ฝรั่งเอาเงาะไปวิเคราะห์พบว่ามีสารที่เปนประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะพบว่ามีวิตามินชีสูงมากแค่ลูกเดียวก็พอกับความต้องการพี้นฐานของร่างกาย และความหวานของมันไม่มีผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างที่คิดแฮะ ที่สำคัญมันมีแมงกานีสเยอะชึ่งช่วยในการสร้างกระดูกด้วย มีอีกเพียบฟังเองแล้วกันค่ะ
https://youtu.be/IQqGDDkIKXM?si=_FDAVadghLjU0PYS
https://youtu.be/IQqGDDkIKXM?si=_FDAVadghLjU0PYS
The Hidden Benefits of RAMBUTAN!
https://youtu.be/IQqGDDkIKXM?si=_FDAVadghLjU0PYSRambutan: The Exotic Superfruit with Powerful Benefits! 🌟 Known for its unique appearance and sweet, juicy flesh, rambutan is packed with nutrients that boost your health. This tropical fruit is ric