย จะอร่อยอีกแบบ เพราะเป็นน้ำตาลที่ไม่กระตุ้นเบาหวานด้วย) 3.ขิงแก่หั่นแว่น 40 กรัม 4.น้ำสะอาด วิธีทำ แช่ถั่วเขียวในน้ำ 3 ชั่วโมง แล้วนำต้มจนสุกเปื่อย จึงใส่น้ำตาลตามลงไป (น้ำตาลต้องใส่หลังจากถั่วสุก) ใส่ขิงตามลงไป เคี่ยวต่ออีก 7-8 นาที ปิดไฟ ตักใส่ถ้วยพร้อมเสริฟ รับประทานร้อนๆ จะชื่นใจ มีประโยชน์มากๆ

ผมอยากจะบอกให้ทราบกันว่า 1.จีนสร้างเพจขายของปลอม สร้างตัวตนปลอม โพสปลอม สนับสนุน เพราะขายของปลอมราคาถูก แต่ปลอมเสมือนของแท้และขายราคาแพง 2.จีนปลอม เงินทำบุญวัดในไทย เพราะ คนไทยชอบโอนเงินทำบุญ 3.จีนใช้ บช. นอมาณี สร้าง QR code และทำป้ายไปลอบแขวนไว้ตามจุดที่คนมาทำบุญแต่ไม่ได้เตรียมเงินหยอดตู้ เลยทำพร้อมให้โอนเป็นชื่อบุคคล ต้องคอยสังเกตุให้ดี 4.จีนทำเพจ ตั้งกลุ่มในนาม มูลนิธิปลอมในไทย รับบริจาค รับเงินทำบุญโอนทางเพจ บังสกุล ไถ่ชีวิตโค ได้เงินตลอดทั้งวัน 5.จีนร่วมกับวัดบางแห่ง ทำการตลาดให้ โปรโมทให้ และแบ่งเงินกับวัด อยากให้ช่วยกันบอกต่อ ให้คนไทยสายบุญ ระวังและตรวจสอบกันให้ละเอียดก่อนทำบุญครับ

ขออนุญาตเล่าเรื่องให้เพื่อนๆ ฟังเป็นกรณีศึกษา ผมไปประชุมกับกลุ่มนักธุรกิจที่โรงแรมแห่งหนึ่งในกรุงเทพ ผู้บรรยายมาจากสิงคโปร์ หัวข้อคือการดูแลข้อมูลดิจิทัล ไปถึงเข้าไปในห้องรอฟังการบรรยาย ทางโรงแรมก็ขึ้นจอว่า ไวไฟชื่ออะไร พาสเวิร์ดคืออะไร ดูเหมือนปกติ สักพักก็เริ่มบรรยาย ไปได้ครึ่งเรื่อง คนบรรยายก็ขอหยุด ไปหยิบไอแพดในกระเป๋าแล้วพูดบนเวทีว่า ตอนนี้เขามีข้อมูลส่วนตัวของ 47 คนจาก 60 คนที่กำลังฟังเขาบรรยาย แล้วเขาก็ยกตัวอย่างสามคนว่ามีกี่บัญชี บ้านอยู่แถวไหน เบอร์โทรศัพท์เลขท้ายคืออะไร เรียกเสียงฮือฮาได้พอสมควร เขาบอกด้วยว่าไทยติด 1 ใน 3 ของเอเซียที่มีความเสี่ยงเรื่อง cyber security เพราะคนไทยชอบไวไฟฟรี เล่าให้ฟังเป็นอุทาหรณ์ครับ ครับ เพราะฉะนั้น แนะนำอย่าทำธุระกรรมการเงิน ผ่าน wifi free นะครับ

เรียนเพื่อนๆ สายเขียวทุกท่านครับ จากข่าวที่ พรรคประชาธิปัตย์ จะล้ม พรบ กัญชา และจะให้กัญชากลับเป็น ยาเสพติด อีกครั้ง ผมและเครือข่ายขอแสดงความคิดเห็น ดังนี้ 1. พรรคประชาธิปัตย์ เป็น 1 ในพรรคที่รับหลักการ พรบ ฉบับนี้แต่แรกแล้ว จึงเป็น #พรรคที่กลับกลอก 2. พรรคประชาธิปัตย์ ได้ส่งตัวแทน ไปอยู่ใน กรรมาธิการพิจารณา พรบ ฉบับนี้ด้วย จึงเป็น #พรรคที่ไม่จริงใจ 3. พรรคประชาธิปัตย์ ใช้ประเด็นเรื่องนี้ สร้างความชอบธรรม ในกลุ่มบ้างกลุ่ม พรรคประชาธิปัตย์ จึงเป็น #พรรคที่ทอดทิ้งพวกเรา 4. พรรคประชาธิปัตย์ เป็นพรรคการเมืองที่อยู่มานาน (เกินไป) โดยมีแต่หลักการ (ที่ล้าหลังและไม่มีผลงาน) พรรคประชาธิปัตย์ จึงเป็น พรรคที่ล้าหลังไม่ทันโลก 5.พรรคประชาธิปัตย์ เป็นพรรคที่กำลังจะสาบสูญ จึงเอาเรื่องกัญชา เป็นตัวประกัน พรรคประชาธิปัตย์ จึงควรเป็น #พรรคที่สาบสูญจากประเทศไทย สรุปคือ กัญชามีสรรพคุณมากกว่าการรักษาโรค แต่ยังมีสรรพคุณ #ฆ่าแมลงสาบ ได้อีกด้วย

