ด้วยเหตุการณ์ที่มีการแจ้งเตือนภัยในสื่อออนไลน์โดยสังเกตผ่านก้อนเมฆนั้น กรมอุตุนิยมวิทยา กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม มีการชี้แจงว่า เป็นข้อมูลที่ไม่ได้มีที่มาจากกรมอุตุนิยมวิทยาแต่อย่างใด ซึ่งเมฆมีรูปร่างและสีแตกต่างกันได้หลายแบบตามชนิดของเมฆ บางครั้งเราเห็นเมฆมีรูปร่างเป็นก้อนคล้ายสำลีลอยอยู่บนท้องฟ้าที่ระดับความสูงต่างกัน บางครั้งมีรูปร่างคล้ายขนนก และบางครั้งอาจเห็นเมฆมีขนาดใหญ่เป็นแผ่นหนาคล้าย ๆ กำแพง และเมฆที่พบเหล่านั้นก็คือเมฆอัลโตคิวมูลัส ซึ่งเมฆอัลโตคิวมูลัสเป็นเมฆระดับกลาง ก่อตัวที่ชั้นโทรโพสเฟียร์ที่ระดับความสูง 7,000–18,000 ฟุต (2,000–5,000 เมตร) เมฆชนิดนี้สามารถก่อตัวได้จากหลายสาเหตุ เช่น การสลายตัวของเมฆอัลโตสเตรตัส หรือการยกตัวของอากาศชื้นที่ถูกทำให้เย็นตัวลงด้วยความปั่นป่วนของอากาศ โดยทั่วไปเมฆอัลโตคิวมูลัสไม่ก่อให้เกิดฝนตก แต่สามารถใช้พยากรณ์ถึงสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงภายในวันนั้นหรือวันต่อมาได้ และไม่สามารถเตือนภัยที่จะเกิดเหตุเครื่องบินโดยสารประสบอุบัติเหตุแต่อย่างใด

สมอ. ได้รับการร้องเรียนจากผู้บริโภคซึ่งได้รับผลกระทบจากการใช้ผลิตภัณฑ์แผ่นเหล็กมุงหลังคาที่ผลิตจากเหล็ก PPGI และ เหล็ก PPGL คุณภาพต่ำ ไม่ได้มาตรฐาน ทำให้มีอายุการใช้งานสั้น เกิดสนิมเร็ว ขณะเดียวกันผู้ประกอบการเหล็กในประเทศ ทั้งผู้ทำ และผู้นำเข้า ต่างประสบปัญหากับคุณภาพสินค้าเหล็กดังกล่าว โดยมีการนำเข้าสินค้าคุณภาพต่ำเข้ามาจำหน่าย มีการแสดงรายละเอียดชั้นเคลือบสินค้าไม่ตรงตามความเป็นจริง ทำให้เหล็กเกิดสนิมภายในระยะเวลาการใช้งานไม่นาน ส่งผลกระทบต่ออุตสาหกรรมต่อเนื่องที่นำเหล็กดังกล่าวไปใช้ เช่น อุตสาหกรรมก่อสร้าง อุตสาหกรรมเครื่องใช้ไฟฟ้า และอุตสาหกรรมยานยนต์ เป็นต้น สมอ. จึงเสนอบอร์ดให้ควบคุมเหล็กทั้ง 2 ชนิด ซึ่งเดิมเป็นมาตรฐานทั่วไป ให้เป็นมาตรฐานบังคับ โดยเหล็กกล้าเคลือบสีที่ได้มาตรฐาน มอก. นั้น จะผ่านการทดสอบความเข็งแรง ทนต่อการกัดกร่อน ไม่เป็นสนิมง่าย คงทนต่อสภาพอากาศ มีอายุการใช้งานยาวนาน และมีสีสันสวยงาม โดยหลังจากที่บอร์ดมีมติเห็นชอบ สมอ. จะเร่งดำเนินการตามขั้นตอนทางกฎหมาย เพื่อประกาศให้เหล็ก PPGI และ PPGL เป็นสินค้าควบคุมโดยเร็ว โดยคาดว่าจะมีผลบังคับใช้ภายในปี 2568

