อ่านนะนี้ " เรื่องนี้เรื่องจริง " เตือนๆกันไว้ ไลท์ และ แชร์ ให้เยอะๆ เพื่อที่จะได้ไม่ตกเป็นเหยื่อของผู้ไม่หวังดี เธอและสามี ผู้รอบคอบไม่โลภ จึงไม่ตกเป็นเหยื่อ มีอยู่วันหนึ่งเอาเงินไปเข้าแบงก์กรุงไทย อ่าวอุดม ขากลับลงมา สามีเจอบัตร ATM ใส่ซอง และด้านหลังบัตร เขียนรหัส ATM ไว้ด้วย ทีแรกสามีไม่รู้ก็เก็บมา แล้วก็ขึ้นมาบนรถ เราก็เอามาดูเห็นมีรหัส ก็เลยบอก สามีว่า "ลองดูซิว่าเขามียอดเงินเท่าไร " สามีบอก "ถ้าเธอเอาไปกด ตำรวจมาแน่เพราะ ตู้ ATM มีกล้องบันทึกไว้ว่าใครกด เวลาอะไร " สามีบอกเราว่า " ถ้าเราไม่คิดอยากได้เงินเขา เราจะไปกดดูทำไม เราก็ เออ จริงซิ แล้วเราก็เอาบัตรนั้นมาตัดทิ้ง แล้วก็เล่าเรื่องนี้ให้พี่ชายฟัง พี่ชายเราบอกว่ามีเพียง 1 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ไม่ตกเป็นเหยื่อ เพราะเมื่อเดือนที่แล้ว เพื่อนพี่ชายก็เกิดเหตุการณ์ นี้ในทำนองเดียวกัน ที่ ธ.กรุงเทพฯ สาขาศรีราชา สังเกตุได้ว่า มักจะเป็นเฉพาะศุกร์แรกของทุกเดือน หลังจากแบงก์ปิดแล้ว คล้ายกับแกล้งทำบัตร ATM ตกอะไรทำนองนี้แล้วเพื่อนพี่ชายก็ไปกดตอนนั้นประมาณ 6 โมงเย็น แค่นาทีเดียว ตำรวจก็เข้ามาจับ พร้อมกับมีเจ้าของบัตรไปยืนยันตัวด้วย และเรียกค่าเสียหาย กับเพื่อนพี่ชายไป 3 หมื่น ถ้าไม่อยากติดคุกคืนวันศุกร์ เสาร์ อาทิตย์รวม 3 คืน เราคิดว่าเขาทำกันเป็นขบวนการ รวมทั้งตำรวจด้วย มันคงเอาไปแบ่งกัน (หรือปลอมเป็นตำรวจ?) เพื่อนๆ ต้องระวัง เราเอง ก็เกือบไปแล้ว ดีที่มีสามีเตือนสติ อย่าเก็บบัตร ATM ที่ใครทำหล่น คุณอาจติดกับมิจฉาชีพได้. 1 แชร์ 1 ธรรมทาน เป็นบุญกุศลมากสำหรับผู้ส่ง-ผู้รับ ไลค์/แชร์กันเยอะๆนะค่ะ

