กวักมรกต พันธุ์ไม้ยอดนิยมเป็นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นั่นเป็นเพราะกวักมรกตสามารถปลูกในห้อง หรือที่แสงน้อยได้ รวมทั้งยังเป็นต้นไม้ที่ไม่ต้องดูแลเอาใจใส่มาก หลายๆ คนจึงชอบ แต่กวักมรกตนั้นกลับเป็นอันตรายต่อน้องหมา น้องแมว รวมถึงคนด้วย หากกินเข้าไปอาจทำให้ช่องปากไหม้ บวม เกิดการระคายเคือง อาเจียน น้ำลายไหลมากเกินไป หากรุนแรงจะทำให้หายใจลำบาก สิ่งที่เป็นพิษจากกวักมรกตคือ แคลเซียมออกซาเลต หรือแคลเซียมที่ไม่ละลายน้ำ

Statin ยาลดโคเลสเตอรอล สามารถใช้ได้ แต่ต้องปรึกษาและอยู่ในความดูแลของแพทย์ เนื่องจากยาอาจมีผลข้างเคียง และมีข้อควรระวังในการใช้ยา

ในชาร้อนหนึ่งแก้วนั้นจะมีสารโพลีฟีนอล ซึ่งเป็นสารที่จะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปาก ฟัน และลำคอ อันเป็นสาเหตุของโรคฟันผุ และโรคต่างๆ ในช่องปาก บางคนจึงใช้น้ำชาบ้วนปากในตอนเช้า และดื่มชาหลังมื้ออาหาร ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเหงือกได้อีกด้วย

เนื้อหา … ของข้อความนี้มีความเห็นส่วนตัว เนื้อหา … ยังไม่ได้รับโดยเอกฉันท์จากสังคม

อาจมีส่วนจริงในประเด็นที่ว่า การสมานฉันท์ การใช้แนวทางสันติ มานานหลายสิบปี ก็ไม่ได้ทำให้โจรใต้หมดไปแต่อย่างใด

.

.

เนื้อหา … ของข้อความนี้มีความเห็นส่วนตัว เนื้อหา … ยังไม่ได้รับโดยเอกฉันท์จากสังคม

รคโควิด-19 อาจกลับมาแพร่ระบาดระลอกใหม่ในทวีปยุโรปในช่วงฤดูหนาวนี้ ซึ่งสอดคล้องกับตัวเลขขององค์การอนามัยโลก หรือ ดับเบิลยูเอชโอ ที่มีการเปิดเผยในสัปดาห์นี้ว่า จำนวนผู้ติดเชื้อโควิด-19 ในยุโรป มีสูงถึง 1.5 ล้านคน เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ซึ่งสูงกว่าสัปดาห์ก่อนหน้านี้ 8 เปอร์เซ็นต์ นอกจากนี้ จำนวนผู้ป่วยที่ต้องเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาลในหลายประเทศของทวีปยุโรป เพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ประธานที่ปรึกษาด้านวัคซีนขององค์การอนามัยโลก ภาคพื้นทวีปยุโรป เปิดเผยว่า ปัญหาใหญ่ที่สุดในตอนนี้ คือ การที่ผู้คนส่วนใหญ่คิดว่า การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ยุติลงแล้ว ทำให้กลับไปดำเนินชีวิตเหมือนช่วงก่อนโรคโควิด-19 แพร่ระบาด ซึ่งรัฐบาลทุกประเทศควรต้องเร่งเตือนประชาชนให้ยังคงปฏิบัติตามมาตรการสาธารณสุขต่อไป

การยกเลิกโควิด-19 จากโรคติดต่ออันตรายนี้ เนื่องมากจากสถานการณ์การระบาดทั่วโลก มีแนวโน้มจำนวนผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงและอัตราการเสียชีวิตลดลง การแพร่ระบาดและความรุนแรงของโรคในต่างประเทศก็มีแนวโน้มลดลง ประกอบกับจำนวนวัคซีนป้องกันโรคโควิด19 ในประเทศมีเพียงพอกับความต้องการ ขณะที่ประชาชนได้รับวัคซีนในระดับความครอบคลุมสูง มีภูมิคุ้มกันโรคเพิ่มขึ้น จึงสมควรปรับมาตรการทางกฎหมายให้สอดคล้องกับการผ่อนคลายมาตรการต่างๆ ในประเทศและสถานการณ์ปัจจุบัน

