14091 ข้อความ
- 1 คนสงสัยเด็กหญิงที่เป็นสาวก่อนวัย เพราะกินเนื้อไก่ จริงหรือ"การบริโภคเนื้อไก่" เป็น สาเหตุของโรคหนุ่ม-สาวก่อนวัย หรือไม่naydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: false1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยการฉีดพ่นน้ำ ช่วยให้ค่าฝุ่น PM 2.5 ลดลงได้ จริงหรือฝุ่น PM 2.5 มาแล้ว นะ!! ทหารพัฒนา เริ่มฉีดพ่นละอองไอน้ำ ในพื้นที่ กทม. แล้ว หลังพบ ค่าฝุ่น ชึ้นสีส้ม วันนี้.... ขึ้นเป็นสีส้ม หน่วยบัญชาการทหารพัฒนา (นทพ.) กองทัพไทย พร้อมด้วยโรงเรียนช่างฝีมือทหาร.สปท. ได้นำรถพ่นละอองไอน้ำ ออกฉีด เพื่อลดค่า PM 2.5 ในพื้นที่เขตบางเขน บริเวณวัดพระศรีมหาธาตุฯ ที่เมื่อเช้านี้ ขึ้นสีส้ม เลยทีเดียวnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: middle1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยนายก ประกาศ จำเป็นต้องใช้กฏหมายทุกฉบับกับผู้ชุมนุมที่ฝ่าฝืนกฏหมาย จริงหรือพล.อ.ประยุทธ์ ออกแถลงการณ์ ระบุว่า การชุมนุมที่ผ่านมา รบ.พยายามหาทางออกอย่างสงบ-สันติ แต่สถานการณ์ยังไม่มีบรรเทาลง - ไม่คลี่คลาย ซึ่งหากปล่อยให้สถานการณ์เป็นเช่นนี้ อาจจะทำให้เกิดความเสียหายมากยิ่งขึ้น จึงจะมีการเพิ้มความเข้มข้นในการปฏิบัติงาน บังคับใช้กฎหมายเพิ่มขึ้นnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยเชื้อโควิด 19 ไม่ได้มีผลกระทบต่ออวัยวะปอดและทางเดินหายใจ อาจลามไปถึง หัวใจ ไต ลำไส้ สมอง จริงหรือ"ไวรัสโควิด-19 ไม่ได้เล่นงานแต่ปอด และทางเดินหายใจ สามารถเล่นงานอวัยวะอื่นๆ เช่นหัวใจ ไต ลำไส้ สมอง และไขสันหลังผลข้างเคียงของระบบประสาทจากเชื้อไวรัสโควิด- 19โควิด 2019naydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ หากถูกแก๊สน้ำตา ให้ใช้นมล้างออกหากถูกแก๊สน้ำตาแล้วให้เอานมล้าง โปรตีนในนมจะช่วยเอาพวกสารเคมีในตาออกnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: middle2 ความเห็น
- 1 คนสงสัยกรุณาส่งต่อไปยังแหล่งที่มาที่คุณรู้จัก / ไม่รู้จักทั้งหมด * 👇 มีกี่คนที่บอกว่าไม่อยากดื่มอะไรก่อนนอนเพราะต้องตื่นในตอนกลางคืน? อย่างอื่นก็ไม่รู้ ... ทำไมคนเราถึงต้องปัสสาวะมากตอนกลางคืน? คำตอบจากแพทย์โรคหัวใจ (แพทย์โรคหัวใจ): “ เมื่อคุณยืนตัวตรงโดยทั่วไปจะมีอาการบวมที่ขาเนื่องจากแรงโน้มถ่วงทำให้น้ำอยู่ในส่วนที่ต่ำที่สุดของร่างกาย ตอนนี้ถ้าคุณนอนราบและร่างกายส่วนล่าง (ลำตัวขา ฯลฯ ) อยู่ในระดับเดียวกับไตไตจะเอาน้ำออกเพราะง่ายกว่ามาก ที่เหมาะกับคำสั่งสุดท้าย! ฉันรู้ว่าเราต้องการน้ำอย่างน้อยเพื่อล้างสารพิษออกจากร่างกายของคุณ แต่นี่เป็น _ ข่าวสำหรับฉัน! _ แล้วเวลาที่เหมาะสมในการดื่มน้ำคืออะไร? การรู้จักมันให้ดีนั้นสำคัญมาก คำบอกเล่าจากผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ .... ! การดื่มน้ำในบางช่วงเวลาช่วยเพิ่มผลกระทบต่อร่างกาย: 1. น้ำสอง (2) แก้วหลังตื่นนอน - ช่วยกระตุ้นการทำงานของอวัยวะภายใน 2. น้ำหนึ่ง (1) แก้วก่อนอาหาร 30 นาที - ช่วยย่อยอาหาร 3. น้ำเปล่า 1 แก้วก่อนอาบน้ำ - ช่วยลดความดันโลหิตได้ (ใครจะไปรู้ ???) 4. น้ำหนึ่ง (1) แก้วก่อนนอน - สามารถป้องกันโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายได้ (น่ารู้!) 5. นอกจากนี้น้ำเปล่าก่อนนอนยังช่วยป้องกันการปวดขาในตอนกลางคืน 6. กล้ามเนื้อขามองหาความชุ่มชื้นเมื่อหดตัวและปลุกคุณด้วย Charlie Horse (ตะคริวที่น่อง) แพทย์โรคหัวใจกล่าวว่าหากทุกคนส่งข้อความนี้ชีวิตอาจจะรอด! ดังนั้นฉันจึงได้แบ่งปันข้อมูลนี้กับทั้งกลุ่มนี้แล้ว หลาย ๆ ท่านอาจจะรู้จักบ้าง แต่อาจไม่ใช่ทั้งหมด !! ส่งต่อข้อความนี้หรือไม่เช่นนั้นก็เป็นทางเลือกของคุณเอง แต่ถ้าทำได้ก็สามารถช่วยชีวิตคนได้ไม่ระบุชื่อ• 5 ปีที่แล้ว1 คนว่า ไม่อยู่ในขอบเขตการตรวจสอบ
- 1 คนสงสัยคนละครึ่ง เปิดให้จองอีกรอบ 19 พย นี้เปิดให้ประชาชนลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการคนละครึ่งเพิ่มเติมอีกครั้งในวันพรุ่งนี้ หรือวันพฤหัสบดีที่ 19 พฤศจิกายน 2563 จำนวน 722,598 สิทธิ โดยต้องไม่เคยสมัครมาก่อนnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ ต่อ พรก ฉุกเฉิน อีก 45วันศบค.ไฟเขียวต่อ พ.ร.ก.ฉุกเฉิน 1 ธ.ค. 63 - 15 ม.ค. 64 ครอบคลุมช่วงเทศกาลปีใหม่ เพื่อความปลอดภัยnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยPower bank ถูกจัดเป็นสินค้าควบคุม ผู้ประกอบการทุกราย ทั้งผู้ผลิตและนำเข้า ต้องได้รับใบอนุญาตก่อนหลังจากที่มีข่าวพาวเวอร์แบงก์ระเบิด และเกิดเพลิงไหม้ตามมาอยู่บ่อยครั้ง ทั้งที่วางไว้อยู่ในรถที่ตากแดดเป็นเวลานาน หรือชาร์จทิ้งไว้ในบ้านพัก แล้วเกิดเหตุระเบิดจนไฟลุกไหม้ที่พักอาศัย สร้างความเสียหายและอันตรายแก่ประชาชนเป็นจำนวนมาก สมอ. จึงกำหนดให้พาวเวอร์แบงก์เป็นสินค้าควบคุม คือ เป็นมาตรฐานผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมแบตเตอรี่สำรองไฟฟ้า สำหรับการใช้งานแบบพกพา คุณลักษณะที่ต้องการด้านความปลอดภัย มอก. 2879-2560 โดยจะมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 16 พ.ย.2563 เป็นต้นไปnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ ผบ.ทบ ส่งทหาร 3 หน่วย ลงพื้นที่ควบคุมการชุมนุม ตลอด 24 ชม#จัดหนักๆกับพวกหนักแผ่นดิน...!! #มาแล้วแบบเข้มๆ !! ผบ.ทบ.