รถไฟฟ้าระเบิดขณะกำลังชาร์จ

: ศาลสั่งลงโทษ ผู้ขายของออนไลน์ ที่คดโกงผู้ซื้อสินค้า อย่างสาสม เพื่อนผู้พิพากษา ส่งให้เพื่อน ( ในกลุ่ม ) อ่านแล้วเห็นว่าเป็นประ โยชน์ เลยส่งต่อ มีสาระ ประโยชน์มาก ดังนี้ * * * * ผมไม่ค่อยมีเวลา จึงชอบซื้อของทางเน็ต เป็นอย่างนี้ตั้งแต่ ไทย ยังไม่มีการขายของทาง เน็ต ได้แต่ซื้อใน eBay มากว่าสิบปีก่อน ตอนนี้ ไทยเรามีการขายของ ทางเน็ตกันเพียบ ผมก็ ซื้อตามปกติ และไม่ เคยมีปัญหาอะไรเลย จนกระทั่งได้ไป ซื้อของจากค่ายดังของ เยอรมันบริษัท ล. โฆษ ณาในทีวี น่าเชื่อถือ ในครั้งสุดท้ายที่ซื้อ ปรากฎว่าสั่งของ ๒ ชิ้นๆ ละ ๙๐๐ บาท พอมาส่ง เราก็จ่ายเงินเลยเมื่อรับ พัสดุ แต่เปิดกล่องดู มี แค่ชิ้นเดียว แถมใบส่ง ของเป็นคนอื่น แต่ของ อย่างเดียวกัน ผมก็ถ่ายรูปของใน กล่องพร้อม Delivery Note ส่งให้เจ้าหน้าที่ดู เจ้าหน้าที่รับปากว่าจะ ติดต่อในทันที ..เงียบ หายไปสามวัน มี คนจากบริษัทอะไรไม่ รู้ โทรฯมาสอบถาม ผม ก็เล่าเรื่องแล้วก็ ..เงียบ หายไปอีก ๑๐ วัน ก็มี เจ้าหน้าที่บริษัท ล.โทร มาแล้วก็เงียบ ..หายไป อีก ๕ วัน ก็มีเจ้าหน้าที่ โทรฯมาอีก ผมเลย บอกว่า " ผมเป็นผู้บริโภค ที่ดี จ่ายเงินก่อนเห็น สินค้า(ตามกฎของคุณ) คุณได้เงินผมไปแล้ว แต่สินค้าผมได้ไม่ครบ เพราะคุณส่งผิด เวลา ผ่านไปเป็นเดือนยังไม่ ิเรียบร้อย แค่ส่งของให้ ผมอีกชิ้น มันยากนัก หรือครับ? ความผิด ของคุณ ทำไมผมต้อง มารับกรรมไปด้วย ! ผมให้เวลา ๗ วัน เกินจากนั้น ไปเจอกัน ในศาล " เจ้าหน้าที่ก็วางสาย ไปอย่างไม่พอใจ เพราะ ได้ยินเสียงแข็งๆของผม ที่เริ่มมีอารมณ์ วันที่ ๗ ผมก็นั่งพิมพ์ ภาพที่ถ่ายส่งให้ดูตอน เปิดกล่องหลักฐานอย่าง อื่น ไม่มีอะไรเลย เช้าวันรุ่งขึ้น ผมเดิน ไปศาลแขวงในเขตที่ ผมซื้อของทางอินเตอร์ เน็ตศาลที่มีเขตอำนาจ เหนือบ้านนั่นเอง เพื่อให้ เจ้าพนักงานศาล จัดการให้ เริ่มเข้าสาระครับ ! .. กฎหมายคุ้มครอง ผู้บริโภคบัญญัติให้ต้อง มีเจ้าพนักงานศาล ทำ หน้าที่ร่างฟ้องให้ผู้บริ โภค เรียกว่า "เจ้าพนักงานคดี " ช่วยค้นหาหลักฐาน ทางทะเบียนของจำเลย ให้ ..กรณีนี้คือหนังสือ รับรองบริษัท ศาลจะ นัดเร็วครับ ประมาณ ๓๐ วันได้เจอกัน ไม่ เสียค่าธรรมเนียม ไม่ ยุ่งยากอะไรเลยเพราะ กฎหมายนี้สร้างเพื่อ คุ้มครองใครครับ? แน่นอน ..