ยืนยันว่า การควบรวมธุรกิจของทั้งสองบริษัทจะเป็นเรื่องที่ผู้บริโภคได้ประโยชน์ เนื่องจากลูกค้าจะสามารถใช้คลื่นที่เป็นโครงข่ายร่วมกันได้ แม้จะมีข้อกังขาเรื่องเงื่อนไขที่ห้ามไม่ให้ผู้ขอควบรวมใช้โครงข่ายร่วมกันนั้น ก็ต้องมาดูเรื่องการกำหนดเงื่อนไขที่เป็นหลักการตามประกาศปี 2561 ข้อ 12 ที่กำหนดว่าหาก กสทช.พิจารณาว่าถ้ามีการควบรวมธุรกิจแล้วจะก่อให้เกิดประโยชน์ หรือเสียประโยชน์ต่อสาธารณะ หรือเกิดการแข่งขันที่ไม่เป็นธรรม ดังนั้น ภายใต้อำนาจที่ กสทช.มีก็สามารถกำหนดมาตรการให้ผู้ขอควบรวมได้ปฏิบัติตามหลังจากที่มีการอนุมัติให้มีการควบรวมแล้ว

การทานโปรตีนคุณภาพช่วยให้หุ่นดีขึ้นได้ เพราะโปรตีนช่วยให้อิ่มท้องได้นานกว่าการกินข้าว หรือแป้ง และไขมัน ที่สำคัญโปรตีนยังช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง กระชับ เพราะฉะนั้นคนที่อยากให้น้ำหนักลด เพื่อที่จะได้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง หุ่นดี ก็ควรเลือกรับประทานโปรตีนคุณภาพดีเท่านั้น ซึ่งหาได้จาก ไข่ขาว เนื้อปลา และอกไก่ โดยใช้การปรุงอาหารแบบต้ม ตุ๋น นึ่ง ย่าง แทนการทอดและผัด

หลังเกิดน้ำท่วมใหญ่ปี 2554 ทำให้ในฤดูฝนของทุกปี ผู้คนจะกังวลว่าอาจเกิดเหตุซ้ำรอย โดยเฉพาะปีนี้มีสภาวะลานีญาที่ทำให้ฝนตกชุกเช่นเดียวกัน แต่หน่วยงานด้านการบริหารจัดการน้ำต่างยืนยันว่าปีนี้ไม่เหมือนปี 2554 แน่นอน เพราะปริมาณฝนน้อยกว่า น้ำในเขื่อนน้อยกว่า ที่สำคัญการบริหารจัดการดีกว่า

ยาแผนปัจจุบัน ที่เป็นยาสามัญประจำบ้าน มีอยู่ประมาณ 30 กว่าชนิด ส่วนยาแผนโบราณที่เป็นยาสามัญประจำบ้าน มีประมาณ 25 ตำรับ การพิจารณาทบทวนชนิดของยาสามัญประจำบ้าน จะเป็นการตัดยาบางชนิดที่ปัจจุบันอาจพบว่ามีผลข้างเคียง หรือ เพิ่มยาบางชนิดที่พิสูจน์แล้วว่าไม่มีผลข้างเคียงสูง ซึ่งยาสามัญประจำบ้าน จะเป็นยาเพื่อใช้รักษาโรคทั่วๆไป เช่น วิงเวียน ปวดศรีษะ โรคทางเดินอาหารเป็นต้น คาดว่าการทบทวนดังกล่าวจะทยอยออกเป็นประกาศเพื่อไม่ให้เกิดความล่าช้า หากพบว่ามีการละเมิดขายยาผิดประเภทจากที่กำหนด เช่น ขายยาปฏิชีวนะ ในร้านขายของชำ จะมีความผิดฐานขายยาโดยไม่ได้รับอนุญาต ถ้า เป็นยาแผนปัจจุบันมีโทษจำคุกไม่เกิน 5 ปี ปรับไม่เกิน 1 หมื่นบาท

การซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพจากอินเทอร์เน็ตมีความเสี่ยง คือ อาจได้รับผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีคุณภาพมาตรฐาน หรือลักลอบผสมยาหรือสารอันตราย ไม่ให้ผลในการใช้หรือรักษา โดยผลิตภัณฑ์ยา อาหาร เครื่องสำอาง มักเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีปัญหา และได้รับข้อร้องเรียนเสมอ คือ ใช้แล้วไม่เห็นผล เสียเงินโดยไม่คุ้มค่า โรคที่เป็นรุนแรงขึ้น ได้รับอันตรายจากสินค้า เช่น การแพ้ และโฆษณาหลอกลวง ที่สำคัญคือ การขายยาผ่านทางอินเทอร์เน็ตถือว่าผิดกฎหมาย เพราะตาม พ.ร.บ.ยา พ.ศ. 2510 มีข้อกำหนดชัดเจนเรื่องสถานที่ขายยา ว่า ต้องไม่ขายนอกสถานที่ตามที่อนุญาต เพราะยาไม่ใช่สินค้าทั่วไป การซื้อจึงต้องได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องจากผู้ปฏิบัติวิชาชีพโดยตรง การขายในอินเทอร์เน็ต จึงเป็นการขายนอกสถานที่ที่อนุญาต มีความผิดตามมาตรา 12 พ.ร.บ.ยา มีโทษ จำคุกไม่เกิน 5 ปี หรือ ปรับไม่เกิน 10,000 บาท นอกจากนี้ จะถือว่ามีความผิดฐานโฆษณาด้วย เพราะยาถือเป็นสิ่งที่ไม่อนุญาตให้โฆษณา จะมีโทษปรับไม่เกิน 100,000 บาท