ส่งทหาร 3 หน่วย ลงพื้นที่ควบคุมการชุมนุม ตลอด 24 ชมnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: middle2 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ มีผู้ชุมนุมถูกยิงจากเหตุการ์ณ ชุมนุมหน้ารัฐสภาจากเหตุการ์ณชุมนุมหน้ารัฐสภาเมื่อวันที่ 17 พย 63 ตำรวจจำเป็นต้องฉีดน้ำสลายการชุมนุม แต่มีผู้ถูกยิงได้รับบาดเจ็บด้วยnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยลูกจ้างสงสัยว่าเจ็บป่วยด้วยโรคจากการทำงาน สามารถเข้ารับการตรวจรักษาโรคฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่าย กับคลีนิคในเครือประกันสังคมประกันสังคม ตั้งคลินิกโรคจากการทำงาน ลูกจ้างเจ็บป่วยตรวจรักษาฟรี!naydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ หญิงตั้งครรภ์สามารถทำแท้งได้ หากมีอายุครรภ์ไม่ถึง 12 สัปดาห์ครม.ไฟเขียว แก้กฎหมาย ให้หญิงทำแท้งได้ แต่แม้ข้อแม้ เรื่องอายุครรภ์ ต้องไม่เกิน 12 สัปดาห์naydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ มีการฉีดน้ำใส่ผู้ชุมนุมที่แยกเกียกกายตำรวจนครบาลแถลงจำเป็นต้องฉีดน้ำใส่ผู้ชุมนุมเพราะทำผิดกฏ รุกล้ำเข้ารัฐสภาnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true2 ความเห็น
- 1 คนสงสัยธกส มีไลน์เข้ามาถามข้อมูลส่วนตัว เพื่อทยอยชดเชยจ่ายเงินคืนส่วนต่าง ประกันรายได้ข้าว จริงหรือมีไลน์จาก ธกส เข้ามาถามข้อมูลบัตรประชาชน เลขหน้าบัตร ข้อมูลส่วนตัว อ้างว่าเพื่อโอนเงินค่าประกันข้าวคืนให้เกษตรกรnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: mostly-false--middle3 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ คนละครึ่ง เปิดเฟสสอง คนที่สมัครเฟสแรกสามารถสมัครซ้ำได้แต่ต้องใช้เงินให้หมดภายในสิ้นปี 63คนละครึ่งเฟสสอง เปิดโอกาสคนที่สมัคร คนละครึ่งเฟสแรก สมัครได้อีกครั้ง ปี64 แต่มีข้อแม้ต้องใช้เงิน 3000 ให้หมดภายในเดือน ธันวาคม 63naydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: mostly-true--middle2 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ กระทรวงคมนาคมประกาศ ขึ้น Taxi meter ต้องจ่ายค่าสัมภาระเพิ่มTaxi meter คิดค่าบริการพิเศษ บวกค่าสัมภาระเพิ่ม คิดราคาตั้งแต่ 20บาท -100 บาท ต่อชิ้นnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยสบู่แดง หรือที่เรียกกันว่า ละหุ่งแดง นำมาใช้รักษาโรคมะเร็งและแผลติดเชื้อเรื้อรังได้ จริงหรือกรณีคลิปวิดีโอที่มีการให้ข้อมูลของสมุนไพร สบู่แดงหรือละหุ่งแดง บางพื้นที่เรียกว่าสบู่เลือด สบู่แดงเป็นไม้พุ่ม ใบอ่อนมีสีม่วงเข้มหรือสีน้ำตาลแดง มักมีการนำใบ ลำต้น ราก และเมล็ด