ข่าวจริงหรือข่าวลวง

การที่แม่ใช้กระท่อม จะมีผลกับลูกในท้องได้ ในใบกระท่อมจะมีสารออกฤทธิ์หลายกลุ่มมาก หลัก ๆ จะเป็น alkaloid flavonoid phenylpropanoid มันมีสารออกฤทธิ์บางตัวที่กลไกคล้ายกับการทำงานของ พวกฝิ่น มอร์ฟีน ทรามาดอล (เขียวเหลือง) ดังนั้น หากใช้ในสตรีมีครรภ์ จึงมีความเป็นไปได้ว่า จะมีผลกับเด็กในท้อง ดังนั้น ตอนท้อง ห่างไกลจากพวกสารเสพติดให้ไกล จะใช้ยาหรือสมุนไพรอะไร ให้ปรึกษาหมอเสมอ

ไวรัสครับพี่ มาทุกสิ้นปี อ้างอิง https://www.it24hrs.com/2021/sehen-com-scam-happy-new-year-malware/ ไม่ควรคลิกเว็บไซต์อวยพรปีใหม่ sehen site วันที่: 1 มกราคม 2021 by ไอที 24 ชั่วโมง หมวดหมู่: ข่าวไอที, คำถามจากทางบ้าน ไม่ควรคลิกเว็บไซต์อวยพรปีใหม่ หากพบอย่า คลิก หรือ แชร์ หรือส่งต่อ เพราะลิงค์คือเว็บไซต์อันตราย หากกรอกชื่อบนเว็บไซต์ดังกล่าว ขณะกรอกอาจทำให้คอมหรือมือถือคุณอาจโดนขโมยข้อมูลหรือทำให้ข้อมูลเสียหายจากการโจมตีของมัลแวร์ และไม่ควรใส่ชื่อเป็นชื่อจริงเสี่ยงขโมยข้อมูลส่วนตัว

อะไรที่เป็นแนวโน้ม

การกินและนอนอาจจะทำให้เราอ้วนได้ เนื่องจากร่างกายของเรายังทำการย่อยอาหารได้ไม่สมบูรณ์ แถมยังไม่มีการเผาผลาญอาหารเหล่านั้นให้เป็นพลังงานด้วย เนื่องจากการนอนเป็นขั้นตอนที่ร่างกายของเราจะใช้พลังงานน้อยที่สุด เมื่อกินเสร็จแล้วนอนทันที ร่างกายแทบจะไม่มีการนำเอาพลังงานมาใช้ ส่งผลให้น้ำตาลที่ได้จากการกินอาหาร แทนที่จะเปลี่ยนเป็นพลังงานกลับต้องถูกเปลี่ยนไปเป็นไขมันแทน ซึ่งก็อาจจะทำให้เราอ้วนได้ค่ะ

วันนี้ (24 ธ.ค.64) "หมอพร้อม" แจ้งว่า สหภาพยุโรป หรือ EU ประกาศข่าวดี มีมติยอมรับ Thailand Digital Health Pass บนแอปพลิเคชัน “หมอพร้อม” โดยสามารถเริ่มใช้งานได้ภายใน มกราคม 2565 นี้ เพื่อใช้ในการเดินทางเข้าประเทศกว่า 60 ประเทศ/ดินแดน ที่เชื่อมต่อระบบกับ EU

สาเหตุการเกิดโรคไขมันพอกตับแบ่งได้เป็น 2 กลุ่ม ได้แก่ 1. จากการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ซึ่งความรุนแรงของโรคขึ้นอยู่กับเพศประเภทปริมาณและระยะเวลาที่ดีมแอลกอฮอล์เรียกว่า alcoholic fatty liver disease 2. จากปัจจัยเสี่ยงอื่นเช่นกลุ่มโรคที่เกี่ยวข้องกับการใช้พลังงานสูงของร่างกาย (metabolic syndrome) เช่นโรคอ้วน (ค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 25) โรคเบาหวานโรคไขมันในเลือดสูงโรคความดันโลหิตสูงการรับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูงเป็นประจำเช่นแป้งน้ำตาลไขมัน * ผลข้างเคียงจากยาบางชนิดเช่นยาเคมีบำบัดรักษาโรคมะเร็งยาปฏิชีวนะบางชนิดยาต้านไวรัสบางชนิดยากลุ่มสเตียรอยด์ยากลุ่มด้านฮอร์โมน

