ข่าวจริงหรือข่าวลวง

กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า เรื่องดังกล่าวไม่เป็นความจริง เนื่องจากยังไม่มีงานวิจัยระบุว่าการกินพลับตามด้วยนมเปรี้ยวและกล้วยหอม จะมีสารอาหารที่ออกฤทธิ์เสริมกันแล้วก่อให้เกิดพิษต่อร่างกาย หรือทำให้เสียชีวิตได้ โดยพลับและกล้วยหอมเป็นผลไม้ซึ่งเป็นแหล่งของใยอาหารซึ่งทำหน้าที่เป็นอาหารของจุลินทรีย์ (prebiotic) หากกินร่วมกับนมเปรี้ยวซึ่งเป็นแหล่งของจุลินทรีย์มีประโยชน์ (probiotic) จึงน่าจะเกิดประโยชน์ต่อร่างกาย แต่สิ่งที่ควรระวังคือพลับและกล้วยหอมเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลสูง นมเปรี้ยวส่วนใหญ่มักเติมน้ำตาล การรับประทานพลับกล้วยหอมและนมเปรี้ยวด้วยกันจึงอาจได้รับพลังงานหรือปริมาณน้ำตาลเกินจำเป็น ซึ่งหากร่างกายไม่สามารถเผาผลาญได้หมดก็จะกลายเป็นไขมันสะสม ก่อให้เกิดภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนได้ ดังนั้นขอให้ประชาชนอย่าหลงเชื่อข้อมูลดังกล่าว และขอความร่วมมือไม่ส่ง หรือแชร์ข้อมูลดังกล่าวต่อในช่องทางสื่อสังคมออนไลน์ต่างๆ และเพื่อให้ประชาชนได้รับข้อมูลข่าวสารจาก กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข สามารถติดตามได้ที่เว็บไซต์ www.anamai.moph.go.th หรือโทร. 02 5904000

ครม.ไฟเขียวร่าง พ.ร.บ.ตั๋วร่วมฯ “สุริยะ”ลั่นก.ย. 68 ประชาชนได้ใช้รถไฟฟ้า 20 บาทตลอดสาย ต่อกี่สีก็ได้ พร้อมเดินหน้าตั้งกองทุนฯ ดึงรายได้รฟม.รวมกับทุนประเดิมจากรัฐบาล คาดชดเชยเอกชนปีละ 1.6 หมื่นล้านบาท เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) วันนี้ (3 ธ.ค. 67) มีมติเห็นชอบร่างพระราชบัญญัติ (พ.ร.บ.) การบริหารจัดการระบบตั๋วร่วม พ.ศ. ...ตามที่กระทรวงคมนาคมเสนอ โดยหลังจากนี้ จะต้องส่งร่างพ.ร.บ.ตั๋วร่วมฯ ให้คณะกรรมการกฤษฎีกาพิจารณา และคาดว่าจะเสนอไปที่สภาผู้แทนราษฎร (ส.ส.)ได้ภายในสิ้นเดือนธ.ค. 2567 และคาดการณ์ว่า ร่างพ.ร.บ.ตั๋วร่วมฯจะผ่านขั้นตอนพิจารณาของรัฐสภาทั้ง 3 วาระ ได้ภายในเดือนมิ.ย. 2568 และสามารถประกาศใช้ในเดือน ก.ย. 2568 ตามกรอบเวลา ที่ประชาชนจะได้ใช้บริการรถไฟฟ้า 20 บาทตลอดสายทุกเส้นทาง

การที่กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้นไม่ได้เกิดจากการรับประทาน Whey protein เพียงอย่างเดียวโดยไม่มีการออกกำลังกายควบคู่ด้วย เนื่องจากโปรตีนที่ได้รับจากอาหารและการเสริม whey protein หากมากเกินความจำเป็นและไม่ได้นำไปใช้งาน ร่างกายจะเปลี่ยนโปรตีนส่วนเกินเป็นยูเรียและขับออกทางปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม หากมีการออกกำลังกายแบบยกเวทหรือเวทเทรนนิ่ง ซึ่งเป็นการสร้างความเสียหายให้กับกล้ามเนื้อในระดับโมเลกุล จะกระตุ้นให้ร่างกายมีการนำโปรตีนไปใช้ในการซ่อมแซมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นกระบวนการสำคัญในการเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อ ดังนั้น การออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งอย่างสม่ำเสมอควบคู่กับการทาน whey protein เสริมในปริมาณที่เหมาะสม จึงจะช่วยกระตุ้นให้กล้ามเนื้อเกิดการปรับตัวและเพิ่มขนาด ทำให้ "กล้ามโต" ได้นั่นเอง