โครงการอินเทอร์เน็ตความเร็วสูง “ซิมพร้อมเรียน” สำหรับนักเรียนทั่วประเทศ จำนวน 357,000 ซิม (คน) เพื่อสนับสนุนนักเรียนให้เข้าถึงโอกาสทางการศึกษา สามารถใช้งานอินเทอร์เน็ตฟรีจนถึงวันที่ 31 กรกฎาคม 2568 จำนวน 2 กลุ่ม ดังนี้ 1) นักเรียนยากจนพิเศษ ระดับชั้น ม.1 – ม.3 (ลงทะเบียนได้ตั้งแต่วันที่ 1 ธันวาคม 2567 – 15 มกราคม 2568) 2) นักเรียนยากจนพิเศษ ระดับชั้น ป.6 (ลงทะเบียนได้ตั้งแต่วันที่ 16 ธันวาคม 2567 – 15 มกราคม 2568)

โพสต์ดังกล่าวไม่มีความน่าเชื่อถือแต่อย่างใด และไม่ได้มีที่มาจากกรมอุตุนิยมวิทยาทั้งสิ้น ขอประชาชนติดตามข่าวพยากรณ์อากาศและประกาศเตือนภัยจากกรมอุตุนิยมวิทยาเท่านั้น เพื่อไม่ให้เกิดความสับสนและตื่นตระหนกขึ้นในสังคม

อหิวาตกโรค เกิดจากการกินอาหารหรือดื่มน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อแบคทีเรียที่ชื่อว่า Vibrio Cholerae ดังนั้น ผู้ป่วยอหิวาตกโรคหากไม่ขับถ่ายในส้วม หรือล้างมือไม่สะอาดหลังขับถ่าย เชื้อจากอุจจาระผู้ป่วยจะปนเปื้อนในสิ่งแวดล้อม อาหาร น้ำ และกลับเข้าสู่ร่างกายโดยการรับประทานอาหาร หรือน้ำที่ปนเปื้อน ดังนั้น จึงมักพบการระบาดของอหิวาตกโรคในพื้นที่สุขาภิบาลไม่ดี ไม่มีส้วมใช้หรือส้วมไม่ถูกสุขลักษณะ ขาดแคลนน้ำสะอาด หรือล้างมือไม่สะอาดเพียงพอ ผู้ป่วยจะมีอาการอุจจาระร่วงเฉียบพลัน ภายใน 2 ชั่วโมงถึง 5 วัน เฉลี่ย 1-4 วัน หลังรับเชื้อ ลักษณะเฉพาะของอหิวาตกโรค คือ ในระยะแรกจะถ่ายเหลวโดยยังมีเนื้ออุจจาระมาก ต่อมาจะถ่ายอุจจาระมีสีขาวและอาจมีน้ำมูกเหมือนน้ำซาวข้าวปริมาณมาก มีกลิ่นเหม็นคาว มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน แต่มักไม่มีไข้และไม่ปวดท้อง โดยอาจพบผู้ป่วยที่มีความรุนแรงได้ตั้งแต่อาการเล็กน้อย ไปจนกระทั่งถึงอาการรุนแรงมาก ทําให้แยกจากโรคอุจจาระร่วงจากสาเหตุอื่น ๆ ได้ยาก และต้องอาศัยการตรวจทางห้องปฏิบัติการ (ตรวจอุจจาระ) เพื่อยืนยันการติดเชื้อ โดยภาวะแทรกซ้อนที่สําคัญ คือ ภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง หากไม่รับการรักษาที่ถูกต้องและทันท่วงทีอาจทําให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้ในเวลาอันรวดเร็ว

