*เสียชีวิตกะทันหัน*
Su Aiguo อดีตรองนายกเทศมนตรีเมืองเฉิงเต๋อ ประเทศจีน ดื่มน้ำเมื่อเวลา 13.00 น. วันที่ 3 เมษายน และสำลักน้ำเข้าปอด
นำส่งโรงพยาบาลเพื่อช่วยชีวิตและเสียชีวิตเมื่อเวลา 15.00 น.
การเสียชีวิตกะทันหันของ Su Aiguo บอกเราว่าเพื่อนร่วมชั้น เพื่อนร่วมงาน ญาติ และเพื่อนในวัยนี้ต้องใส่ใจกับสองสิ่งไม่ว่าเขาจะทำอะไรก็ตาม!
หนึ่ง
คือการหลีกเลี่ยงการล้มและอีกประการหนึ่ง
คือการป้องกันการสำลัก
อายุมากกว่า 60 ปี เริ่มฝึกฝนตัวเอง:
เมื่อดื่มน้ำให้หยุดกิจกรรมอื่น ๆ ทั้งหมดและเน้นที่การดื่มน้ำเท่านั้น
ผู้สูงอายุสำลักง่ายเนื่องจากความเสื่อมของกล้ามเนื้อกลืนในลำคอและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ
ผู้สูงอายุที่บ้านโปรดทราบ:
1. ใช้หลอดดื่มและเอาหัวลงเวลากลืน
2.โปรดดื่มซุปข้นแทนซุป ซุปใสไหลเร็ว และหายใจติดขัดได้ง่ายเมื่อหายใจไม่คล่อง
3. โปรดอย่าดื่มของเหลวที่มีอาหารแข็งอยู่ในปาก และอย่าดื่มขณะเคี้ยว หากอมน้ำไว้ในปากนานเกินไป หากไม่ระวัง น้ำจะไหลเข้าทางเดินหายใจและทำให้หายใจไม่ออกได้
4. อย่าพูดหรือหันศีรษะเมื่อมีอาหารหรือน้ำเข้าปาก
โปรดพัฒนานิสัยใหม่ในการดื่มน้ำ .
คนชราไม่มีกำลังกายและความแข็งแกร่งมากกว่าคนหนุ่มสาว
หากของเหลวหรืออาหารไหลเข้าสู่ทางเดินหายใจ หากคุณไอ ใบหน้าของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและคอของคุณจะหนาขึ้น ความดันโลหิตของคุณจะสูงขึ้น และบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิตได้หากคุณสำลัก!
ดังคำกล่าวที่ว่า>
ชายชรากลัว 2 สิ่ง:
1. กลัว "สำลัก"
2. กลัว "ล้ม"
ต้องดูแลและอย่าประมาท!
เมื่อเราอายุมากขึ้น:
..เราต้องดื่มน้ำอย่างช้าๆ ตั้งใจ และระมัดระวัง
..เราต้องใส่รองเท้าที่พื้นไม่ลื่น ไม่สึก... พื้นรองเท้าต้องหยาบ...ไม่หลุดง่าย
...
Su Aiguo อดีตรองนายกเทศมนตรีเมืองเฉิงเต๋อ ประเทศจีน ดื่มน้ำเมื่อเวลา 13.00 น. วันที่ 3 เมษายน และสำลักน้ำเข้าปอด
นำส่งโรงพยาบาลเพื่อช่วยชีวิตและเสียชีวิตเมื่อเวลา 15.00 น.
การเสียชีวิตกะทันหันของ Su Aiguo บอกเราว่าเพื่อนร่วมชั้น เพื่อนร่วมงาน ญาติ และเพื่อนในวัยนี้ต้องใส่ใจกับสองสิ่งไม่ว่าเขาจะทำอะไรก็ตาม!
หนึ่ง
คือการหลีกเลี่ยงการล้มและอีกประการหนึ่ง
คือการป้องกันการสำลัก
อายุมากกว่า 60 ปี เริ่มฝึกฝนตัวเอง:
เมื่อดื่มน้ำให้หยุดกิจกรรมอื่น ๆ ทั้งหมดและเน้นที่การดื่มน้ำเท่านั้น
ผู้สูงอายุสำลักง่ายเนื่องจากความเสื่อมของกล้ามเนื้อกลืนในลำคอและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ
ผู้สูงอายุที่บ้านโปรดทราบ:
1. ใช้หลอดดื่มและเอาหัวลงเวลากลืน
2.โปรดดื่มซุปข้นแทนซุป ซุปใสไหลเร็ว และหายใจติดขัดได้ง่ายเมื่อหายใจไม่คล่อง
3. โปรดอย่าดื่มของเหลวที่มีอาหารแข็งอยู่ในปาก และอย่าดื่มขณะเคี้ยว หากอมน้ำไว้ในปากนานเกินไป หากไม่ระวัง น้ำจะไหลเข้าทางเดินหายใจและทำให้หายใจไม่ออกได้
4. อย่าพูดหรือหันศีรษะเมื่อมีอาหารหรือน้ำเข้าปาก
โปรดพัฒนานิสัยใหม่ในการดื่มน้ำ .
คนชราไม่มีกำลังกายและความแข็งแกร่งมากกว่าคนหนุ่มสาว
หากของเหลวหรืออาหารไหลเข้าสู่ทางเดินหายใจ หากคุณไอ ใบหน้าของคุณจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและคอของคุณจะหนาขึ้น ความดันโลหิตของคุณจะสูงขึ้น และบางครั้งอาจถึงแก่ชีวิตได้หากคุณสำลัก!
ดังคำกล่าวที่ว่า>
ชายชรากลัว 2 สิ่ง:
1. กลัว "สำลัก"
2. กลัว "ล้ม"
ต้องดูแลและอย่าประมาท!
เมื่อเราอายุมากขึ้น:
..เราต้องดื่มน้ำอย่างช้าๆ ตั้งใจ และระมัดระวัง
..เราต้องใส่รองเท้าที่พื้นไม่ลื่น ไม่สึก... พื้นรองเท้าต้องหยาบ...ไม่หลุดง่าย
...