“สันติธาร เสถียรไทย” ออกโรงปฏิเสธกระแสข่าวเป็นแคนดิเดตลงสมัครรับเลือกตั้ง “ผู้ว่าฯ กทม.” สังกัด “พรรคก้าวไกล” ยันไม่เป็นความจริง แต่ยังคอยติดตามสถานการณ์บ้านเมืองใกล้ชิด แชร์ข้อคิดตามสาธารณะ ขอเป็นกำลังใจให้ผู้สมัครรายอื่น

องค์กรช่วยเหลือเด็ก ยืนยันเมื่อวันอังคารว่า พนักงานสองคนถูกสังหารในการสังหารหมู่ในคืนคริสต์มาสอีฟ ที่ประชาชนมากกว่า 30 คนในเมียนมาร์กล่าวหาว่าเป็นทหารของรัฐบาลเผด็จการ ส่งผลให้สหรัฐฯ กดดันให้สั่งห้ามส่งอาวุธ Inger Ashing หัวหน้าผู้บริหารของ Save the Children International กล่าวกับ FRANCE 24 ว่าทุกคนที่ NGO อยู่ใน "สถานะแห่งความเศร้าโศก"

สำหรับเรื่อง ภูมิต้านทาน หากเป็นเชื้อตายกระตุ้นเข็ม 3 ด้วยเชื้อตายกันเอง ภูมิจะขึ้นราว 10 เท่า แต่หากใช้แอสตร้าเซนเนก้าเป็นตัวกระตุ้น ภูมิจะขึ้นเกือบ 100 เท่า แต่ถ้าเป็น mRNA ภูมิจะขึ้นสูงเกือบ 200 เท่า ดังนั้น ไม่ว่าวัคซีนไวรัลแวกเตอร์ หรือ mRNA จะป้องกันโอมิครอนได้ ส่วนการลดลงของภูมิต้านทาน ในไวรัลแวกเตอร์ เปรียบเทียบ mRNA จะพบว่า mRNA จะลดลงเร็วกว่าไวรัลแวกเตอร์ "ดังนั้น คนที่ฉีดแอสตร้าเซนเนก้า 2 เข็ม และบูสด้วย ไฟเซอร์ หรือ โมเดอร์นา ภูมิจะขึ้นดีมาก ขณะนี้ อยู่ระหว่างศึกษากลุ่มทริปเปิลเอ คือ แอสตร้าเซนเน้กา 3 เข็ม เพื่อให้เห็นว่า ผลเป็นอย่างไร กำลังรอคณะกรรมการจริยธรรมตรวจสอบอยู่" ศ.นพ.ยง กล่าว

อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กล่าวว่า อยากทำความเข้าใจเรื่องการใช้หน้ากากผ้า เพื่อป้องกันโควิดสายพันธุ์โอมิครอน ยืนยันว่า หน้ากากผ้ายังสามารถป้องกันโอมิครอนได้ เพราะโอมิครอนยังมากับสารคัดหลั่ง ไม่ต่างจากสายพันธุ์เดลตา อัลฟา และเบตา “โอมิครอนไม่ได้ตัวเล็กลง ไม่ได้เหาะแยกตัวออกมาได้ มันยังมากับสารคัดหลั่งเป็นโมเลกุลใหญ่ ๆ ประมาณ 5-6 ไมครอน” สำหรับหน้ากากผ้าที่แนะนำให้ใช้คือ หน้ากากผ้ามัสลิน เพราะมีจำนวนชั้นพอสมควรในการป้องกัน และสิ่งสำคัญของการใช้หน้ากากทุกชนิด คือ ต้องใส่ให้ถูกวิธี ให้แนบชิดกับใบหน้า ไม่ใส่ไว้ใต้คาง “ยืนยันหน้ากากผ้า ยังป้องกันเชื้อได้” ผลทดสอบพบว่า "ผ้ามัสลิน" เหมาะสมกับการทำหน้ากากมากที่สุด เพราะมีประสิทธิภาพดีหลายด้าน สามารถกันละอองน้ำ เส้นใยผ้าสามารถกันอนุภาคได้ดีกว่าผ้าชนิดอื่น และใช้งานได้หลายครั้ง

หากเริ่มนับวาระการดำรงตำแหน่งของ พล.อ.ประยุทธ์ ตั้งแต่วันที่ 9 มิ.ย. 2562 ซึ่งเป็นวันที่เป็นวันโปรดเกล้าฯ ให้ พล.อ.ประยุทธ์ เป็นนายกรัฐมนตรี ตามรัฐธรรมนูญปี 2560 นั่นเท่ากับว่าวาระ 8 ปี จะไปสิ้นสุดที่ประมาณปี 2570 นั่นหมายความว่า พล.อ.ประยุทธ์ สามารถเป็นแคนดิเดตนายกฯ ในบัญชีพรรคการเมืองที่ลงรับสมัครเลือกตั้งได้อีกครั้งในการเลือกตั้งรอบหน้า.