การประปานครหลวง (กปน.) ร่วมกับกระทรวงมหาดไทย ส่งความสุขและมอบของขวัญปีใหม่ให้ประชาชนในโครงการ “ติดมิเตอร์ใหม่ ลดราคา การประปาฯ จัดให้” เพื่อช่วยลดรายจ่ายให้ประชาชน และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีจากการใช้น้ำประปาสะอาดปลอดภัย โดย กปน. มอบส่วนลด 15% ค่าติดตั้งประปาใหม่ สำหรับลูกค้ารายใหม่ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร นนทบุรี และสมุทรปราการ ทั้ง 2 ประเภท ได้แก่ 1. ประเภทบ้านพักอาศัย สำหรับมาตรวัดน้ำขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง ½ นิ้ว จากราคา 5,000 บาท เหลือ 4,250 บาท 2. ประเภทธุรกิจ ราชการ รัฐวิสาหกิจ อุตสาหกรรม และอื่น ๆ ที่มิใช่ประเภทที่ 1 สำหรับมาตรวัดน้ำขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง ¾ นิ้ว จากราคา 6,000 บาท เหลือ 5,100 บาท ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม-28 กุมภาพันธ์ 2568 โดยไม่รวมกรณีผู้ใช้น้ำเดิมที่ถูกยกเลิกการใช้น้ำ

มีการศึกษาวิจัยจากวารสารในต่างประเทศ เพื่อหาความสัมพันธ์ระหว่างหมู่เลือดกับความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ พบว่า ผู้ที่มีหมู่เลือด O มีความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจต่ำที่สุดเมื่อเทียบกับหมู่เลือดอื่น ๆ อย่างมีนัยสำคัญ แต่อย่างไรก็ตาม ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจไม่ได้มีเพียงแค่หมู่เลือดเท่านั้น ปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่มีผลกับการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง การสูบบุหรี่ ดังนั้น การควบคุมปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี ก็จะเป็นการช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจให้น้อยลงแม้จะมีหมู่เลือดที่มีความเสี่ยงมากกว่าก็ตาม

อากาศหนาวส่งผลให้หลอดเลือดหดตัว และทำให้แรงดันในหลอดเลือดสูงขึ้น ความดันสูงขึ้น หากหลอดเลือดมีปัญหาก็จะสามารถทำให้หลอดเลือดแตกได้ ทั้งนี้ เลือดของคนบางกลุ่มโดยเฉพาะคนที่มีโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองอาจจะหนืดขึ้นจนก่อให้เกิดโรคดังกล่าวได้เช่นกัน

ไวรัสโนโร เป็นเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดการอักเสบของกระเพาะอาหาร สามารถระบาดได้ง่ายในเวลาอันรวดเร็ว และมักจะติดต่อจากการปนเปื้อนในอาหารและน้ำดื่ม ไวรัสโนโรทำให้เกิดโรคทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ผู้ป่วยจะมีอาการ ปวดท้อง ท้องเสีย มีไข้ อ่อนเพลีย คลื่นไส้ • การป้องกันไม่ให้ได้รับเชื้อ ได้แก่ – ล้างมือด้วยน้ำและสบู่ ก่อนปรุงอาหารและก่อนรับประทานอาหาร – ล้างวัตถุดิบให้สะอาด – รับประทานอาหารที่ปรุงสุก และถูกสุขอนามัย – ใช้ช้อนกลางในการรับประทานอาหารร่วมกัน – หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำ หรือน้ำแข็งที่ไม่สะอาด – ใช้น้ำยา 0.5% โซเดียมไฮโปคลอไรด์ หรือน้ำยาซักผ้าขาว(เจือจาง 10 เท่า) ในการฆ่าเชื้อบนพื้นผิวสิ่งแวดล้อม หรือสิ่งของ

โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ได้กลายเป็นโรคประจำถิ่นและโรคติดต่อที่ต้องเฝ้าระวังอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าปัจจุบันยังคงพบการระบาดแบบกลุ่มก้อนในบางพื้นที่ เช่น สถานที่กักกันและสถานศึกษา แต่สถานการณ์อยู่ในระดับที่สามารถควบคุมได้ และไม่ส่งผลกระทบต่อการแพร่ระบาดในวงกว้าง

...

...

ล่าสุดไม่สามารถเข้าลิงก์นี้ได้แล้ว และจากการสืบค้นพบว่าเป็นข่าวเก่าแล้ว

น่าจะหลอกเอาข้อมูลและปลอมเสียงเพื่อใช้แอบอ้างหลอกลวงเงินคนอื่น ส่วนการโอน ถอน จ่าย โดยโทรไปที่ธนาคารนั้นไม่มีแล้วเพราะแอบอ้างหรือปลอมได้ง่าย

...

