งานวิจัยไม่ได้ยืนยันชัดเจนว่าตะแคงซ้ายดีกว่าตะแคงขวาในทุกกรณี สำหรับคนทั่วไปที่สุขภาพปกติ การนอนตะแคงด้านไหนก็ได้ ไม่แตกต่างกันมากนัก เพียงแดูรายละเอียด