อันนี้เป็นวิธีตรวจสอบง่ายๆจากเว็บสมาคมอุรเวชช์แห่งประเทศไทย ให้ใช้วิธี ลุกนั่งบนเก้าอี้ทำต่อเนื่องหนึ่งนาที (จำนวนครั้งน่าจะได้ประมาณ 20-30 ครั้งต่อนาที) ถ้าค่าออกซีเจนที่วัดได้ น้อยลงกว่าเดิม เกิน 3%