วิธีการสู้กับ COVID คือให้ไป "ตากแดด" เพื่อให้ร่างกายสังเคราะห์ Vitamin D ค่ะ!! จากงานวิจัยตีพิมพ์ออกมาทั่วโลกตั้งแต่โควิดระบาดในปี 2019 ทำให้นักวิจัยค้นหาความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องเจออยู่ข้อนึงว่า..... หลายคนที่ติดและตายจากโควิด "มักจะมีระดับ Vitamin D ในเลือดต่ำ!!" 90% ของ Vitamin D สามารถสร้างได้จากการไปตากแดดค่ะ และต้องไม่ทาครีมกันแดดใดๆนะคะ ต้องให้แดดปะทะกับผิวของเราโดยตรง เพื่อให้คอเลสเตอรอลที่อยู่ใต้ผิวหนังสร้างวิตามิน D โดยมันจะสร้างได้ผ่าน 2 กลไก 1. ส่งไปให้ตับและส่งไปให้ไต เพื่อเอาไปสร้างวิตามิน D (ตัวที่พร้อมจะใช้งาน) โดยมันจะเพิ่มช่องในการดูดซึมแคลเซียมจากลำไส้ ทำให้เรากินเท่าเดิม แต่แคลเซียมจะเข้ามาในร่างกายของเราเพิ่มมากขึ้น 2. ส่งไปให้ตับและส่งไปให้เม็ดเลือดขาว เพื่อเอาไปสร้างวิตามิน D (ตัวที่พร้อมจะใช้งาน) กระตุ้นให้เม็ดเลือดขาวสร้างหอกและดาบที่ชื่อ Defensins และ Cathelicidins เพื่อเอาไปฟันไวรัสให้สิ้นสภาพ มีผลกับเชื้อตัวล่าสุด SARs-CoV2 ด้วย คำแนะนำในการตากแดดส่วนใหญ่อยู่ที่ 7-30 นาที หรือตากช่วง 10 โมง - บ่าย 3 ในคลิปมีรายละเอียดบอกเอาไว้แล้วนะคะ แต่ช่วงนี้อยากให้เพื่อนๆตากแดดกันทุกวันนะ ส่วนใครที่กลัวว่ารังสี UV จะทำให้เป็นมะเร็งผิวหนัง ก็ให้หาอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีเบต้าแคโรทีนมาทานค่ะ เช่น แครอท, ฟักทอง, มันหวาน, แคนตาลูป, มะม่วง, มะละกอ, มะเขือเทศ ฯลฯ เพราะมันจะช่วยป้องกันการเป็นมะเร็งผิวหนังได้ และงดการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์จะไปลดเจ้าเบต้าแคโรทีน ทำให้เราไม่มีตัวปกป้องผิวจากแสงแดดค่ะ ขอให้คลิปนี้ช่วยเหลือทุกคนได้นะคะ และขอให้พวกเราผ่านพ้นสถานการณ์ COVID ไปได้ด้วยกัน เทคแคร์นะคะ ลูกเพจที่น่ารักทุกคน

* แคนาดา * ห้ามเที่ยวบินเข้าและออกและมีผู้เสียชีวิตรายวันเกิน 1,000 คน * ซาอุดีอาระเบีย * ถูกปิดกั้นและไม่มีเที่ยวบินขาเข้าและขาออก * แทนซาเนีย * ถูกบล็อกอย่างสมบูรณ์ * บราซิล * ตกอยู่ในบทที่อันตรายที่สุดโดยมีผู้เสียชีวิตมากกว่า 4,100 คนในวันนี้ * สเปน * ได้ประกาศว่าสามารถขยายภาวะฉุกเฉินได้ * สหราชอาณาจักร * ประกาศปิดตัวหนึ่งเดือน * ฝรั่งเศส * ถูกล็อก 2 สัปดาห์ * เยอรมนี * ปิดผนึกเป็นเวลา 4 สัปดาห์ * อิตาลี * ติดตามอย่างใกล้ชิดในวันนี้ * ประเทศ / ภูมิภาคเหล่านี้ทั้งหมด * ได้รับการยืนยันแล้วว่า * โควิด 19 ระลอกที่สาม * ร้ายแรงกว่าคลื่นลูกแรก ดังนั้นเราจึงต้องระมัดระวังและ * ใช้ความระมัดระวังทั้งหมด * เป็นผู้สื่อสารแจ้งเตือนระหว่างเพื่อนและครอบครัว * ช่วยทุกคนจากคลื่นลูกที่สาม * * อย่าตัดสินด้วยคลื่นลูกที่สองของการปิดล้อม * ไม่มีอะไรเกิดขึ้น * ... * ประวัติศาสตร์บอกเราว่าเช่นเดียวกับไข้หวัดสเปนในปี 1917-1919 คลื่นลูกที่ 3 นั้นอันตรายกว่าคลื่นลูกที่ 1 และ 2 มีผู้เสียชีวิตหลายล้านคน * * ปกป้องตัวเองและของคุณ ครอบครัว *. * รักษามาตรการด้านความปลอดภัยทางชีวภาพสวมหน้ากากรักษาระยะห่างในสังคมล้างมือบ่อยๆ ฯลฯ ประวัติศาสตร์จะไม่โกหกให้เราไตร่ตรอง __________ * อย่าเก็บข้อมูลนี้ไว้ใช้เองแชร์กับครอบครัวและเพื่อน ๆ * อย่าเก็บข้อมูลนี้ไว้ใช้เองแบ่งปันกับครอบครัวและเพื่อนของคุณ *

