พึ่งรู้..
การขยับนิ้วมือ ทำทุกวัน
อย่างน้อยครั้งละสามนาท
จะทำให้แข็งแรง ไม่ปวด
บ่า ไหล่ แขนแข็งแรง เป็น
ความรู้ของจีนมีมานานกว่า
พันปีแล้ว
ทำตามในวีดีโอแค่วันละ10
นาที จะทำให้เส้นเลือดฝอย
ที่เริ่มอุดตันตั้งแต่อายุ 40
พื้นตัวคืนมา (ยิ่งอายุมากก็
ยิ่งตันมาก) ทำให้ร่างกายดี
ลองทำดู จะ ไม่เป็น
อัลไซเมอร์
การขยับนิ้วมือ ทำทุกวัน
อย่างน้อยครั้งละสามนาท
จะทำให้แข็งแรง ไม่ปวด
บ่า ไหล่ แขนแข็งแรง เป็น
ความรู้ของจีนมีมานานกว่า
พันปีแล้ว
ทำตามในวีดีโอแค่วันละ10
นาที จะทำให้เส้นเลือดฝอย
ที่เริ่มอุดตันตั้งแต่อายุ 40
พื้นตัวคืนมา (ยิ่งอายุมากก็
ยิ่งตันมาก) ทำให้ร่างกายดี
ลองทำดู จะ ไม่เป็น
อัลไซเมอร์