...

ในด้านงานวิจัยและการศึกษาค้นคว้า ยังไม่มีงานไหนที่ออกมารับรองว่าสามารถนำกระเทียมสดมาใช้กับผิวหน้าได้โดยตรง เพียงแต่ว่าสารประกอบในกระเทียมนั้น อาจเข้าไปยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อราบางชนิด ที่ก่อให้เกิดสิว อย่างไรก็ตามไม่ควรนำกระเทียมมาใช้กับผิวหน้าโดยตรง หากเป็นไปได้ควรเลือกการรักษาที่มีมาตารฐานและการรองรับที่ปลอดภัย และควรปรึกษาแพทย์ผู้เชียวชาญ

อาการผู้ป่วยจะมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย ปวดท้อง ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดศีรษะ อ่อนเพลีย มีไข้ต่ำ ๆ อาการมักรุนแรงในเด็กเล็กและผู้สูงวัยเนื่องจากขาดน้ำ ปกติผู้ป่วยจะมีอาการดีขึ้นและหายได้เองภายใน 2-3 วัน แต่ในผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงโดยเฉพาะในเด็กเล็ก หรือผู้สูงอายุอาจก่อให้เกิดการขาดน้ำได้ ดังนั้นควรดื่มน้ำเกลือแร่โออาร์เอสเพื่อทดแทนการเสียน้ำและเกลือแร่ หรืออาจให้น้ำเกลือทางหลอดเลือดในผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง ปัจจุบันยังไม่มียาเฉพาะเจาะจงในการกำจัดเชื้อไวรัสนี้ อีกทั้งยังไม่มีวัคซีนในการป้องกันการติดเชื้อโนโรไวรัส การป้องกันการติดเชื้อและการแพร่กระจาย ไวรัสโนโรสามารถทำลายได้โดยการใช้ความร้อนที่ 60 องศาเซลเซียส นาน 30 นาที หรือใช้ 1% Sodium hypochlorite ส่วนเชื้อที่ปนเปื้อนในน้ำนั้น สามารถใช้คลอรีนที่ความเข้มข้น 10 ppm ขึ้นไปในการทำลายเชื้อ การป้องกันคือล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ โดยล้างให้ถูกวิธีและนานพอ (ไม่น้อยกว่า 20 วินาที) ก่อนรับประทานหรือปรุงอาหาร หลีกเลี่ยงน้ำและอาหารที่ไม่สะอาด รับประทานอาหารที่ปรุงสุก ใช้หลักการกินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ ล้างผักและผลไม้ให้สะอาด ทำความสะอาดส่วนที่คนสัมผัสบ่อย ๆ ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงการทำอาหารให้ผู้อื่นรับประทานเนื่องจากผู้ติดเชื้อสามารถแพร่เชื้อได้นาน 2 สัปดาห์แม้จะไม่มีอาการแล้วก็ตาม

ตามความตกลงการค้าเสรีไทย นิวซีแลนด์ ได้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่ 1 ก.ค. 2548 โดยทั้ง 2 ฝ่ายตกลงเปิดตลาดสินค้าภายใต้ FTA ระหว่างกัน ร้อยละ 100 โดยนิวซีแลนด์ ได้ยกเว้นอากรสินค้าให้กับไทยทุกรายการตั้งแต่ 1 ม.ค. 2558 สำหรับไทยได้ทยอยลดอัตราอากรให้กับสินค้าจากนิวซีแลนด์มาโดยตลอด คงเหลือสินด้านนมและผลิตภัณฑ์นม ที่ยังคงมีอัตราอากรและจำกัดปริมาณการนำเข้า สำหรับปี พ.ศ. 2568 เป็นปีสุดท้ายที่ไทยต้องเปิดตลาดยกเว้นอากรศุลกากร และยกเลิกการจำกัดปริมาณการนำเข้าให้กับสินค้าทุกรายการ จึงจำเป็นต้องออกประกาศกระทรวงการคลัง เพื่อยกเว้นอากรศุลกากร สำหรับสิบสินค้านมและผลิตภัณฑ์นม โดยต้องมีผลใช้บังคับตั้งแต่ วันที่ 1 ม.ค. 2568

