ข่าวจริงหรือข่าวลวง

ช่วยแบ่งปันโพสต์นี้ให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ " การกินผลไม้ในตอนท้องว่าง " สิ่งนี้จะเปิดดวงตาของคุณ! อ่านให้จบ และส่งมันให้กับรายชื่อ e-list ของคุณทั้งหมด ฉันเพียงทำมัน ! ดร. สตีเฟ่น หมาก ทำการรักษาผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้ายโดยวิธีการ “Un-Orthodox”และผู้ป่วยจำนวนมากฟื้นตัว ก่อนที่เขาได้ใช้พลังงานแสงอาทิตย์เพื่อกำจัดการเจ็บป่วยของผู้ป่วยของเขา เขาเชื่อในการรักษาโดยทางธรรมชาติในร่างกายต่อความเจ็บป่วย ช่วยดูบทความของเขาด้านล่าง มันเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ในการรักษาโรคมะเร็ง เมื่อเร็วๆนี้ อัตราความสำเร็จของฉันในการรักษาโรคมะเร็งคือประมาณ 80% ผู้ป่วยโรคมะเร็งไม่ควรตาย การรักษาโรคมะเร็งถูกค้นพบแล้ว – มันอยู่ในวิธีที่เรากินผลไม้ ไม่ว่าคุณจะเชื่อหรือไม่ ฉันขอโทษสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งหลายร้อยคน ที่ตายภายใต้การรักษาธรรมดาทั่วไป " การกินผลไม้ " เราทุกคนคิดว่าการกินผลไม้ หมายถึงเพียงแค่ การซื้อผลไม้ ตัดมัน และก็ใส่มันเข้าไปในปากของเรา มันไม่ง่ายอย่างที่คุณคิด มันสำคัญที่จะทราบวิธีการและ * เมื่อไหร่ * ที่จะกินผลไม้ วิธีที่ถูกต้องของการกินผลไม้อย่างไร? มันหมายถึง " ไม่กินผลไม้ " หลังมื้ออาหารของคุณ ! ผลไม้ควรกินในตอนท้องว่าง ถ้าคุณกินผลไม้ในตอนท้องว่าง มันจะมีบทบาทสำคัญ ในการล้างพิษในระบบของคุณ, ให้การจัดการที่ดีของพลังงาน เพื่อลดน้ำหนัก และกิจกรรมในชีวิตอื่น ๆ แก่คุณ " ผลไม้เป็นอาหารที่สำคัญที่สุด " สมมติว่า .. คุณกินสองชิ้นของขนมปัง แล้วชิ้นหนึ่งของผลไม้ ชิ้นของผลไม้ > พร้อมที่จะผ่านตรงไปสู่กระเพาะลงไปในลำไส้ > แต่มันถูกขัดขวางจากการทำเช่นนั้น เนื่องจากขนมปังถูกกินก่อนผลไม้ ในระหว่างนั้น อาหารทั้งมื้อของขนมปังและผลไม้นั้น จะเน่าเปื่อย และบูด และเปลี่ยนเป็นกรด ในนาทีที่ผลไม้เข้ามาสัมผัสกับอาหาร ในกระเพาะอาหาร และน้ำย่อย, มวลอาหารทั้งหมดเริ่มที่จะเปื่อยเน่า ดังนั้นโปรดกินผลไม้ของคุณในตอน * ท้องว่าง * หรือก่อนมื้ออาหารของคุณ! คุณเคยได้ยินคนบ่น : ทุกครั้งที่ ฉันกินแตงโม-ฉันเรอ เมื่อฉันกินทุเรียน-ท้องของฉันพองขึ้น เมื่อฉันกินกล้วย-ฉันรู้สึกเหมือนวิ่งเข้าห้องน้ำ ฯลฯ .. ฯลฯ .. จริง .. ทั้งหมดนี้จะไม่เกิดขึ้น ถ้าคุณกินผลไม้ตอนท้องว่าง ผลไม้ผสมกับการเน่าเปื่อยของอาหารอื่น ๆ และผลิตก๊าซ และด้วยเหตุนี้ ตัวคุณจะขยาย! ผมสีเทา, หัวล้าน, การระเบิดทางประสาท และรอยคล้ำใต้ดวงตา ทั้งหมดเหล่านี้จะ * ไม่เกิดขึ้น * ถ้าคุณกินผลไม้ตอนท้องว่าง ไม่มีสิ่งเช่นนั้นหรอก ที่ผลไม้บางอย่าง เช่นส้มและมะนาวเป็นกรด เพราะผลไม้ทั้งหมด > กลายเป็นด่างในร่างกายของเรา ตามที่ ดร.เฮอร์เบิร์ด เชลตัน ผู้ทำวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถ้าคุณได้เข้าใจถ่องแท้ วิธีที่ถูกต้องของการกินผลไม้ คุณมี * ความลับ * ของความงาม อายุยืน สุขภาพ พลังงาน ความสุข และน้ำหนักที่ปกติ เมื่อคุณต้องการดื่มน้ำผลไม้ - ดื่มเพียงแค่ * น้ำผลไม้สดเท่านั้น * ไม่ใช่จากกระป๋อง แพ็ค หรือฃวด อย่าแม้แต่ .. จะดื่มน้ำผลไม้ที่ผ่านการทำให้ร้อนขึ้น อย่ากินผลไม้ปรุงสุก เพราะคุณไม่ได้รับสารอาหารทั้งหมด คุณจะได้รับรสชาติของมัน การปรุงสุก ทำลายวิตามินทั้งหมด แต่กินผลไม้ทั้งผล จะดีกว่า การดื่มน้ำผลไม้ หากคุณควรดื่มน้ำผลไม้สด ดื่มมันคำหนึ่ง โดยคำหนึ่งช้าๆ เพราะคุณต้องปล่อยให้มัน > ผสมกับน้ำลายของคุณ ก่อนที่จะกลืนกินมันลงไป คุณสามารถดำเนินต่อไป ในการกินมังสวิรัติผลไม้ 3 วัน เพื่อทำความสะอาด หรือล้างพิษในร่างกายของคุณ เพียงแต่ กินผลไม้ และดื่มน้ำผลไม้สด ตลอดทั้ง 3 วัน แล้วคุณจะต้องแปลกใจ เมื่อเพื่อนของคุณ บอกคุณว่า คุณดูเปล่งประกายอย่างไร! กีวี : เล็ก ๆ แต่ยิ่งใหญ่ นี้เป็นแหล่งที่ดีของ โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, วิตามินอี และไฟเบอร์ ปริมาณวิตามินซีของมันคือ สองเท่าของส้ม แอปเปิ้ล : แอปเปิ้ล 1 ผล ต่อวัน ช่วยให้ห่างไกลจากแพทย์? แม้ว่าแอปเปิ้ลมีปริมาณวิตามินซีต่ำ แต่ก็มีสารต้านอนุมูลอิสระ และ flavonoids ซึ่งจะช่วยเพิ่มการทำงานของวิตามินซี จึงช่วยในการลดความเสี่ยงของ มะเร็งลำไส้ใหญ่ หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง สตรอเบอร์รี่ : ผลไม้ป้องกัน สตรอเบอร์รี่มีความสามารถ ในการต้านอนุมูลอิสระสูงสุดในบรรดาผลไม้ที่สำคัญ และป้องกันร่างกายจากโรคมะเร็ง หลอดเลือดอุดตัน และอนุมูลอิสระ ส้ม : ยาที่หวานที่สุด กินส้ม 2-4 ผลต่อวัน อาจช่วยขจัดโรคหวัดออกไป, ลดคอเลสเตอรอล, ป้องกันและละลายนิ่วในไต, และลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ แตงโม : ดับกระหายที่ยอดที่สุด ประกอบด้วยน้ำ 92% มันถูกบรรจุด้วยปริมาณ " กลูตาไธออน " จำนวนมากมาย ซึ่งจะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของเรา พวกเขายังเป็นแหล่งสำคัญของ " ไลโคปีน " อนุมูลอิสระที่ต่อสู้กับโรคมะเร็ง สารอาหารอื่นๆ ที่พบในแตงโม คือ วิตามินซี และโพแทสเซียม ฝรั่ง และมะละกอ : รางวัลสูงสุดสำหรับวิตามินซี พวกเขาเป็นผู้ชนะที่ชัดเจน สำหรับปริมาณวิตามินซีสูงของพวกเขา ฝรั่ง-ยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งจะช่วยป้องกันอาการท้องผูก มะละกอ-อุดมไปด้วยแคโรทีนๆนี้ เป็นสิ่งที่ดี สำหรับดวงตาของคุณ ################## การดื่มน้ำเย็น หรือเครื่องดื่มเย็นหลังอาหาร = มะเร็ง คุณสามารถเชื่อสิ่งนี้หรือไม่? สำหรับผู้ที่ชอบดื่มน้ำเย็น หรือเครื่องดื่มเย็น, บทความนี้เหมาะสมกับคุณ อย่างไรก็ตาม น้ำเย็น หรือเครื่องดื่มเย็น จะทำให้ของมันๆที่คุณเพิ่งจะได้กินเข้าไป-แข็งตัว จะทำให้การย่อยอาหารช้าลง ครั้งหนึ่ง “ ตะกอนนี้ ” จะทำปฏิกิริยากับกรด จะแยกตัว และถูกดูดซึมโดยลำไส้ เร็วกว่าอาหารที่เป็นของแข็งจะเรียงตัวที่ลำไส้ ในไม่ช้า จะกลายเป็นไขมัน และนำไปสู่โรค​​มะเร็ง! มันดีที่สุด ที่จะดื่ม น้ำซุปร้อนหรือน้ำอุ่น หลังอาหาร หมายเหตุที่สำคัญ เกี่ยวกับหัวใจวาย กระบวนการหัวใจวาย : ( สิ่งนี้ไม่ตลก! ) ผู้หญิงควรจะทราบว่า > ไม่ใช่ทุกอาการหัวใจวาย จะเป็นการเจ็บปวดที่แขนซ้าย โปรดระวังความเจ็บปวดที่รุนแรง ในแนวกราม ขากรรไกร คุณอาจจะไม่เคยเจ็บหน้าอก เป็นอันดับแรก ระหว่างในช่วงของหัวใจวาย อาการคลื่นไส้ และเหงื่อออกมาก คือ อาการทั่วไปด้วย หกสิบเปอร์เซ็นต์ ของคนที่มีอาการ " หัวใจวายขณะที่พวกเขานอนหลับ " จะไม่ตื่นขึ้นมา อาการปวดกราม สามารถให้คุณตื่นขึ้นมา จากการหลับสนิท โปรดระมัดระวังและเฝ้าระวัง ยิ่งเรารู้ เรายิ่งมีโอกาสที่ดีกว่า ที่เราสามารถอยู่รอดได้ แพทย์โรคหัวใจพูดว่า : ถ้าทุกคนที่ได้รับอีเมล์นี้ โปรดส่งมันให้กับ 10 คน คุณสามารถแน่ใจได้ว่า เราจะรักษาอย่างน้อยที่สุด หนึ่งชีวิตไว้ ดังนั้นช่วยทำ อย่างน้อยที่สุด 1 งานที่ดี ในวันนี้

ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใต้วงแขน เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ทาหรือฉีดใต้วงแขน เพื่อช่วยลดความเปียกชื้นหรือป้องกันกลิ่นตัวที่เกิดจากการทำงานของต่อมเหงื่อใต้วงแขน ซึ่งเป็นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยเข้าไปยับยั้งเหงื่อที่หลั่งจาก Eccrine sweat glands (ต่อมเหงื่อที่ทำหน้าที่หลั่งเหงื่อ เพื่อระบายความร้อนออกจากร่างกาย) เมื่อระงับเหงื่อได้กลิ่นกายก็จะลดลง (ข้อมูลจากเว็บไซต์ https://shorturl.asia/93IHs ) มะเร็งเต้านม เป็นมะเร็งที่เกิดเนื่องจากการแบ่งตัวผิดปกติของเซลล์ท่อน้ำนมหรือต่อมน้ำนมทำให้เกิดเป็นก้อนเนื้องอก โดยหากไม่ได้รับการรักษา มะเร็งจะโตขึ้นและกระจายไปที่ต่อมน้ำเหลืองบริเวณรักแร้ ก่อนที่จะกระจายไปอวัยวะอื่นๆ เช่น ปอด ตับ สมอง กระดูก จนเป็นสาเหตุให้ผู้ป่วยเสียชีวิต (ข้อมูลจากเว็บไซต์ https://www.gj.mahidol.ac.th/main/knowledge-2/breast-cancer/ ) จากการสัมภาษณ์ เภสัชกร ณภัทร นวลสกุลกฤป เภสัชกรปฏิบัติการประจำร้านขายยาเภสัชกรอิ่ม ได้ให้ข้อมูลว่า “การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใต้วงแขนเป็นประจำ อาจเสี่ยงที่จะได้รับสารที่มีชื่อว่า อลูมิเนียมคลอไฮเดรต ซึ่งมีการศึกษาที่ระบุว่าสารชนิดนี้สามารถเปลี่ยนเป็น เอสโตรเจน คือฮอร์โมนเพศหญิง ซึ่งอาจจะมีความสัมพันธ์กับมะเร็งเต้านมได้ แต่สารนี้มีการใช้กันมาอย่างยาวนานในทางการแพทย์ จุดประสงค์หลักที่ใช้คือเพื่อทำให้ต่อมเหงื่อมีขนาดเล็กลง จะช่วยลดปริมาณเหงื่อ ช่วยลดการอับชื้น และลดโอกาสเกิดกลิ่นกายได้ ซึ่งสารชนิดนี้เมื่อโดนกับเหงื่อจะกลายเป็นของแข็ง และมีโอกาสน้อยมากที่ร่างกายจะดูดซึมเข้าไป ในปัจจุบันยังไม่มีรายงานที่ชัดเจนว่าสารตัวนี้มีความสัมพันธุ์กับมะเร็งเต้านมอย่างไร ดังนั้นจึงสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใต้วงแขนได้ตามปกติ แต่ควรเลือกแบรนด์ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใต้วงแขนที่เป็นที่นิยมในตลาดและมีความน่าเชื่อถือ” ทั้งนี้ เภสัชกร ณภัทร นวลสกุลกฤป ได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเกิดมะเร็งเต้านมอีกด้วยว่า “สิ่งที่สัมพันธ์กับมะเร็งเต้านม สาเหตุหลักเกิดจากคุณพ่อ คุณแม่ หรือคนในครอบครัวเป็นมะเร็งเต้านม ซึ่งคือการถ่ายทอดทางพันธุกรรมนั้นเอง และอีกสาเหตุที่มีความเสี่ยงทำให้เกิดมะเร็งเต้านมคือกิจวัตรประจำวันบางอย่าง เช่น การกินอาหารที่มีไขมันสูง การมีน้ำหนักเกินกว่าเกณฑ์ที่กำหนด หรือแม้กระทั่งการกินยาคุมต่อเนื่องนานเกิน 5ปี และไม่มีการเว้นพัก ซึ่งถ้าเกิดว่ามีความกังวลในเรื่องของมะเร็งเต้านม ก็ควรที่จะตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม และตรวจสุขภาพร่างกายเป็นประจำ” (ข้อมูลเมื่อวันที่ 5 สิงหาคม 2567) ดังนั้น การใช้ผลิตระงับกลิ่นกายใต้วงแขนไม่ได้ทำให้มีความเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใต้วงแขนที่เป็นที่รู้จัก และมีความน่าเชื่อถือด้านความปลอดภัย ทั้งนี้หากมีความกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงเรื่องมะเร็งเต้านม ควรเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมเป็นประจำทุกปี

กระทรวงพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) โดยกรมกิจการผู้สูงอายุ ร่วมมือกับบริษัท ยาพร้อม จำกัด ผู้พัฒนาแพลตฟอร์มเภสัชกรออนไลน์ เปิดตัวฟีเจอร์ใหม่ “ยาพร้อม ซิกซ์ตี้พลัส” บนไลน์ @yaphrom หรือเว็บไซต์ www.yaphrom.co.th ให้บริการปรึกษาเภสัชกรออนไลน์ เมื่อมีอาการเจ็บป่วยฟรี เพื่อสนับสนุนการก้าวสู่สังคมผู้สูงวัย โดยตั้งเป้าภายในเดือนกรกฎาคม 2566 แพลตฟอร์มนี้จะเปิดให้บริการได้ 24 ชั่วโมง แพลตฟอร์ม “ยาพร้อม ซิกซ์ตี้พลัส” เป็นแพลตฟอร์มเภสัชกรออนไลน์ ครอบคลุมการดูแลสุขภาพและการรักษาอาการเจ็บป่วยเบื้องต้นที่ต้องการปรึกษาเภสัชกร เช่น ระบบให้บริการแบบ Realtime ระหว่างเภสัชกรกับคนไข้ทั้งรูปแบบ Chat / Voice / Video เพื่อให้คำปรึกษาแก่ประชาชนที่ต้องการยาที่มีคุณภาพและเข้าถึงง่าย รวมถึงมีการบันทึก OPD Card สำหรับประวัติการรักษา มีระบบรองรับหลายภาษา นอกจากนี้ ยังมีบริการปรึกษานักกายภาพบำบัด นักโภชนาการ เพื่อให้การดูแลสุขภาพอย่างครบวงจรอีกด้วย

หลายคนเชื่อว่าการอดอาหาร หรือทานแต่ผัก ผลไม้ทำให้ผอม จริงๆ แล้วไม่ถูกต้อง เมื่อเราอดอาหาร โดยเฉพาะ งดอาหารประเภทเนื้อสัตว์และไขมัน น้ำหนักตัวที่หายไปคือน้ำหนักของกล้ามเนื้อที่เป็นโปรตีน เมื่อเราไม่ทานโปรตีน ก็ไม่มีสารอาหารตรงนี้ไปซ่อมแซมเนื้อเยื่อ เพราะฉะนั้น ถ้าเราอดอาหารเหมือนที่คลินิกลดความอ้วนแนะนำ น้ำหนักที่หายไป 2 กิโลกรัม คือน้ำหนักของกล้ามเนื้อเสีย 1 กิโลกรัม แต่ถ้าอดจนกระทั่งทนไม่ไหว แล้วทานไปแค่นิดเดียวน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นเร็วมาก พอต้องอดอาหารอีกทีมันก็ลดได้ไม่เท่าครั้งแรกแล้ว เพราะเนื้อที่ของกล้ามเนื้อที่เผาผลาญนั้นหายไปหมดแล้ว”

ตลอดทั้งปีที่ผ่านมานอกจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด -19 ที่ทำให้คนทั่วโลกได้รู้จักกับโรคอุบัติใหม่ซี่งสามารถติดต่อจากคนสู่คนไปอย่างรวดเร็ว สถานการณ์แพร่ระบาด และมาตรการควบคุมโรค ส่งผลให้เกิดข้อสงสัย ความไม่ชัดเจน ซึ่งทำให้การส่งต่อ หรือเผยแพร่ข้อมูลเรื่องโควิด-19

ม.อ. พัฒนาชุดทดสอบ PSU COVID-19 Rapid Test เพื่อตรวจคัดกรองการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่มีประสิทธิภาพ รู้ผลการตรวจภายในเวลา 15-20 นาที ลดเสี่ยงบุคลากรทางการแพทย์

ครีมทาแล้วผิวขาวใน3วัน

เขาเป็นใคร ทำไมถึงได้รางวัลนักแสดง ข่าวปลอมรึป่าว?