อ้างอิงจากสำนักงานเกษตรและสหกรณ์ จังหวัดฉะเชิงเทรา ผักแพวมีสรรพคุณเป็นยาสมุนไพร ใช้รักษาโรคและอาการต่างๆ ได้แก่ ป้องกันและต่อต้านมะเร็ง ป้องกันโรคหัวใจ บำรุงประสาท ช่วยเจริญอาหาร ขับเหงื่อ รักษาปอด แก้ไอ แก้หอบหืด ช่วยในการขับถ่าย รักษาโรคกระเพาะ แก้ท้องเสีย รักษาริดสีดวงทวาร ขับปัสสาวะ เป็นต้น ทานได้ทั้งใบ ต้น ราก

หนังท้องตึง หนังตาหย่อน ท้องอืด แน่นท้อง ง่วงนอนทุกครั้งหลังกินข้าว มักพบในผู้ที่เลือดไม่สมบูรณ์ ทางโรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า อาการง่วงนอนหลังการรับประทานอาหาร หรือศัพท์เทคนิก “Postprandial somnolence เป็นกลไกที่พบได้ปกติไม่ถือว่า เป็นพยาธิสภาพ แม้ว่ากลไกที่อธิบายปฏิกริยาดังกล่าวนั้นยังไม่ได้ข้อสรุป แต่สมมติฐานที่อาจเป็นไปได้ ได้แก่ การที่ระดับน้ำตาลในเลือดสมองสูงขึ้นไปกระตุ้นสมองบางตำแหน่ง การหลั่งสารประเภท interleukin หรือ cytokine บางชนิด เป็นต้น นอกจากนี้อาหารหมู่ คาร์โบไฮเดรท และไขมัน พบว่า สัมพันธ์กับการเกิดภาวะง่วงนอนหลังรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันภาวะดังกล่าวจึงควรรับประทานอาหารแต่เพียงพอ ไม่มากจนเกินไป และเลี่ยงอาหารไขมันสูง แต่เน้นอาหารประเภทเส้นใย เป็นต้น เนื่องจากไม่ได้เป็นพยาธิสภาพปัจจุบันหลักฐานงานวิจัยเกี่ยวกับด้านนี้นั้นพบน้อยถึงน้อยมาก แต่อย่างไรก็ตามภาวะ Postprandial somnolence หรือภาวะง่วงหลังรับประทานอาหารจึงไม่เกี่ยวข้องกับภาวะเลือดไม่สมบูรณ์ ส่วนอาการท้องอืด แน่นท้องหลังกินข้าวที่กล่าวถึงนั้น โดยปกติมักไม่เกิด หากพบท้องอืด แน่นท้อง หลังรับประทานอาหาร ย่อมต้องพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ ส่วนสาเหตุของอาการนี้ มีสาเหตุจากอวัยวะได้หลายที่ เช่น ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร ความผิดปกติของลำไส้เล็ก ความผิดปกติของลำไส้ใหญ่ ความผิดปกติของตับอ่อน ตับ และระบบท่อน้ำดี แต่ถ้าระบุเป็นโรคแล้ว ยิ่งมากกว่านี้มาก เช่น โรคแผลในกระเพาะอาหาร โรคนิ่วในถุงน้ำดีชนิดอุดตัน โรคของลำไส้เล็ก ภาวะลำไส้อุดตัน โรคลำไส้แปรปรวน เป็นต้น จึงไม่ได้เกี่ยวข้องกับภาวะเลือดไม่สมบูรณ์เช่นกัน