ผู้บริโภค ! เจ้าพนักงานศาล ร่างคำฟ้องให้ผมเสร็จ เรียบร้อยโดยไม่ต้องมี ทนายความ และให้ผม ลงชื่อในเอกสารหลาย อย่าง แล้วพาไปยื่นที่ เคาเตอร์รับฟ้อง ได้วัน นัด เป็นอันเสร็จเรียบ ร้อย หลังจากได้รับคำ ฟ้องผมแล้ว บริษัท ล. โทรฯมาหาผมบอกว่า จะคืนเงิน ๙๐๐ บาท ผมบอกว่า ตอนนี้จะ ตกลงอะไร ให้ไปคุย กันในศาล เลยได้ส่ง อีเมล์ให้ผมบอกว่า ได้ รับของที่ผมส่งคืนแล้ว ๒ ชื้น ผมก็เริ่มฉุนเล็ก น้อย ตะเอาใาเป็นทริก ในคดีหรือเปล่าว่า ผม คืนของเอง ไว้เจอกัน ! ส่งมา ๒-๓ ครั้ง และส่ง ข้อความมือถืออีกต่าง หาก ..ทีอย่างนี้ดำเนิน การรวดเร็วฉับไว ในทันที ! ในวันศาลนัด ทาง บริษัท ล. เตรียมทนาย ความ ที่จ้างจากนอก บริษัท ล. นิติกรของบริ ษัท และผู้จัดการเตรียม เอกสารมาปึกใหญ่ ศาล ถามว่า คุณไม่ส่งของ ใช่ไหม? เขาก็ขอ ไกล่เกลี่ย ในห้องไกล่เกลี่ย ผู้ จัดการก็ขอโทษ ทนาย เริ่มรู้ว่า ผมต้องการเดิน ไปตรงจุดไหน ทนาย ืความในและนอกห้อง พิจารณา ก็มาทักทาย ยกมือไหว้เรียกท่าน หน้าบัลลังก์ก็รู้จัก พอรู้จักสถานะเรา การพูดจาก็ง่ายขึ้นเยอะ ทนายความไม่โย้เย้ เรื่องมากตามสไตล์ ในที่สุดก็ยอมตาม ฟ้องทุกประการ จ่าย เงินคืนให้ผม๙๐๐ บาท พร้อมค่า พร้อมค่าเสีย เวลา ค่าโมโหให้อีก ๒๐,๐๐๐ บาท หลังจากทำสัญญา ประนีประนอม ยอม ความกันแล้ว ๑๕ วัน และแถมคูปองลดราคา มาอีก ๑,๐๐๐ บาท ผม ก็เอาเงินที่ได้ไปทำบุญ อยากให้รู้ว่า .. กฎหมายคุ้มครอง ผู้บริโภคนั้น บัญญัติไว้ สำหรับผู้บริโภค .. 1.ไม่ต้องมีทนายความ 2. ไม่ต้องหาหลักฐาน ของฝ่ายประกอบธุรกิจ 3. มีเจ้าพนักงานศาล ร่างคำฟ้องให้เรียบร้อย 4. แถมหากต้องสืบ พยาน ศาลถามให้เลย ไม่ต้องรู้อะไรมากครับ แค่รู้ว่าเราเสียหายหรือ เสียเปรียบอะไร 5. คุ้มครองไม่ว่าเรื่อง การซื้อขาย การให้บริ การ สินค้าไม่ดี ไม่มี คุณภาพ ส่งของไม่ครบ สินค้ามีปัญหากับเนื้อตัว ร่างกาย เรียกว่า ได้หมด 6. แถมหน้าที่นำสืบ ตามที่เราฟ้อง ตกกับ ฝ่ายผู้ประกอบธุรกิจ 7. ที่สำคัญไม่ต้อง เสียค่าธรรมเนียม และ ืค่าส่งหมายเลย สรุปง่ายๆ .. ไม่เสียเลยสักบาท ก็แล้วกัน คนไทยยังรู้ เรื่องนี้น้อย แถมยังยอม เสียเปรียบอย่างไม่น่า เชื่ออีกจำนวนมาก หากเราโดนกระทำ และเสียหาย การนิ่งเฉย คือการทำลายระบบ เพราะเราไม่ต่อต้านผู้ไม่ สุจริต กลับสนับสนุนให้ เขาเหิมเกริม กล้าปฏิบัติ แย่ๆกับลูกค้าอีกนับจำ นวนไม่ถ้วน การกระทำของผม ครั้งนี้ ไม่ได้ทำเพื่อเงิน ๒๐,๐๐๐ บาท แต่ทำให้ เขาไม่กล้าไปปฏิบัติที่ แย่ๆ กับประชาชนอีก จำนวนมาก นั่นคือสิ่ง ที่ผมชนะ หวังว่า ..จะเป็น ประโยชน์ครับ /.