เล็บเหลืองเป็นสัญญาณเตือนของโรคเบาหวาน โรคปอด และโรคไทรอยด์

เล็บเหลืองอาจเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น กลุ่มอาการเล็บเหลือง การติดเชื้อราที่เล็บ การแพ้ยาทาเล็บ รวมถึงอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคเบาหวาน โรคปอด โรคไทรอยด์ และโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ ซึ่งอาจจำเป็นต้องเข้าพบคุณหมอเพื่อตรวจหาสาเหตุและทำการรักษาอย่างเหมาะสม ทางสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า เล็บสีเหลืองไม่ได้เป็นสัญญาณเตือนของโรคเบาหวาน โรคปอด และโรคไทรอยด์

คนชรากินปาท่องโก๋ที่ใส่แอมโมเนียมไบคาร์บอเนต ทำให้ไตทำงานหนัก

ตามที่มีการเผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับประเด็นเรื่องคนชรากินปาท่องโก๋ที่ใส่แอมโมเนียมไบคาร์บอเนต ทำให้ไตทำงานหนัก ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยกรมอนามัย หน่วยงานสำนักอนามัยผู้สูงอายุ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลเท็จ

หลอกลวงให้กู้เงินโดยการใช้บัตรประชาชนได้เงินไม่เกิน10นาที

สามราถกู้เงินได้สูงสุด10,000บาทโดยใช้แค่บัตรประจำตัวประชาชน ไม่มีดอกเบี้ย ไม่มีภาษี

ตามที่มีข้อมูลในประเด็นเรื่องเล็บเหลืองเป็นสัญญาณเตือนของโรคเบาหวาน โรคปอด และโรคไทรอยด์ ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดยสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลเท็จ

กรมการแพทย์ โดยสถาบันโรคผิวหนัง แนะหากมีเส้นขีด ปื้นสีน้ำตาลหรือสีดำบนเล็บ ให้สังเกตความผิดปกติเพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนของมะเร็งผิวหนังชนิดเมลาโนมาบริเวณเล็บ (nail melanoma) ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง

ลำปาง แจงหยุดฉีดวัคซีนโควิด 19 กะทันหัน หลังมีอาการผิดปกติ หน้าชา-แขนขาอ่อนแรง

"หนังตากระตุก" สัญญาณเตือนโรคร้าย

เตือนภัยเพจปลอมหลอกลงทุน!!

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้เพิกถอนเลขสารบบอาหารของ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อะ-เมะ ในช่วงปี 2561 ข้อมูลนี้ส่งถึงมูลนิธิเพื่อผู้บริโภค เพื่อเผยแพร่ต่อประชาชน มีรายละเอียด ดังนี้ ชื่ออาหารบนฉลาก: ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อะ-เมะ (ผงคอลลาเจนจากปลาทะเล,ผงไซเลี่ยม ฮัสก์,สารสกัดจากอะเซโรล่า เชอร์รี่,ผงแอปเปิ้ล,สารสกัดจากส้มแขก,ผงบุก,สารสกัดจากทับทิม,สารสกัดจากชาเขียว,โซเดียม คอปเปอร์ คลอโรฟิลลิน,กลิ่นเมลอน-น้ำผึ้ง) กรณีความผิด/สาเหตุที่ต้องยกเลิก: อาหารไม่บริสุทธิ์ เนื่องจากตรวจพบยาแผนปัจจุบัน Sibutramine (ยาลดน้ำหนัก) ข้อมูลสถานประกอบการ: บริษัท เอสพี สยามแพ็ค จำกัด (จ.นครปฐม) (ใบอนุญาตที่ 73-1-19156) ที่ตั้งสถานประกอบการ: บ้านเลขที่ 12/40 หมู่3 ตำบลงิ้วราย อำเภอนครชัยศรี จังหวัดนครปฐม 73120 เลขสารบบอาหารที่ถูกยกเลิก: 73-1-19156-1-0148 คำสั่งยกเลิก เลขสารบบอาหาร/ลงวันที่: คำสั่ง อย. ที่ 239/2561 ลงวันที่ 24 พฤษภาคม 2561 อ้างอิงจากเอกสารสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา: https://drive.google.com/open?id=1dZAqXAtvIHw1UPBlLaol19JLC2balkgT