กระทรวงวัฒนธรรมรับมอบโบราณวัตถุบ้านเชียง 4 ชิ้น จากสถานเอกอัครราชทูตสหรัฐประจำประเทศไทย ณ พระที่นั่งอิศราวินิจฉัย พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ พระนคร ประกอบด้วย ภาชนะดินเผา กำไลข้อมือ และลูกกลิ้งทรงกระบอกสองชิ้นที่ยังไม่ทราบการใช้งานที่แน่ชัด โดยวัตถุโบราณดังกล่าว มีลวดลายเขียนสีแดงที่เป็นเอกลักษณ์ของเครื่องปั้นดินเผาจากแหล่งโบราณคดีบ้านเชียง จ.อุดรธานี ที่ขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกโดยองค์การยูเนสโก และได้รับยกย่องว่าเป็นศูนย์กลางของวิวัฒนาการทางวัฒนธรรม สังคม และเทคโนโลยีของมนุษย์ ยุคก่อนประวัติศาสตร์ที่มีอายุกว่า 3,500 ปี พิธีการส่งคืนโบราณวัตถุบ้านเชียงครั้งนี้ นอกจากจะเป็นการแสดงออกถึงการให้ความสำคัญต่อแหล่งที่มาของโบราณวัตถุแล้ว ถือเป็นความสัมพันธ์อันดีระหว่างประเทศไทยและสหรัฐอเมริกาที่ดำเนินความร่วมมือทางด้านวัฒนธรรมมาต่อเนื่อง ต่อจากการส่งคืนโบราณวัตถุประติมากรรมสำริดรูปพระศิวะ (The Standing Shiva) หรือ โกลเด้นบอย เมื่อเดือนพฤษภาคม 2567 ที่ผ่านมา ซึ่งการนำวัตถุโบราณกลับมาจากสถานที่ห่างไกลจากประเทศไทย ต้องอาศัยความร่วมมือจากหลายฝ่าย โดยเฉพาะสถานทูตสหรัฐที่ติดต่อและส่งคืนวัตถุโบราณล้ำค่าชิ้นนี้ รวมถึงหน่วยงานทุกฝ่ายที่ให้ความร่วมมือโดยเฉพาะองค์การยูเนสโก คณะกรรมการติดตามโบราณวัตถุในต่างประเทศ ได้วางแนวทางติดตามวัตถุโบราณคืนสู่ประเทศไทยทุก ๆ สามเดือน และได้รับแจ้งว่า สหรัฐจะส่งคืนโบราณวัตถุให้ไทยอีก 2 ชิ้น เป็นประติมากรรมรูปเคารพในศาสนาพราหมณ์-ฮินดู ซึ่งอยู่ในขั้นตอนการตรวจพิสูจน์ และภายหลังการรับมอบโบราณวัตถุทั้ง 4 ชิ้น จะมีการจัดแสดงให้ผู้สนใจได้เข้าชมที่พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติต่อไป

กรณีที่มีผู้โพสต์และแชร์ข้อมูลต่อกันว่า คิงเพาเวอร์ประกาศปิดทุกสาขาอย่างไม่มีกำหนด ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ประเทศไทย ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า ข่าวดังกล่าวเป็นข่าวปลอม ซึ่งบริษัท คิงเพาเวอร์ยังไม่มีการประกาศปิดสาขาแต่อย่างใด

พ.ร.บ. สมรสเท่าเทียมได้ผ่านมติของรัฐสภา และได้รับการประกาศในราชกิจจานุเบกษาเมื่อวันที่ 24 กันยายน 2567 ที่ผ่านมา ทำให้กฎหมายการจดทะเบียนสมรสเท่าเทียมจะมีผลบังคับใช้หลังการประกาศ 120 วัน นั่นก็คือคู่รัก LGBTQIAN+ สามารถทำการจดทะเบียนสมรสพร้อมกันทั่วประเทศไทยได้ในวันที่ 22 มกราคม 2568 ตั้งแต่เวลา 08.00 น. เป็นต้นไป โดยประเทศไทยนับเป็นประเทศที่ 37 ของโลก , ประเทศที่ 3 ของเอเชีย และเป็นประเทศแรกในอาเซียนที่มีการจดทะเบียนสมรสเท่าเที่ยม

