ข่าวจริงหรือข่าวลวง

ที่ประเทศไทย สถานการณ์ล่าสุด กระทรวงต่างประเทศระบุว่า ฝ่ายความมั่นคง ยังไม่ได้มีการแจ้งเตือนในเรื่องนี้ว่าต้องรักษาความปลอดภัยเป็นพิเศษ แต่ฝั่งกระทรวงก็ระมัดระวังตัวตลอดเวลา เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุร้ายใดๆขึ้น

การดื่มแอลกอฮอล์ "ไม่ได้" เป็นผลดีต่อการลดความเครียด งานวิจัยพบว่า แอลกอฮอล์จะเปลี่ยนวิธีการปรกติที่ร่างกายตอบโต้กับความเครียด โดยลดการปล่อยฮอร์โมนคอร์ติโซลลง แต่ยืดเวลาที่รู้สึกเครียดออกไปอีก แถมความเครียดยังย้อนกลับมาลดความรู้สึกสบายๆ จากการดื่มแอลกอฮอล์ ความเครียดทำให้กระหายอยากดื่มแอลกอฮอลเพิ่มขึ้น และอาจไปเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดโรคติดสุราได้

อาการหลังฉีดวัคซีนแอสตร้าเซนเนก้าอาการข้างเคียงที่พบได้ทั่วไป มีอาการเจ็บบริเวณที่ฉีดมีอาการปวดศรีษะ และ อ่อนเพลีย มีอาการปวดกล้ามเนื้อ ครั่นเนื้อครั่นตัว มีอาการไข้ หนาวสั่น มีอาการปวดข้อ และ คลื่นไส้ ส่วนอาการ ผลข้างเคียง หลังฉีดวัคซีนแอสตร้าเซนเนก้า ขั้นรุนแรงที่ต้องมาพบแพทย์คือ หายใจไม่สะดวก ใจสั่น แน่นหน้าอก ปากบวม หน้าบวม หน้าแดง ตัวแดง ผื่นขึ้นหรือคันทั่วร่างกาย มีไข้สูงหนาวสั่น หน้ามืด ตาพร่า คลื่นไส้อาเจียนรุนแรง

การดื่มน้ำมากๆ ช่วยลดอาการบวมน้ำได้อีกด้วย หลายคนอาจจะคิดว่า ถ้าเราดื่มน้ำเยอะๆ มันจะยิ่งทำให้เราบวมขึ้นรึเปล่า ซึ่งไม่ใช่แบบนั้น จริงอยู่ว่าการดื่มน้ำมากเกินความพอดี จะทำให้ตัวบวมและส่งผลเสียต่อไตได้ แต่การดื่มน้ำน้อยเกินไป หรือดื่มแต่น้ำหวานๆ กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นก็ไม่ดีเช่นกัน เพราะนอกจากจะส่งผลเสียต่างๆ ให้กับร่างกายและระบบไหลเวียนเลือดแล้ว ยังส่งผลให้หน้าท้องของเราบวมหนักกว่าเดิมอีกดังนั้นควรดื่มน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำอุ่น ให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายจะดีที่สุดค่ะ เพราะการดื่มน้ำจะช่วยลดปริมาณโซเดียมในร่างกายได้

หน้ากากที่ป้องกันทั้งฝุ่น PM 2.5 และเชื้อไวรัสโควิดได้ผลดีที่สุด คือ หน้ากากแบบ N95 ที่มีความละเอียดสูงมาก และรูปทรงครอบหน้ากระชับแน่นมาก แต่มีราคาแพง และทำให้หายใจลำบากมาก เหมาะกับคนที่ต้องทำงานกับคนไข้ที่อาจติดเชื้อ และคนที่ต้องอยู่กับฝุ่นที่มีปริมาณสูง เท่านั้น

การรับประทานไข่เป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหารอาจช่วยให้อิ่มยาวนานขึ้นและรับประทานน้อยลงได้ เนื่องจากในไข่ประกอบด้วยไขมันและโปรตีนที่สามารถเพิ่มความรู้สึกอิ่มได้ แต่อย่างไรก็ตามไม่ควรกินเพียงอย่างเดียว และควรทำควบคู่กับการควบคุมปริมาณพลังงานจากอาหาร และออกกำลังกายด้วย

า “เกี่ยวข้องกับวัคซีน” แต่ “ไม่ใช่เกิดจากวัคซีน” ผู้เสียชีวิตรายนี้เป็นหญิงอายุ 28 ปี อยู่ในพื้นที่ จ.นนทบุรี ไม่มีโรคประจำตัว เกิดอาการหลังรับวัคซีนแอสตราเซเนกา เข็มแรกไปได้ราว 6 วัน ไม่ใช่การแพ้วัคซีน ไม่ใช่อาการข้างเคียงจากวัคซีน แต่เกี่ยวข้องกับวัคซีนและ “เป็นรายแรกที่เสียชีวิตเกี่ยวข้องกับวัคซีน ด้วยภาวะ VITT”

ตามหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ “ยังไม่พบหลักฐานที่ยืนยันว่าแมลงสาบรอดชีวิตจากระเบิดนิวเคลียร์ได้

วิจัยของนักโภชนาการญี่ปุ่น แสดงให้เราเห็นว่าการอดอาหารเช้า ไม่มีผลต่ออัตราการเผาผลาญพลังงานในแต่ละวันด้วยซ้ำ นั่นแปลง่ายๆ อย่างตรงไปตรงมาว่า การอดอาหารเช้าไม่ได้ส่งผลทำให้เราอ้วน วิจัยฉบับเดียวกันยังบอกอีกด้วยว่า อดอาหารเช้าอาจทำให้เราหิว และส่งผลทำให้กินอาหารกลางวันมากกว่าเดิม แต่เอาเข้าจริงแล้ว นักวิจัยพบว่าการที่เราหิวและกินมื้อกลางวันมากขึ้น เป็นการกินมากขึ้นอีกนิดหน่อยไม่ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ และจำนวนพลังงานแคลอรีที่เพิ่มขึ้นก็ไม่เท่ากับการกินสองมื้อ (มื้อเช้า + มื้อกลางวัน)

กินไข่ต้ม สามารถช่วยเรื่องการลลดน้ำหนักได้ โดยผลการวิจัยจากศูนย์ Rochester Centre for Obesity in America และมหาวิทยาลัยลุยเซียนา ในประเทศสหรัฐอเมริกา ที่ได้ออกมาทำการวิจัยพร้อมเผยว่า กินไข่เป็นอาหารเช้าสามารถช่วย จำกัด ปริมาณแคลอรี่ของคุณตลอดทั้งวัน ได้มากกว่า 400 กิโลแคลอรี เป็นเพราะว่าไข่เป็นแหล่งอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน แร่ธาตุ และวิตามินต่าง ๆ เช่น สังกะสี วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินอี และวิตามินบี 12 นอกจากนี้ยังให้พลังงานเพียง 85 กิโลแคลอรีต่อฟอง แถมรับประทานไปแล้วยังทำให้อิ่มได้นาน และไม่หิวบ่อย ซึ่งส่งผลดีทำให้ลดน้ำหนักลงได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

การที่ตัวเราฝืนดื่มน้ำให้ถึง 8-12 แก้วมันอาจไม่ได้ส่งผลต่อผิวสวยได้มากนักเพราะว่า ต่อให้เราดื่มน้ำไปมากๆ เท่าไหร่ ไตของเราก็จะทำหน้าที่ขับน้ำที่เกินกว่าความต้องการออกมาอยู่ดี เพื่อรักษาระดับน้ำที่เหมาะสมกับเซลล์ในร่างกายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

รมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุขได้ ออกมาให้ข้อมูลระบุว่า การสวมแมสก์ไม่สนิทหรือมีช่องโหว่ ป้องกันได้เพียง 41.3% การสวมแมสก์ 1 ชั้นแต่แนบสนิท ป้องกันได้ 95% และ สวมแมสก์ 2 ชั้น(หน้ากากผ้าทับ med.Mask) ป้องกันได้ 95%

สภาพดิน ควรเป็นดินร่วน ดินร่วนปนทราย ดินเหนียวปนทรายที่มีการระบายน้ำได้ดี และมีหน้าดินลึก เพราะทุเรียนเป็นพืชที่อ่อนแอต่อสภาพน้ำขัง และความเป็นกรดด่างของดินอยู่ระหว่าง 5.5 ถึง 6.5 หากจำเป็นต้องปลูกทุเรียนในสภาพดินทราย จำเป็นจะต้องนำหน้าดินจากแหล่งอื่นมาเสริม

สารสกัดจากผลมะม่วงหาวมะนาวโห่ดิบอาจมีสรรพคุณช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด เนื่องจากมีการศึกษาชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นว่าหนูที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานมีระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างมีนัยสำคัญหลังจากได้รับสารสกัดดังกล่าว ซึ่งคาดว่าเป็นผลมาจากสารต้านอนุมูลอิสระอย่างโพลีฟีนอลิก ฟลาโวนอยด์ และฟลาวาโนนที่พบ

วัตถุประสงค์ในการใช้หน้ากากอนามัยในผู้ป่วยคือ ป้องกันเชื้อโรคออกจากตัวผู้ป่วย หากผู้ป่วยไอหรือจามจะติดอยู่ในหน้ากาก ช่วยป้องกันการแพร่กระจายของโรค สำหรับการใช้หน้ากากอนามัยในบุคคลปกติป้องกันได้เพียงส่วนหนึ่งควรใช้ร่วมกันกับวิธีอื่น ๆ ด้วย สิ่งสำคัญที่สุดคือ การสร้างจิตสำนึกให้คนป่วยใส่หน้ากาก