Coca Cola ในจีน (1) การตัดสินใจของคณะกรรมการกลางเพื่อสุขภาพและคุณภาพอาหารของประเทศจีน ให้คำแนะนำว่า : เครื่องดื่มCoca Cola ให้จัดอยู่ในหมวดของเหลวเพื่อสุขอนามัย สำหรับการทำความสะอาดท่อน้ำ Coca Cola ก็จะเปลี่ยนจากหมวดเครื่องดื่มไปจำหน่ายสำหรับล้างทำความสะอาดท่อน้ำทิ้ง ดังนั้น Coca Cola บริษัทผู้ผลิตอเมริกาก็จะเปลี่ยนหมวดสินค้าไป มีการวิจัยเครื่องดื่มนี้ว่า มีผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไร ? มีการคัดเลือกนักโทษจีน500คน จากสถานราชทัณฑ์จีนมาทำการทดลองและวิจัย__ ให้พวกเขาดื่มวันละสามเวลา เป็นเวลา 6 เดือน การทดลองเสร็จสิ้นลง พบว่า75คนกำลังจะตาย อีก 150 คน เกิดอาการเสพติด ส่วนที่เหลือบางส่วนกลายเป็นคนพิการ ส่วนที่เหลืออื่น ก็พบการทรมานจากการกำเริบของโรคเรื้อรังบางโรคและแสดงให้เห็นถึงความ เสื่อมโทรมของสุขภาพในโรคหลายชนิดที่มีความรุนแรงต่างๆ กัน จากข้อมูลนี้ ทางราชการจีน จึงมีการสรุปว่า อันตรายจากเครื่องดื่มบางชนิดเป็นภัยต่อสุขภาพของมนุษย์ได้ จึงนำไปสู่การตัดสินใจให้ร้านขายของชำทั่วประเทศจีน เอาCoca Cola ออกจากหิ้งทันที (2) ขณะเดียวกัน ก็มีข้อน่าสังเกตว่า คุณสมบัติเชิงบวกของเครื่องดื่มนี้ โดยเฉพาะทางด้านการประปา มีผลดีในการทำความสะอาดท่อน้ำทิ้งและ โถส้วมในห้องอาบน้ำ และห้องครัว ในประเทศตุรกี ซึ่งเป็นประเทศแรกในโลกที่มีการทดลองทางการแพทย์ว่า Coca Cola มีสารบางอย่าง ที่ผสมในเครื่องดื่มCoca Cola ที่อาจก่อให้เกิดโรคปอด ตับ ไทรอย และลูกีเมีย(มะเร็งเลือด) จนเกิดการต่อต้านเครื่องดื่มชนิดนี้ ในประเทศอินเดีย มีการห้ามแจกจ่าย Coca Cola Coca Cola และ Pepsi ในโรงเรียนชั้นประถมศึกษา เนื่องจากเกรงความเสี่ยงต่อสุขภาพ ในประเทศลัทเวีย มีการห้ามแจกจ่ายCoca Cola และ Pepsiในโรงเรียนชั้นประถมศึกษาเช่นกัน ในประเทศอังกฤษ และยูเครน มีการห้ามดื่มในโรงเรียน (3) ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับCoca Cola เมื่อพิจารณารอบด้านแล้ว ถือว่า ข้อดีของเครื่องดื่มนี้สำหรับลบล้างสนิม หรือ คราบสกปรก หรือ ตะกรันจากกาต้มน้ำ และคราบจุลินทรีย์จากห้องอาบน้ำ เนื่องจากมันมีส่วนผสมของกรด ออโทฟ๊อสโฟริก (Orthophosphoric ชื่อเคมี) บางประเทศในเอเซีย ชาวนาใช้Coca Cola สำหรับฆ่าแมลงศัตรูพืชและอื่นๆ เพราะว่าต้นทุนมันถูกกว่ายาเคมีและได้ผลไม่ต่างกัน ทั่วโลกมีการดื่มCoca Cola 8,000 ถ้วยต่อวินาที เรื่องที่กล่าวมาข้างต้นทั้งหมด ไม่ได้เจาะจงเฉพาะ Coca Cola เท่านั้น แต่รวมถึงเครื่องดื่มอื่นทั่วไป และ Pepsi ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ พวกเราต้องจำไว้ว่า บริษัทผู้ผลิต เขาคำนึงถึงเฉพาะผลกำไรของเขาเท่านั้น เขาไม่ได้สนใจต่อสุขภาพมนุษย์ ทั้งหมดนี้ มันเพื่อการค้าเท่านั้น เพื่อสุขภาพคุณ คุณต้องเป็นคนคิดเอง ดังนั้น คุณควรงดดื่ม และแนะนำเพื่อน ญาติพี่น้องรอบตัวคุณให้งดดื่มด้วย จริงๆแล้ว มันอร่อย เพราะมันผสมแก็ส น้ำตาลและเคมีบางอย่าง เวลาเดียวกัน มันก็เป็นภัยและ ตายได้ มันก่อให้เกิดโรคมะเร็ง โรคกระดูกพรุน และ สูญเสียความทรงจำก่อนวัยอันควรได้ ถวัลย์ แปล

โรคอาหารเป็นพิษเกิดจากการรับประทานอาหารหรือน้ำดื่มที่มีการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรีย รวมถึงอาหารที่ปรุงสุก ๆ ดิบ ๆ แพทย์เน้นย้ำประชาชนยึดหลักกินร้อนช้อนกลางล้างมือ และกินสุกร้อนสะอาด นายแพทย์เฉลิมพล โอสถพรมมา ผู้อำนวยการสำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา กล่าวถึงสถานการณ์โรคอาหารเป็นพิษ (Food poisoning) ในพื้นที่เขตสุขภาพที่ 12 ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม – 3 สิงหาคม 2565 ว่า สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 12 จังหวัดสงขลา ได้รับรายงานผู้ป่วยโรคอาหารเป็นพิษ จำนวนทั้งสิ้น 1,049 ราย ไม่มีรายงานผู้ป่วยเสียชีวิต ลักษณะการกระจายของโรคพบผู้ป่วยได้ตลอดทั้งปี โดยมีจำนวนผู้ป่วยสูงสุดในเดือน มิถุนายน จำนวน 223 ราย (ร้อยละ 21.26) กลุ่มอายุที่พบการป่วยสูงสุดคือ กลุ่มอายุ 25-34 ปี จำนวน 166 ราย (ร้อยละ 15.83) รองลงมาคือ กลุ่มอายุ 35-44 ปี จำนวน 154 ราย (ร้อยละ 14.68) และกลุ่มอายุ 15 – 24 ปี จำนวน 103 ราย (ร้อยละ 9.82) ตามลำดับ อาชีพที่พบการป่วยสูงสุด คือ นักเรียน จำนวน 334 ราย (ร้อยละ 31.84) รองลงมาคือ รับจ้าง จำนวน 244 ราย (ร้อยละ 23.26) และไม่ทราบอาชีพ จำนวน 237 ราย (ร้อยละ 22.59) ตามลำดับ จังหวัดที่มีจำนวนผู้ป่วยสูงสุด คือ สงขลา จำนวน 616 ราย รองลงมา คือ ตรัง จำนวน 121 ราย, พัทลุง จำนวน 77 ราย, สตูล จำนวน 69 ราย, นราธิวาส จำนวน 65 ราย, ปัตตานี จำนวน 59 ราย และยะลา จำนวน 42 ราย ตามลำดับ (ข้อมูล: ระบบรายงานการเฝ้าระวังโรค 506) โรคอาหารเป็นพิษ เกิดจากการรับประทานอาหารหรือน้ำดื่มที่มีการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรีย รวมถึงอาหารที่ปรุงสุกๆ ดิบๆ ผู้ป่วยจะมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ถ่ายอุจจาระเหลวหรือเป็นน้ำ ลำไส้อักเสบ และอาจมีไข้ ปวดศีรษะร่วมด้วย การดูแลเบื้องต้นสามารถทำได้โดยการดื่มผงละลายเกลือแร่ (ORS) บ่อยๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ หากอาการไม่ดีขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็ว นายแพทย์เฉลิมพล แนะนำว่า ประชาชนควรยึดหลัก “กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ” และ “กินสุก ร้อน สะอาด” ปรุงอาหารต้องปรุงให้สุกทั่วถึง หลีกเลี่ยงอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ โดยเฉพาะอาหารทะเลที่ใช้การลวก ได้แก่ ปลาหมึกลวก กุ้งลวก ฯลฯ กินอาหารขณะที่อาหารยังร้อน ปรุงสุกใหม่ อาหารที่เก็บไว้นานเกิน 2 ชั่วโมง ต้องนำมาอุ่นก่อนรับประทานทุกครั้ง เลือกบริโภคอาหาร น้ำดื่ม และน้ำแข็งที่สะอาด เลือกซื้อวัตถุดิบที่สด สะอาดและมีคุณภาพ ควรใช้ช้อนกลางส่วนตัวเมื่อรับประทานร่วมกัน และก่อนหยิบจับอาหารควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง สำหรับผู้ประกอบอาหารต้องหมั่นดูแลรักษาสุขภาพให้แข็งแรงและปรุงอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ เช่น ล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง ใช้หน้ากากอนามัยปิดจมูกและปาก สวมหมวกคลุมผม เพื่อป้องกันการปนเปื้อนเชื้อโรคไปสู่อาหาร หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคอาหารเป็นพิษสามารถโทรสอบถามได้ที่สายด่วนกรมควบคุมโรค 1422