มีเพื่อนเล่าว่า เพิ่งโทรเยี่ยมเพื่อนอาจารย์ที่เกษียณแล้ว รร.อุดรพิทยานุกูล ป่วยติดเชื้อในกระแสเลือด ต้องนอนรพ.3 คืน และนอน ICU คืนแรก หมอลงความเห็นว่าติดเชื้อแบคทีเรีย แกรม-ลบ (bacteria gram-negative) เนื่องจากใช้ แมสค์ปิดจมูกซำ้หลายๆครั้ง 4-5 ครั้ง (hygienic mask : หน้ากากอนามัย) ทำให้มีแบคทีเรียสะสมอยู่ แล้วสูดเข้าปอด ทำลายปอด เข้ากระแสเลือด ร่างกายจึงสร้างเม็ดเลือดขาวพุ่งขึ้นสูงมาก ทำให้ช็อค หมดสติ ภรรยารีบพาไป รพ.เอกอุดร หมอบอกว่าหากมาช้ากว่านี้ 1 ช.ม. อาจตายได้ ร้ายแรงพอๆกับได้รับยาพิษ หรือ สัตว์มีพิษกัด-ต่อยเลยทีเดียว ดังนั้น แมสค์แบบหน้ากากอนามัยใช้แล้วต้องทิ้ง นอกจากแมสค์ผ้า ที่ใช้หลายๆครั้งได้ แต่ต้องซักทุกครั้งหลังใช้นะคะ

มะละกอ ได้รับการคัดเลือกจาก WHO (องค์การอนามัยโลก) เป็นปีที่ 2 ติดต่อกันให้เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงสุด คุณค่าทางโภชนาการของมะละกอมีดังนี้: 1. แคลเซียม มี 2 เท่าของแอปเปิ้ล 2. วิตามินซี มี 13 เท่าของแอปเปิ้ล 7 เท่าของ กล้วย 7 เท่าของแตงโม 8 เท่าของเชอร์รี่ 1.3 เท่าของสับปะรด 3. วิตามินเอ มี 10 เท่าของ กีวี 18 เท่าของแอปเปิ้ล 1.5 เท่าของกล้วย 1.5 เท่าของแตงโม 15 เท่าของเชอร์รี่ และ 16 เท่าของสับปะรด 4. วิตามินเค มี 5 เท่าของกล้วย 2.5 เท่าของแตงโม และ 4 เท่าของสับปะรด 5. แคโรทีนอยด์ (ปกป้องดวงตา) ได้แก่ ไลโคปีน เบต้าแคโรทีน ลูทีนและ ซีแซนทีน มีมากกว่าผลไม้กีวี แอปเปิ้ล เชอร์รี่ และสับปะรดถึง 2,000 เท่า (กล้วยและฝรั่งไม่มีส่วนผสมดังกล่าว) แหล่งข้อมูลข้างต้นมาจากกระทรวงเกษตรของ สหรัฐอเมริกา (USDA) https://youtu.be/rJUjzgo8RTU

อ้ะ เพิ่งเห็นข่าวนี้ สื่อยักษ์ใหญ่ของโลก Nikkei จัดอันดับประเทศที่จะฟื้นตัวจาก COVID-19 "ไทยแลนด์" ได้อันดับที่ 119 จาก 120 ประเทศ โดยวัดจาก 1.ความสามารถในการบริหารจัดการการระบาด 2.ความสามารถในการกระจายวัคซีน 3.ความสามารถในการเคลื่อนที่ทางสังคม ไม่น่าเชื่อว่าเพราะความโลภ ไม่รู้จักพอของคนแค่ไม่กี่คน นำพาประเทศมาถึงจุดๆนี้ได้ ลิงค์ข่าว https://asia.nikkei.com/Spotlight/The-Big-Story/Nikkei-COVID-19-Recovery-Index

มีเพื่อนเล่าว่า เพิ่งโทร.เยี่ยมเพื่อนอาจารย์ที่เกษียณแล้วรร.อุดรพิทยานุกูล ป่วยติดเชื้อในกระแสเลือด ต้องนอนรพ.3 คืน และนอน ICU คืนแรก หมอลงความเห็นว่าติดเชื้อแบคทีเรีย แกรม-ลบ (bacteria gram-negative) เนื่องจากใช้ แมสค์ปิดจมูกซำ้หลายๆครั้ง 4-5 ครั้ง (hygienic mask : หน้ากากอนามัย) ทำให้มีแบคทีเรียสะสมอยู่ แล้วสูดเข้าปอด ทำลายปอด เข้ากระแสเลือด ร่างกายจึงสร้างเม็ดเลือดขาวพุ่งขึ้นสูงมาก ทำให้ช็อค หมดสติ ภรรยารีบพาไปรพ.เอกอุดร หมอบอกว่าหากมาช้ากว่านี้ 1 ช.ม.อาจตายได้ ร้ายแรงพอๆกับได้รับยาพิษ หรือ สัตว์มีพิษกัด-ต่อยเลยทีเดียว ดังนั้น แมสค์แบบหน้ากากอนามัยใช้แล้วต้องทิ้ง นอกจากแมสค์ผ้า ที่ใช้หลายๆครั้งได้ แต่ต้องซักทุกครั้งหลังใช้นะคะ

🗣บอกข่าวดี เพื่อนที่อยู่ในกลุ่มผู้สูงอายุ รมต . ว่าการกระทรวงท่องเที่ยวและกีฬา พิพัฒน์ รัชกิจประการ เสนอ นายกฯ ในการส่งเสริม ผู้สูงอายุ ที่มีอายุ ระหว่าง 55-75 ปี เดินทางท่องเที่ยวในวันธรรมดา ด้วยการสนับสนุนค่าใช้จ่ายวงเงินส่วนลดไม่เกิน 40% ไม่เกิน 5,000 บาทต่อคนต่อครั้งต่อชีวิต !! ผ่านบริษัทนำเที่ยว คาดว่า จะเริ่มได้ตั้งแต่ เดือน พ.ย.63 เป็นต้นไป https://today.line.me/th/v2/article/lKEWq3?utm_source=copyshare . โครงการดึงวัยเกษียณเที่ยวไทย - สนับสนุน อายุ ตั้งแต่ 55-75 ปี - เที่ยวผ่านบริษัททัวร์ แบบ 3 วัน 2 คืน ขึ้นไป - งบประมาณในการเดินทาง รัฐออกให้ 40%. เช่น ราคาทัวร์ 12,500 บาท รัฐออกให้ 5,000 บาท สูงสุด 5,000 บาท - ระยะเวลา. เดือนพฤศจิกายน 2563. - เมษายน 2564

