ข้อความดั้งเดิม

ดูข้อความอื่นๆ 1 ความเห็น >
การที่เรานอนดึกเป็นประจำเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพร่างกายหรือไม่เพราะอะไร

ความเห็นนี้

    Asmin Bencha-alee เลือกให้ข้อความนี้✅ มีเนื้อหาที่เป็นจริงทั้งหมด

    เหตุผล

    การนอนไม่พอมีผลต่อร่างกายอย่างแน่นอน ถ้านอนน้อยไปเพียง 1 วันอาจไม่เห็นผลกระทบที่รุนแรงนัก อย่างมากก็แค่ง่วงซึมบ้างในช่วงกลางวัน แต่พอตกกลางค

    ที่มา

    https://www.bangkokinternationalhospital⋯health-tips/effects-of-sleep-deprivation
    1 เดือนที่แล้ว
    0
    0