9 วิธีแก้อาการสะอึก อย่างได้ผลภายในเวลาไม่กี่นาที
หายใจในถุงกระดาษ
เคี้ยวขนมปังแห้ง
ก้มตัวดื่มน้ำจากขอบแก้ว จากด้านตรงข้าม หรือด้านที่อยู่ไกลจากริมฝีปาก
จิบน้ำจากแก้วเร็วๆ หลายๆ อึก
กลืนน้ำแข็งบดละเอียด
ทำให้ตกใจ เช่น ตกหลังเบาๆ กะทันหัน
กดจุด โดยบีบตรงเนินใต้นิ้วโป้งของมืออีกข้างหนึ่ง หรือกดบริเวณร่องเหนือริมฝีปาก
ใช้นิ้วมืออุดหูราว 20-30 วินาที
จิบน้ำมะนาวสด
9 วิธีแก้อาการสะอึก อย่างได้ผลภายในเวลาไม่กี่นาที
https://www.sanook.com/health/8653/อาการสะอึก เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน เกิดจากอาการที่กระเพาะอาหารเกิดอาการระคายเคือง เส้นประสาทจึงถูกกระตุ้นให้ทำงานผิดปกติ ส่งผลให้กะบังลม หรือกล้ามเนื้อที่กั้นกลางระหว่างช่องอก กับช่องท้อง มีกา