พฤติกรรมการกินของปัจจุบันมักเน้นไปที่หน้าตาและความอร่อยซึ่งเป็นการกินที่ไม่ถูกวิธีนักเพราะร่างกายของคนเราไม่ได้ต้องการอาหารอร่อยอาหารหน้าตาดี แต่ต้องการเพียงอาหารที่มีประโยชน์มีสารอาหารครบถ้วนในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้นซึ่งหากยังกินแบบไม่เลือกตามใจปากอีกหน่อยอาจเป็นโรคเรื้อรังต่างๆตามมาได้ แต่หากห้ามไม่ทันเป็นโรคแล้วก็ยังมีวิธีการกินแบบวิธีโภชนาก (diet therapy) ที่ได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลายเพื่อให้การรักษาได้ผลเต็มที่ร่วมไปกับการรักษาทางการแพทย์

หมอพร้อม เผยว่า สหภาพยุโรป (EU) มีมติยอมรับ Thailand Digital Health Pass บน “หมอพร้อม” เริ่มใช้งานได้ภายใน “มกราคม 2565” นี้ เพื่อใช้ในการเดินทางเข้าประเทศกว่า 60 ประเทศ/ดินแดน ที่เชื่อมต่อระบบกับ EU

ามที่มีการเผยแพร่ข้อมูลสินเชื่อในสื่อต่างๆ ประเด็นเรื่อง ธ.ออมสิน เปิดสินเชื่อสู้ภัยไวรัส ไม่มีงานทำก็กู้ได้ วงเงิน 500,000 บาท ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย ธนาคารออมสิน กระทรวงการคลัง พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลเท็จ กรณีที่มีเวบไซต์ได้เผยแพร่ข้อมูลระบุว่า “ไม่จำเป็นต้องมีงานทำก็ได้ กู้ได้หมด 200,000 บาท ไม่ต้องโอนก่อน” / “สินเชื่อธนาคารออมสิน สู้ภัยไวรัส เงินกู้จำนวน 500,000 ไม่จำเป็นต้องโอนก่อน” / “ออมสิน เปิดสินเชื่อสู้ภัยไวรัสไม่มีงานทำก็กู้ได้ วงเงิน 500,000 บาท” นั้น ฝ่ายสื่อสารองค์กร ธนาคารออมสิน กระทรวงการคลัง ได้ตรวจสอบแล้ว พบว่าข้อมูลดังกล่าวไม่เป็นความจริง

ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ประเทศไทย เปิดเผยว่า ตามที่มีการเผยแพร่ข้อมูลถึงประเด็นเรื่อง ครม. มอบของขวัญให้ลูกจ้างแรงงาน เพิ่มเงินสงเคราะห์ลูกจ้างสูงสุด 100 เท่า ทางศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมได้ดำเนินการตรวจสอบข้อเท็จจริงโดย กรมประชาสัมพันธ์ สำนักนายกรัฐมนตรี พบว่าประเด็นดังกล่าวนั้น เป็นข้อมูลจริง คณะรัฐมนตรีเห็นชอบของขวัญปีใหม่ 2565 จากกระทรวงแรงงาน เพื่อมอบให้กับผู้ใช้แรงงานทั้งในระบบ และนอกระบบหลายชิ้น เช่น ลดเงินสมทบผู้ประกันตน ม.40 นาน 6 เดือน พร้อมเพิ่มอัตราเงินสงเคราะห์จากกองทุนสงเคราะห์ลูกจ้างสูงสุด 100 เท่า และฟรีดอกเบี้ย 0% นาน 12 เดือน สำหรับการกู้ยืมเงินจากกองทุนเพื่อผู้รับงานไปทำที่บ้าน