“ขิง-ยาร้อน” ช่วยลดไขมันในเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือด ต่อมา “เห็ดหูหนูดำ-ยาสุขุม” ลดความดันโลหิตสูงหรือเส้นเลือดแข็งตัว และมีส่วนช่วนในการฟอกเลือด ส่วน “พุทราจีน-ยาเย็น” เพิ่มภูมิต้านทานโรค บำรุงสมองและประสาท ลดการอุดตันของเส้นเลือด อีกทั้งพุทราจีนยังช่วยบำรุงไตอีกด้วย โดยสมุนไพรทั้ง 3 ชนิด เมื่อออกฤทธิ์พร้อมกัน ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมน “กลูคากอน” (Glucagon) เพื่อเพิ่มระดับน้ำตาลในเส้นเลือด ป้องกันร่างกายเกิดภาวะน้ำตาลในเส้นเลือดต่ำ.

สื่อสนับสนุนรัสเซียได้รายงานแบบนี้จริง ส่วนสื่อตะวันตกก็รายงานอีกมุมหนึ่ง ก็คงมีทั้งคนที่เห็นด้วย เข้าร่วมรบ และคนที่ไม่เห็นด้วย ไม่ต้องการรบ

อย.สั่งเรียกคืนบะหมี่เกาหลีนำเข้าจากอินโดนีเซียยี่ห้อ Mie Sedaap รวม 9 รายการในไทย หลังสำนักงานอาหารแห่งสิงคโปร์ พบสารเอทิลีนออกไซด์ ที่เป็นส่วนประกอบของยาฆ่าแมลงกองอาหาร โดยกลุ่มกำกับดูแลหลังออกสู่ตลาด 2 ได้ตรวจสอบข้อมูลการนำเข้า ณ บริษัท แพรรี่ มาร์เก็ตติ้ง จำกัด พบข้อมูลการนำเข้าอาหารเพื่อจำหน่ายภายในประเทศไทย ภายใต้ชื่อสินค้า Mie Sedaap เพิ่มเติมอีก 3 รายการ รวมจำนวน 9 รายการ ทั้งนี้ขอเตือนให้ผู้บริโภคหลีกเลี่ยงการบริโภคบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ภายใต้ตราสินค้า Mie Sedaap จนกว่าจะปรากฎข้อเท็จจริงต่อไป

ทางสำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กสทช.) ได้ตรวจสอบและชี้แจงว่า ไม่พบ code ที่ทำให้สามารถเพิ่มปริมาณไฟฟ้าในแบตเตอรี่ได้ ข้อมูลที่มีการแชร์จึงไม่เป็นความจริง เพราะการกด *3370# ไม่สามารถเพิ่มปริมาณไฟฟ้าในแบตเตอรี่โทรศัพท์ได้ตามที่กล่าวอ้าง

หมายเลขฉุกเฉิน 112 จะช่วยลดปัญหาดังกล่าว เพราะสามารถบอกพิกัดของผู้แจ้งเหตุฉุกเฉินได้ และจะมีการแสดงข้อมูลส่วนตัวตามทะเบียนราษฎร รูปภาพผู้โทรศัพท์ และข้อมูลสุขภาพให้เห็นอย่างชัดเจน จึงช่วยให้เจ้าหน้าที่ไปช่วยได้รวดเร็วตรงจุด ภายใน 10 นาที ตามมาตรฐานของ สพฉ. และสามารถช่วยพิจารณาได้ว่าจะต้องส่งหน่วยงานใดออกไปช่วยเหลือ