เนื่องจากได้รับรายงานจากหน่วยงานในสังกัดดูแลพื้นที่ท่องเที่ยวอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสิมิลัน บริเวณเกาะว่า ขณะนี้สภาพภูมิอากาศผันแปร พบมีคลื่นลมแรงความสูงของคลื่น 1-2 เมตร และได้ตรวจสอบประสานงานกลุ่มเรือประมงตามเส้นทางเดินเรือในพื้นที่ท่องเที่ยวบริเวณเกาะ ความสูงของคลื่น 2-3 เมตร สุ่มเสี่ยงต่อความปลอดภัยของนักท่องเที่ยว ประกอบกับได้นำข้อเท็จจริงหารือกลุ่มตัวแทนผู้ประกอบการนำท่องเที่ยวแล้วมีความเห็นสอดคล้องกัน ให้อุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสิมิลันออกประกาศปิดการท่องเที่ยวอุทยานแห่งชาติหมู่เกาะสิมิลันเป็นการชั่วคราว จริงหรือ

ท่านใดขับรถเข้า กทม. บ่อยๆหรือมีญาติพี่น้องและลูกหลานขับรถ อยู่ใน กทม.ขอให้ขับรถด้วยความระมัดระวัง โดนภาพละ 500 บาท ใบสั่งถึงบ้าน ไม่ไปจ่ายภายใน 7 วัน ขึ้นเป็น 1,500 บาท เปิดใช้งานแล้วตามแยกดังนี้ 1. แยกซังฮี้ 2. แยกพญาไท 3. แยกอุรุพงษ์ 4. แยกเหม่งจ๋าย 5. แยกอโศก-เพชร 6. แยกบางโพ 7. แยกประชานุกูล 8. แยกประดิพัทธ์ 9. แยกรัชดา-ลาดพร้าว 10.แยกร่มเกล้า 11.แยกโชคชัย4 12.แยกนิด้า 13.แยกบ้านม้า 14.แยกลำสาลี 15.แยกประเวศ 16.แยกโพธิ์แก้ว 17.แยกคลองตัน 18.แยกพัฒนาการ-ราม24 19.แยกรัชดา-พระราม4 20.แยกศุลกากร 21.แยกราชประสงค์ 22.แยกวิทยุ-เพลินจิต 23.แยกอโศก-สุขุมวิท 24.แยกนรินทร 25.แยกสาทร 26.แยกอังรีดูนังต์ 27.แยกท่าพระ 28.แยกบางพลัด

หลังฝนตกลงมาอย่างหนักพื้นผิวการจราจรมีน้ำขัง รถยนต์วิ่งสัญจรไปมาด้วยความเร็ว ทำให้น้ำกระเด็นใส่คน หรือ แม้กระทั่งรถจักรยานยนต์ที่สัญจรบนท้องถนนเดียวกัน ซึ่งอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ นอกจากนี้ยังมีความผิดตามพระราชบัญญัติจราจรทางบก พ.ศ 2522 มาตรา 43 (8) ขับขี่รถโดยไม่คํานึงถึงความปลอดภัย หรือ ความเดือดร้อนของผู้อื่น ต้องระวางโทษจำคุกไม่เกิน 3 เดือน หรือ ปรับตั้งแต่ 2,000-10,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ (เมื่อวันที่ 23 สิงหาคม 2563)

สูตรยาดอง 3 ตำรับจากแหล่งต่างๆ โดยอ้างสรรพคุณมีฤทธิ์ต้านเชื้อโควิด-19 ได้ ส่วนมากเป็นสมุนไพรที่ช่วยบำรุงกำลัง (เช่น กำลังช้างสาร กำแพงเจ็ดชั้น) กลุ่มสมุนไพรรสเผ็ดร้อน ที่ช่วยการไหลเวียนของเลือดลม (เช่น พริกไทย กานพลู ดีปลี) กลุ่มสมุนไพรขับปัสสาวะ (เช่น โด่ไม่รู้ล้ม) และสมุนไพรรสขม อาจจะนำมาช่วยในการคุมฤทธิ์ของยาในตำรับ (เช่น รากปลาไหลเผือก) ส่วนใหญ่วิธีการดองจะใช้เหล้าหรือแอลกอฮอล์ มักจะใช้เหล้าขาว 28-40 ดีกรีด้วย จริงหรือคะ

จากกรณีที่สื่อมวลชนนำเสนอข่าว สำนักงานประกันสังคมมีมาตรการช่วยเหลือเยียวยานายจ้างและลูกจ้าง ผู้ประกันตนมาตรา 33 จะได้รับการลดหย่อนอัตราการส่งเงินสมทบกองทุนประกันสังคม ทั้งในส่วนของนายจ้างเหลือร้อยละ 4 ลูกจ้างเหลือร้อยละ 1 ซึ่งลูกจ้างจะได้รับเงินส่วนต่างคืนเดือนละ 600 บาท เป็นเวลา 3 เดือน จำนวน 1,800 บาท โดยจะโอนเข้าบัญชีธนาคารของลูกจ้าง หรือปรากฏในบางสื่อว่าข่าวดี! สิ้นเดือนนี้มนุษย์เงินเดือนได้เงินคืน 1,200 บาท จากประกันสังคมนั้น