มีจุดแดงที่โทรศัพท์แสดงว่าโทรศัพท์ถูกมิจฉาชีพควบคุมแล้วลองดูครับ…

ดื่มน้ำมากเกินไป ทำให้ขาดแร่ธาตุ

รฟท. แนะนำผู้โดยสารใช้ระบบ TTS ค้นหาตำแหน่งรถไฟทั่วประเทศ รู้เวลาล่วงหน้าก่อนถึงสถานี

อย่าออกที่โล่งแจ้งหรือนอกบ้าน ข่าวสรยุทธ์แจ้งว่า สารกัมตรังสีซีเซียม137 ถูกทำลายแล้วที่โรงบดเหล็กบ้านโคกกบินทร์บุรี ขณะนี้สารกัมตรังสีฟุ้งงกระจายอยู่ในชั้นบรรยากาศซึ่งจะเป็นพิษต่อระบบทางเดินหายใจของสิ่งมีชีวิตที่มีรัศมี1000กิโลทำให้เป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาว และไทรอยด์ ระวังและป้องกันตัวด้วยจ้า

กม.ใหม่ เมื่อประชาชน ถูกฉ้อโกง ทางออนไลน์ สามารถโทรอายัดเงินธนาคารเจ้าของบัญชีได้ทันที และธนาคารต้องอายัดต่อทุกทอด จากนั้น ให้ท่านเดินทางไป สถานีตำรวจที่สะดวก เพื่อแจ้งความร้องทุกข์ เพื่อให้มีการสอบสวน และมีหมายอายัดเงินกับทางธนาคารต่อไป ภายใน 72 ชม. ธนาคารทั้งสิ้น 15 แห่ง ได้เปิดศูนย์รับแจ้งเหตุภัยทางการเงินจากมิจฉาชีพของธนาคาร เพื่อให้ประชาชนที่ได้รับผลกระทบ หรือตกเป็นเหยื่อของมิจฉาชีพโทรแจ้งเหตุ ได้ตลอด 24 ชั่วโมง เพื่ออำนวยความสะดวกประชาชน บรรเทาความเสียหายให้เร็วที่สุด ดังนี้ ธ. กสิกรไทย 0-2888-8888 กด 001 ธ. กรุงไทย 0-2111-1111 กด 108 ธ.กรุงศรีอยุธยา 1572 กด 5 ธ. กรุงเทพ 1333 หรือ 0-2645-5555 กด *3 ธ. ไทยพาณิชย์ 0-2777-7575 ธ. ทหารไทยธนชาต 1428 กด 03 ธ. ออมสิน 1115 กด 6 ธ. ซีไอเอ็มบีไทย 0-2626-7777 กด 00 ธ. ไทยเครดิตเพื่อรายย่อย 0-2697-5454 ธ. ยูโอบี 0-2344-9555 ธ. แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ 0-2359-0000 กด 8 ธ. อาคารสงเคราะห์ 0-2645-9000 กด 33 ธ. ซิตี๋แบงก์ 0-2344-9555 ธ. เกียรตินาคินภัทร 0-2165-5555 กด 6 ธ. เพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร 0-2555-0555 เซฟเก็บไว้นะครับ หรือแชร์ต่อให้เพื่อน หากเกิดเหตุไม่คาดคิดทางการเงินจะได้แก้ไขได้ทันท่วงที

ฝรั่งเศส ถังแตก ไม่มีเงินให้ คนเกษียณอายุ

*หลีกเลี่ยงการตายกะทันหันในตอนกลางคืน แบ่งปันโดยแพทย์ ... *สำหรับผู้ที่ตื่นนอนตอนกลางคืนเพื่อตรวจบ้านหรือปัสสาวะ *คุณจะต้องทำตามคำแนะนำ "สาม ครึ่งนาที" นี้ เพราะมันสำคัญ "สามครึ่งนาที" จะช่วยลดจำนวนผู้เสียชีวิตกะทันหันได้อย่างมาก *บ่อยครั้ง บุคคลที่ยังดูมีสุขภาพดีต้องเสียชีวิตในตอนกลางคืน เรามักจะได้ยินเรื่องราวของคนพูดว่า: "เมื่อวานฉันคุยกับเขา ทำไมเขาถึงตายกะทันหัน? เหตุผลก็คือ เวลาตื่นนอนตอนกลางคืนเพื่อไปเข้าห้องน้ำมักจะทำอย่างรีบร้อน สมองไม่มีการไหลเวียนของเลือด "สาม ครึ่งนาที" จึงสำคัญมาก *ในช่วงกลางดึก เมื่อปวดปัสสาวะ ร่างกายปลุกคุณให้ตื่นขึ้น รูปแบบคลื่นไฟฟ้าหัวใจจะเปลี่ยนไป เพราะเมื่อลุกกระทันหัน สมองเปลี่ยนระดับ โลหิตขึ้นไปเลี้ยงสมองไม่ทัน จะเสียการทรงตัว ทำให้ล้ม บาดเจ็บ และอาจทำให้หัวใจล้มเหลวเนื่องจากขาดเลือด *ขอแนะนำให้คุณฝึก "สาม ครึ่งนาที" ซึ่งได้แก่: 1.เมื่อคุณตื่นจากหลับ ให้นอนบนเตียงเป็นเวลาครึ่งนาทีแรก 2.นั่งบนเตียงอีกเป็น ครึ่ง นาทีที่ 2 3.ลดขาของคุณนั่งบนขอบเตียงอีก เป็นครึ่งนาทีสุดท้าย หลังจากผ่านไป "สามครึ่งนาที" คุณจะไม่มีสมองขาดเลือดและหัวใจจะไม่ล้มเหลว ลดโอกาสที่หกล้มและเสียชีวิตกะทันหัน *แบ่งปันให้กับครอบครัว เพื่อนฝูง และคนที่คุณรัก มันสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่คำนึงถึงอายุ หนุ่มหรือแก่ *พยายามส่งสิ่งสำคัญนี้ไปให้ทุกกลุ่มของคุณ *แล้วคุณและคนในครอบครัวของคุณควรปฏิบัติตามด้วย.