มาใช้เป็นส่วนประกอบในตำรับยาพื้นบ้าน สามารถนำมาใช้รักษาโรคมะเร็ง และแผลติดเชื้อเรื้อรังให้หายได้มะเร็งยาสมุนไพรnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: false1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยใครนอนกรนเสียงดังให้ระวังเสี่ยงหยุดหายใจเตือนนอนกรนเสียงดังเป็นประจำ ง่วงนอนมากผิดปกติ ในเวลากลางวัน อย่าละเลย อาจเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับโดยไม่รู้ตัวnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยรถไฟฟ้า สายสีแดง ช่วงตลิ่งชัน-บางซื่อ-รังสิต เปิดทดลองให้บริการฟรี 3 เดือน จริงหรือรถไฟฟ้าสายสีแดง เตรียมทดลองให้บริการฟรี 3 เดือน เริ่มตั้งแต่มี.ค.- พ.ค.64 ก่อนเปิดเดินรถเชิงพาณิชย์ และเก็บค่าโดยสาร เดือนพ.ย.64naydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยจริงหรือ มีประกาศอนุญาตจำหน่าย-ครอบครอง โคเคน ฝิ่น มอร์ฟีนราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่กฎกระทรวงอนุญาตจำหน่ายหรือมีไว้ในครอบครองยาเสพติดให้โทษประเภท 2 เช่น โคเคน ฝิ่น มอร์ฟีน เพื่อใช้ในการรักษา การศึกษา ประโยชน์ของทางราชการnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยเรื่องนี้ดีมาก หมอศิริราชส่งมาให้ ความจำเสื่อมพฤติกรรมที่ต้องเปลี่ยน เรื่องนี้ดีมาก หมอศิริราชส่งมาให้ บทความโดย : หมอแดง ดิ อโรคยา เคยเป็นกันบ้างไหมครับ อาการที่บางครั้งเราพยายามจะนึกอะไรซักอย่างให้ได้ แต่มันนึกไม่ออก จะว่าลืมก็ไม่ใช่ เหมือนมันติดอยู่ที่ปากหรือเวลาจะก้าวออกจากบ้านไปทำงาน ทีไรก็ต้องลืมโน่นลืมนี่เป็นประจำ อาการแบบนี้จะเรียกว่าเป็นอาการความจำเสื่อมก็คงจะไม่ใช่ แต่ก็ใกล้เคียง ผมพบคนป่วยหลายรายที่มีอาการ ความจำเสื่อม แต่ที่เห็นได้ชัดเมื่อเร็วๆนี้ คนไข้เป็นผู้ชาย เคยทำงานรัฐวิสาหกิจ ตำแหน่งใหญ่โตเชียวล่ะครับ เกษียณมาได้ปีกว่าๆแล้ว พอเกษียณมาได้แล้ว ก็เกิดอาการความจำเสื่อมกำเริบอย่างหนัก มีอาการเหมือนเด็ก จำอะไรไม่ค่อยได้ จะกินจะนอนก็ดูยากไปหมด พูดฟังก็ไม่ค่อยรู้เรื่อง บางครั้งมีอาการซึม บางครั้งยิ้มแย้มแจ่มใส หน้าซีดเหมือนไม่มีเลือดมาเลี้ยง มือสั่นบ้าง ไปหาหมอที่โรงพยาบาลหมอวินิจฉัยว่าเป็นโรค “พาร์คินสัน” ก็เลยให้ยาสารพัดมากิน แต่อาการกลับไม่ดีขึ้นเลย เป็นที่กลุ้มใจของผู้เป็นภรรยา ที่ต้องคอยดูแลสามีเหมือนเป็นเด็กเล็ก จากการสอบถามประวัติความเป็นอยู่ อาหารการกิน การออกกำลังกาย ภรรยาของคนไข้ก็บอกว่า ผู้ป่วยก็กินดีอยู่ดี ออกกำลังกายประจำ ผู้ป่วยเป็นวิศวกรใหญ่ จึงน่าเชื่อได้ว่าต้องกินดีอยู่ดีแน่นอน กรรมพันธุ์ก็ไม่มี แล้วเกิดอาการได้อย่างไร