รพ. ฝากช่วยแจ้งเตือนและช่วยกันรณรงค์ด้วยว่า.... 1.งดกว้านซื้อวัสดุอุปกรณ์ ยิ่งซื้อยิ่งปั่นราคา ยิ่งแพงของปลอมยิ่งระบาด 2.วัสดุอุปกรณ์ที่ซื้อมักผิดสเปคหรือเป็นของปลอม รพ.ไม่กล้าใช้ ทิ้งไว้เป็นขยะ 3.ส่งเสริมนวัตกรรม แต่ต้องวิจัยและพัฒนาให้ได้มาตรฐาน.. เครื่องช่วยหายใจที่ใช้อยู่พัฒนามาห้าสิบปีแล้ว ที่คิดวันนี้ถือเป็นเรื่องดี แต่ไม่มีรพ.ไหนกล้าใช้ หากไม่มีการรับรอง ยังมีอีกหลายชนิดเช่น กล่องอะคริลิค ตู้เก็บตย. ....บางอันออกแบบไม่ถูก เพราะไม่เข้าใจเรื่องการแพร่เชื้อไวรัส อยากให้หยุด มาปรึกษา รพ. ก่อน วิธีบริจาคดีที่สุดคือ 1.บริจาคเงินตรงให้ รพ. ที่ต้องการ ระบุว่าช่วยผป.โควิท 2.ระลึกไว้เสมอว่าการกว้านซื้อไปบริจาคคือการปั่นราคาและสนับสนุนตลาดมืดให้ขยายตัว การส่งวัสดุปลอมหรือผิดมาตรฐานให้รพ.เล็กๆทำให้บุคลากรติดเชื้อโควิด โดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์และกลายเป็นขยะหาก รพ.ไม่กล้าใช้

ตามที่มีการแชร์ข้อมูลเกี่ยวกับประเด็นเรื่องปรากฏการณ์ APHELION โลกจะอยู่ไกลจากดวงอาทิตย์ ระยะทาง 5 นาทีแสง หรือ 90,000,000 กิโลเมตร ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยสถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลเท็จ จากกรณีการโพสต์ข้อมูลที่เกี่ยวกับปรากฏการณ์ APHELION โลกจะอยู่ไกลจากดวงอาทิตย์ ระยะทาง 5 นาทีแสง หรือ 90,000,000 กิโลเมตร ทางสถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า Aphelion เป็นปรากฏการณ์ที่โลกอยู่ไกลดวงอาทิตย์ที่สุด ซึ่งมีระยะห่างประมาณ 152,100,000 กิโลเมตร แต่จะเกิดขึ้นในเดือนกรกฎาคม (ในปี 2565 โลกจะอยู่ในตำแหน่งไกลดวงอาทิตย์ที่สุดในวันที่ 4 กรกฎาคม 2565) นอกจากนี้โลกยังมีระยะห่างจากดวงอาทิตย์ 8 นาทีแสง สำหรับระยะห่างที่โลกอยู่ใกล้ดวงอาทิตย์ที่สุด เรียกว่า Perihelion จะเกิดขึ้นในเดือนมกราคม โดยมีระยะห่างประมาณ 147,100,000 กิโลเมตร ดังนั้นโลกไม่เคยเข้าไปใกล้ดวงอาทิตย์ถึง 90,000,000 กิโลเมตร เลยก็ว่าได้ อย่างไรก็ตาม นับว่าเป็นที่น่าสนใจว่าระยะห่างในช่วง Perihelion ที่ 147,100,000 กม. นั้นมีระยะห่างคิดเป็น 91,400,000 ไมล์ จึงเป็นไปได้ว่ามีผู้ที่ไม่ได้อ่านหน่วย และเอาตัวเลข 91,400,000 ไปเปรียบเทียบกับ 152,100,000 จึงอาจเกิดความสับสน ซึ่งระยะห่างระหว่างดวงอาทิตย์กับโลก สามารถส่งผลต่อสภาพอากาศได้ ความแตกต่างเพียง 3% ระหว่าง Perihelion และ Aphelion นั้นมีผลน้อยมาก และปัจจัยอื่น ๆ เช่น แกนเอียงของโลก นั้นส่งผลต่อสภาพอากาศมากกว่า ดังที่เห็นได้ว่าในช่วง Perihelion เดือนมกราคม ยังคงเป็นช่วงที่หนาวที่สุดของปีสำหรับซีกโลกเหนือ ดังนั้นขอให้ประชาชนอย่าหลงเชื่อ และขอความร่วมมือไม่ส่ง หรือแชร์ข้อมูลดังกล่าวต่อในช่องทางสื่อสังคมออนไลน์ต่างๆ เพื่อให้ประชาชนได้รับข้อมูลข่าวสารเพิ่มเติมจากสถาบันวิจัยดาราศาสตร์แห่งชาติ กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม สามารถติดตามได้ที่เว็บไซต์ https://www.narit.or.th/ โทร. 053 121 2689 บทสรุปของเรื่องนี้คือ : ข้อความดังกล่าวนี้ไม่เป็นความจริง เนื่องจาก Aphelion เป็นปรากฏการณ์ที่โลกอยู่ไกลดวงอาทิตย์ที่สุด ซึ่งมีระยะห่างประมาณ 152,100,000 กิโลเมตร หรือ 8 นาทีแสง ดังนั้นโลกไม่เคยเข้าไปใกล้ดวงอาทิตย์ถึง 90,000,000 กิโลเมตร