บทสรุป: - ผลวิจัยแสดงประสิทธิภาพของภูมิคุ้มกันธรรมชาติ แต่มองข้ามความเสี่ยงของการติดเชื้อโควิด 19 ทั้งการเสียชีวิตและปัญหาสุขภาพระยะยาว - ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่าวัคซีนคือวิธีสร้างภูมิคุ้มกันที่ปลอดภัยที่สุด แม้แต่ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันธรรมชาติก็สามารถเพิ่มประสิทธิภาพภูมิคุ้มด้วยการฉีดวัคซีน การฉีดวัคซีนคือวิธีการสร้างภูมิคุ้มกันที่ปลอดภัยกว่าการติดเชื้อโดยตรงหลายเท่า นอกจากนี้ ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันธรรมชาติจากการติดเชื้อ ยังได้ประโยชน์จากการฉีดวัคซีน ด้วยการสร้างภูมิคุ้มกันผสมผสานที่เรียกว่า Hybrid Immunity ซึ่งมีประสิทธิผลป้องกันโรคเหนือกว่าการฉีดวัคซีนหรือภูมิคุ้มกันธรรมชาติเสียอีก

Moderna และ J&J ไม่พิมพ์ข้อมูลวัคซีนลงในฉลาก เพราะต้องการให้ประชาชนอ้างอิงข้อมูลล่าสุดจากทางออนไลน์เป็นหลัก เนื่องจากข้อมูลของวัคซีนจะมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา จากการตรวจสอบของ Stop Fake พบว่า ฉลากในกล่องวัคซีนโควิด 19 ของบริษัท Moderna และ Johnson & Johnson ไม่ได้พิมพ์ข้อมูลฉบับเต็มเกี่ยวกับวัคซีนตามที่กล่าวอ้างจริงๆ แต่ไม่ใช่การจงใจปิดบังข้อมูล แต่เป็นความต้องการให้ผู้คนค้นหาข้อมูลของวัคซีนทางออนไลน์ เนื่องจากมีการอัพเดทข้อมูลที่ทันต่อสถานการณ์มากกว่า

ปัจจุบัน ยังไม่พบผู้ติดเชื้อไวรัสนิปาห์ในประเทศไทย แต่กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุขไม่ได้นิ่งนอนใจต่อการแพร่ระบาดของโรคนี้ ยังคงติดตามเฝ้าระวังการแพร่ระบาดของเชื้อโรค ตรวจสอบผู้ที่เดินทางกลับมาจากแหล่งที่เชื้อโรคระบาด รวมไปถึงเตรียมความพร้อมในการตรวจหาเชื้อจากผู้ที่เสี่ยงได้รับเชื้อที่สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุขตลอดเวลาราชการ

- คริสต์มาส มาจากภาษาอังกฤษโบราณว่า “Christes Maesse” แปลว่า บูชามิสซาของพระคริสตเจ้า - สีของวันคริสต์มาสแท้จริงมี 3 สี ได้แก่ สีแดง สีเขียว และสีทอง (สีแดง คือ โลหิต ไฟ ความโอบอ้อมอารี, สีเขียว คือ ชีวิต ความหวัง ความอ่อนเยาว์, สีทอง คือ ความสว่างไสว แสงอาทิตย์) - ซานตาคลอส มาจากชื่อนักบุญเซนต์ นิโคลาส สังฆราชของไมราที่คอยอุปถัมภ์เด็ก ๆ - การตีระฆังเที่ยงคืนในวันคริสต์มาส มีความเชื่อว่าจะช่วยลดพลังมืด นับเป็นเสียงแห่งความสุขของทุกคน - Merry Christmas แปลว่า สันติสุข! และความสงบทางใจ - ต้นคริสต์มาส แท้จริงทำมาจากต้นสน ในสมัยโบราณเชื่อว่าคือต้นไม้ในสวนสวรรค์ที่อดัมและเอวาแอบหยิบผลไปกิน - บางครั้งใช้ Merry Xmas เพราะ X ในภาษากรีกเป็นอักษรตัวแรกของคำว่า (Χριστός) หมายถึง “คริสต์”

