ออกกำลังกาย ร่วมกับทำ fasting ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดภาวะน้ำท่วมปอด
การออกกำลังกายมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงภาวะน้ำท่วมปอดได้จริง โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ช่วยให้หัวใจแข็งแรง สูบฉีดเลือดได้ดีขึ้น และลดแรงดันในหลอดเลือดปอด ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของภาวะดังกล่าว แต่ข้