ทุกๆคนต้องรู้นะคะ..เตือนกันอีกทีค่ะ!!!#ร้อนจนตาย Heat stroke (ลมแดด) อาการเป็นอย่างไร สังเกตตัวเอง หรือ #ช่วยชีวิตอย่างไร แดดแรงเปรี้ยง ๆ อยู่ ๆ เขาล้มลง #หมดสติ หลายคนวิ่งไปดู ต่างเอายาดมมาอังจมูก บ้างมาบีบนวด พยายามช่วย เขาไม่ฟื้น . หัวใจเขาหยุดเต้น และเสียชีวิต ทุกคนช็อค เพราะก่อนหน้านี้ เขาดูแข็งแรงดี เป็นนักกีฬา ยังวิ่งเหยาะ ๆ #ไม่มีโรคประจำตัว อะไร ตายแบบไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย นี่แหละ ความน่ากลัวของ #heatstroke . Heat stroke (อ่านว่า ฮีท สโตรค) มีแพทย์อธิบายไว้หลายท่าน ให้เราอ่านแล้วมึน มากมาย แต่ครูจะอธิบายเป็นภาษาคน ไม่ต้องใช้ศัพท์ยากมาก มันคือ “ภาวะ #ร่างกายร้อนจัด จนเครื่องพัง #ระบบภายในล้มเหลว” วิธีแก้ไขจึงไม่ใช่เอายาดมให้ดม เดี๋ยวจะบอกวิธีขั้นตอนช่วยเหลือให้ แชร์เก็บไว้ช่วยเหลือกันนะ . ฮีทสโตรค พบมากในช่วง #อากาศร้อนจัด และกลุ่มเสี่ยงคือ คนแก่ เด็กเล็ก และนักกีฬาที่ออกกำลังกาย กลางแจ้ง หรือคนที่ทำงานกลางแจ้ง #ท่ามกลางอากาศร้อนเป็นเวลานาน . #อาการที่สังเกตได้ ...ก่อนระบบจะล้มเหลว ถึงขั้นอันตรายถึงชีวิต จะมี #อาการนำ หากเราสังเกตทัน ช่วยทัน ก็จะไม่อันตรายถึงชีวิต ไม่ใช่แค่คนอื่นนะ ตัวเราก็คอย #สังเกตอาการตัวเอง ด้วยนะคะ . อาการคือ มึน ๆ เวียนหัว ตัวร้อน แต่ไม่มีเหงื่อ จดค่ะ #ตัวร้อนไม่มีเหงื่อ ผิวแห้ง ถ้ายังมีสติ จะรู้สึกอ่อนเพลีย มึนศีรษะ อาจมี เดินเซ พูดไม่ชัด หายใจเร็ว ชีพจนเต้นเร็ว ความดันตก อาจมีคลื่นไส้ อาเจียน . ถ้าเป็นตัวเราเอง หรือผู้อื่น ถ้ายังมีสติ ให้รีบดื่มน้ำ ทำตัวเองให้เย็นลง #นอนราบให้เลือดเลี้ยงสมองสะดวก ยกเท้าสูงนิดหน่อย เอาผ้าชุบน้ำเช็ดตัวให้เย็นลง พาร่างกายเข้าที่เย็น เช่น ห้องแอร์ เข้าร้านเซเว่น พอร่างกายเย็นลง ก็ดื่มน้ำ #ชดเชยเกลือแร่ ก็จบ ถ้ายังมีสติ ถือว่า ยังไม่อันตรายถึงชีวิต . แต่ถ้าหมดสติ ชัก หรือล้มลง เรียกไม่ตื่น ให้ทำตามขั้นตอนดังนี้ . 1. อันดับแรกโทร 1669 #เรียกรถพยาบาลด่วน . 