ห้ามดื่มกาแฟ ก่อนหรือหลังรับประทานอาหารเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ไม่เช่นนั้นกาแฟจะออกฤทธิ์ทำลายสารอาหารที่มีประโยชน์นั้นหมดเลย เป็นความจริงหรือไม่
“กาแฟ” เครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายคน ตื่นมาก็โหยหาที่จะกินเป็นลำดับแรกของวัน โดยไม่สนใจข้าวเช้าเพราะคาเฟอีนเข้าไปช่วยทำให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า หายง่วงซึม เป็นเชื้อเพลิงในการทำงานตอนเช้า แต่