ปลาร้าใช่ "โพรไบโอติก" หรือเปล่า
https://pantip.com/topic/42630414กระทู้คำถาม อาหาร ระบบขับถ่าย (Excretory System) วัตถุดิบทำอาหาร โภชนาการ
ข้อความดั้งเดิม
ไปดูหน้ารวมข้อความ >ถ้าอึไม่ออกต้องกินโพรไบโอติกเช่นพวกผักดอง ของดอง เลยสงสัยว่าปลาร้าก็ใช่ด้วยไหม
ความเห็นนี้
เหตุผล
กรมอนามัย จึงมีข้อแนะนำผู้บริโภคโดยต้องเลือกซื้อปลาร้าที่ต้มสุก สะอาด มีแหล่งผลิตที่เชื่อถือได้ และในกรณีที่ซื้อแบบบรรจุขวดควรดูเลขสารบบอาหา
ที่มา
https://www.pptvhd36.com/health/food/759
“ปลาร้า”กินพอดีได้แหล่งโปรตีนขั้นเลิศ กินมากไปโซเดียมสูงเสี่ยงโรคไตเรื้อรัง
https://www.pptvhd36.com/health/food/759ปัจจุบัน "โรคไต" เป็นอีกหนึ่งโรคที่ถูกหยิบยกมาพูดคุยอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากเกี่ยวเนื่องกับวิถีชีวิตของไทยโดยตรง กว่า 22 ล้านคนในประเทศที่ป่วยสัมพันธ์กับการกินเค็ม คนไทยส่วนใหญ่บริโภคเกลือและโซเดียม เฉ