ไม่มีข้อสรุปทางด้านวิทยาศาสตร์ที่บอกได้ชัดเจน 100% ว่าการใช้สายตาเยอะๆ จะทำให้มีการเปลี่ยนแปลงของสายตาโดยถาวรขึ้นมาได้ อาจมีสายตาสั้นแบบชั่วคราวเพิ่มขึ้นมาได้จากการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ หรือการเพ่ง เรียกว่า Accommodative Spasm ซึ่งหากได้พักสายตา อาการเกร็งนี้จะค่อยๆ หายไป ตอนนี้ยังไม่มีหลักฐานว่า Accommodative Spasm จะทำให้สายตาสั้นเพิ่มขึ้นโดยถาวร

ม่มีข้อสรุปทางด้านวิทยาศาสตร์ที่บอกได้ชัดเจน 100% ว่าการใช้สายตาเยอะๆ จะทำให้มีการเปลี่ยนแปลงของสายตาโดยถาวรขึ้นมาได้ อาจมีสายตาสั้นแบบชั่วคราวเพิ่มขึ้นมาได้จากการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ หรือการเพ่ง เรียกว่า Accommodative Spasm ซึ่งหากได้พักสายตา อาการเกร็งนี้จะค่อยๆ หายไป ตอนนี้ยังไม่มีหลักฐานว่า Accommodative Spasm จะทำให้สายตาสั้นเพิ่มขึ้นโดยถาวร

จากการตรวจสอบและสอบถามไปยังสถานทูตญี่ปุ่น ระบุว่า อีเมล์นี้กระทรวงการต่างประเทศญี่ปุ่นเป็นผู้ส่งให้ชาวญี่ปุ่นที่อาศัยอยู่ในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยไม่ได้ระบุเฉพาะเจาะจงว่าเป็นประเทศไทย และไม่ได้ระบุที่มาของข้อมูลดังกล่าว ทำให้ยังไม่สามารถให้ข้อมูลหรือรายละเอียดเพิ่มเติมได้

เข็มที่ใช้ฉีดวัคซีนโรคโควิดนั้น มีขนาดเล็กมาก เป็นเศษของมิลลิเมตรด้วยซ้ำ ถึงคุณจะฉีดอนุภาคของแม่เหล็กแรงสูง โดยให้มีขนาดเล็กนิดเดียวเช่นนั้นเข้าไปได้ มันก็จะไม่ได้มีแรงเพียงพอ ที่จะทำให้ผิวหนังของคุณดูดโลหะหรือแม่เหล็กได้

เพราะมีการตรวจสอบจากแหล่งที่มาแล้วว่ามีข่าวนี้จริง

อาหารเสริมนั้นเป็นอาหารที่เพิ่มเติม หรือเสริมจากอาหารหลักที่เรากินกันในแต่ละมื้อ เป็นสารอาหารที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกาย เพิ่มเติมจากการกินอาหารมื้อปกติ หรืออาจจะเป็นสารอาหารทดแทนเพื่อตอบสนองต่อร่างกาย ซึ่งไม่สามารถผลิตเองได้ตามปกติ อันเนื่องมาจากความผิดปกติของร่างกาย หรืออาจจะเกิดขึ้นจากความบกพร่องของระบบการทำงานของร่างกายบางอย่าง ที่จำเป็นต้องได้รับจากการกินสารอาหารเสริม หรือเหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ ที่ต้องการดูแลตัวเองให้มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์

ส่วนตัวเราลองแล้วภายใน1 เดือน ไม่เห็นผลเลยค่ะ เราว่ามันอาจจะเกินจริงไปหน่อยที่จะทำให้สูงภายใน 1 เดือนได้

น้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง ขาวนวลขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ น้ำมะพร้าวมีส่วนสำคัญอย่างมากต่อการสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้ผิวยืดหยุ่น กระชับ เต่งตึง ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้ดี

อาหารเสริมโฆษณาเพิ่มความสูง ว่า อย. ไม่เคยอนุญาตให้มีการโฆษณาอาหารเสริมใดๆ ว่า สามารถทำให้โครงสร้างร่างกายมนุษย์เปลี่ยนแปลงไปได้ หรือ ทำให้สามารถรักษาโรคได้ อาหารเสริมคืออาหารชนิดหนึ่งที่มีสารอาหารเพิ่มเติมในกลุ่มที่ร่างกายต้องการเท่านั้น โดย อย. ไม่เคยอนุญาตให้ผลิตภัณฑ์ใดๆ โฆษณาว่าเพิ่มความสูงได้ เบื้องต้นจึงถือว่าผิดในเรื่องการโฆษณา ส่วนจะผิดฐานโฆษณาเกินจริงหรือไม่ จะมีการตรวจสอบและเรียกผู้ประกอบการชี้แจงต่อไป

บลูเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงมาก มากที่สุดในผลไม้ตระกูลเบอร์รี่เลยด้วยซ้ำ การบริโภคผลไม้ชนิดนี้เป็นประจำจึงช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระต่างๆ ที่จะมาทำลายผิวให้เกิดริ้วรอย แถมยังช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกไป พร้อมเผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิมออกมา