ข้อความดั้งเดิม

ไปดูหน้ารวมข้อความ >

ความเห็นนี้

    thanathun เลือกให้ข้อความนี้◑ มีเนื้อหาที่เป็นจริงบางส่วน

    เหตุผล

    ท่านอนยกขาสูงพิงผนัง (Legs wall) เป็นหนึ่งในท่าโยคะที่สามารถทำได้ง่ายๆ โดยการนอนหงายให้บั้นท้ายแนบชิดติดกับผนัง ใช้ขาขนานพาดที่ผนัง และขาทั้

    ที่มา

    https://www.youtube.com/watch?v=7fA2UsVyRo8
    2 ปีที่แล้ว
    0
    0

เจ้าของความเห็นลบความเห็นนี้