🛎 กระทรวงสาธารณสุขยืนยันฟ้าทะลายโจร ต้านโควิด-19 ได้ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ยืนยันแล้ว ฟ้าทะลายโจรมีสาร "แอนโดร กราโฟไลด์" ต้านโควิด-19 ไม่ให้เข้าเซลล์ และต้านการแตกตัวของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในร่างกายได้ หารับประทานเพื่อป้องกันกันได้เลยวันนี้ .. .. ✅วิธีเลือกซื้อยาฟ้าทะลายโจร 🔺ยาฟ้าทะลายโจรมี 2ชนิด คือ แบบสกัดและแบบบดผง 🔺ดูบนฉลากว่ามีสารแอนโดรกราโฟไลด์ ไม่น้อยกว่า 20มก. ถ้าไม่มีระบุแปลว่าเป็นแบบบดผง 🔺ฟ้าทะลายโจรแบบบดผง จะมีสารแอนโดนกราโฟไลด์ประมาณ 4-5 มก. (เทียบกับแบบสกัดที่มีถึง 20 มก. และยังสกัดสาร AP3 มีผลข้างเคียงทำให้แขนขาอ่อนแรงออกไปแล้ว) 🔺สามารถกินเป็น immune booster สร้างภูมิต้านทานเชื้อให้กับร่างกายได้ 🛎คำแนะนำการใช้ยาแคปซูลสกัดฟ้าทะลายโจรแบรนด์การบูร เพื่อป้องกันการติดเชื้อในภารกิจประจำวันช่วงการแพร่ระบาดรอบ 3 นี้ ให้รับประทานเป็น Immune Booster วันละ 3 แคปซูล ตอนเช้าก่อนออกนอกบ้าน เพื่อรักษาปริมาณความเข้มข้น 60 มก. ของสารแอนโดรกราโฟไลด์ไว้ในกระแสโลหิตให้ได้ประมาณ 10-12 ชม. ให้เพียงพอต่อการปฏิบัติภารกิจประจำวัน ซึ่งจะไม่เกิดผลข้างเคียงเพราะสกัดเอาสาร AP3 ที่หากทานต่อเนื่องจะทำให้แขนขาอ่อนแรงออกไปแล้ว เราสามารถใช้การทานเป็น Imune booster ต่อเนื่องเช่นนี้ได้ โดยหยุดรับประทานเฉพาะวันที่พักผ่อนอยู่กับบ้านเท่านั้น 🔺สำหรับเด็กอายุ 7-12 ขวบ น้ำหนักน้อยกว่า 40 กก. ให้รับประทาน 2 แคปซูล/วัน 🔺สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน 🛎 คำแนะนำสำหรับกรณีสัมผัสผู้สัมผัสผู้ติดเชื้อโควิด-19 หรือเป็นผู้ติดเชื้อโควิด-19 เองแล้ว ให้รับประทานวันละ 3/3/3 แคปซูล มื้อเช้า กลางวัน เย็น รวมเป็น 9 แคปซูลต่อวัน ทานต่อเนื่อง 5 วัน 45 แคปซูล ระหว่างรอผลตรวจหรือทานเมื่อทราบผลตรวจแล้วว่าติดโควิด-19 และต้องกักตัวเอง ด้วยเหตุสถานพยาบาลเต็ม รพ.ไม่สามารถรองรับผู้ป่วยได้อีก ในกรณีที่เป็นผู้ที่รอผลตรวจ แล้วผลตรวจรอบแรกออกเป็น negative ก็ให้กินต่อจนครบ 5 วันตามโดสรักษาที่แนะนำเพื่อรอการตรวจรอบสอง เพราะบางท่านไปตรวจพบเชื้อตอนรอบสอง หากเราใช้โดสรักษาของกรมการแพทย์แผนไทยฯ ตามนี้ แล้วติดเชื้อ เราก็สามารถหายเป็นปกติได้หากร่างกายแข็งแรง เพราะสารแอนโดรกราโฟไลด์เข้มข้นในแคปซูลสกัดฟ้าทะลายโจรนี้สามารถจะเพิ่มภูมิต้านทานเชื้อให้กับให้ร่างกายได้ สำหรับเด็กอายุ 7-12 ขวบ น้ำหนักน้อยกว่า 40 กก. โดสรักษาให้รับประทานครึ่งหนึ่งของโดสสำหรับผู้ใหญ่ คือที่ 5 แคปซูล/วัน แบ่งเป็น 3 เวลาก่อนอาหาร คือ 2/2/1 แคปซูล .. https://youtu.be/QtmUGfkGfp8