หมอก็ให้คำตอบไม่ได้ ได้แต่รักษาไปตามอาการ ให้วิตามินบ้าง ยาแก้พาร์คินสัน ยาแก้อาการสั่นบ้าง หลายปีแล้วก็ยังเป็นเหมือนเดิม พฤติกรรมอย่างหนึ่งที่คนไข้ทำพลาดไป ก็คือ เขาดื่มน้ำน้อยมาก วันละไม่เกิน 2 แก้ว ไม่กระหายน้ำก็ไม่ดื่ม น้ำหนักเกือบ 60 กิโลกรัม ซึ่งน้ำหนักขนาดนี้ควรดื่มน้ำ 9-10 แก้วต่อวัน แต่นี่ดื่มแค่ 2 แก้ว บวกกับทำงานใช้สมองมาก มีความเครียดด้วย เลือดเมื่อขาดน้ำก็ทำให้เลือดข้นหนืด ทำให้หลอดเลือดไม่มีความยืดหยุ่นเพราะเลือดไปเลี้ยงไม่พอ แล้วเลือดจะฉีดขึ้นไปเลี้ยงสมองได้อย่างไรกัน ทดลองเอาเครื่องสูบน้ำไปสูบน้ำในปลักวัวปลักควาย ที่วัวควายนอนแช่เป็นน้ำโคลนดูซิว่า เครื่องจะสูบน้ำขึ้นไปได้ไหม สุดท้ายเครื่องก็ต้องพัง ซึ่งเครื่องสูบน้ำก็เหมือนหัวใจคนเรา ที่ต้องสูบฉีดเลือดขึ้นไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย เมื่อเลือดมันข้นเหนียว ไม่ช้าหัวใจก็ต้องพัง เส้นเลือดในหัวใจก็อุดตันหมด ในกรณีของผู้ป่วยรายนี้ก็มีลักษณะเหมือนกัน เขามีอาการความจำเสื่อมหรือสมองไม่ทำงาน ก็เพราะสมองขาดเลือดไปหล่อเลี้ยง เหมือนเราใช้คนให้ทำงานแล้วไม่จ่ายเงินเดือน ไม่ให้ข้าวกิน แล้วเขาจะเอาแรงที่ไหนมาทำงานให้เรา เลือดนั้นจะนำพาอาหาร อ๊อกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆของร่างกาย ไม่ว่าส่วนไหน เรามัวแต่กินยา กินวิตามิน โดยไม่ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต โดยเฉพาะการดื่มน้ำที่ถูกต้อง คงไม่มีวันที่โรคนี้จะหายได้ เพราะยาและวิตามิน ก็เข้าสู่ร่างกายไม่ได้ถ้าไม่มีน้ำพาไป เพราะเลือดประกอบด้วยน้ำถึง 91% ดังนั้นผมจึงให้ความสำคัญ กับการดื่มน้ำเป็นอันดับแรก โดยถือว่าน้ำเป็นยาวิเศษเลยทีเดียว เมื่อได้แนะนำให้ผู้ป่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมวิถีชีวิตใหม่แล้ว ขั้นตอนต่อไปเราก็ทำการนวดกระตุ้นฝ่าเท้า และนวดตัว เพื่อกระตุ้นให้อวัยวะภายในร่างกายทั้งหมด ทำงานได้อย่างเต็มที่ ทำให้เลือดลมหมุนเวียนได้ดี บางท่านอาจเข้าใจผิดว่าการนวดเท้านั้นเป็นการรักษาเท้า ท่านเข้าใจผิดนะครับ การนวดเท้าสามารถรักษาโรคได้เป็นอย่างดี ผู้ป่วยรายนี้ก็เช่นเดียวกัน ผมได้นวดเท้าและนวดกดจุด จากใบหน้าที่ขาวซีดกลับดูมีเลือดฝาด ดูสดใสขึ้นเยอะ พูดคุยได้ดีขึ้น ยิ้มแย้มแจ่มใสกว่าแต่ก่อน มีการตอบสนองที่ดี นั่นแสดงว่าเลือดลมเดินได้ดีขึ้นแล้วนั่นเอง สรุปแล้วสาเหตุของอาการความจำเสื่อมก็คือ อาการที่เลือดข้นหรือเลือดจาง ทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้เพียงพอนั่นเอง ท่านใดที่รู้ตัวว่าเริ่มมีอาการดังกล่าวแล้ว ผมว่าทางที่ดีท่านควรจะดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดี โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ถูกต้อง ตามที่ผมได้บอกไว้แล้ว อาการความจำเสื่อมจะไม่มาเยือนท่านโดยง่ายแน่นอน ป้าศรีขอเติม comment ของคุณหมอ Nart Fongsmut เข้ามานะคะ คุณหมอเชี่ยวชาญการดูแลผู้สูงอายุค่ะ ... "เห็นด้วยอย่างยิ่งค่ะ ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะดื่มน้ำไม่พอ dehydrated เป็นผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองไม่ดี สมองที่เสื่อม หดอยู่แล้วจะ function ได้ด้อยลงมากมาย พบบ่อยในสถานสงเคราะห์คนชราหรือ nursing home ที่ผู้สูงอายุช่วยเหลือตัวเองไม่ได้มากนัก dependent..." ขอให้ช่วยกันแชร์ เพื่อประโยชน์ในวงกว้างนะ โปรดทราบ! ถ้าข้อมูลนี่เป็นประโยชน์และสามารถช่วยใครได้อีกหลายๆ คน อย่าเก็บไว้อ่านคนเดียวละอย่าลืมส่งให้กับคุณและคนที่คุณรักได้อ่านกันนะ .... ด้วยรักและห่วงใย จากเพื่อนถึงเพื่อน ....ไม่ระบุชื่อ• 5 ปีที่แล้ว1 คนว่า ไม่อยู่ในขอบเขตการตรวจสอบ
- 1 คนสงสัยเคล็ดลับกินกล้วยน้ำว้าห่าม คุณประโยชน์ป้องกันโรค 12 ชนิด จากประสบการณ์จริงของ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ประธานคณะกรรมการการสาธารณสุข และอนุกรรมการงบประมาณด้านสาธารณสุข กรุงเทพมหานคร ผู้เชี่ยวชาญการดูแลสุขภาพด้วยกล้วยน้ำว้ามานานกว่า 20 ปี เพราะการกินกล้วยน้ำว่าห่ามนี้เอง แม้วันนี้จะอายุ 66 แต่ร่างกายแข็งแรงดีเยี่ยม เหมือนคนหนุ่มวัย 30 ดร.นพ.พรเทพ เล่าจากประสบการณ์จริงถึงประโยชน์ของกล้วยน้ำว้าว่า เริ่มกินกล้วยน้ำว้าตั้งแต่ปี 2539 หลังกลับจากอังกฤษ ณ ตอนนั้นมีปัญหาสุขภาพเรื่องโรคกระเพาะอาหาร และโรคกรดไหลย้อน ได้ฟังสรรพคุณของกล้วยน้ำว้าจากคนปลูกกล้วยเวลาไปเล่นเทนนิสทุกวันอาทิตย์ที่กระทรวงสาธารณสุข จึงลองกินกล้วยน้ำว้าห่ามทุกวันๆ ละ 4 ลูก แบ่งกินเช้า 2 ผล เย็น 2 ผล ไม่นานก็หายป่วยปลิดทิ้ง เพราะกล้วยน้ำว้าห่ามมีสารช่วยสมานแผล ฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้อย่างดี จากนั้น ดร.นพ.พรเทพ ก็กินกล้วยน้ำว้าเป็นประจำจนถึงปัจจุบันเป็นเวลากว่า 20 ปี ได้รับคุณประโยชน์จากกล้วยน้ำว้าอย่างล้นหลามและน่าอัศจรรย์ เพราะกล้วยน้ำว้าอุดมไปด้วยกรดอมิโน อาร์จีนิน ฮีสตีดินซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่มีในน้ำนมแม่ คนจึงนำมาบดให้กับข้าวให้ลูกกิน 1. กินกล้วยน้ำว้าห่ามแล้วอารมณ์ดี มีความสุข เพราะกล้วยน้ำว้ามีสารทริปโตเฟน ซึ่งเป็นสารตั้งต้นในการผลิตฮอร์โมนเอ็นโดรฟีน 2. ขจัดความเครียด ช่วยให้หลับสบาย และช่วยต้านภาวะซึมเศร้าได้ด้วย เพราะกล้วยน้ำว้ามีสารทริปโตเฟน ทำให้รู้สึกสงบ ผ่อนคลาย