สำนักงานประกันสังคม (สปส.) กระทรวงแรงงาน เปิดเผยแผนการปรับขึ้นเงินสมทบสำหรับผู้ประกันตนมาตรา 33 โดยคาดว่าจะเป็นแผนระยะยาว เริ่มตั้งแต่ปี 2569 โดยกำหนดเพดานสูงสุดที่ 875 บาทต่อเดือน และจะเพิ่มขึ้นเป็น 1,150 บาทต่อเดือน ในปี 2575 เพื่อรองรับสวัสดิการที่ดียิ่งขึ้น ทั้งนี้การปรับขึ้นเงินประกันสังคมจะสอดคล้องไปกับการเพิ่มขึ้นของค่าแรงขั้นต่ำในอนาคต

การใช้ยาแก้แพ้บ่อยๆ หรือสะสมเป็นระยะเวลานานอาจมีผลต่อการเพิ่มน้ำหนัก แต่หลักฐานในเรื่องนี้ยังไม่ชัดเจน และการศึกษาที่เกี่ยวข้องมีข้อจำกัดหลายประการ ในบางการศึกษาพบว่า การใช้ยาต้านฮิสตามีนอาจมีผลต่อการเพิ่มน้ำหนัก เนื่องจากอาจส่งผลต่อการควบคุมความอยากอาหารและการเผาผลาญพลังงาน แต่หลักฐานที่สามารถยืนยันได้ว่าการใช้ยาแก้แพ้ทำให้น้ำหนักเพิ่มอย่างชัดเจนยังมีน้อย

ประชาสัมพันธ์ หลีกเลี่ยงเส้นทางจราจร!! บริเวณสะพานข้ามแยกพระราม 9-แยก อ.ส.ม.ท.-แยกผังเมือง เนื่องจากโครงการปรับปรุงสะพานข้ามแยกพระราม 9-แยก อ.ส.ม.ท.-แยกผังเมือง เพื่อซ่อมแซมผิวจราจรและรอยต่อเผื่อขยายที่ชำรุดเสียหาย และลดการสั่นสะเทือนของสะพาน ตั้งแต่วันที่ 2 ธันวาคม 2567 – 4 ธันวาคม 2568 โดยสามารถหลีกเลี่ยงเส้นทางได้ตามเส้นทางดังนี้ เส้นทางที่ 1 (สีเหลือง) ทางเลี่ยง ถนนพระราม 9 ขาออก เส้นทางที่ 2 (สีเขียว) ทางเลี่ยง ถนนพระราม 9 ขาเข้า เส้นทางที่ 3 (สีส้ม) ทางเลี่ยง ไปถนนรัชดาภิเษก จึงขอความร่วมมือประชาชนหลีกเลี่ยงการใช้เส้นทางในช่วงวันดังกล่าว และวางแผนการเดินทางล่วงหน้าเพื่อความสะดวกในการเดินทาง และขออภัยมา ณ โอกาสนี้ จากการตรวจสอบไปยัง พ.ต.ท.เวนิด ตอสกุล รอง ผกก.จร.สน.มักกะสัน ระบุว่า สน.มักกะสัน ได้รับการประสานจากสำนักการโยธา กรุงเทพมหานคร ว่าจะเริ่มเข้าพื้นที่ตั้งแต่วันที่ 2 ธันวาคม 2567 เป็นต้นไป ส่วนการปิดการจราจรดังกล่าว จะเริ่มปิดสะพานในช่วงต้นปีหน้า จึงจำเป็นที่จะต้องเริ่มประชาสัมพันธ์ให้ผู้ใช้ถนนได้ทราบถึงเส้นทางเลี่ยงในเบื้องต้น

สำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร ออกประกาศแจ้งเตือนเฝ้าระวังหลังจากได้รับแจ้งรายงานผลการตรวจยืนยันพบเชื้อไวรัสโรคพิษสุนัขบ้า จากสถาบันสุขภาพสัตว์แห่งชาติ กรมปศุสัตว์ บริเวณศูนย์กำจัดขยะมูลฝอย ซอย อ่อนนุช 86 แขวงประเวศ เขตประเวศ กทม. โดยได้ดำเนินการฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าแก่ผู้สัมผัสกลุ่มเสี่ยงรวมทั้งหมด จำนวน 728 คน และจับสุนัขจรจัดออกจากพื้นที่เพื่อกักเฝ้าระวังอาการของโรคพิษสุนัขบ้า ที่ศูนย์ควบคุมสุนัขกรุงเทพมหานคร จำนวน 51 ตัว พร้อมกันนี้ ได้ดำเนินการฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าในสัตว์แก่ชุมชนข้างเคียง รวม 104 ตัว รวมทั้งสร้างความเข้าใจและสื่อสารความเสี่ยงให้แก่ประชาชนในพื้นที่โดยรอบทั้งหมด ในรัศมี 5 กม. ได้แก่ แขวงสะพานสูง เขตสะพานสูง กรุงเทพมหานคร, แขวงดอกไม้ เขตประเวศ กรุงเทพมหานคร ,แขวงพัฒนาการ เขตสวนหลวง กรุงเทพมหานคร และ ต.ราชาเทวะ อ.บางพลี จ.สมุทรปราการ ขอให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสสัตว์จรจัดในพื้นที่โดยเด็ดขาด

คณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ รับทราบความคืบหน้าการจัดหาวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ชนิด 9 สายพันธุ์ เพื่อบริหารจัดการเป็นสิทธิประโยชน์สำหรับเด็กหญิง ป.5 ปีการศึกษา 2567 โดยมีวัคซีน จำนวน 773,500 โดส ที่พร้อมฉีดให้กับกลุ่มเป้าหมาย ซึ่งในระหว่างนี้ สปสช. จะทำการสำรวจกลุ่มเป้าหมายเด็กหญิง ป. 5 ร่วมกับกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข และจะเริ่มฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก ชนิด 9 สายพันธุ์ ให้กลุ่มเป้าหมายได้ก่อนสิ้นเดือนธันวาคม 2567 และจะเสร็จสิ้นภายในเดือนมกราคม 2568

กรณีที่มีการแนะนำข้อมูลด้านสุขภาพว่า ใบหน้าบวม ปลายจมูกแดง เป็นสัญญาณเตือนว่าหัวใจกำลังทำงานหนักขึ้น ทางสถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า จากหลักฐานทางการแพทย์ในปัจจุบันยังไม่พบว่า การที่มีใบหน้าบวม ปลายจมูกแดง เกี่ยวเนื่องกับภาวะหัวใจทำงานหนักแต่อย่างใด การที่มีใบหน้าหรือปลายจมูกแดง เกิดจากการที่หลอดเลือดขยายตัว ซึ่งเป็นการตอบสนองต่อสภาวะปกติ เช่น การออกกำลังกาย อากาศร้อน การมีไข้ ดื่มแอลกอฮอล์ การตอบสนองทางอารมณ์ โกรธหรือเขินอาย เป็นต้น นอกจากนี้ยังอาจพบได้ในภาวะหมดประจำเดือน หรือ ความดันโลหิตสูง หรือยาที่มีผลขยายหลอดเลือ

ลมพิษเกิดจากการบูดเน่าของอาหารในลำไส้ ในช่วงเวลาอากาศเปลี่ยน ทำให้ร่างกายเกิดความแปรปรวน ทางโรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบข้อมูลและชี้แจงว่า จากข้อมูลที่กล่าวมาไม่สอดคล้องกับหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ หรืองานวิจัยที่น่าเชื่อถือ และข้อมูลดังกล่าวยังพิสูจน์ไม่ได้ด้วยหลักฐานเชิงประจักษ์ในปัจจุบัน โรคลมพิษ (urticaria) เป็นโรคผิวหนังที่มีลักษณะผื่นนูนใหญ่ สาเหตุนั้นมีหลาย อย่าง เช่น ภูมิแพ้ (อาหาร ยา ฝุ่นละอองต่างๆ) โรคภูมิแพ้ตัวเอง (autoimmune diseases) ภาวะติดเชื้อ เป็นต้น แต่มีกลุ่มผู้ป่วยลมพิษที่ไม่พบสาเหตุที่แน่ชัด และตรวจหาไม่พบสาเหตุ ส่วนปัจจัยกระตุ้นนั้นมีมากมาย เช่น อุณหภูมิ สิ่งแวดล้อม อาหาร ยา ความเครียดทางอารมณ์ เป็นต้น จึงทำให้มีการกำเริบของอาการผื่นลมพิษได้เมื่อมีปัจจัยเกื้อหนุนดังกล่าว