จังหวัดเชียงใหม่ แถลงพบผู้ติดเชื้อโควิด-19 สายพันธุ์โอไมครอน 2 ราย เป็นนักท่องเที่ยวต่างชาติ เดินทางเข้ามาจังหวัดเชียงใหม่ผ่านระบบ Test & Go ขณะนี้ได้ติดตามไทม์ไลน์และควบคุมผู้เสี่ยงสูง-เสี่ยงต่ำได้ครบแล้วทั้งหมด ยืนยันยังไม่มีการแพร่ระบาดระบาดในพื้นที่ ย้ำประชาชนต้องปฏิบ้ติตามมาตรการป้องกันโรคอย่างเคร่งครัด และเข้ารับวัคซีนเข็มที่ 3 โดยเร็วเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันสายพันธุ์โอไมครอน นายประจญ ปรัชญ์สกุล ผู้ว่าราชการจังหวัดเชียงใหม่ กล่าวว่า ที่ผ่านมาสถานการณ์โควิด-19 ของจังหวัดเชียงใหม่ดีขึ้นเรื่อยๆ ตามลำดับ แต่มีเรื่องสำคัญที่จะต้องแจ้งให้ประชาชนทุกคนทราบ เพื่อเตรียมตัว ตื่นตัว และตระหนักไปพร้อมกัน เนื่องจากได้มีการตรวจหาผู้ติดเชื้อเชิงรุกพบว่ามีชาวต่างชาติ 2 ราย ที่เดินทางมาจากอังกฤษและเยอรมัน ผ่านระบบ Test & Go พบว่ามีการติดเชื้อและคาดว่าจะเป็นสายพันธุ์โอไมครอน ซึ่งขณะนี้สามารถติดตามไทม์ไลน์และควบคุมได้แล้ว จึงขอแจ้งให้ประชาชนทุกคนทราบว่ามีเชื้อสายพันธุ์ใหม่เข้ามาแล้ว แต่อย่าได้ตื่นตระหนก เพราะตอนนี้ได้สอบสวนและควบคุมโรคแล้ว

สำหรับคลิปวีดิโอที่นำเสนอทางโซเชียลมีเดีย กรณีการต่อต้านการสร้างมัสยิดรุกล้ำบริเวณพื้นที่ชายหาด จ.สงขลา โดยกล่าวอ้างว่า การก่อสร้างมัสยิดรุกล้ำบริเวณชายหาดในพื้นที่ จ.สงขลา 
ไม่มีการทำประชาพิจารณ์จากพี่น้องชาวไทยพุทธซึ่งเป็นคนไทยส่วนใหญ่ในพื้นที่ แสดงถึงความไม่ยุติธรรม เป็นการกระทำที่ลุแก่อำนาจ จึงเรียกร้องให้คนในพื้นที่ ออกมาป้องกันการกระทำดังกล่าว มัสยิดดังกล่าวชื่อมัสยิดดารุลอามาน (บาลายเก้าเส้ง) ที่ตั้งบริเวณชายหาดชลาทัศน์ ต.บ่อยาง อ.เมือง จ.สงขลา มีการก่อสร้างรุกล้ำพื้นที่ชายหาดสาธารณะ ซึ่งอยู่ภายใต้การดูแลของเทศบาลนครสงขลา โดยมัสยิดดังกล่าวตั้งอยู่ห่างจากมัสยิดอัลฮีดายะห์ (ชุมชนเก้าเส้ง) ซึ่งตั้งอยู่เดิมภายในชุมชนเก้าเส้ง ประมาณ 100 เมตร และมีการก่อสร้างเมื่อปี 2556 เพื่อเป็นสถานที่ละหมาด เนื่องจากปัญหาความขัดแย้งระหว่างผู้นำศาสนาในขณะนั้น ซึ่งได้มีการขออนุญาตต่อเทศบาลนครสงขลา 
แต่ต่อมาเทศบาลนครสงขลาได้ยกเลิกการอนุญาตก่อสร้าง โดยให้เหตุผลว่าการก่อสร้างบุกรุกพื้นที่สาธารณะชายหาดชลาทัศน์ และให้มีการรื้อถอน แต่ได้รับการคัดค้านจากชุมชนในพื้นที่ ปัจจุบันกรรมการมัสยิดได้มีการอุทธรณ์คำสั่งดังกล่าว

เพื่อเป็นการป้องกันการแพร่ระบาด ทาง กทม.ได้ทำการประชุมหารือกันแล้ว โดยทางผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานครขอยกเลิกการจัดงานประเพณีวันขึ้นปีใหม่ และการสวดมนต์ข้ามปี 2565 ระหว่างวันที่ 31 ธันวาคม 2564-1 มกราคม 2565 ที่จะจัดขึ้น ณ ลานคนเมือง ศาลาว่าการกรุงเทพมหานคร รวมไปถึงของสำนักงานเขตและหน่วยงานเขตของ กทม.ทั้งหมด แต่ส่วนภาคเอกชนที่ได้มีการเตรียมการไว้แล้ว ทาง กทม.ขอความร่วมมือให้ ‘งด’ แต่หากต้องการจะจัด จะต้องมีมาตรการที่เข้มขึ้น”