ผลโพลต์แพ้ขาด..ตั้งแต่อยู่ในมุ้ง ผมเชื่อว่า หลายคนได้รับรู้ข่าวสารผลโพลต์ ส่วนตัวก็เรียนสถิติ เชื่อเรื่องการทำโพลต์ซึ่งมีระบบและขั้นตอน โอกาสผิดเพี้ยนแค่ 3-5 % เอง ผลโพลต์ล่าสุดผู้นำโพลต์คือ แดง แต่นำแบบถดถอย ส้ม มาแรงกำลังเบียดแซงโค้งสุดท้าย คู่นี้เขาตีกันแย่งฐานคะแนนเดียวกัน โดยเฉพาะคนรุ่นใหม่ นิวโวตเตอร์ เด็กรุ่นใหม่สมัยนี้ความคิดเขาไปไกล มองความก้าวหน้า ส่วนของลุง ยิ่งนานวันผลสำรวจ คะแนนนิยมยิ่งลดน้อยถอยลง หากเป็นเรา คงถอดใจ ไม่เดินหาเสียงแล้ว ยังไงก็ชนะยากมาในรูปนี้ จริง ๆ ผลงานลุง 8 ปีผ่านมาถ้าใจเป็นธรรม ต้องบอกว่าลุงทำได้ดีมาก เข้ามาแก้ปัญหา หนี้สินจำนำข้าวชาวนาที่ค้างจ่ายเป็นปี มาแก้ปัญหาระบบการบิน ที่ก่อนหน้าอนุมัติกันแบบขาดมาตราฐานจนโดนใบเตือน แก้ปัญหาการประมง ให้ถูกกฏสากล และที่สำคัญ ลุงเข้ามาเพื่อปฏิรูปโครงสร้างพื้นฐานประเทศ เราต้องยอมรับ รัฐบาลผ่านมาหลายรัฐบาลก่อนหน้าลุง ลงทุนกับโครงสร้างพื้นฐานน้อยมาก ไปเสียเงินกับการประชานิยมทิ้งขว้างซะมาก แทนที่จะเอาเงินมาพัฒนาประเทศ เมืองไทยรายได้หลักคือ อุสหกรรมการท่องเที่ยว ต้องพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานคมนาคมให้ดี ลุงก็ทำได้เกือบสมบรูณ์ ทั้งทางบก ระบบราง ทางอากาศ พัฒนาสนามบินในภูมิภาคทุกสนามบินอย่างได้มาตราฐานสวยงาม เรื่องโครงสร้างพื้นฐานต้องยกนิ้วให้ลุง ลงทุนใหญ่ให้เป็นอนาคตถึงลุกหลานเลย ในด้านเศรษฐกิจ ถ้าไม่มีการโกง ไม่ทุจริต ประเทศเราเจริญ วาทะกรรมว่า 8 ปีที่ถดถอย เสียโอกาส เป็นวาทะกรรมบิดเบือนหลอกลวงคนไม่รู้ข้อมูล ปี 62 หลังลุงรับตำแหน่งนายกฯ จากการเลือกตั้ง การท่องเที่ยวไทยบูมมาก นักท่องเที่ยวเข้าไทยสูงสุดกว่า 40 ล้านคน ด้านการเงินการคลัง ต้องยอมรับว่า ยุคลุงได้สะสมทุนสำรองระหว่าประเทศไว้มากที่สุด ติดอันดับ 12 ของโลกที่ทุนสำรองมาก ส่งผลเงินบาทมีเสถียรภาพ แข็งค่าขึ้นมามากที่สุดนับแต่ต้มยำกุ้ง ขึ้นมาถึง 29 กว่า ต่อดอลล่า ต่างชาติเข้าถือเงินบาท ถือว่าเป็นสกุลเงินที่เสถียรมากที่สุด ในช่วงก่อนโควิด แม้หลังโควิดมา รวมถึงวิกฤติพลังงาน ทำให้เกิดเงินเฟ้อทั้งโลก ค่าเงินบาทไทยก็ยังทรงตัวได้อย่างเสถียร ผลจากเศรษฐกิจ และ ทุนสำรองที่เรามีคุ้มครองเงินบาทไทย ทั้งหมดเป็นผลมาจากการบริหารของลุงในช่วง 8 ปีผ่านมา มาถึงวันนี้โพลต์ก็ส่วนโพลต์ เลือกตั้งจริง 14 พ.ค. ผมเชื่อว่าพวกเราสามารถสร้างพลังเงียบ พลังบริสุทธ์ พลังแห่งความรักชาติ บ้านเมือง สถาบันฯ อยากให้สังคมไทยเจริญอย่างยั่งยืนถาวร พลังของเราทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงผลโพลต์ได้ "มดแดงยังล้มช้างได้" ฉันใดฉันนั้น เราก็ออกไปล้มโพลต์ได้เช่นกัน ยังมีเวลาที่เราจะไปชวนเพื่อนฝูงใกล้ชิด ญาติพี่น้อง ให้ร่วมกันออกมาล้มโพลต์ครั้งนี้ให้สำเร็จ โดยต้องเลือกแบบยุทธศาสตร์ รวมไทยสร้างชาติ ทั้ง สส.เขต ทั้งพรรค เพื่อให้ลุงได้ สส.เข้าสภาไปโหวตนายกฯ ให้ลุงเป็นนายกต่ออีกสมัย เพื่อให้ประเทศไทยรอดพ้นจากการล้มละลาย และช่วยเหลือ ปชช. ทุกหมู่เหล่า โดยเฉพาะคนชั่นล่างในระยะยาว เรามาร่วมแรงร่วมใจพิจารณาเลือก รวมไทยสร้างชาติ เบอร์พรรค ๒๒ กันนะครับ

