1 คนสงสัย
ตารางเวลานอนที่อ้างอิงจากกฎการนอน 90 นาที ทำให้นอนเต็มอิ่ม ตื่นมาไม่ง่วงจริงไหม
ตารางเวลานอนที่อ้างอิงจากกฎการนอน 90 นาที ทำให้นอนเต็มอิ่ม ตื่นมาไม่ง่วงจริงไหม
Watcharakorn Saensee
 •  3 ปีที่แล้ว
meter: true
1 ความเห็น
ช่วยระบุหมวดหมู่ของข้อความนี้ให้หน่อย
เลือกให้น้อยที่สุด (ถ้าเป็นไปได้)
Watcharakorn Saensee เลือกให้ข้อความนี้✅ มีเนื้อหาที่เป็นจริงทั้งหมด

เหตุผล

การนอนหลับ คือ การพักผ่อนที่ดีและสำคัญที่สุด จึงทำให้มีการทดลองหาวิธีนอนหลับต่าง ๆ หลากหลายวิธี เพื่อตอบสนองต่อการใช้ชีวิตของแต่ละคนที่ไม่เห

ที่มา

https://www.facebook.com/103979872178079⋯hotos/a.119125380663528/142850881624311/

เพิ่มความเห็นใหม่

กรุณา  เข้าสู่ระบบ หรือ สมัครสมาชิก ก่อน