ศาลรัฐธรรมนูญ มีคำสั่งรับคำร้องไว้พิจารณาวินิจฉัยตามมาตรา 82 วรรคสอง และมีคำสั่งยกคำขอให้นายสิระหยุดปฏิบัติหน้าที่ ส.ส. ต่อมาผู้ร้องยื่นคำชี้แจงแก้ข้อกล่าวหา และศาลรัฐธรรมนูญมีคำสั่ง รับคำชี้แจงแก้ข้อกล่าวหาไว้ในสำนวน และให้หน่วยงานและพยานที่เกี่ยวข้องชี้แจงตามที่ศาลกำหนด พร้อมจัดส่งเอกสารที่เกี่ยวข้อง คดีนี้ตุลาการศาลรัฐธรรมนูญ มีมติเสียงข้างมาก 7 ต่อ 2 เสียง เห็นว่า นายสิระ มีลักษณะต้องห้ามตามรัฐธรรมนูญ ทำให้ต้องพ้นสมาชิกภาพ ส.ส. โดยให้จัดการเลือกตั้งแทนตำแหน่งที่ว่างภายใน 45 วัน

ทีมแพทย์จากแอฟริกาใต้ ซึ่งเป็นประเทศที่ตรวจพบเชื้อโอมิครอนนี้เป็นครั้งแรก ได้ค้นพบ 5 อาการสำคัญ ประกอบด้วย 1.เจ็บคอ 2.ปวดกล้ามเนื้อเล็กน้อย 3. เหนื่อยมาก 4. ไอแห้ง 5. เหงื่อออกตอนกลางคืน แม้จะนอนหลับในห้องแอร์ ซึ่งทำให้เปียกโชกจนคุณอาจต้องลุกขึ้นไปเปลี่ยนเสื้อผ้า ทั้งนี้อาการดังกล่าวจะแสดงให้เห็นในกลุ่มผู้ที่ฉีดวัคซีนแล้ว แต่ถ้าไม่ได้ฉีดวัคซีน อาจจะมีอาการที่รุนแรงกว่านี้ จนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ส่วนวิธีที่ป้องกันโควิดได้ดีที่สุด ยังคงเป็นการสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ หลักเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในพื้นที่แออัด รักษาระยะห่าง รับประทานอาหาร 5 หมู่ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเสริมสร้างคุมกันให้กับร่างกายอยู่ตลอดเวลา

นักวิจัยจึงตั้งสมมุติฐานเกี่ยวกับอาหารไทยอย่างแกงต่างๆ ว่าน่าจะมีบางอย่างที่สามารถมีฤทธิ์ในการยับยั้งเซลล์มะเร็งได้ เมื่อปี 2013 มหาวิทยาลัยมหิดล ร่วมกับ สถาบันโภชนาการ ร่วมกันศึกษาแกงไทย 4 ชนิด ซึ่งเชื่อว่ามีส่วนช่วยยับยั้งกระบวนการของเซลล์มะเร็ง ได้แก่ 1. แกงป่า 2. แกงส้ม 3. แกงเหลือง 4. แกงเลียง เขาทดลองในห้องปฏิบัติการด้วยการนำพริกแกงทั้ง 4 ชนิดในรูปของน้ำแกงมาทดลองกับเซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาวในจานเพาะเชื้อ เพื่อดูว่าเซลล์มะเร็งตายมากน้อยแค่ไหน และผลการทดลองพบว่า... แกงป่า: สามารถฆ่าเซลล์มะเร็งให้ตายแบบธรรมชาติร้อยละ 38.82 และร้อยละ 43.93 ตายแบบผิดธรรมชาติ คืออาจลุกลามไปเซลล์ดีอื่นๆ แกงส้ม: เซลล์มะเร็งรอดตายได้ร้อยละ 29.08 และฆ่าเซลล์มะเร็งตายแบบไม่ลุกลามไปเซลล์อื่นถึงร้อยละ 43.59 แต่ในทางกลับกันมีเซลล์ที่ตายถึงร้อยละ 27.33 อาจกระจายไปเซลล์อื่นได้ แกงเหลือง: พบว่าตายตามธรรมชาติร้อยละ 22 เซลล์ตายผิดธรรมชาติถึงร้อยละ 46.13 แกงเลียง: พบว่าสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งให้ตายโดยไม่กระทบเซลล์อื่นๆ ร้อยละ 38.98 มีเพียงร้อยละ 3.78 เท่านั้นที่เซลล์ตายแบบกระจาย