การอดนอนจะมีผลต่อการทำงานของสมองในส่วนต่าง ๆ ให้ทำงานผิดไป เช่น สมองส่วนหน้าสุด (Prefrontal Cortex) จะทำให้การเรียนรู้จากคำพูด (Verbal Learning Tasks) แย่ลง ส่วนกลีบสมองบริเวณขมับ (Temporal lobe) จะทำให้การเรียนรู้ด้านภาษา (Language Processing) ช้าลง การนอนไม่พอมีผลต่อร่างกายอย่างแน่นอน ถ้านอนน้อยไปเพียง 1 วันอาจไม่เห็นผลกระทบที่รุนแรงนัก อย่างมากก็แค่ง่วงซึมบ้างในช่วงกลางวัน แต่พอตกกลางคืนเมื่อได้นอนอย่างเต็มอิ่มอีกครั้ง ร่างกายจะฟื้นตัวกลับมาสดชื่นได้อีกในวันรุ่งขึ้น แต่ถ้ายังคงอดนอนต่อไปเรื่อย ๆ ก็จะยิ่งเห็นผลกระทบชัดเจนขึ้น

ด้วยวิธีทางภูมิปัญญาท้องถิ่นในการกำจัดเหา ซึ่งจะใช้สมุนไพรในงานสาธารณสุขมูลฐาน คือ น้อยหน่า สามารถทำได้ 2 วิธี ดังนี้ วิธีที่ 1 นำใบน้อยหน่า 15 – 20 ใบตำให้ละเอียดผสมกับเหล้าขาวหรือแอลกอฮอล์ล้างแผลพอแฉะ คั้นเอาแต่น้ำมาทาให้ทั่วศรีษะ และใช้ผ้าโพกไว้ 10 นาที และใช้หวีเสนียดสางออก วิธีที่ 2 บดเมล็ดน้อยหน่ากับน้ำมะพร้าว ในอัตราส่วน 1 : 2 กรองเอาน้ำ ทาให้ทั่วศรีษะ ใช้ผ้าโพกไว้ 1 – 2 ชั่วโมง ข้อควรระวัง คือ อย่าให้น้ำยาเข้าตา เพราะจะทำให้เยื่อบุตาอักเสบ นายแพทย์ปราโมทย์ กล่าวต่อว่า การป้องกันการแพร่กระจายของเหา สามารถทำได้โดย รักษาความสะอาดของทุกคนในบ้าน ทำความสะอาดเครื่องใช้ เครื่องนุ่งห่ม ที่นอน หมอน ผ้าห่ม ผ้าเช็ดตัว ให้สะอาด แยกของใช้ส่วนตัว ไม่ใช้ร่วมกับผู้ที่เป็นเหา และควรตัดเล็บให้สั้น ไม่แคะ แกะ เกา บริเวณที่เป็นเหา เพราะอาจทำให้ติดเชื้อซ้ำได้ ปัจจุบันองค์การเภสัชกรรมมีผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ผ่านการวิจัยโดยใช้สมุนไพรเพื่อกำจัดเหา สามารถหาซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพรกำจัดเหาตามร้านค้าชั้นนำทั่วไปได้

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา เผยแพร่ อินโฟกราฟิก ให้ความรู้เรื่องยาคลายกล้ามเนื้อ โดยระบุว่า ยาคลายกล้ามเนื้อ ใช้บ่อย เพิ่มความเสี่ยงเกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ อาการปวดเมื่อย หรือ เคล็ดขัดยอก เกิดจากกล้ามเนื้อมีการหดเกร็งมากเกิน ยาคลายกล้ามเนื้อ มีฤทธิ์ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ยาคลายกล้ามเนื้อ หากใช้บ่อยเกินไป อาจนำมาซึ่งอาการต่างๆ อาทิ ง่วงซึม อ่อนเพลีย เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน ตาพร่ามัว ปากแห้ง ปัสสาวะไม่ออก ดังนั้น การใช้ยาจึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา ไม่ควรซื้อยามากินเอง ในปัจจุบันการศึกษาด้านความปลอดภัย ของการใช้ยาคลายกล้ามเนื้อในระยะยาว ยังมีไม่มากนัก จึงไม่สามารถยืนยันได้ว่า การกินยาคลายกล้ามเนื้อ สามารถกินต่อเนื่องกันเป็นระยะเวลาได้นานแค่ไหนจึงจะปลอดภัย แต่สิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้คือ ทำให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการไม่พึงประสงค์จากยามากขึ้น อีกทั้งยาเหล่านี้ขับออกทางตับ และไต เมื่อใช้ยาเป็นเวลานานอาจมีผลกับอวัยวะเหล่านี้ได้