#เศรษฐศาสตร์ตลาดสด สำนักงานเศรษฐกิจการเกษตร (สศก.) เผยข้อมูลการพยากรณ์ไม้ผลตะวันออกของสินค้า 4 ชนิด ปี 2565 ได้แก่ ทุเรียน มังคุด เงาะ และลองกอง ในพื้นที่ 3 จังหวัด ได้แก่ จันทบุรี ระยอง ตราด คาดว่าจะมีประมาณ 1,139,393 ตัน เพิ่มขึ้นร้อยละ 27 จากปี 2564 เนื่องจากปีนี้สภาพอากาศเอื้ออำนวยช่วงปลายปีเริ่มหนาวเย็นเร็วส่งผลต่อการออกดอกติดผล สศก. คาดว่าปริมาณผลผลิตมังคุดจะเพิ่มขึ้นมากที่สุดอยู่ที่ร้อยละ 81 เนื่องจากสภาพอากาศที่หนาวเย็นช่วงปลายปี 2564 เอื้ออำนวย และต้นมังคุดส่วนใหญ่ได้พักต้นจากที่มีปัญหาไม่ค่อยออกดอก-ติดผลในปีที่ผ่านมาส่งผลให้ต้นมังคุดมีอาหารสะสมอยู่เต็มที่ ปี 2564 รองลงมาคือ ปริมาณผลผลิตทุเรียนและเงาะเพิ่มขึ้นร้อยละ 25 และร้อยละ 5 ตามลำดับ ในขณะที่ปริมาณผลผลิตลองกองน่าจะลดลงร้อยละ 9 เนื่องจากปัญหาราคาตกต่ำอย่างต่อเนื่อง ลองกองส่วนใหญ่จะขายภายในประเทศ มีข้อจำกัดปัญหาการส่งออกของตลาดต่างประเทศ ประกอบกับมีปัญหาขาดแคลนแรงงานสำหรับตกแต่งช่อลองกอง จนทำให้เกษตรกรโค่นต้นลองกองเพื่อไปปลูกผลไม้ชนิดอื่นแทน ทั้งนี้ สศก. มองภาพรวมภาวะเศรษฐกิจการเกษตรปี 2564 ขยายตัวร้อยละ 1.5 จากปี 2563 ในปี 2565 ทิศทางราคาสินค้าเกษตรหลายชนิดปรับดีขึ้น อันเป็นผลจากการฟื้นตัวของเศรษฐกิจโลก การผ่อนคลายมาตรการล็อกดาวน์ ยอดส่งออกสินค้าเกษตรปรับตัวตามความต้องการของประเทศคู่ค้าอย่างต่อเนื่อง สำหรับปัจจัยเสี่ยงที่ต้องระวัง คือ ความท้าทายการระบาดของโรคพืชส่งผลต่อการผลิต ความผันผวนของค่าเงินบาทมีผลต่อความสามารถในการแข่งขันส่งออกสินค้าเกษตรไทย รวมทั้งปัจจัยเรื่องราคานํ้ามันดิบที่มีทิศทางสูงขึ้นส่งผลต่อการขนส่งและต้นทุนปัจจัยการผลิตเช่นกัน สรุปมาตรการที่ช่วยเหลือสำคัญ คือ ล่าสุดกระทรวงเกษตรฯ เร่งเจรจาเปิดด่านส่งออกผลไม้ไปยังจีนเพิ่มขึ้น โดยจีนเปิดด่านรถไฟผิงเสียง (เขตปกครองตนเองกว่างซีจ้วง) โดยกำหนดให้นำเข้าผลไม้ไทยได้ตั้งแต่ วันที่ 4 มกราคม 2565 เพื่อคลี่คลายปัญหากรณีด่านตงซิงที่ปิดไป และมีมาตรการ Covid Certification ตั้งแต่ต้นน้ำถึงปลายน้ำเพื่อสร้างความเชื่อมั่นแก่ประเทศคู่ค้า นอกจากนี้ปีที่ผ่านมาเร่งนำเข้าตู้คอนเทนเนอร์กลับจากจีนและเวียดนามหมุนเวียนกลับมาไทยโดยเร็ว การผ่อนปรนมาตรการควบคุมโควิดและอำนวยความสะดวกให้ผู้ค้าและล้งจากภาคตะวันออกสามารถเดินทางข้ามจังหวัดได้ตามปกติ การเร่งรณรงค์การบริโภคผลไม้ภายในประเทศ อีกทั้งขยายการค้าทุกแพลตฟอร์มออนไลน์และออฟไลน์ โมเดิร์นเทรด โดยขอความร่วมมือภาคเอกชนและภาครัฐหลายภาคส่วน สนับสนุนค่าขนส่งสำหรับผลไม้ที่ส่งผ่านไปรษณีย์ เป็นต้น ปัญหาราคาผลไม้ตกต่ำเป็นไปตามฤดูกาลทุกปี แต่ช่วง 2 ปีที่ผ่านมาสถานการณ์แพร่ระบาดโควิด-19 ส่งผลกระทบต่อชาวสวนผลไม้เช่นเดียวกับเกษตรกรกลุ่มอื่นอย่างมาก หวังว่าปีนี้รัฐบาลเตรียมแนวทางรับมือแก้ปัญหาสินค้าผลไม้ล้นตลาดและหากสถานการณ์แพร่ระบาดยังยืดเยื้อกว่าที่คาดการณ์ไว้