ควรกินก่อนอาหารเย็น 1 ลูก และหลังอาหารเย็น 1 ลูก 3. แก้ท้องผูก เพราะมีกากใย ไฟเบอร์สูง กระตุ้นการขับถ่าย ทำให้อุจจาระนุ่ม ขับถ่ายง่าย ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ โรคกระเพาะ มะเร็งตับ และบรรเทาอาการโรคริดสีดวงทวาร 4. แก้อาการท้องเสีย เพราะกล้วยน้ำว่าห่ามมีสารแทนนินที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ช่วยป้องกันผนังกระเพาะลำไส้ถูกทำลายซึ่งเป็นสาเหตุของอาการท้องเสีย 5. ลดความดัน เพราะมีสารโพเแทสเซียมจะช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกายผ่านเหงื่อ ปัสสาวะ 6. ชะลอชรา ลดริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า เพราะมีสารเบต้าแคโรทีน วิตามินซีสูง และสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอวัย ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล 7. ลดความอ้วน ควบคุมน้ำหนัก เพราะกล้วยน้ำว้าห่าม 1 ผล มีน้ำตาลน้ำตาลเชิงเดียว คือกรูโคสและ ฟรุกโตส ประมาณ 1 ช้อนชา เมื่อกินเข้าไปแล้วร่างกายนำไปใช้ได้ทันที ทำให้รู้สึกมีแรง ควรกินก่อนออกกำลัง หรือกินก่อนมื้ออาหาร 1 ผล ทำให้ กินข้าวต่อมื้อลดลง และลดความอยากอาหาร 8. ลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุนในผู้หญิงเร่ิมเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและผู้หญิงสูงอายุ เพราะกล้วยน้ำว้าห่าม มีแคลเซียมสูง หากนำไปปิ้งหรือต้มปริมาณแคลเซียมจะเพิ่มขึ้น 5-6 เท่า แนะกินกล้วยป้ิงหรือต้มวันละ 1 ลูก จะได้แคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอ 9. ดีท็อกซ์ลำไส้ ช่วยให้ถ่ายง่ายแล้ว ลำไส้สะอาด เพราะช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เกิดจากการกินเนื้อสัตว์มากจนอุจาระมีกลิ่นเหม็น แนะนำให้กินกล้วยน้ำว้าห่ามวันละ 4 ลูกเป็นเวลา 1 อาทิตย์ อุจจาระไม่เหม็น 10. แก้ปัญหาปากเป็นแผล ร้อนใน ช่วยให้ปากไม่เหม็น 11. ป้องกันโรคโลหิตจาง เพราะกล้วยน้ำว้าห่ามมีธาตุเหล็ก 12. บำรุงเหงือกและช่วยป้องกันฟันผุ จากแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินซี :วิธีกินกล้วยน้ำว้าห่ามให้ได้ประโยชน์ : ลักษณะกล้วยน้ำว่าห่ามที่เหมาะกับการกินเพื่อสุขภาพที่ดี ดร.นพ.พรเทพ บอกว่า ปอกเปลือกแล้วเนื้อไม่เละ เปลือกมีปุยติด และรสชาติไม่หวาน วิธีการกินกล้วยน้ำว้าห่ามที่ถูกต้อง ปอกเปลือกจากบนลงล่าง เริ่มกินจากข้างบนลงไป คำแรกๆ จะรู้สึกฝาดจากยางกล้วย แต่ยางนี้คือ ยาวิเศษ มีส่วนผสมของเพคติน ช่วยรักษาแผลในปาก ช่วยเคลือบกระเพาะป้องกันการเกิดโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน โรคทางเดินอาหาร ค่อยๆ กินและเคี้ยวให้ละเอียดจนกินถึงปลายลูก ยางกล้วยจะค่อยๆ หมด จนกินคำสุดท้ายจะได้รสชาติหวานพอดี เห็นหรือยัง! ประโยชน์ของกล้วยน้ำว้าห่ามเยอะขนาดนี้ ใครที่เคยเมิน คงต้องกลับมาคิดใหม่ ทำใหม่ หากอยากสวย สุขภาพดี เวลาไปจ่ายตลาดหรือเข้าซุปเปอร์มาร์เก็ต อย่าลืมซื้อกล้วยน้ำว้ามาติดบ้านไว้นะ...