การกิน collagen ช่วยทำให้ผิวขาวขึ้นมั้ยคะ แล้ว collagen ช่วยอะไรกับผิว และกินปริมาณเท่าไหร่จึงจะเหมาะสม กลัวตับไตพังอะคะ
https://pharmacy.mahidol.ac.th/dic/qa_full.php?id=3431คำตอบ คอลลาเจน เป็นโปรตีนที่พบได้ในธรรมชาติ พบได้มากในเนื้อเยื่อของสัตว์รวมถึงมนุษย์ การรับประทานคอลลาเจนรูปแบบปกติ (Non-hydrolysed collagen) ไ