คีโม คือธุรกิจเลือดเย็น ของโรงพยาบาล แบบเจ้ามือหวย คนเล่นเสีย เจ้ามือรวย มะเร็งไม่ได้พรากใครไป คีโมต่างหาก โปรดอ่าน สำคัญมาก ดร. รุ่ง จาก รพ. จุฬา บทความนี้ น่าสนใจมาก Shafin de Zane presents: What is Cancer? นี่คือ สิ่งที่คุณไม่เคยคาดคิด มาก่อนเลยว่า จะมีผู้ใดกล่าวว่า - มะเร็ง คือ ธรรมชาติ (Cancer is Natural) มะเร็ง คือ ธรรมชาติ ของการปรับตัว ของเซลล์ อันเนื่องมาจาก การที่เลือดของเรา กลายเป็นพิษ เกินกว่าที่ เซลล์จะมีชีวิต ต่อไปได้ ถ้าหากเซลล์เหล่านั้น ไม่ปรับตัว เซลล์เหล่านั้น จะป่วย และตาย เซลล์เหล่านั้น จึงตอบสนอง อย่างเป็นธรรมชาติ ด้วยการผ่าเหล่า เพราะเซลล์ ในร่างกายมนุษย์ มีความสามารถ ที่จะปรับตัว เพื่อรับมือกับ การเปลี่ยนแปลง การปรับตัวของเซลล์ จึงเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติ เป็นที่น่าเสียดายว่า คุณหมอทั่วโลก บอกกับเราว่า วิธีการรักษามะเร็ง คือ การบำบัดด้วย -คีโม หรือ การทำลาย เซลล์มะเร็ง ด้วยรังสี แต่สิ่งที่คุณหมอ ไม่ได้บอกเราคือ ทำไมเซลล์มะเร็ง จึงผ่าเหล่าตั้งแต่แรก? อย่างไรก็ตาม - เมื่อสภาพแวดล้อม เปลี่ยนไป เซลล์อีกจำนวนมาก ก็จะผ่าเหล่า ต่อไปอีก -ไม่เร็วก็ช้า นั่นเป็นสาเหตุ ที่เราพบเห็น ผู้ป่วยมะเร็ง ถูกให้คีโม ดีขึ้นเพียงชั่วคราว แล้วกลับทรุดลงไปใหม่อีก จากมุมมองของเซลล์ หากมันไม่ผ่าเหล่า มันจะต้องตาย การผ่าเหล่าของเซลล์ จึงเป็นธรรมชาติ มะเร็งแท้จริงแล้ว คือ วิวัฒนาการของกลุ่มเซลล์ ที่พยายาม รอดตาย จากสภาพแวดล้อม ที่เป็นพิษ แต่ทั้งหมดนี้ ก็กลายเป็นสิ่งที่ ควบคุมไม่ได้ เพราะเซลล์เหล่านั้น ลงเอยด้วยการ - ฆ่าร่างกาย แต่นั้น ไม่ใช่ประเด็นที่แท้จริง มะเร็ง คือ วิวัฒนาการของกลุ่มเซลล์ ที่พยายาม จะรอดตาย ในสภาพแวดล้อม ที่เป็นพิษอย่างสูง เราต้องพยายาม ทำความเข้าใจ ในประเด็นนี้ให้ชัดเจน การพยายามฆ่า เซลล์เหล่านั้น -โดยไม่ได้เปลี่ยนแปลง สภาพแวดล้อม เปรียบได้กับ การฆ่าแมลงวัน โดยไม่ได้พยายาม เอาขยะออกไป เอาละ คุณจะลงมืออย่างฉับพลัน - เพื่อปรับปรุง สภาพแวดล้อม ของคุณ อย่างรวดเร็ว ได้อย่างไร มีวิธีการง่ายๆ ด้วยกัน 3 วิธี คือ : 👉วิธีที่ 1. หายใจลึกๆ - หายใจลึกๆ สิ่งแรกที่กระตุ้น ให้เซลล์ผ่าเหล่า และ กลายเป็นเซลล์มะเร็ง คือ การขาดออกซิเจน เซลล์มะเร็ง ปรับตัวเพื่อรอดชีวิต ในสภาพแวดล้อม ที่มีระดับ ออกซิเจนต่ำ ยิ่งมีออกซิเจนต่ำเท่าไร เซลล์มะเร็ง ก็ยิ่งเติบโต ได้มากขึ้นเท่านั้น เพราะนี่คือ วิวัฒนาการของเซลล์ ที่ปกติต้องการ จะรอดชีวิตอยู่ได้ ในสภาพแวดล้อม ที่มีระดับออกซิเจนต่ำ - วิธีแก้ไขคือ หายใจลึกๆ ซึ่งเป็นการ ออกกำลังง่ายๆ ที่ทำได้ทุกเช้า เพื่อเพิ่มระดับออกซิเจน ให้กับเลือด -- เดิน 5 นาที แล้วหายใจแบบนี้ คือ - หายใจเข้า 4ครั้ง ติดกัน กลั้นหายใจ แล้วนับ 1 ถึง4 - หายใจออกช้าๆ 4 ครั้ง ติดกัน ทำอย่างนี้ครับ >>>> 1-2-3-4 <<<< ทำอีกครั้งครับ >>>> 1-2-3-4 <<<< ผมหายใจเข้าทางจมูก >>>> กลั้นใจ แล้วนับ 1-2-3-4 หายใจออกทางปาก <<<< หายใจเข้าไปในท้อง ไม่ใช่หายใจ เข้าไปในอก นี่คือวิธีการหายใจ ที่ถูกต้อง ถ้าหากไม่มีที่เดิน ให้เดิน ในห้องนอนของคุณ เพราะมันมีที่พอ สำหรับการออกกำลัง ของเราทุกวิธี 👉วิธีที่ 2 หยุดรับประทาน -กรด สิ่งที่สอง ที่มากระตุ้นเซลล์ ให้ผ่าเหล่า กลายเป็นเซลล์มะเร็ง คือ สภาพแวดล้อม ที่เป็นกรด เพราะนั่นคือ การตอบสนอง ที่จะทำให้ เซลล์รอดชีวิตได้ ในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด เซลล์ที่ผ่าเหล่า จะตาย ในสภาพแวดล้อม ที่เป็นด่าง และเติบโต ในสภาพแวดล้อม ที่เป็นกรด คุณจะทำให้ร่างกายของคุณ เป็นด่างได้ ก็ด้วยการ รับประทานอาหาร ที่เป็นด่าง มากขึ้น - น้ำผัก น้ำผลไม้สด มีประสิทธิภาพ สูงมาก - งดน้ำตาล โคคา-โคล่า เปปซี่ และ น้ำอัดลมทุกชนิด กาแฟ เนื้อสัตว์ นม บุหรี่ และ แอลกอฮอล์ - รับประทานผักสดสีเขียว ผลไม้สด น้ำด่าง และ น้ำมะพร้าว หากคุณต้องการเห็น การเปลี่ยนแปลง ของสุขภาพ อย่างน่าอัศจรรย์ ในระยะเวลาอันสั้น ดื่มน้ำผักสดปั่น ทุกเช้า โดยไม่ต้อง รับประทานอะไรอีกเลย จนกว่าจะถึง มื้อเที่ยง -นำผักใบเขียว หลากชนิด มะเขือเทศ แตงกวา ปั่นกับน้ำสะอาด แล้วดื่ม คุณอาจจะคิดว่า มันไม่น่าดื่มเลย แต่มันไม่เลวร้าย และออกจะอร่อย ด้วยซ้ำไป เมื่อคุณคุ้นเคยกับมัน 👉วิธีที่ 3 ดูแลร่างกายของคุณ ความเครียด ทำให้ ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ความเครียด คือ ฆาตกรเบอร์หนึ่ง และเป็นต้นเหตุ ที่ก่อให้เกิดโรค -ทุกโรค ความเครียด เพิ่มกรด และ ส่งผลกระทบ ต่อทุกสิ่งทุกอย่าง ในร่างกาย มันจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ที่เราจะต้อง ทำจิตใจ ให้แข็งแรง เบิกบานอยู่เสมอ คุณจะทำเช่นนั้น ได้อย่างไร ? - ทำสมาธิ ดูหนังตลก ละเว้นจากการดู ข่าวร้าย และ เรื่องเลวร้าย อ่านหนังสือดีๆ ที่ทำให้เกิด แรงบันดาลใจ หาสัตว์มาเลี้ยง พบเพื่อนใหม่ๆ สัมพันธภาพใหม่ๆ ปลดความทุกข์ ความสลดใจเก่าๆ และสิ่งเลวร้ายต่างๆ ที่ผ่านไปแล้ว แชร์ข้อมูลนี้ ให้กับผู้อื่นต่อไป ให้มากที่สุด ที่คุณจะทำได้ ความเจ็บปวด และ ความเสียหาย ที่เกิดจากการ บำบัดด้วยคีโม เลยเถิดไปอย่าง เหนือคำบรรยาย ช่วยให้ผู้อื่น ตื่นจากฝันร้าย ที่เกิดจากโฆษณาชวนเชื่อ ของผู้ผลิตยา กันเสียที การป้องกัน และ รักษาตนเอง ให้หายจากมะเร็ง เป็นสิ่งที่ง่ายดาย เสียจนแทบจะเป็นเรื่องตลก อย่างเหลือเชื่อ ใช้ความคิด ให้ถูกต้อง จงเปลี่ยนน้ำในบ่อปลา เมื่อปลาป่วย เพราะการทำลายบ่อปลา ไม่ใช่ทางออก ที่ถูกต้อง มาช่วยกัน ทำให้โลกของเรา ในวันนี้- น่าอยู่ขึ้น ดร.ชนิสา อรรถจินดา Chanisa Arthachinda, Ph.D., ดร.รุ่ง รพ.จุฬา (*)(*)