ตามความตกลงการค้าเสรีไทย นิวซีแลนด์ ได้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่ 1 ก.ค. 2548 โดยทั้ง 2 ฝ่ายตกลงเปิดตลาดสินค้าภายใต้ FTA ระหว่างกัน ร้อยละ 100 โดยนิวซีแลนด์ ได้ยกเว้นอากรสินค้าให้กับไทยทุกรายการตั้งแต่ 1 ม.ค. 2558 สำหรับไทยได้ทยอยลดอัตราอากรให้กับสินค้าจากนิวซีแลนด์มาโดยตลอด คงเหลือสินด้านนมและผลิตภัณฑ์นม ที่ยังคงมีอัตราอากรและจำกัดปริมาณการนำเข้า สำหรับปี พ.ศ. 2568 เป็นปีสุดท้ายที่ไทยต้องเปิดตลาดยกเว้นอากรศุลกากร และยกเลิกการจำกัดปริมาณการนำเข้าให้กับสินค้าทุกรายการ จึงจำเป็นต้องออกประกาศกระทรวงการคลัง เพื่อยกเว้นอากรศุลกากร สำหรับสิบสินค้านมและผลิตภัณฑ์นม โดยต้องมีผลใช้บังคับตั้งแต่ วันที่ 1 ม.ค. 2568

จากกรณีการส่งต่อข้อมูลโดยระบุว่า คนไทยถูกหักเงินประกันสังคม 750 บาท เพื่อเอื้อประโยชน์ให้แรงงานต่างด้าว ทางสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า สำนักงานประกันสังคมมีภารกิจดูแลผู้ประกันตนทุกคนให้ ได้รับสิทธิประโยชน์อย่างครบถ้วนและเท่าเทียมในทุกกรณี ไม่ว่าผู้ประกันตนจะมีสัญชาติใดก็ตาม โดยผู้ประกันตน ตามมาตรา 33 มีหน้าที่นำส่งเข้ากองทุนประกันสังคมในอัตราร้อยละ 5 ของค่าจ้าง ซึ่งฐานค่าจ้างที่นำมา คำนวณต่ำสุดเดือนละ 1,650 บาท และสูงสุดไม่เกินเดือนละ 15,000 บาท ซึ่งจะได้รับสิทธิประโยชน์การเข้ารับ บริการทางการแพทย์ โดยผู้ประกันตนสามารถเข้ารับบริการทางการแพทย์ในสถานพยาบาลที่สำนักงาน ประกันสังคมกำหนดสิทธิ โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย รวมถึงสิทธิประโยชน์อีก 6 กรณี ได้แก่ กรณีคลอดบุตร กรณีทุพพลภาพ กรณีตาย กรณีสงเคราะห์บุตร กรณีว่างงาน และกรณีชราภาพ

จากข้อความแนะนำว่า ให้ดื่มน้ำมะนาวผสมโซดา หรืออมลูกอมมะนาว เพื่อช่วยฆ่าเซลล์มะเร็งนั้น ทางสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า น้ำมะนาวและน้ำโซดา ไม่มีข้อบ่งใช้ในการรักษาโรคมะเร็ง โดยน้ำมะนาว มีส่วนประกอบหลักคือ กรดซิตริก (Citric acid) เป็นกรดอย่างอ่อน มีรสเปรี้ยว จะกระตุ้นให้มีการขับน้ำลายออกมาทำให้ชุ่มคอ ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ ส่วนน้ำโซดา (Carbonate beverages) เกิดจากการนำเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ มาอัดลงในน้ำ ทำให้ส่วนประกอบหลักของน้ำโซดา คือ กรดคาร์บอเนต มีความเป็นกรดเช่นเดียวกับกรดซิตริก ซึ่งมีบางงานวิจัยกล่าวว่า การดื่มน้ำโซดาในขณะท้องว่าง หรือการดื่มน้ำโซดาในปริมาณที่มากเกินไป จะทำให้เกิดผลเสียต่าง ๆ ต่อระบบทางเดินอาหารตามมา ไม่ว่าจะเป็นการไม่สบายท้อง เกิดภาวะกรดไหลย้อน หรือเกิดการระคายเคืองเยื่อบุในระบบทางเดินอาหาร