ไทยกำลังอยู่ในในเกมช้างชนกัน ตามบริบทยุทธศาสตร์อินโด แปซิฟิค คนที่จะเป็นผู้นำ จึงไม่ใช่เด็กลอกข้อสอบ หรือ พ่อค้าบ้าน เพราะการเจรจา ไม่สามารถใช้ที่ปรึกษาแทนได้ ต้องเป็นผู้นำต่อผู้นำ ไทยอยู่ในสถานะเดียวกับยูเครน ในช่วงสงครามเวียตนาม ส่งทหารไปร่วมรบกับสหรัฐ ยอมให้สหรัฐเข้ามาตั้งฐานทัพที่อู่ตะเภา อุดรธานี นครพนม อุบล โคราช ตาคลี รวมทั้งดอนเมือง เมื่อสหรัฐยอมแพ้และทิ้งให้ไทยอยู่กลางไข่แดงของคอมมิวนิสต์ ไทยจะหนีจากภาพลูกน้องสหรัฐได้ยังไง จะถีบสหรัฐทิ้ง ทำไม่ได้ กรณีมายาเกวซ (Mayaguez incident) เป็นปฏิบัติการทางทหารของสหรัฐที่รวดเร็ว มีสาเหตมาจาก เรือสินค้าของสหรัฐชื่อ มายาเกซ บรรทุกเวชภัณฑ์และเสบียงจะมาท่าเรือสัตหีบ ขณะแล่นผ่านเข้าไปใกล้ชายฝั่งกัมพูชา ได้ถูกเรือปืนเขมรแดงยึดและจับลูกเรือเป็นประกัน สหรัฐจึงส่งนาวิกโยธินจำนวน 1,000 นาย จากโอกินาวามายังฐานทัพอู่ตะเภา และเข้าไปชิงลูกเรือที่ถูกควบคุมอยู่บนเกาะแห่งหนึ่งโดยมีเครื่องบินจากฐานทัพอุดรธานีและนครราชสีมาเข้าร่วม หลังจากรบกัน 3 วันก็สามารถช่วยลูกเรือกลับมาได้ แต่ทหารสหรัฐเสียชีวิตไป 40 คนและสูญหายไปอีกจำนวนหนึ่ง เรื่องนี้เป็นข่าวดังไปทั่วโลก รัฐบาลไทยเห็นว่าสหรัฐใช้ดินแดนไทยไปปฏิบัติการในครั้งนี้เป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้อง ม.ร.ว.คึกฤทธิ์ นายกรัฐมนตรีในตอนนั้น จึงได้เชิญอุปทูตสหรัฐมาพบ ประท้วงอย่างเป็นทางการต่อการกระทำของสหรัฐ และเรียกร้องให้สหรัฐถอนกำลังกลุ่มนี้ออกไปทันที ต่อมา พล.ต.ชาติชาย ชุณหะวัณ รัฐมนตรีต่างประเทศ ได้เชิญอุปทูตสหรัฐมาพบ เพื่อแจ้งอย่างเป็นทางการว่า รัฐบาลไทยจะทบทวนความร่วมมือและข้อผูกพันระหว่างไทยกับสหรัฐทั้งหมด และในวันเดียวกันก็มีคำสั่งให้เอกอัครราชทูตไทยประจำกรุงวอชิงตันเดินทางกลับกรุงเทพฯ แสดงความไม่พอใจในการกระทำในครั้งนี้ ประธานาธิบดีเจอรัล ฟอร์ด ของสหรัฐ ได้รายงานต่อรัฐสภาชี้แจงความจำเป็นที่สหรัฐต้องดำเนินการโดยฉับพลัน และเข้าใจถึงปัญหาที่สร้างให้รัฐบาลไทย รับว่ายังคงเคารพต่ออธิปไตยเอกราชของไทย พร้อมทั้งให้คำมั่นว่าจะไม่ให้มีเหตุการณ์ทำนองนี้เกิดขึ้นอีก ม.ร.ว.คึกฤทธิ์ ปราโมช แถลงนโยบายต่อสภาในวันที่ 19 มีนาคม 2518 นายกรัฐมนตรีจึงประกาศว่าปรารถนาจะสถาปนาการทูตระหว่างไทยจีนขึ้นใหม่ เป็นการส่งสัญญาณไปถึงจีนก่อน ต่อจากนั้นในวันที่ 30 มิถุนายน นายกรัฐมนตรีพร้อมด้วย พล.ต.ชาติชาย ชุณหะวัณ รัฐมนตรีต่างประเทศ ก็บินเงียบฝ่ากฎหมายป้องกันการกระทำอันเป็นคอมมิวนิสต์ไปพบผู้นำจีน ซึ่งทำให้โลกเสรีต้องตกตะลึง การต้อนรับคณะนายกรัฐมนตรีไทยนั้น เป็นการต้อนรับที่ยิ่งใหญ่เป็นประวัติการณ์อย่างที่จีนไม่เคยต้อนรับใครมาก่อน ไม่ว่าจะเป็นประธานาธิบดีของประเทศมหาอำนาจหรือมุขบุรุษของประเทศใด นอกจากได้เข้าพูดคุยกับนายกรัฐมนตรีโจวเอนไล และรองนายกรัฐมนตรีเติ้งเสี่ยวผิงแล้ว ประธานเหมาเจ๋อตุงในวัยชรา ยังเพิ่มรายการพิเศษแหวกคิวกระทันหันให้ไปพบขณะพักผ่อนอยู่ที่บ้าน และคุยกันอย่างเป็นกันเองเป็นเวลายาวนาน กรณีมายาเกรซ ทำให้ไทยมีข้ออ้างในการสลัดภาพสหรัฐออกไป แล้วสวมด้วยจีน เพื่อคานอำนาจกับเวียตนามที่กำลังจะล้างแค้นไทย ไทยรอดมาได้ เพราะผู้นำกล้าตัดสินใจ ปัจจุบัน ไทยกลับไปอยู่กลางข้างชนกันอีกครั้ง เพราะที่ตั้งของประเทศไทยเป็นจุดยุทธศาสตร์สำคัญ ผู้นำที่มีความรู้ มีประสบการณ์ ในช่วงบริบทยุทธศาสตร์อินโด แปซิฟิค จึงสำคัญมาก ต้องไม่ใช่หมาที่คนโกงชาติจะจูงไปทางไหนก็ได้