ตรวจพบยาสมุนไพรน้ำบรรจุขวด มีสารทำให้ตับพัง ถึงตาย เข้าข่ายเป็นยาปลอมที่ไม่ได้รับอนุญาตให้ผลิตและจำหน่าย ชี้มีสารเคมีอันตรายเพียบ ทั้งที่ใช้ในอุตสาหกรรมพลาสติก ผลิตฟิล์มถ่ายภาพ. "จึงขอเตือนผู้บริโภค อย่าได้ซื้อยาดังกล่าวมารับประทาน ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว และหากพบยาในลักษณะนี้ขอให้แจ้งร้องเรียน พร้อมระบุรายละเอียด ได้ที่โรงพยาบาลหรือสำนักงานสาธารณสุขอำเภอ หรือสำนักงานสาธารณสุขจังหวัด เพื่อเจ้าหน้าที่จะได้เร่งตรวจสอบและสืบหาผู้กระทำผิดมาดำเนินคดีต่อไป และขอฝากเตือนถึงผู้ผลิตยาแผนโบราณที่ลักลอบผลิตยาอย่างผิดกฎหมาย หากเจ้าหน้าที่ตรวจพบจะดำเนินการกับผู้กระทำผิดขั้นเด็ดขาด โดยมีโทษทั้งจำคุกและปรับขั้นสูงสุด"

ปัญหาช่องปากละเลยไม่ได้ ควรพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากอย่างน้อยทุก 6 เดือน เพราะบางคนมีโรคเกี่ยวกับช่องปาก เช่น ฟันผุ แต่ไม่แสดงอาการ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพในส่วนอื่นได้ อย่างเช่นเคสผู้ป่วยคนหนึ่งมีอาการไอ เป็นไข้ เจอหนองในช่องเยื่อหุ้มปอด เอกซเรย์พบฝีหนองที่รากฟัน แต่ไม่มีอาการปวดฟัน นพ.มนูญ ลีเชวงวงศ์ หรือ หมอมนูญ แพทย์เฉพาะทางด้านโรคระบบการหายใจ โรงพยาบาลวิชัยยุทธ โพสต์ข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาฟันผุ ผ่านเพจเฟซบุ๊ก หมอมนูญ ลีเชวงวงศ์ FC โดยระบุว่า ทุกคนต้องดูแลสุขภาพช่องปากและฟันให้ดี อย่าปล่อยให้ฟันผุ มีการติดเชื้อในรากฟัน อาจส่งผลให้เกิดหนองในช่องเยื่อหุ้มปอด (Empyema Thoracis)

"หมอมนูญ" ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาลวิชัยยุทธ โพสต์เตือนการเข้าไปในโพรงต้นไม้ใหญ่เพื่อชมค้างคาวสุดอันตราย เสี่ยงติดเชื้อราฮิสโตพลาสมา แคปซูลาตุม (Histoplasma capsulatum) ซึ่งจะทำให้ป่วยเป็นโรคฮิสโตพลาสโมซิส (Histoplasmosis) คณะเดินทางศึกษาธรรมชาติเข้าไปในโพรงต้นไม้ เท่าที่ทราบ 7 ใน 10 คนของคณะนี้ 2-3 สัปดาห์หลังเข้าโพรงต้นไม้ บางคนเริ่มป่วย ไอ อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย เอกซเรย์ปอด 7 คน มีจุดขนาดแตกต่างกันกระจายทั่วปอด ไล่ตั้งแต่คนมีจุดเล็กที่สุดในปอดขนาด 3 มิลลิเมตร (ดูรูป) ไปถึงคนที่มีลักษณะเป็นก้อนขนาด 1 เซนติเมตรกระจายทั่วปอด (ดูรูป) คนที่มีก้อนในปอดพิสูจน์แล้วว่าเป็นโรคฮิสโตพลาสโมซิส ด้วยการตัดชิ้นเนื้อจากปอด พบเชื้อรา Histoplasma capsulatum เจริญเติบโตแบ่งตัวในปอด

"หมอมนูญ" ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาลวิชัยยุทธ โพสต์เตือนการเข้าไปในโพรงต้นไม้ใหญ่เพื่อชมค้างคาวสุดอันตราย เสี่ยงติดเชื้อราฮิสโตพลาสมา แคปซูลาตุม (Histoplasma capsulatum) ซึ่งจะทำให้ป่วยเป็นโรคฮิสโตพลาสโมซิส (Histoplasmosis)

การดื่มน้ำแร่นั้นจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นทั้งการดื่ม หรือการสัมผัสที่เป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณก็จริง แต่พึงระลึกไว้อยู่เสมอว่า ธรรมชาติของร่างกายเรานั้นต้องการแร่ธาตุแต่ละชนิดในปริมาณที่เหมาะสมแต่ต่างกันไป อีกทั้งระบบในร่างกายของคนเราที่มีพื้นฐานสุขภาพแตกต่างกัน จะสามารถตอบสนองต่อการรับแร่ธาตุแต่ละชนิดได้ต่างกัน จึงควรศึกษาให้ดี ดื่มในปริมาณที่เหมาะพอดี ไม่ใช่ดื่มตามค่านิยม