URL is malformed or not supported
ข้อความดั้งเดิม
ไปดูหน้ารวมข้อความ >กินแต่ whey protein โดยไม่ยกเวทหรือออกกำลังกาย ทำให้กล้ามใหญ่จริงหรือไม่?
ความเห็นนี้
เหตุผล
การที่กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้นไม่ได้เกิดจากการรับประทาน Whey protein เพียงอย่างเดียวโดยไม่มีการออกกำลังกายควบคู่ด้วย เนื่องจากโปรตีนที่ได้รั
ที่มา
https://www.nature.com/articles/s41467-0⋯Mw_C4sMEuqc9A_aem_pIJYrhEJy1TdqdxkS5DrNQ
https://dariusjwright.com/wp-content/upl⋯RG0YB01xuvRaw_aem_eQ6vLqXD9pBC0S5YzJlAMQhttps://www.nature.com/articles/s41467-020-20123-1.pdf?fbclid=IwY2xjawG_fTtleHRuA2FlbQIxMAABHVLXe1T9gmWjR3TjkE9a0wBZNs10kuP-hA26g5LjqcR3TMw_C4sMEuqc9A_aem_pIJYrhEJy1TdqdxkS5DrNQ https://dariusjwright.com/wp-content/uploads/2022/11/hypertrophy-2.pdf?fbclid=IwY2xjawG_fUhleHRuA2FlbQIxMAABHath2Es2xzI93afH2P3qa5IedHOpEr9jBuYP4TXHx9ptnRG0YB01xuvRaw_aem_eQ6vLqXD9pBC0S5YzJlAMQ
https://dariusjwright.com/wp-content/upl⋯RG0YB01xuvRaw_aem_eQ6vLqXD9pBC0S5YzJlAMQ
URL is malformed or not supported