ชอบหมอคนนี้จัง…!!! 😀😀😀 *Q*: หมอครับ ผมได้ยินว่าการออกกำลังทำให้หัวใจแข็งแรง จะช่วยยืด ชีวิตเราให้ยืนยาวได้ *A*: แค่หัวใจดีขึ้นจากการเต้นถื่ๆ ก็แค่นั้น อย่าเสียเวลาออกกำลังให้มากนักเลย ทุกอย่างมันจะสึกหรอไปในที่สุด การเร่งให้หัวใจเต้นเร็วไม่ได้ทำให้ชีวิตยืนยาวขึ้น เหมือนกับการยืดอายุรถยนต์ด้วยการขับเร็วๆ อยากอยู่ยาวขึ้นก็งีบหลับเสียบ้างสิ *Q*: ผมควรจะดื่มเหล้าไวน์น้อยลงมั้ยครับ *A*: ไม่ต้อง ไวน์ทำมาจากผลไม้ ผลไม้ดีอยู่แล้ว บรั่นดีกลั่นต่อจากไวน์ นั่นคือเอาน้ำออกจากผลไม้เล็กน้อย คุณจะยิ่งได้ประโยชน์มากขึ้น เบียร์ ก็ทำมาจากข้าวต่างๆ ก็ต้องดีเหมือนๆกัน 😀 *Q*: แล้วจะได้ประโยชน์อะไรจากการเข้าคอร์สออกกำลังกายละครับ *A*: ผมตอบแทนคนอื่นไม่ได้แต่สำหรับผม อะไรที่ไม่ปวดเนื้อตัวคือ ดีแล้ว *Q*: สำหรับหมอ อาหารจำพวกทอดไม่ดีจริงหรือเปล่าครับ *A*: คุณไม่ฟังอีกแล้ว อาหารทอดในน้ำมันพืช เมื่อพืชดี น้ำมันพืชจะไม่ดีได้อย่างไร เอ๊ะ คุณนี่ *Q*: แล้วช็อคโกแล็ต จะไม่ดีสำหรับผมมั้ยครับ *A*: คุณบ้าอีกแล้ว นี่คุณ เมล็ดโคคาก็เป็นพืชชนิดหนึ่ง มันจึงเป็นอาหารที่ดี *Q*: แล้วหมอคิดว่าว่ายน้ำแล้วหุ่นจะดีมั้ย *A*: ถ้าว่ายน้ำแล้วหุ่นดี ลองอธิบายให้ผมฟังซิว่าปลาวาฬหุ่นดีหรือเปล่า *Q*: แล้วหุ่นดีๆจะสำคัญต่อการใช้ชีวิตมั้ยครับ *A*: นี่คุณ กลมดิ๊กก็หุ่นดีนา อย่าทำหน้างง สุดท้าย หมอญี่ปุ่นคนนั้นสรุปไว้ดังนี้ นี่คุณ ชีวิตไม่ใช่การเดินทางไปหลุมฝังศพด้วยความตั้งใจที่จะไปถึงอย่างปลอดภัย ไปด้วยร่างกายที่สมบูรณ์โดยไม่มีรอยขีดข่วนใดๆนะ เราลื่นไถลลงข้างทางบ่อยครั้ง มือข้างหนึ่งถือแก้วเบียร์ อีกข้างถือช็อคโกแล็ตอยู่ประจำร่างกาย เราถูกใช้อย่างสมบุกสมบัน จนชำรุดทรุดโทรม จนมันต้องร้องออกมาว่า "ชีวิตของฉันมันเป็นเช่นไรหนอ"!!!!! กินไปตามใจชอบนั่นแหละ เพราะอย่างไรก็ต้องตาย อย่าปล่อยให้พวกนักโน้มน้าวคนทั้งหลายหลอกเอาได้ 1. คนประดิษฐ์ลู่วิ่งตายตอนอายุ 54 2. คนคิดค้นกีฬายิมนาสติก ตายอายุ 57 3. แชมป์โลกนักเพาะกาย ตายตอนอายุ 41 4. สุดยอดนักฟุตบอลอย่างมาราโดนา ตายตอนอายุ 60 แต่ว่า ……… 5. ต้นตำหรับไก่ทอดKFC ตายตอนอายุ 94. 6. เจ้าของ Nutella ทาขนมปังตายตอนอายุ 88 7. ลองคิดดู คนผลิตบุหรี่ยี่ห้อ Winston กลับตายตอนอายุ 102 8. คนคิดค้นการสูบฝิ่น ตายตอนอายุ 116 ตายจากแผ่นดินไหวด้วยนะ 9. คนทำเหล้า Hennessey ตายตอนอายุ 98. แบบนี้แล้ว พวกบรรดาหมอทั้งหลายสรุปไปได้อย่างไรว่าการออกกำลังกายจะยืดชีวิตเราได้ กระต่ายกระโดดโลดเต้นตลอดเวลา ทำไมอายุมันสั้นแค่ 2 ปีเอง แต่เต่าคลานต้วมเตี้ยมแทบไม่เคยออกกำลังกายเลย กลับมีอายุยืนยาวตั้ง  400 ปี ฉะนั้น พักผ่อนบ้างเถอะ ใจเย็นๆ อยู่สบายๆ กิน ดื่ม สนุกสนานกับชีวิตบ้าง ยังไงคุณก็ต้องตาย อยู่แล้ว อย่าเรื่องมากนักเลย ……😀😀😀😀