กระเทียมมีสาร Allicin ที่สามรถช่วยฆ่าเชื้อ P. acnes และยังอุดมไปด้วยสาร Antioxidant ทำหน้าที่ต่อต้านสารอนุมูลอิสระ และ ต่อต้านการอักเสบ (Anti-infarmmation) ช่วยกำจัดไวรัส ต้านเชื้อรา แบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว การนำกระเทียมมาประคบลงบนหน้าจึงสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ แต่ทั้งนี้ ในการนำกระเทียมมาประคบที่ใบหน้านั้นควรทำความสะอาด และ ควรระมัดระวังก่อนใช้เพื่อป้องกันการแพ้ของผิวหน้าในแต่ละบุคคล

สำนักงาน กสทช. ได้ตรวจสอบแล้วพบว่า กำหนดเบอร์ที่ขึ้นต้นด้วย +697 เป็นเบอร์ที่โทรจากต่างประเทศและเป็นมิจฉาชีพ โดยสำนักงานฯ ได้ออกมาตรการให้ผู้ให้บริการโทรศัพท์เคลื่อนที่ทุกราย ใส่เครื่องหมาย + นำหน้าเบอร์ที่โทรมาจากต่างประเทศ เพื่อให้เป็นที่สังเกตของประชาชน เพื่อให้ประชาชนระมัดระวัง อย่ารับสาย เพื่อป้องกันการถูกมิจฉาชีพหลอกลวง

ประโยชน์ของการดื่มน้ำ ช่วยให้สุขภาพผิวดูมีน้ำมีนวล เปล่งปลั่งสดใส ช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยได้ เพราะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งกร้าน ทำให้ดวงตาของคุณดูสดใส มีชีวิตชีวา เพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย ทำให้การไหลเวียนของโลหิต ปรับสมดุลในร่างกายให้ผ่อนคลาย สบายใจ น้ำช่วยให้สมองทำงานได้ไวและดียิ่งขึ้น ช่วยลดการเกิดกลิ่นปาก ชะลอความแก่ ทำให้เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายไม่ขาดน้ำ และทำงานได้อย่างเป็นปกติ ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย ควบคุมอุณหภูมิในร่างกายให้คงที่ สามารถช่วยสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับผิวหนัง แถมยังป้องกันเชื้อโรคต่าง ๆ ที่จะเข้าสู่ร่างกายได้อีกด้วย รู้หรือไม่ว่า น้ำก็คือยาวิเศษดี ๆ นี่เอง ถึงแม้จะไม่เห็นผลทันตาแต่ก็สามารถช่วยรักษา โรคหลาย ๆ ชนิดได้ ช่วยลดอาการปวดศีรษะและไมเกรนได้ เพราะผู้ป่วยไมเกรนหากร่างกายขาดน้ำหรือได้รับไม่เพียงพอแล้ว อาการปวดหัวอาจจะรุนแรงเพิ่มมากขึ้น ประโยชน์ของการดื่มน้ำช่วยในการย่อยอาหาร เพราะทำให้ระบบย่อยอาหารทำหน้าที่ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ รวมถึงยังช่วยป้องกันโรคกรดไหลย้อนได้อีกด้วย ผู้ที่ท้องผูก น้ำคือสิ่งจำเป็นอย่างมาก น้ำมีส่วนช่วยในการลด น้ำหนักตัว โดยไปลดความอยากอาหารก่อนการรับประทานอาหารนั่นเอง การดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว จะช่วยให้ปริมาณไขมันในร่างกายลดลงได้ ช่วยให้หัวใจทำงานได้อย่างเป็นปกติ และมีประสิทธิภาพช่วยในการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย ช่วยรักษาสุขภาพไตให้แข็งแรง