ผลเสียจากการใช้ดมบ่อยๆ - ส่วนประกอบของยาดม จะมีสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่ออวัยวะในระบบทางเดิน ได้แก่ จมูกแห้ง โพรงจมูกอักเสบ และปอดอักเสบ - ส่วนประกอบของยาดม จะมีสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อระบบประสาท เนื่องจากมีฤทธิ์ที่สามารถกระตุ้นประสาท ซึ่งส่งผลให้เกิดการเสพติดในชนิดที่ไม่รุนแรงได้ อีกทั้งผลเสียจากการเสพติดใช้ดมบ่อยๆ จะทำให้เสียบุคลิกภาพ - การใช้ยาดมร่วมกับผู้อื่น มีความเสี่ยงในการติดเชื้อบริเวณจมูก โดยเฉพาะยาดมที่มีลักษณะผลิตภัณฑ์แบบหลอด - อาจเกิดอุบัติเหตุจากการใช้ยาดมได้ เช่น หากยาดมกระเด็นเข้าตา จะทำให้ดวงตาเกิดการระคายเคืองได้ หรือหากยาดมกระเด็นเข้าปาก จะทำให้ลิ้น และช่องปากเกิดความแสบร้อนได้

"หอมแดง เป็นสมุนไพรเครื่องเทศที่ใช้ในการแต่งกลิ่นของอาหาร และหากใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ นั่นจึงทำให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้บริโภค โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่มักเป็นหวัดได้ค่อนข้างบ่อยในช่วงหน้าฝนอย่างนี้ เนื่องจากสรรพคุณของหอมแดงที่ช่วยบรรเทาอาการหวัด โดยทำให้หายใจได้โล่งสะดวกยิ่งขึ้น ซึ่งนั่นจะช่วยลดอาการคัดจมูกได้ด้วยเช่นกัน ที่สำคัญยังมีสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มของ "แอนโทไซยานิน" ที่พบได้ในพืชสีแดง ป้องกันการเกิดโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ มะเร็ง และเบาหวาน ตลอดจนความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย และยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในร่างกายอีกด้วย

ไม่จริงเพราะ มะเร็งคือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ในอวัยวะต่างๆของร่างกาย โดยมีการเจริญเติบโตที่ผิดปกติ เกิดเป็นก้อนเนื้อที่มีการลุกลามไปยังอวัยวะข้างเคียงหรือกระจายไปยังส่วนอื่นๆของร่างกายได้ ผ่านทางระบบเลือด หรือระบบทางเดินน้ำเหลือง โรคมะเร็งมีหลากหลายชนิดขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่เป็นจุดกำเนิดของโลก และชนิดของเซลล์มะเร็ง โดยทั่วไปแพทย์ไม่สามารถระบุได้ชัดเจนว่ามะเร็งในแต่ละบุคคนเกิดจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่ง มีปัจจัยหลายอย่าง เช่น อายุที่เพิ่มขึ้นบุหรี่ แสงแดด แสงUV สารเคมีต่างๆ หรือ พันธุ์กรรม ครอบครัวมีประวัติเป็นโรคมะเร็งมาก่อนถ่ายทอดทางพันธุกรรมในครอบครัว แต่พบได้น้อย สรุปคือทุกคนเกิดมาไม่ได้มีเชื้อมะเร็งอยู่ตั้งแต่แรก แต่เกิดจากปัจจัยภายนอกที่ได้รับ และปัจจัยภายในของแต่ละบุคคล

ไม่จริง การนั่งเขย่าขาไม่ได้เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์ แต่เกิดจากความเคยชินจนอาจติดเป็นนิสัย หรืออาจทำเพื่อระบายความเครียด ความวิตกกังวล หรือเมื่อรู้สึกเบื่อ แต่หากการเขย่าขาเกิดขึ้นอย่างควบคุมไม่ได้หรือบ่อยจนรบกวนชีวิตประจำวัน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อความมั่นใจ.

•เซลล์มะเร็งใช้น้ำตาลในการเติบโต ? x ไม่จริง แต่ควรเลี่ยงอาหารน้ำตาลสูง เช่น น้ำอัดลม ขนมหวาน *เพราะมะเร็งใช้เมตาบอลิซึมเพื่อสร้างพลังงานและใช้น้ำตาลก็จริงๆ แต่เซลล์ร่างกายก็ต้องใช้น้ำตาลในการสร้างพลังงานเช่นกัน เพราะฉะนั้นถ้าร่างกายอดน้ำตาล มะเร็งก็จะตายแต่ร่างกายก็ตายเช่นกันด้วย / ดังนั้นควรจำกัดปริมาณน้ำตาลในแต่ละวัน ไม่ควรเกิน 6 ช้อนชา •เป็นมะเร็งห้ามกินเนื้อสัตว์ ? x ไม่จริง ต้องกินเนื้อสัตว์ให้เพียงพอที่ร่างกายต้องการ 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว (กิโลกรัม) ต่อวัน เพราะโดยหลักการแล้วเวลารักษามะเร็งจะมีการให้ยาคีโมบำบัด ซึ่งสิ่งที่ร่างกายต้องการในช่วงรับยาก็คือ พลังงาน และการซ่อมแซมอวัยวะที่เสื่อมสลายไปในช่วงให้ยา พลังงานก็จะมาจาก 3 แหล่งก็คือ คาร์โบไฮเดรตรวมไปถึงพวกน้ำตาล โปรตีน และไขมัน โดยปกติจะแนะนำผู้ป่วยให้ทานโปรตีนให้เยอะขึ้นเพื่อให้เป็นแหล่งพลังงาน แล้วลดน้ำตาลลง การทานโปรตีนเพิ่มขึ้น นอกจากให้พลังงานแล้ว โปรตีนก็จะไปช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอด้วยส่วนโปรตีนที่เลือกก็ควรเป็นโปรตีนที่ดี ได้แก่ โปรตีนจากเนื้อปลา เนื้อไก่ โปรตีนจากเนื้อปลาและเนื้อไก่เป็นโปรตีนที่ดี ให้พลังงาน ย่อยง่าย หรือจะเป็นโปรตีนจากไข่และเนื้อสัตว์ไม่ติดมันก็ได้ ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป

การดมยาดมสามารรถเสี่ยงที่จะส่งผลเสี่ยต่อเยื่อบุโพรงจมูกได้ ถ้าหากดมบ่อยๆโดยที่ใช้ยาดมแบบผิดวิธี เช่น ยัดเข้าไปในจมูก หรือเสียบค้างไว้ ซึ่งหากทำบ่อยๆก็สมารถติดเป็นนิสัยและทำให้เกิดการระคายเคืองในโพรงจมูก เนื่องจากยาดมมีส่วนผสมของเมนทอล หรือการบูร ที่มีรายงานว่าถ้าร่างกายได้รับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียได้ เช่น เมนทอล สามารถทำให้เกิดอาการบ้านหมุน เวียนหัว หรือเป็นลมแต่เกิดขึ้นเมื่อได้รับในปริมาณมากๆเท่านั้น ส่วนการบูรถ้าได้รับในปริมาณมากๆจริงๆก็ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ กระสับกระส่ายได้ ส่วนการระคายเคียงบริเวณเยื่อบุโพรงจมูกจะเกิดขึ้นไดด้หากเราใช้ยาดม/ใช้อุปกรณ์อย่างผิดวิธี เช่น ยัดหรือสอดเข้าไปในจมูก ซึ่งอาจทำเกิดการระคายเคืองในโพร่งจมูกตามมาได้

ดื่มน้ำมะเขือเทศไม่ก่อโรคไต แต่เสี่ยงอ้วน นักโภชนาหากให้แนะนำก็ควรทานเป็นมะเขือเทศสดมากกว่าการกินเป็นน้ำมะเขือเทศเป็นกล่องเพราะจะได้สารอาหารเยอะกว่า ถ้าดื่มเป็นน้ำมะเขือเทศติดต่อกันเป็นระยะเวลานานด้วยน้ำตาลของมันอาจจำให้เกิดโรคอ้วนได้