สารอาหารที่ลูกน้อยจะได้รับมาจากอาหารที่คุณแม่กินเข้าไป ถ้าคุณแม่ที่ให้นมลูกดื่มกาแฟหรือรับประทานอาหารที่มีกาเฟอีน กาเฟอีนในอาหารดังกล่าวก็สามารถถูกขับออกมาทางน้ำนมแม่ได้ จริงหรือ

ไมเกรนจะเกิดได้ บางทีเกิดจากการกระตุ้นหลายอย่าง เช่นอากาศร้อน ขาดน้ำ นอนไม่พอ แต่หากรับประทานชีสมาก ๆ อาจทำให้ปวดหัวไมเกรนได้ด้วย จริงหรือ

ปัจจุบันธนาคารออกเตือนภัย SCAM หลอกลวงในรูปแบบต่างๆ ผ่านระบบอินเทอร์เน็ต อย่าเผลอคลิก ให้ข้อมูลไป ก่อนครวจสอบ จริงหรือ

สำนักจุฬาราชมนตรี เผยแพร่ประกาศแจ้งเตือนประชาชน เรื่อง ผลิตภัณฑ์อาหารกึ่งสำเร็จรูป ตราแม่ไพจิตร์ ยืนยัน ยังไม่ได้รับการรับรองเครื่องหมายฮาลาล จาก สกอท. จริงหรือ

กรมการค้าภายในส่งเจ้าหน้าที่ออกตรวจเข้มต่อเนื่อง ย้ำห้ามผู้ประกอบการฉวยโอกาสปรับขึ้นราคาสินค้าช่วงโควิดระบาด ชี้โทษหนักคุก 7 ปี ไม่ติดป้ายราคาปรับไม่เกิน 1 หมื่น จริงหรือ

มีการเผยแพร่ข้อมูลในสื่อต่าง ๆ เกี่ยวกับประเด็นเรื่อง ผู้ที่ติดเชื้อโควิด-19 เมื่อเข้ารักษาในโรงพยาบาลรัฐ-เอกชน ไม่ต้องเสียค่ารักษา จริงหรือ

ขอความช่วยเหลือด่วน โปรดช่วยส่งต่อ โรงพยาบาลจุฬาฯกำลังหาโรงแรมมาทำเป็น hospitel รับคนไข้ที่อาการดีแล้วออกไปอยู่ เป็นโรงแรมแบบที่พื้นไม่เป็นพรม แอร์เป็นแบบ split type ตั้งอยู่ใกล้โรงพยาบาลจุฬาฯ เมื่อไม่ต้องใช้แล้วจะกำจัดเชื้อโรคให้เรียบร้อยก่อนส่งคืน หากมีสถานที่ กรุณาติดต่อมาที่ 0970402470

❎🇺🇸❎ อเมริกาเลวมากๆ ✔️ชาวจีน✔️🇨🇳ถูกทำร้ายจนเสียชีวิตในอเมริกาใต้ ตอนนี้..คนหน้าตา..ลูกหลานเชื้อสายชาวจีน...ไม่ว่าจะถือสัญชาติใดๆก็ตาม..ในทั่วทุกมุมโลก..ย่องเข้าหรือท่องเที่ยวอเมริกา..ไม่ปลอดภัยแล้ว

เมื่อติดโควิด เพศชายจะมีอาการอวัยวะเพศไม่ตื่นตัว จริงหรือไม่

ยันต์ครูบาบุญชุ่มส่งมาเพื่อป้องกันโควิคระบาด ถ่ายใส่มือถือไว้หรือส่งให้คนสนิทแล้วก็ถ่ายอัดเป็นแผ่นเอาไว้ที่พักเน้อได้รับแล้วส่งต่ออย่าเก็บไว้ครูบาบอกว่าช่วยขับไล่เชื้อโรคอย่าลืมเน้อ

ยะลาไข่แตกแล้วจริงหรือ?

CDC สหรัฐฯ ชี้ไม่มีวัคซีนไหนได้ผล 100% แต่ต้องฉีดเพื่อหยุดการระบาดของโควิด-19 - https://t.co/LBTaXF8OdG https://t.co/IZ3T9Aek4A

ยะลาพบผู้ติดเชื้อ covid 19 รายใหม่ จริงหรือไหม ?

รู้ไหมว่า เชื้อโควิด-19 สะสมในสารคัดหลั่งชนิดไหนมากที่สุด

ยกระดับคุมโควิดแล้ว! ทุกห้างทั่วประเทศ ประกาศปิด 21.00 น. เริ่มพรุ่งนี้ https://www.khaosod.co.th/breaking-news/news_6330935

บิ๊กตู่ สั่งเตรียมการ ถกยกระดับคุมโควิด เล็งล็อกดาวน์ กทม.-เชียงใหม่-ประจวบฯ-ชลฯ | Khaosod | LINE TODAY https://liff.line.me/1454988218-NjbXbq18/v2/article/gwqJlp?utm_source=lineshare

เจ็บคอเพราะทอลซินให้กินของเย็นจริงมั้ยคะ

ติดเชื้อโควิดไม่ต้องแอดมิทเข้าโรงพยาบาล ดูอาการอยู่บ้านได้จริงหรือ