นอนมากเกินไปมีแต่ผลเสีย – โรงพยาบาลราชวิถี
https://www.rajavithi.go.th/rj/?p=210617Jun 16 ปัญหาการนอนไม่ได้มีเพียงแค่การนอนน้อยหรือนอนหลับไม่เพียงพอเท่านั้น แต่การนอนมากเกินไปก็เป็นอีกหนึ่งตัวปัญหาที่ทำร้ายร่างกายของคุณได้ วันนี้เราจึงมี 7 ข้อเสียเมื่อคุณนอน