ลดน้ำหนักผิดวิธี อาจทำให้ผมร่วง จริงไหม

เคยได้ยินมาตั้งแต่เด็กว่า อย่ากินผงชูรสนะ มันจะทำให้ผมร่วง

จริงหรือไม่มาแลกเปลี่ยนความรู้กัน

ยาลดความอ้วน หนึ่งตัวช่วยในการลดน้ำหนักที่หลายคนเลือกเพื่อรีดน้ำหนักส่วนเกินออกจากร่างกาย เพราะเชื่อว่าสามารถช่วยให้น้ำหนักลดลงได้เร็ว ซึ่งจริง ๆ แล้วยาชนิดนี้มีทั้งคุณและโทษ จึงมีความจำเป็นที่ผู้คิดจะใช้ยาลดน้ำหนักต้องเรียนรู้เกี่ยวกับยาเหล่านี้ให้มากขึ้น เพื่อความปลอดภัย และการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ ยาลดความอ้วน ถือเป็นเพียงตัวช่วยหนึ่งในการลดน้ำหนักเท่านั้น เพราะมีผลข้างเคียงมาก และต้องใช้ควบคู่กับการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่สามารถช่วยให้ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักสามารถบรรลุเป้าหมายได้ด้วยการรับประทานยาเพียงอย่างเดียว ขณะที่ประสิทธิภาพของยาลดความอ้วนจะช่วยให้ลดน้ำหนักลงได้เพียง 5-10% ต่อปีเท่านั้น อีกทั้งยาลดความอ้วนที่ได้รับการรับรองอย่างถูกต้องยังเป็นยาที่ใช้กับคนเฉพาะกลุ่มอีกด้วย ทั้งนี้คนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดว่ายาลดความอ้วนสามารถใช้ได้กับทุกเพศทุกวัย ซึ่งความจริงแล้วหากเป็นยาที่แพทย์เป็นผู้สั่งจ่าย ก็จะใช้กับผู้ที่ไม่สามารถลดน้ำหนักได้ด้วยการควบคุมอาหาร หรือไม่สามารถออกกำลังกายเนื่องจากปัญหาสุขภาพ เช่น ผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) สูงกว่า 30 ผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) สูงกว่า 27 และมีปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนโดยตรง ได้แก่ โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ความดันโลหิตสูง ภาวะคอเลสเตอรอลสูง โรคหัวใจ ความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ

กระเทียมเป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่อยู่คู่บ้านคู่เรือนของคนไทยมาอย่างยาวนาน อีกทั้งยังมีสรรพคุณที่หลากหลายทั้งช่วยแก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่น จุกเสียด รักษาอาการกลากเกลื้อน และยังมีสรรพคุณในการช่วยลดไขได้อีกด้วย แต่กระเทียมนั้นมีส่วนช่วยในการรักษาอาการผมร่วงได้จริงหรือไม่ ? ข้อมูล FDAfakenews จาก นพ.วิทวัส ศิริประชัย กล่าวว่า ปัจจุบันยังไม่มีงานวิจัยที่น่าเชื่อถือ สำหรับนำมายืนยันว่ากระเทียมสามารถรักษาผมร่วงได้จริง อีกทั้งมีการตรวจสอบยืนยันทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมที่ได้ตรวจสอบข้อเท็จจริง โดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กระทรวงสาธารณสุข พบว่าข้อมูลดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลเท็จ เนื่องจาก ปัญหาผลร่วงนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุ อย่างปัจจัยที่เกิดจากฮอร์โมน หรือ อาจเกิดจากเชื้อราบนหนังศรีษะ ซึ่งสรรพคุณของกระเทียมตามข้อมูลสมุนไพรที่ใช้ในงานสาธารณสุขมูลฐานนั้น คือ แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่น จุกเสียด รักษาอาการกลากเกลื้อน จึงไม่เกี่ยวข้องกับการรักษาผมร่วงตามที่กล่าวอ้างแต่อย่างใด ดังนั้น การหมักผมด้วยกระเทียมจึงไม่สามารถรักสาอาการผมร่วงได้ (ข้อมูลจากนายแพทย์วิทวัส ศิริประชัย เจ้าของเพจ Drama-addict/ FDA Thai สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.))