กรุงเทพฯแตกแล้วครับ / ดร.สันต์ //// หลังจากรักษาพระนครมาได้ยาวนาน แต่ในที่สุดตัวเลขและกราฟ 6 วันที่ผ่านมาตั้งแต่ 1 เม.ย. 2021 ได้ยืนยันการเข้าสู่ Wave3 อย่างแน่นอนและรุนแรงมาก .. เป็นที่เรียบร้อยแล้ว ครั้งนี้รุนแรงมากกว่า Wave2 ที่เริ่มที่สมุทรสาครเป็นอย่างมาก จากตัวเลขและกราฟ ตอนนี้เราเข้าสู่ Exponential แล้ว Total Case ของ Wave#3 ใกล้แตะระดับ 1,000 แล้ว ก้าวข้ามสถานการณ์ของ Wave#1 เมื่อตอน Lockdown ปีที่แล้วและก้าวข้าม Wave#2 ตอนเปิดตัวเลขที่สมุทรสาครไปแล้ว ดังนั้นไม่ต้องหวังแล้วว่าจะจบต่ำกว่าหมื่นคน #ขอแค่หยุดไม่ให้ถึงแสนคนได้ก็เก่งมากแล้วสำหรับรอบนี้ คำแนะนำ : Lockdown กรุงเทพมหานคร ทันทีตั้งแต่คืนนี้เถิด ไม่มีใครสมควรได้ออกจากบ้านโดยไม่จำเป็นตั้งแต่คืนนี้พรุ่งนี้เป็นต้นไป ถ้าเรายังคิดว่าอยากจะหยุด Wave#3 นี้ไว้แค่หลักหมื่น สำหรับประชาชนทั่วไป ไม่ว่าใครจะ Encourage ท่านมากอย่างไรก็ตาม หรือภาครัฐและธุรกิจจะเอาน้ำเย็นเข้ารูปอย่างไรก็ตาม ผมแนะนำด้วยความปราถนาดีต่อท่านและครอบครัวว่า ตั้งแต่พรุ่งนี้ จงอยู่บ้าน และอยู่ไปยาวๆ 2 เดือน Wave3 นี้แตกต่างจาก Wave2 มาก เพราะครั้งนี้เราถูกโจมตีกลางเมืองหลวง ซึ่งที่ผ่านมาเมียนมาสูญเสียย่างกุ้ง มาเลเซียสูญเสีย KL ฟิลิปปินส์สูญเสียมะนิลา และถึงที่สุดตัวเลขยังวิ่งไม่หยุด ไปไกลมากจนต้อง Lockdown อยู่ดี และยังไม่มีใครกอบกู้กลับมาได้เลย เรามาดูสถานการณ์และกราฟต่างๆว่า คณิตศาสตร์บอกอะไรเราบ้าง ตัวเลขและกราฟในวันนี้ส่งสัญญาณชัดเจนว่า นี่ไม่ใช่แค่ Cluster แต่คือ Wave ใหม่แน่นอน การติดเชื้อในวงกว้างน่าจะเริ่มมาก่อน 1 เม.ย.พอสมควร และเราน่าจะเจอช้าไปประมาณ 1-2 สัปดาห์ และมี Doubling Day ที่สั้นมากจนน่าใจหายมาก กราฟของ Total Case ในเขตกรุงเทพฯ ยืนยันหายนะที่ชัดเจน ว่ากำลังเป็น Exponential ที่เพิ่มเป็นสองเท่าภายในทุกๆ 1-2 วันเท่านั้น ถึงแม้ส่วนหนึ่งเกิดจากการตรวจเชิงรุก แต่ตัวเลขการตรวจเจอจากโรงพยาบาลก็สูงมาก และโดยทั่วไป Doubling Day แค่ 3 วันก็หนักแล้ว นี่ผ่านไปแค่ 6 วันเฉพาะ Wave3 แค่กรุงเทพก็ราวๆ 505 คนแล้ว และทุกคนอยู่กระจายไปทั่ว เดินทางไปทั่วเมืองและทั่วประเทศ ที่นี่เป็นเมืองศูนย์กลางการเดินทางที่มีฐานประชากรมากกว่า 10 ล้านคน ไม่ใช่แค่ 1 ล้านแบบสมุทรสาคร และไม่ใช่แรงงานต่างด้าวที่จะกักจขังได้ตามใจชอบ นี่คือสัญญาณว่า เราได้สูญเสียกรุงเทพฯไปแล้ว และสถานการณ์มันร้ายแรงมาก กราฟของ Wave3 ทั่วประเทศไทย กราฟมีความคล้ายกับของกรุงเทพฯ ยืนยันลักษณะกราฟเป็น Exponential ที่รุนแรงเช่นกัน Doubling Day ยังสั้นกว่า 2 วัน ยังไม่นิ่ง แต่น่าจะใกล้ Stabilized ซึ่งจะทำให้เราเห็น Trend ระยะกลางได้ และจะสามารถประเมินจำนวนผู้ติดเชื้อในช่วงเวลาต่างๆของ Wave ที่จะเกิดขึ้นได้ แต่ต้องจับตาดูอีก 1 สัปดาห์ Total Case และ Daily New Case ที่กราฟพุ่งทะยานทันทีในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ยืนยันว่าการติดเชื้อหลักรอบนี้ไม่ใช่แรงงานพม่าแต่เป็นชาวกรุงทั้งไทยและเทศ Character ของ Wave3 จึงจะต่างจาก Wave2 โดยสิ้นเชิง ........ ความน่ากลัวในการจู่โจมของ Wave3 1. เกิดขึ้นกลางกรุงเทพฯ ที่เป็น Hub ประชากร> 10 ล้านคน ยากแก่การปิดเมือง และทำ Contact Tracing มากๆ 2. คณะรัฐมนตรีโดนไวรัสไปแล้วเรียบร้อย 3. เรายังไม่หายเหนื่อยจาก Wave2 พักมาไม่ถึง 2 เดือนแบบตาปิดไม่สนิทด้วย 4. ผู้คนมากมายในกรุงเทพฯเริ่มออกเดินทางไปต่างจังหวัด และพร้อมจะเดินทางในอีกไม่กี่วันข้างหน้า 5. ธุรกิจท่องเที่ยวกำลังรอลูกค้าสงกรานต์ 10 วัน พวกเขาจะต้องร้องไห้กันอีกเท่าไหร่ พวกเขาไม่เหลือสายป่านแล้ว และเที่ยวนี้ก็จะไม่เหลืออะไรให้พวกเขากล้าที่จะคาดหวังอีกต่อไปแล้ว 6. ผู้มีอำนาจตัดสินใจทางนโยบายในประเทศนี้ได้รับวัคซีนกันหมดแล้ว ทั้งภาครัฐและเอกชน ดังนั้นพวกเขาจะกล้าเดินนโยบาย GDP ที่แลกมาด้วยเลือดเนื้อและน้ำตา ณ จุดนี้ต้นทุนความเสี่ยงตายของคนในชาติไม่เท่ากันแล้วและผู้มีอำนาจไม่จำเป็นต้องกลัวตายเหมือนครั้งก่อนมีวัคซีน สิ่งที่ควรทำที่สุด : 1. Lockdown กรุงเทพฯ ทันที และยึดเมืองหลวงคืนมาให้ได้ แต่ผมเชื่อว่าไม่มีใครจะกล้าประกาศ Lockdown เร็วๆนี้แน่ แต่เราต้องทำอะไรบางอย่าง เวลามีค่ามาก ถ้าเราไม่ทำอะไรเอาแค่สั่งปิดเล็กๆน้อยๆเป็นน้ำจิ้ม ไม่รอดแน่ ถ้าจะทำหลังสงกรานต์ก็หนักแล้ว 2. ธุรกิจท่องเที่ยวที่หยุดไม่ได้แล้ว ต้องตั้งการ์ดสูงสุดในการรอรับลูกค้า 3. คนที่เดินทางออกไปต่างจังหวัดแล้ว จองโรงแรมจ่ายตังค์ไปแล้ว ต้องมีสำนึกในการป้องกันตัวเอง ไม่ทำสิ่งที่คนอื่นจะเสี่ยงเพราะตัวเรา 4. จังหวัดต่างๆ ต้องพิจารณาประกาศควบคุม 14 วันด้วยตนเอง เมืองหลวงแตกแล้ว หัวเมืองต้องเข้มแข็ง แล้วช่วยกันกลับมายึดกรุงเทพฯคืนมา 5. ฉลองสงกรานต์อยู่บ้าน #พยายามงดเว้นสถานที่ติดแอร์ทั้งหมด และหลังสงกรานต์ Work from Home ทันที 6. วัคซีนต้องเร่งให้เร็วขึ้นอีกอย่างมาก ไม่มีวัคซีนเราไม่ชนะหรอก 7. ติดตาม Timeline และฟังศบค.และข้อมูลจากบุคลากรสาธารณสุขอย่างใกล้ชิดทุกๆวัน สำคัญมากๆ ........ ครั้งนี้เราเสียเมืองหลวงเพราะคนไทยเสพติดอบายมุข สุรา กามา บันเทิง ไม่ละเว้นทั้งๆที่เป็นช่วงที่ประเทศอยู่ในวิกฤตเจียนอยู่เจียนไป นับจากวันนี้ คนกรุงเทพฯ Mind Set ต้องรีบเปลี่ยน กลับมาตั้งหลักกันใหม่ ช่วยกันกอบกู้พระนครกลับมาให้ได้ ต้องเรียนตามตรงว่า ภาระกิจนี้กับ Covid แทบไม่มีชนชาติใดที่โดนตัวเลขระดับนี้แล้วกู้กลับมาได้เลย แต่ผมมั่นใจว่าเราจะเป็นชาติแรกๆ พวกเราต้องช่วยกัน ผมเชื่อว่ายังไม่สายเกินไป ดร.สันต์ ****** ครั้งนี้กรุงเทพแตกแล้วของจริงครับ lockdown ก็ไม่ทันการณ์แล้ว แต่ละคนต้องป้องกันตัวเองอย่างเคร่งครัดในระดับสูงสุดเท่านั้น