ข่าวจริงหรือข่าวลวง

อ่านแล้วอย่าเก็บไว้คนเดียว....

ขอให้ส่งต่อให้ญาติสนิทมิตรสหายอ่านไว้ เพราะว่าความรู้นี้ สอนคนได้ ช่วยคนได้ ขอให้ส่งต่อให้ได้

4 วิธีง่าย ๆ ในการปฐมพยาบาลดังข้างล่างนี้

1. สำลักอาหาร.....

แค่ยกมือขึ้นไปทั้ง 2 ข้าง โซเยออายุ 56 ปี ชาวอเมริกัน วันก่อนอยู่บ้านดูทีวีพลาง กินน้ำผลไม้แช่แข็งพลาง ขณะที่หันศรีษะ ผลไม้แช่แข็งชิ้นหนึ่งติดอยู่ที่คอ เธอลองช่วยตัวเองโดยการกดและบีบที่ท้อง แต่ไม่เป็นผล

เวลานั้นสปิ๊นซ์ซึ่งเป็นหลานชายถามเธอว่า..คุณย่า สำลักเหรอครับ..
คุณย่าพูดไม่ออก สปิ๊นซ์เดาว่าท่านกำลังสำลักอาหาร

คุณย่าครับ.. ยกมือขึ้น ยกมือขึ้น

คุณย่าทำตาม ในที่สุดก็สามารถอาเจียนเอาชิ้นผลไม้แช่แข็งออกมาได้
สปินซ์บอกว่าวิธีนี้ เขาเรียนรู้มาจากโรงเรียน ว่าวิธีจัดการกับการสำลักอาหาร ก็แค่... "ยกมือขึ้น"

2. ตกหมอน.....

คุณเคยตื่นขึ้นมาตอนเช้าแล้วพบว่าตัวเองตกหมอนไหม ก็คือ..รู้สึกปวดคอ ถ้าหากคุณตกหมอนจริง ๆ คุณควรทำอย่างไร?

ถ้าหากตกหมอน.. แค่ยกขาขึ้นมา จับนิ้วโป้งของเท้า ค่อย ๆ นวดและหมุนตามเข็มนาฬิกาหรือทวนเข็มนาฬิกา อาการปวดคอก็หายแล้ว

3. ขาเป็นตะคริว....

เวลาขาซ้ายเป็นตะคริว... ให้ยกมือขวาขึ้นสูง ๆ

เวลาขาขวาเป็นตะคริว... ให้ยกมือซ้ายขึ้นสูง ๆ
จะรู้สึกสบายผ่อนคลายทันที

4. ขาชา.....

ถ้าขาซ้ายชา... ให้สบัดมือขวาจากช้าไปหาเร็ว

ถ้าขาขวาชา... ให้สบัดมือซ้ายจากช้าไปหาเร็ว

ช่วยบอกต่อ ๆ กันด้วยนะคะ แค่นี้ก็ถือว่าเราได้ทำบุญให้กับคนอีกหลายคนแล้ว.....

แบ่งปันบุญกันค่ะ: Nathananda Vegavakyananda