ไม่ระบุชื่อ• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น
- 1 คนสงสัยWHO แถลงข่าวที่ทำให้พวกเราคนไทยสมควรภูมิใจ “ประเทศนี้ไม่ได้ประสบความสำเร็จแบบฟลุ๊คๆ” ขอสรุปบางถ้อยคำมาให้เพื่อนธรณ์ (ข่าวเต็มในลิงค์) ประเทศไทยคือสุดยอดตัวอย่างที่ประสบผล เมื่อทุกคนร่วมใจกัน ตัวเลขผู้ป่วยของไทย อธิบายทุกความหมายของคำว่า “สำเร็จ” ไทยคือชาติแรกนอกประเทศจีนที่ติดโควิด ประเทศมีคน 70 ล้าน มีเมืองที่แออัดมากสุดแห่งหนึ่งในโลก แต่มีผู้ป่วย 4 พัน เสียชีวิต 60 คน เทียบกับอังกฤษ คน 68 ล้าน ป่วย 1.3 ล้าน เสียชีวิตมากกว่า 5.1 หมื่น นี่ไม่ใช่เรื่องฟลุ๊ค (this is not an accident) ผมขอเรียกร้องทุกประเทศให้ทำตามเส้นทางที่ไทยทำ (ผม - director ของ WHO) ยังมีอีกหลายถ้อยคำ หลายประโยค ที่อ่านแล้วขนลุก ภูมิใจและดีใจที่เรามาจนถึงจุดนี้ ขอบคุณคนไทยทุกคนที่ช่วยกัน ยิ่งขอบคุณทุกคนที่เกี่ยวข้องโดยตรง ความสำเร็จครั้งนี้ยังจับต้องได้ ในระหว่างที่แทบทุกคนในยุโรปถูกล็อคอยู่ในบ้าน คนในอเมริกาอกสั่นขวัญแขวนกับจำนวนที่พุ่งเป็นสถิติใหม่ทุกวัน (เมื่อวานบวกเกิน 1.8 แสน) ญี่ปุ่นที่มีวินัยสูงล้ำ ป่วยสะสมเกิน 1.1 แสน เสียชีวิตแตะหมื่น เมื่อวานบวกเกิน 1.5 พัน คนในชาตินอกสายตา ยังเดินทางไปมาเฮฮาทั่วประเทศ ผมมารับลมหนาวที่เขาใหญ่ เย็นนี้ว่าจะไปดูกระทิง เรายังมีอิสระไปไหนมาไหน ยังคงสามารถไปช่วยให้เกิดการจับจ่ายใช้สอยของพี่น้องร่วมชาติ ยังสามารถไปพบปะสนทนาหัวเราะร่าร่วมกันในครอบครัวเพื่อนฝูง นั่นคือความหมายของการดำรงชีวิต นั่นคือความหมายของความสุข ขอบคุณไทยทั้งชาติอีกครั้ง ที่เรายัง “สามารถ” มีอิสระที่จะหาความสุข นาทีนี้ มีประเทศไหนในโลกที่น่าอยู่เท่าประเทศไทย ขอยกประโยคจาก WHO Thailand’s numbers speak for themselves !!! 🥰🥰🥰🥰🇹🇭🇹🇭🇹🇭🇹🇭 https://www.marketwatch.com/story/who-head-has-singled-out-one-developing-country-for-its-success-in-managing-the-coronavirus-pandemic-2020-11-13ไม่ระบุชื่อ• 5 ปีที่แล้ว1 คนว่า ไม่อยู่ในขอบเขตการตรวจสอบ
- 1 คนสงสัยอย่าหลงเชื่อโฆษณาในเฟซบุคพาไปทำงานเมืองนอกมีแกงค์มิจฉาชีพสร้างโพรไฟล์น่าเชื่อถือทางเฟซบุคแล้วโพสต์หางานให้ทำได้ที่ต่างประเทศโดยต้องมีค่าสมัครงาน10,000-20,000บาทnaydoitall• 5 ปีที่แล้วmeter: true1 ความเห็น