2. สังเกตว่า เรียกไม่ตื่น ให้ดูว่า ผู้ป่วย ยังหายใจ ไม่มีภาวะ #หัวใจหยุดเต้น หากพบว่าหัวใจหยุดเต้น ให้ทำการ CPR ปั้มหัวใจ (ถ้าทำเป็น) หากทำไม่เป็นให้ #ตะโกนขอความช่วยเหลือ และส่งไทมุง แทนที่จะยืนมุง ให้พวกเขาวิ่งกระจายกำลังออกไปตะโกนหา คนที่ทำ CPR เป็น และควรทำให้เร็วที่สุด เพราะหากช้า ผู้ป่วยอาจเสียชีวิต หรือฟื้นขึ้นมาช้า สมองพิการได้ . 3. ถ้าเขายังหายใจ หัวใจยังเต้น แต่เรียกไม่ตื่น ไม่ต้อง CRP ระหว่างรอรถพยาบาล ถ้าพบว่าตัวเขาร้อนจัด (ประมาณ 40 องศา ไม่ต้องวัดก็รู้สึกได้) คิดว่าอาจใช่ heat stroke ให้รีบลดอุณหภูมิร่างกายผู้ป่วยให้เร็วที่สุด หาผ้า ถ้าไม่มีเสื้อใครก็ได้ ชุบน้ำอุณหภูมิห้อง หรือเย็น ไม่ต้องเถียงกัน ขอให้ชุบน้ำ #ทำให้ผู้ป่วยตัวเย็นลงให้เร็วที่สุด . แบ่งงานกันทำ คนนึงเช็ดตัวแรง ๆ (เช็ดย้อนรูขุมขนยิ่งดี) อีกคนเอาผ้าหรือเสื้ออีกตัว กระพือ ให้ลมพัด เอาให้เย็นให้ได้ คนที่ไม่มีส่วนช่วยเหลือ ถอยออกไปห่าง ๆ . 4. ถ้าผู้ป่วยตัวเย็นลง เริ่มมีสติ และพูดรู้เรื่อง ให้จิบน้ำช้า ๆ #อย่ากรอกน้ำใส่ปากขณะที่เขาหมดสติ ถ้าไม่มีสติ ไม่ต้องให้ดื่มน้ำ เพราะจะสำลักเข้าปอด อันตรายหนักกว่าเดิม . 5. รถพยาบาลมาถึง เราทุกคน ทีมช่วยเหลือ ก็สบายใจ . ครูหวังว่าข้อมูลนี้จะถูกนำไปใช้ให้เป็นประโยชน์ แชร์ได้ แชร์โลด คือ ไม่จำเป็นต้องเอาไปช่วยใครที่ไหน เผลอ ๆ ตัวเรานี่แหละ เริ่มมึน เริ่มเวียนหัว เริ่มร้อน แสบตัว ร้อนแบบไม่มีเหงื่อ เราก็ #ปฐมพยาบาลตัวเอง ตามขั้นตอนที่บอกมานี้ได้เลยค่ะ . หน้าร้อนนี้ ระวังนะคะ พกขวดน้ำติดตัว #อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ อย่ารอให้คอแห้ง หรือรู้สึกหิวน้ำ เพราะนั่นอาจสายไปแล้ว ถ้าร่างกายร้อนจัด มันจะช็อค #ระบบภายในจะล้มเหลว ตับถูกทำลาย ไตวาย หัวใจหยุดเต้น อันตรายกว่าที่เราคิดไว้ ถ้าเริ่มมึน ๆ ตึง ๆ ก็รีบหาน้ำดื่ม #ลดอุณหภูมิร่างกาย# .

จีนไม่ฝึกกังฟูอีกแล้ว.ส่งเสริมฝึกมวยไทยแทน.คงอีกไม่นาน.จีนจะเป็นแชมป์โลกมวยไทยแน่นอน.เพราะเขาสอนแต่เด็กเลย.เก่ง.และ.เร็ว.ผมว่าอีกหน่อยไทยสู้ไม่ได้แน่.เพราะเขาฝึกหนักกัน